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    淺談大學(xué)生課余時(shí)間的管理方法

    2020-11-08 00:40楊云峰
    關(guān)鍵詞:課余時(shí)間管理方式

    楊云峰

    【摘 要】高中與大學(xué)階段所存在的最大的區(qū)別就是高中的可自由支配時(shí)間相對(duì)于大學(xué)時(shí)期來講更短,在大學(xué),各位大學(xué)生可以合理利用他們的課余時(shí)間,通過對(duì)課余時(shí)間進(jìn)行的利用來提升自身的能力,促使自己的生活能夠更加充實(shí),最終為今后的發(fā)展探尋一條道路。但是,在當(dāng)前的大學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀,我們能夠發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生在時(shí)間的利用方面存在著一定的問題,其無(wú)法正確、合理的利用與計(jì)劃時(shí)間,這就導(dǎo)致他們?cè)谧灾屏?、自主學(xué)習(xí)方面的能力較差。對(duì)此,文章將會(huì)詳細(xì)探尋存在于這一方面的問題,同時(shí)針對(duì)這一問題來介紹有效的大學(xué)生課余時(shí)間管理方式。

    【關(guān)鍵詞】大學(xué)階段;課余時(shí)間;管理方式

    隨著時(shí)代的推進(jìn),社會(huì)的整體發(fā)展水平不斷提升,在這一背景下,人們對(duì)于教育事業(yè)的重視程度越來越高,社會(huì)也漸漸進(jìn)入了學(xué)習(xí)型時(shí)代,從這一背景,我們能夠深刻的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。然而,對(duì)于大學(xué)階段的學(xué)生來講,他們雖然已經(jīng)順利的升入了大學(xué),但是,他們的一生并沒有結(jié)束,在這一階段應(yīng)當(dāng)更加努力的學(xué)習(xí),為今后能夠?qū)ふ业揭粋€(gè)體面的工作奠定基礎(chǔ)。而獲得良好成績(jī)的基礎(chǔ)是對(duì)時(shí)間的管理,只有充分利用自己所擁有的每一分、每一秒,才能夠突破學(xué)習(xí)上的障礙,高效的管理時(shí)間,最終提升自己的成績(jī)。

    一、大學(xué)生管理時(shí)間上存在的問題

    (一)意識(shí)不到時(shí)間的重要性

    當(dāng)孩子們初次通過高考升入大學(xué)以后,他們會(huì)因大學(xué)課程的安排而產(chǎn)生愉悅的感受,受這一情緒的影響,他們會(huì)不自覺的對(duì)時(shí)間產(chǎn)生漠視的態(tài)度,認(rèn)為在大學(xué)與高中不同,他們有大量的時(shí)間可以消耗與利用。每天早上起來以后,因?yàn)椴]有課程,所以可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間躺在寢室床上刷抖音的現(xiàn)象,直到下午有需要去上的課程才從床上起來。從表面上來看,他們并沒有浪費(fèi)太多的時(shí)間,因?yàn)槠湟恢倍荚谧鐾患虑?,但是,同樣的時(shí)間,他們?cè)诟咧须A段卻可以學(xué)習(xí)很多的知識(shí),甚至在同樣剛剛升入大學(xué)的其他學(xué)生可以在相同的時(shí)間去充實(shí)自己。受這一想法的影響,他們會(huì)在渾渾噩噩中度過大學(xué)四年,最終徒手而歸,這一問題應(yīng)當(dāng)引起各位大學(xué)教育者以及大學(xué)生自身的重視,不斷針對(duì)這一問題尋找出有效的解決方式。

