網(wǎng)絡(luò)互動能否緩解人們的孤獨(dú)

常菲

4000萬網(wǎng)友同時在線“監(jiān)理”火神山醫(yī)院建設(shè)、某手機(jī)游戲日活躍用戶數(shù)量達(dá)到了1.2億～1.5億……網(wǎng)絡(luò)世界在這個不同尋常的春節(jié)假期變得異?；钴S。一場突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，讓不少人被迫待在家中，通過上網(wǎng)來打發(fā)時間?？墒牵m然此前不少年輕人都將“宅”生活視為理想狀態(tài)，但是當(dāng)“微博刷到腦殼痛”“追劇追到無聊”之后，人們才發(fā)現(xiàn)：這樣的宅生活并非那么充實(shí)和舒適。與此同時，關(guān)于空虛、無聊的感慨也不絕于耳。網(wǎng)絡(luò)互動，能否真正緩解人們的孤獨(dú)？

美國社會學(xué)家雪莉·特克爾在《群體性孤獨(dú)》一書中提出，通過網(wǎng)絡(luò)，我們似乎是聯(lián)系在一起的，但實(shí)際上又活在自己的“氣泡”之中。我們用一種在線的“中介式”互動來傳遞聲音、表達(dá)情感、尋求支持，但是這種新型的親密關(guān)系使我們陷入了一種全新的孤獨(dú)狀態(tài)：對人際關(guān)系的焦慮、線上和線下身份轉(zhuǎn)換的模糊、新的時空緊張感，等等。

這個春節(jié)，就有朋友坦言自己再也不想宅了：雖然每天抱著手機(jī)，在不同群組里交流敘舊、互報(bào)平安，但放下手機(jī)后，還是感受到了前所未有的孤單與不安。網(wǎng)絡(luò)世界不間斷的聯(lián)系，看似熱鬧非凡，卻又在某種程度上讓人類陷入了更深的孤獨(dú)。

孤獨(dú)是現(xiàn)代社會的通病，于是我們選擇了上網(wǎng)。但是雪莉·特克爾認(rèn)為，人們發(fā)短信、發(fā)郵件，上社交網(wǎng)站，玩電子游戲，從形式上看人際溝通似乎更輕松、更密切，但實(shí)際上卻使人更焦慮、更孤單。因?yàn)槲覀冊诓恢挥X中弱化了人與人之間的關(guān)系，溝通的便利性也在降低著互動的價(jià)值。我們正在從個體的孤獨(dú)走向群體的孤獨(dú)，因?yàn)槠聊槐澈蟮哪阄叶际且粯拥模此苹钴S實(shí)則空虛，看似插科打諢實(shí)則焦慮不已。

5G、VR、云計(jì)算……越來越快的技術(shù)迭代不斷地刷新著人們的技術(shù)認(rèn)知，但是似乎并沒有解決人們對于技術(shù)使用背后的訴求：我們不僅要擺脫形式上的孤獨(dú)，還需要真正的安全感。安全感則意味著我們的聲音有呼應(yīng)，感情有溝通，行動有支持。

有網(wǎng)友就說，由于一直在外地求學(xué)工作，每周只能通過視頻跟家人交流。可是這次回家過年，由于減少了親友往來，反倒讓自己與父母的溝通更密切了。與父母打著牌、泡著茶、聊聊小時候的趣事，讓他感受到了更為真切的親情支持。有時，正是這種平淡如水的慢生活，才讓我們重新發(fā)現(xiàn)并珍視現(xiàn)實(shí)中的互動與連接。

這次春節(jié)的特殊經(jīng)歷，讓我們進(jìn)一步確認(rèn)：真正能夠緩解孤獨(dú)的，是現(xiàn)實(shí)世界的支持。一旦切斷網(wǎng)絡(luò)，一個人的生活立馬變得寂靜無聲，周圍沒有任何可以提供問候和支持的人，那么網(wǎng)絡(luò)上的互動似乎就變成了一種對現(xiàn)實(shí)孤獨(dú)的逃避。即使身處網(wǎng)絡(luò)之中，這種孤獨(dú)也并不會走遠(yuǎn)，反而更加深刻。

當(dāng)然，我們也不必舉起反技術(shù)主義的大旗，只不過要更多地從無處不在、唾手可得的網(wǎng)絡(luò)連接中，找到那些真正與我們有關(guān)的人與事，不被眼前的浮華所麻木和蒙蔽。

唯有降低對技術(shù)的過高期待和依賴、尋求真正的現(xiàn)實(shí)互動，才能讓人在屏幕之外擺脫孤獨(dú)，獲取溫暖。盡管沒有人是一座孤島，但學(xué)會獨(dú)處、與自我對話，保持對他人和群體的真正好奇和關(guān)愛，是我們在當(dāng)下的電子時代必須要具備的生存能力。

（灰喵喵摘自《中國青年報(bào)》?圖/木木）