退休人員心理彈性對(duì)心理健康的影響:生活滿意度的中介作用

柳慧萍 魏祥遷 劉穿石

(1南京師范大學(xué)心理學(xué)院，江蘇 南京 210000；2齊魯師范學(xué)院教師教育學(xué)院)

退休人員群體是城市中老年人群體的重要組成部分，關(guān)注和關(guān)愛(ài)老年人，尤其是退休人員的心理健康，是促進(jìn)社會(huì)和諧所不可缺少的一部分〔1〕，已成為一個(gè)不可忽視的問(wèn)題。面對(duì)這些嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，我國(guó)先后頒布了多個(gè)法規(guī)與政策來(lái)應(yīng)對(duì)我國(guó)人口老齡化的問(wèn)題。這些法規(guī)與政策都有一個(gè)核心的目標(biāo)：全面提升我國(guó)老年人的生活滿意度，使他們順利地度過(guò)晚年生活，使社會(huì)更加的和諧安寧〔2〕。

采取有效的措施，提高退休人員的心理健康和生活滿意度，不僅是自身的需求，也是每個(gè)家庭的需求，更是當(dāng)今社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展的需求。吳振云〔3〕提出，心理健康是指正常的心理活動(dòng)和心理狀態(tài),包括正常的心理過(guò)程和個(gè)體心理特征。已有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性可以保護(hù)個(gè)體不受負(fù)面情緒和機(jī)體不適的影響〔4〕，具有高心理彈性的個(gè)體可以體驗(yàn)到更多的積極情緒〔5〕，并利用這些積極的情緒來(lái)應(yīng)對(duì)壓力并保持良好的心理健康狀況，而且心理彈性能較好地預(yù)測(cè)個(gè)體遭遇應(yīng)激后的心理健康水平，是心理健康的重要評(píng)價(jià)指標(biāo)〔6〕。生活滿意度是指?jìng)€(gè)人各種需求和愿望得到滿足時(shí)產(chǎn)生的主觀滿意程度〔7〕，是主觀幸福感的重要指標(biāo)〔8〕。高心理彈性的個(gè)體,擁有更豐富的心理資源，生活滿意度更高〔9〕。本研究旨在探討生活滿意度和心理彈性對(duì)心理健康的影響，并檢驗(yàn)生活滿意度在心理彈性和心理健康關(guān)系中的中介作用。

1 對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象 在青島中山公園、青島海泊河公園、章丘老年大學(xué)、章丘桃花山公園、濰坊老年大學(xué)等發(fā)放問(wèn)卷400份，回收有效問(wèn)卷350份。男119人(34%)，女231人(66%)。<60歲89人(25.5%),60～69歲174人(49.6%),70～79歲76人(21.8%),≥80歲11人(3.1%)。

1.2研究工具 采用自編的《城鎮(zhèn)退休人員心理與行為調(diào)查問(wèn)卷》。本問(wèn)卷共包括了3個(gè)量表：①心理彈性量表(PRS-25)共包括25個(gè)題目。采用的評(píng)分方法是Likert 7級(jí)，得分越高代表心理彈性水平越高。本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度為0.96。②生活滿意度量表(SWLS)，用于評(píng)價(jià)主觀幸福感的認(rèn)知成分：整體的生活滿意度。該量表共有5個(gè)題目，采用7點(diǎn)計(jì)分。5個(gè)題目的平均得分代表被試的生活滿意度水平，本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度為0.91。③心理健康問(wèn)卷(GHQ-12)共有12道題目，采用Likert 5點(diǎn)評(píng)分。本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度為0.82。

1.3調(diào)查方法 由調(diào)查人員進(jìn)行一對(duì)一問(wèn)卷調(diào)查，絕大多數(shù)被試由調(diào)查人員逐一提問(wèn)記錄被試回答；部分被試自行填寫(xiě)，研究人員陪同。對(duì)參與調(diào)查的老人贈(zèng)送小禮物作為感謝。

