抗擊疫情 從我做起

林祐霆

2020年的這個春節(jié)和往常不太一樣，大家不再逛花市、串門拜年，不再去人多擁擠的地方，而是留在家里自我保護。為什么呢？因為我們國家發(fā)生了一場恐怖的疫情，會傳染，很多人已經(jīng)病倒了。

新聞每天都在報道疫情，聽說越來越多人被傳染上了。我很緊張，也很害怕。究竟是什么原因?qū)е碌哪?？媽媽給我找來了資料。哦，原來是出現(xiàn)了一種新型冠狀病毒。病毒是一種非細胞生物，很小，要在顯微鏡下才能看見。這些病毒本來是寄生在野生動物身上，由于動物本身有抗體，所以不會生病。但病毒轉(zhuǎn)移到我們?nèi)祟惿砩?，我們沒有抗體，就會引發(fā)疾病。新聞里說，這次的新冠肺炎就是這樣發(fā)生的。野生動物身上帶著很多病毒，大家千萬不要去捕捉或食用野生動物。野生動物是人類的好朋友，每個人都有責(zé)任不去傷害他們，和他們友善相處。

患上了新冠肺炎，輕則乏力、低燒，重則呼吸困難，甚至?xí)劳觥２《臼峭ㄟ^飛沫和接觸傳染的，說話、打噴嚏、甚至是摸到病人用過的門把手和電梯按鍵，都會被傳染。所以，最安全的方法就是盡量不出門，在家里自我保護。如果一定要出門的話，要戴上口罩、手套，回到家要把口罩、手套扔掉，還要及時洗手。洗手要認真遵守“正、反、夾、弓、大、立、腕”七字口訣，而且要洗15秒以上。這樣就能有效避免手上殘留的病毒被自己的身體吸入。

自從疫情爆發(fā)后，我聽從爸爸媽媽的話，一直留在家里。醫(yī)生們在前方打仗，我們要積極響應(yīng)不添亂。在家里，為了提高免疫力，我每天都堅持做到以下幾點：早睡早起，按時午休；好好吃飯不挑食，多吃水果蔬菜；加強體育鍛煉，完成學(xué)校布置的體育作業(yè)。爸爸買了維生素C泡騰片，我每天都會喝一杯維C水。吃飯前后，我都會用肥皂認真洗手，努力杜絕病從口入。

疫情爆發(fā)，在這個本應(yīng)該一家團聚的節(jié)日期間，許許多多敬業(yè)的醫(yī)生放棄休假，沖到戰(zhàn)疫的最前線。這項任務(wù)十分危險，有些醫(yī)生被感染了，還有一些醫(yī)生不幸犧牲。醫(yī)生們是當(dāng)之無愧的英雄！是你們的日夜奮戰(zhàn)，給我們筑起了健康的圍墻。還有一大批默默奉獻的志愿者、空運緊缺物資回國的愛國華人、發(fā)起愛心捐贈的企業(yè)家……大家正團結(jié)在一起抗擊疫情！我是一個普普通通的小學(xué)生，在疫情面前，我聽從家長和老師的安排，安心留在家里，學(xué)會了保護自己，學(xué)會了敬畏生命，更學(xué)會了感恩。我相信，疫情很快就會過去！中國加油！