    (二)大學(xué)生自我管理能力較差

    在大學(xué)階段所存在的學(xué)業(yè)壓力相對(duì)于高三時(shí)期較輕,但是,這也只是暫時(shí)的,隨著年級(jí)的不斷攀升,他們的壓力也會(huì)越來越大。事實(shí)上,大學(xué)時(shí)期的大部分學(xué)生初次脫離高中教師的管理,他們對(duì)于有效管理自己的時(shí)間存在著無(wú)意識(shí)的問題,這就導(dǎo)致大量的時(shí)間流逝,無(wú)法實(shí)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)與生活的真正意義。其次,在大學(xué)時(shí)期,教師并不像高中教師一樣全身心的去管理班級(jí),受這一問題的影響,大學(xué)生會(huì)因?yàn)樽陨淼淖晕夜芾砟芰^差而不斷的浪費(fèi)時(shí)間,最終在最適合學(xué)習(xí)的時(shí)間去做了和娛樂相關(guān)的事情。對(duì)此,應(yīng)當(dāng)不斷提升自身的自我管理能力,尋找正確的方式來實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的自學(xué)。

    (三)大學(xué)階段學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

    究其根本,我們能夠深刻的認(rèn)識(shí)到大學(xué)生對(duì)于時(shí)間管理效率不高的問題在于學(xué)習(xí)的目標(biāo)不夠明確,最終致使各位大學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)如同無(wú)頭蒼蠅一般找不到方向。另外,他們的生活沒有目標(biāo),就會(huì)促使其忽視時(shí)間的重要性,無(wú)法提升學(xué)習(xí)的總體質(zhì)量。這一問題是導(dǎo)致大學(xué)生課余時(shí)間利用效率較低的重要內(nèi)在原因,為了能夠解決這一問題,相關(guān)人員應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)重視,選擇合適的方式來解決問題,提升學(xué)生利用課余時(shí)間的綜合效率。

    二、大學(xué)生課余時(shí)間的管理方式

    (一)制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃

    在課堂以及課下,學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象最大的原因在于其并沒有制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以致于在學(xué)習(xí)過程中并沒有具體的方向,所付出的精力與努力都沒有得到相應(yīng)的回報(bào)。此外,部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)通常都抱有習(xí)是為其他人學(xué)的想法,面對(duì)教師布置的作業(yè)通常都會(huì)持有漠視的態(tài)度,在作業(yè)截止的最后一刻,老師再次提醒大家的時(shí)候,其才意識(shí)到完成作業(yè)的必要性,但是在完成過程中仍然會(huì)十分抱怨教師。為了能夠切實(shí)解決這一問題,作為大學(xué)教育者,應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)各位大學(xué)生根據(jù)今后的工作發(fā)展需求制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃,在計(jì)劃中明確呈現(xiàn)出自己對(duì)于未來的構(gòu)想,將其作為學(xué)習(xí)道路上的一盞明燈,使之照亮大學(xué)四年的學(xué)習(xí)之路。對(duì)于大學(xué)生自身來講,其應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到合理安排時(shí)間對(duì)于他們的重要意義,大學(xué)四年的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及生活習(xí)慣將會(huì)對(duì)他們今后的工作生活起到重要的影響,只有從根本上建立起學(xué)習(xí)的自信與堅(jiān)定信念才可以主觀促使自己大學(xué)四年的生活更加充實(shí)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要做到合理可行,避免學(xué)習(xí)計(jì)劃假大空,這樣的形式只會(huì)為他們的發(fā)展帶來阻礙,當(dāng)制定出一份計(jì)劃以后,其應(yīng)當(dāng)按部就班的完成,切勿受到其他因素的誘惑,導(dǎo)致計(jì)劃中斷、改變等等,不然計(jì)劃將失去存在意義。