1.4統(tǒng)計(jì)方法 采用SPSS20.0軟件進(jìn)行相關(guān)分析回歸分析。

2 結(jié) 果

2.1心理彈性、生活滿意度、心理健康的相關(guān)分析 退休人員心理彈性與生活滿意度、心理健康呈顯著正相關(guān)(均P<0.01)。退休人員生活滿意度與心理健康呈顯著正相關(guān)(P<0.01)。見(jiàn)表1。

表1 各個(gè)變量的均值、標(biāo)準(zhǔn)差及其相關(guān)分析(r值)

2.2心理彈性、生活滿意度、心理健康間的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學(xué)的學(xué)習(xí)、退休后月收入，第二層為心理彈性，因變量為心理健康，控制了人口學(xué)變量后，退休人員的心理彈性對(duì)心理健康回歸模型中的F值為12.691，P<0.01，說(shuō)明回歸模型有意義，即退休人員的心理彈性能顯著正向預(yù)測(cè)心理健康，見(jiàn)表2。

表2 心理彈性對(duì)心理健康的回歸分析

2.3心理彈性對(duì)生活滿意度的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學(xué)的學(xué)習(xí)、退休后月收入，第二層為心理彈性，因變量為生活滿意度，控制了人口學(xué)變量后，退休人員的心理彈性對(duì)生活滿意度回歸模型中的F=15.960，P<0.01，說(shuō)明回歸模型有意義，即退休人員心理彈性能顯著正向預(yù)測(cè)生活滿意度。見(jiàn)表3。

表3 心理彈性對(duì)生活滿意度的回歸分析

2.4生活滿意度對(duì)心理健康的回歸分析 自變量第一層的控制變量為老年大學(xué)的學(xué)習(xí)、退休后月收入，第二層為生活滿意度，因變量為心理健康，在控制了人口學(xué)變量后，退休人員的生活滿意度對(duì)心理健康回歸模型中的F=12.809，P<0.01，說(shuō)明回歸模型有意義，即退休人員的生活滿意度能顯著正向預(yù)測(cè)心理健康。見(jiàn)表4。

表4 生活滿意度對(duì)心理健康的回歸分析

2.5生活滿意度對(duì)心理彈性和心理健康的中介作用 本研究根據(jù)溫忠麟等〔10〕的中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，如果自變量X可以通過(guò)影響M來(lái)影響因變量Y,則稱(chēng)M為中介變量。據(jù)此來(lái)探討退休人員生活滿意度在心理彈性和心理健康中是否存在中介作用。自變量X是心理彈性，因變量Y是心理健康，中介變量M是生活滿意度。將3個(gè)變量中心化處理后再進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表5所示。

表5 生活滿意度對(duì)心理彈性和心理健康的中介作用

在控制了人口學(xué)變量后，退休人員的心理彈性、生活滿意度對(duì)心理健康回歸模型中的β值是顯著的，說(shuō)明回歸模型有意義。退休人員的生活滿意度預(yù)測(cè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為 Y=0.249X，b=0.265。退休人員的心理彈性、生活滿意度預(yù)測(cè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)回歸方程為Y=0.265X+0.249M，c＇=0.249。根據(jù)溫忠麟等〔10〕檢驗(yàn)方法，需要依次檢驗(yàn)回歸系數(shù)是否顯著。①本研究中c=0.298,t=5.745,F=12.691,P<0.001,由此可以說(shuō)明回歸系數(shù)c是顯著的。②本研究中a=0.183,t=3.580,F=15.960,P<0.001,由此可以說(shuō)明回歸系數(shù)a是顯著的。③本研究中b=0.265,t=4.882,F=12.809,P<0.001,由此可以說(shuō)明回歸系數(shù)b是顯著的。④本研究中c＇=0.249，t=4.981,F=16.393,P<0.001,由此可以說(shuō)明回歸系數(shù)c＇是顯著的。c＇顯著說(shuō)明退休人員的生活滿意度中介效應(yīng)是部分中介，即退休人員的生活滿意度在心理彈性和心理健康的關(guān)系中起到中介的作用。由圖1可知，退休人員的心理彈性既可以對(duì)心理健康產(chǎn)生直接的影響，也可以通過(guò)退休人員的生活滿意度的中介作用對(duì)心理健康產(chǎn)生間接的影響。退休人員的心理彈性對(duì)心理健康的總效應(yīng)是0.298，直接效應(yīng)是0.249，中介效應(yīng)為16.27%。

