小學(xué)生心理健康問題預(yù)防與疏導(dǎo)實(shí)踐研究

黃健駒

江門市新會區(qū)會城倫文鉅小學(xué)

小學(xué)生正處以身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，對他們的不良教育形式和教育內(nèi)容，極容易對學(xué)生內(nèi)心形成心理健康問題。這就需要教師向素質(zhì)教育理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，通過重視身心德育教育，輕智商成績教育的新型教育模型，提升學(xué)生的心理健康建設(shè)，保證學(xué)生在身心健康的前提下，進(jìn)行日常學(xué)習(xí)生活。因此研究學(xué)小生的心理健康問題，幫助學(xué)生預(yù)防和疏導(dǎo)心理疾病是極為重要的研究課題。

一、小學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中容易存在的心理健康問題

1.人際交往問題。

小學(xué)生普遍存在的一個問題就是人際交往問題，在獨(dú)生子女政策背景下，獨(dú)立成長度過幼年的學(xué)生進(jìn)入集體學(xué)習(xí)形式的小學(xué)時，總是因?yàn)檫^度外向引發(fā)學(xué)生之間矛盾，或是過度內(nèi)向，形成孤僻人格等情況發(fā)生。無論是哪種情況的發(fā)生，都可能因?yàn)殡y以融入集體而形成社交恐懼。有些學(xué)生還會因?yàn)榻處煹牟涣寂e動，對教師的交往之中產(chǎn)生恐懼。教師的不合理舉動還會引發(fā)師生關(guān)系緊張，最后影響正常的教學(xué)活動。

2.學(xué)業(yè)焦慮問題。

學(xué)生在對現(xiàn)代社會教育下，往往鼓勵競爭的教學(xué)形式產(chǎn)生許多焦慮。教師總是通過各種各樣的競爭形式來取得教學(xué)效果上的提升，這也從側(cè)面影響了家長對于教育的態(tài)度。[1]家長在盲目的攀比競爭中，為學(xué)生增加了許多課外補(bǔ)習(xí)內(nèi)容，教師在互相的指標(biāo)競爭中，也為學(xué)生增加了許多課下補(bǔ)充內(nèi)容。這些多方位的學(xué)習(xí)內(nèi)容增加，使得學(xué)生在日復(fù)一日的繁重學(xué)習(xí)任務(wù)中逐漸累積焦慮與壓力，尤其是在進(jìn)行考核和測試的時候，這種焦慮情緒往往尤其明顯，從而影響了學(xué)生的考試狀態(tài)?？荚嚨慕Y(jié)果又反過來作用于平時的更多復(fù)習(xí)任務(wù)，形成惡性循環(huán)，最后對小學(xué)生的身心健康產(chǎn)生極為不利的影響。

3.承受挫折能力不足。

一方面因?yàn)閲裆钏降娜找嫣嵘彝τ诤⒆拥恼疹欁兊弥苊芏踩?，這使得小學(xué)生欠缺對于挫折的正確認(rèn)識和經(jīng)歷。另一方面來說，小學(xué)生的年紀(jì)稍小，還處于經(jīng)歷簡單，思想幼稚的孩童時期，空白的精神水平不足以應(yīng)對過多的挫折壓力。[2]但是隨著小學(xué)教育要求的提高，更多更高的要求被教師實(shí)踐在平時的課程中，在繁多的考核中難免因?yàn)楹畏N問題而遭遇挫折，這時候如果教師沒有足夠細(xì)心的提前觀察和耐心引導(dǎo)，就會對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。

二、小學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)探究

1.家校同育。

對于小學(xué)生影響最大的兩個因素就是家庭和學(xué)校。所以為了預(yù)防學(xué)生因?yàn)橐恍┰虍a(chǎn)生心理健康問題，學(xué)校應(yīng)該積極與家庭互相溝通，步伐一致的為小學(xué)生營造一個積極健康溫馨舒適的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。就算因?yàn)槠渌驅(qū)W生已經(jīng)產(chǎn)生了心理問題，學(xué)校和家長也應(yīng)該細(xì)心觀察，多與孩子進(jìn)行溝通，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭，就應(yīng)該積極進(jìn)行疏導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該予以重視，進(jìn)行心理健康課程學(xué)習(xí)，設(shè)置學(xué)校心理咨詢室，班主任每周咨詢輔導(dǎo)等各種形式，全方位的幫助學(xué)生家里健全自身的心理健康建設(shè)。家長也應(yīng)該多以學(xué)生和學(xué)校溝通，做到積極配合，步調(diào)一致。

2.提升師資隊伍質(zhì)量。

加強(qiáng)對于小學(xué)生的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的心理健康問題，教師是第一線力量。所以為了能夠?qū)崿F(xiàn)培養(yǎng)小學(xué)生健全心理的目標(biāo)，教師心理健康課程的教育的水平需要得到提升，這樣才能更好地實(shí)施心理健康教育。學(xué)校應(yīng)該針對該目標(biāo)對教師進(jìn)行系統(tǒng)細(xì)致的專業(yè)培訓(xùn)，在校內(nèi)部引入專業(yè)精湛，經(jīng)驗(yàn)豐富的心理健康教育人員坐鎮(zhèn)，讓教師們互相在溝通實(shí)踐中逐漸提升教育形式和教育經(jīng)驗(yàn)。還要定期開展一些知識講座，讓教師們有時間和平臺豐富自身的知識儲備，為他教師自身教育水平的提升提供重要基礎(chǔ)。另外學(xué)校還可以針對有關(guān)知識匱乏的家長進(jìn)行教師的幫帶活動，一方面為教師分擔(dān)了壓力，另一方面也讓家長參與到了孩子的成長培育之中，讓家長和學(xué)生之間的關(guān)系能更密切，及時發(fā)現(xiàn)孩子可能存在的一些心理健康問題。

3.引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)。

教師和家長應(yīng)該充分調(diào)動學(xué)生的積極性，通過課程安排和隨時的咨詢引導(dǎo)，讓學(xué)生自身逐漸在學(xué)習(xí)和經(jīng)歷中形成健康的心理狀態(tài)，了解基礎(chǔ)的自我疏導(dǎo)工作。讓學(xué)生在有限的時間和經(jīng)歷內(nèi)，通過體育活動，找他人傾訴等方式進(jìn)行自我排解，形成正確積極的解決問題的態(tài)度基礎(chǔ)，也避免學(xué)生對于長期的心理輔導(dǎo)產(chǎn)生心理依賴，從而形成更為復(fù)雜的心理健康問題。學(xué)生的自我疏導(dǎo)工作不僅能夠彌補(bǔ)教師和家長可能存在的遺漏隱含，另一重要方面能夠讓學(xué)生通過這種方式真正成長，健康地面對接下來愈加繁重的學(xué)習(xí)或工作。這也符合社會國家對于新時代小學(xué)生教育的歷史要求。

三、結(jié)束語

隨著社會的高速發(fā)展，更多的壓力和更大的競爭不斷影響著小學(xué)生的身心健康。為了能夠落實(shí)新時代素質(zhì)教育的國家號召，也為了讓國家未來的棟梁健康發(fā)展，教師應(yīng)該同學(xué)校和家庭一起，細(xì)心教導(dǎo)，耐心陪伴，用真心與熱愛灌溉祖國的未來之木。這不僅是為了實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)代必要趨勢，更是為了促進(jìn)學(xué)生身心一體養(yǎng)成健康人格的必要基礎(chǔ)，從而為了國家新時代的未來發(fā)展輸送全素質(zhì)人才作出自己的貢獻(xiàn)。