    (二)選擇適合自己的生活

    在大學(xué)校園當(dāng)中,為了能夠讓大學(xué)生接觸到更多有利于其步入社會(huì)的知識(shí),校方提供了許多有利于提升每一位大學(xué)生綜合能力的發(fā)展方案,如在學(xué)校中設(shè)立學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委以及新媒體等各大組織,在這一組織當(dāng)中,各位大學(xué)同學(xué)需要按照工作單位的形式進(jìn)行實(shí)踐,在實(shí)踐的過程中能夠增強(qiáng)每一位學(xué)生對(duì)于今后工作流程的初步理解。但是,能夠發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生在校園中基本將自己全部的時(shí)間都投入到了校園組織活動(dòng)之中,這就導(dǎo)致他們每天都在重復(fù)同一件事情,從表面上來看,這一行為促使各位大學(xué)生從中受益,事實(shí)上,他們的能力并無(wú)法得到全面發(fā)展,只是在一個(gè)方面得到了充實(shí)。因此,其應(yīng)當(dāng)將目光放遠(yuǎn),不能將全部的時(shí)間都放在一件事情上,要同時(shí)提升自身的學(xué)習(xí)能力、社交能力以及解決問題的能力,在利用時(shí)間的過程中也要進(jìn)行合理的分配,保證自身能夠在各個(gè)領(lǐng)域都獲取發(fā)展的空間。

    (三)遠(yuǎn)離內(nèi)耗自己的事物

    在大學(xué)時(shí)期,大學(xué)生會(huì)遇到許多具有誘惑性的事物,這些事物的存在將會(huì)促使各位大學(xué)生的健康發(fā)展受到阻礙,在大學(xué)階段,即便已經(jīng)遠(yuǎn)離了家長(zhǎng)的管控、教師的看守,其需要提升自身的自制能力,善于分辨自己在生活中遇到的事物是否能夠?yàn)榻窈蟮陌l(fā)展帶來幫助。如果能夠促使其更加健康的成長(zhǎng),其應(yīng)當(dāng)緊緊抓住機(jī)會(huì),合理利用這一元素,發(fā)揮它的作用,但是如果這些事情并不利于其成長(zhǎng),大學(xué)生應(yīng)當(dāng)果斷將其從自己的時(shí)間表中去除,遠(yuǎn)離內(nèi)耗自己的事物。

    (四)選擇價(jià)值高的兼職工作

    許多大學(xué)生的課余時(shí)間都會(huì)選擇去做兼職賺錢,這一想法固然正確,兼職不僅僅能夠提升自身的實(shí)踐能力,還可以保證時(shí)間的合理利用。對(duì)此,其應(yīng)當(dāng)注意對(duì)于兼職事件的選擇,需要根據(jù)自己專業(yè)的發(fā)展特征選擇與之相關(guān)的工作,以此為自己今后的工作生活奠定基礎(chǔ)。對(duì)于時(shí)間的安排,也應(yīng)當(dāng)保證兼職工作不會(huì)占用自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,如果無(wú)法合理安排時(shí)間,那么就很容易出現(xiàn)兼職生活占用大量學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象,這樣的行為會(huì)影響大學(xué)生今后的能力發(fā)展。

    結(jié)束語(yǔ)

    綜上所述,大學(xué)是一個(gè)十分重要的階段,其與成人今后的工作、生活息息相關(guān),對(duì)此,在校園中的每一位學(xué)生都應(yīng)當(dāng)意識(shí)到這一時(shí)期對(duì)于自身發(fā)展的重要性,通過合理利用課余時(shí)間來提升自身的綜合素質(zhì)與總體能力,最終成為一位優(yōu)秀的工作者。對(duì)此,文章剖析了大學(xué)生時(shí)間利用上的問題并針對(duì)這一問題提出了有效的解決對(duì)策,以此發(fā)揮為各位教師提供借鑒的作用。

    參考文獻(xiàn):

    [1]楊宗燚. 河南省高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠相關(guān)研究[D].河南大學(xué),2020.

    [2]陳恩茹. 研究型大學(xué)在校碩士生課余時(shí)間分配問題研究[D].浙江大學(xué),2019.

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    [4]司衛(wèi)寧. 重慶獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生課余時(shí)間管理調(diào)查研究[D].重慶師范大學(xué),2017.

    [5]耿曉曉. 普通高校體育專業(yè)學(xué)生課余時(shí)間管理的調(diào)査研究[D].福建師范大學(xué),2016.

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