1)P<0.01圖1 中介效應(yīng)

3 討 論

本研究中通過(guò)相關(guān)分析的結(jié)果顯示：退休人員的心理彈性與心理健康呈顯著正相關(guān)。具有高心理彈性的人會(huì)具有較高的心理承受能力，不會(huì)輕易的被生活、學(xué)習(xí)、工作中的艱難險(xiǎn)阻打敗，也會(huì)更好地處理自己的負(fù)面情緒，所以心理健康水平會(huì)比較高。退休人員的心理彈性與生活滿意度呈顯著正相關(guān)，即具有高心理彈性的退休人員遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)采取積極的應(yīng)對(duì)方法，會(huì)更好地處理困難問(wèn)題，心態(tài)會(huì)比較樂(lè)觀，更容易體驗(yàn)到生活中美好的事物，從而會(huì)有較高的生活滿意度。退休人員的生活滿意度與心理健康呈顯著的正相關(guān)。主觀幸福感高的人對(duì)自己的生活狀態(tài)是比較滿意的，而且與親人、朋友等的社會(huì)關(guān)系會(huì)比較融洽，所以在遇到問(wèn)題、挫折時(shí)可能會(huì)得到更多的社會(huì)支持與幫助進(jìn)而可以以更為健康的方式解決問(wèn)題，所以心理健康水平會(huì)比較高。這與李佳等〔11〕研究結(jié)果都是一致的。

通過(guò)本研究回歸分析可知退休后的月收入和在老年大學(xué)的學(xué)習(xí)情況會(huì)影響到退休人員的主觀幸福感。退休后月收入高的人可能會(huì)有更多的精力去做自己喜歡做的事情，比如旅游、參加老年大學(xué)等，會(huì)更加關(guān)注心理方面而不是僅僅的滿足于身體方面。退休后的老年人如果參加了老年大學(xué)的學(xué)習(xí)，對(duì)老年朋友來(lái)說(shuō)是有很多好處的。首先，參加老年大學(xué)可能會(huì)重新交到很多同齡的朋友，拓展了自己的人脈關(guān)系，而且同齡人因?yàn)榻?jīng)歷相似，會(huì)有很多相同的話題，是很好的傾訴對(duì)象，這樣在一定程度上可以減少退休人員的抑郁、傷心、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。其次，在老年大學(xué)里可以學(xué)習(xí)到很多新的東西，比如合唱、管弦樂(lè)的合奏、書(shū)法、國(guó)畫(huà)等內(nèi)容。一些退休人員在年輕時(shí)可能會(huì)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件、壓力等各種原因無(wú)法完成自己的學(xué)業(yè)，正好可以通過(guò)老年大學(xué)的學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)這種不足，完成自己的未完成事件，過(guò)好自己的“第二人生”。

本研究結(jié)論可以進(jìn)一步豐富對(duì)老年人心理健康的研究，有助于理解老年人的心理彈性和生活滿意度是如何影響心理健康的及有多大的影響程度，可以使老年人實(shí)現(xiàn)健康的老齡化，這對(duì)未來(lái)的實(shí)踐干預(yù)是具有重要理論意義的。

本研究表明不同性別的心理彈性是有差異的，即在遭受同樣的生活挫折后，會(huì)因?yàn)樾詣e不同而擁有不同的心理反彈能力〔12,13〕。而在本研究中，通過(guò)分析可知，性別對(duì)心理彈性的影響不顯著。造成這一結(jié)果的原因有很多，可能是被試數(shù)量不夠，所選取的被試太局限，或者是男性被試與女性被試在數(shù)量上相差太多，導(dǎo)致相關(guān)結(jié)果不顯著。也可能是使用的測(cè)量問(wèn)卷不同，所得到的結(jié)果各有側(cè)重。也可能是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，不同性別之間的心理彈性差距在減小。更有可能會(huì)因?yàn)榈貐^(qū)不同。經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不同等因素造成差異不顯著。而且目前為止沒(méi)有單獨(dú)研究性別對(duì)心理彈性影響的研究，在往后的研究中這可以通過(guò)長(zhǎng)期追蹤調(diào)查進(jìn)行研究。

從本研究的結(jié)果來(lái)看，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的心理可能會(huì)越來(lái)越敏感脆弱，有時(shí)我們會(huì)很形象的喊老人為“老小孩”。也可能是到了一定的年齡后會(huì)因?yàn)榭謶炙劳龆兊媒箲]不安，會(huì)害怕失去，導(dǎo)致心理彈性和生活滿意度有所降低。

局限性和展望：①研究樣本的局限性。本研究選取了城市里在老年大學(xué)學(xué)習(xí)和在公園里玩的退休人員，可能會(huì)具有一定的局限性，使研究的外部效度不夠高。研究結(jié)果對(duì)那些生活在農(nóng)村、偏遠(yuǎn)地區(qū)、醫(yī)院、養(yǎng)老院的老年人也許并不一定適用。因?yàn)樗麄冏陨砩瞽h(huán)境和條件的特殊情況，有可能會(huì)在心理彈性、生活滿意度、心理健康之間出現(xiàn)不同的關(guān)系模式。因?yàn)槲覈?guó)的老年人口大部分是農(nóng)村人，未來(lái)對(duì)這些人群的研究將會(huì)具有更大的現(xiàn)實(shí)意義和臨床意義。②研究方法存在局限。本研究采用問(wèn)卷調(diào)查的方法對(duì)退休人員進(jìn)行調(diào)查，一些低齡的退休人員可以獨(dú)立作答完成問(wèn)卷，對(duì)于一些高齡的退休人員則采用了自我報(bào)告的方式，由主試來(lái)完成問(wèn)卷，這可能會(huì)影響被試反應(yīng)的有效性，可能會(huì)產(chǎn)生一些誤差。未來(lái)的研究中需要在真實(shí)的環(huán)境中采用更客觀的測(cè)量技術(shù)，通過(guò)補(bǔ)充實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和縱向研究來(lái)進(jìn)一步驗(yàn)證研究得出的結(jié)論。③研究展望。本研究是采用橫向研究的方法，選取了4個(gè)年齡段的退休人員進(jìn)行了調(diào)查研究，因?yàn)闆](méi)有前測(cè)后測(cè)的對(duì)比，可能會(huì)漏掉一些關(guān)鍵問(wèn)題，不能得出退休人員在一段時(shí)間內(nèi)心理彈性、生活滿意度和心理健康的變化。今后需要采用縱向研究，選取一批被試，進(jìn)行長(zhǎng)期的追蹤調(diào)查，深入研究自人們退休后的心理彈性、生活滿意度和心理健康會(huì)有什么變化，而這些變化會(huì)與哪些條件相關(guān)密切；當(dāng)晚年經(jīng)歷了挫折后心理彈性會(huì)有怎樣的變化以及怎樣才能更為有效地提高退休人員的心理彈性，進(jìn)而提高心理健康；這些問(wèn)題都需要進(jìn)一步研究。

本研究為我們促進(jìn)退休人員心理健康水平提供了理論依據(jù)。我們可以通過(guò)增強(qiáng)退休人員的心理彈性與生活滿意度，來(lái)促進(jìn)其心理健康水平的提高，為退休人員安排好“第二人生”，讓晚年生活充實(shí)而有意義，充分發(fā)揮退休人員的價(jià)值，進(jìn)而為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展盡一份薄力。