怎樣呵護腎臟及腎病護理

陳明蘭

腎臟作為人體重要的器官之一，主要功能為清除體內(nèi)代謝廢物、形成尿液、維持電解質(zhì)平衡。如果腎功能出現(xiàn)障礙，不僅會導(dǎo)致患者的機體功能受到損害，同時也會影響其身心健康，因而有必要做好對腎臟的呵護，避免因日常保護不到位埋下疾病隱患，進而發(fā)展成嚴重的腎臟疾病。

一、腎臟護理

1腎臟功能

《素問》有云，腎乃養(yǎng)精之根本。腎臟健康對于人體十分重要，腎臟中腎小球起到血液過濾作用，經(jīng)過腎小球濾之后的液體通往腎小管，形成原尿。而原尿經(jīng)過再次重吸收利用，剩余廢物、水分排除體外，形成終了尿液。通過腎臟能夠?qū)δ蛄窟M行調(diào)節(jié)，將廢物以及有毒物質(zhì)代謝出去，來維護人體的生理健康。如果腎功能缺失就會導(dǎo)致廢物堆積、生理功能受到影響，會引發(fā)電解質(zhì)及酸堿平衡失調(diào)。促進維生素D轉(zhuǎn)化、促紅細胞生成素的分泌、前列腺素等活性物質(zhì)分泌也是腎臟的重要功能的一種。腎臟功能健康對于人體正常生理功能具有重要意義。

2腎臟的呵護

1）情緒調(diào)節(jié)

那么應(yīng)該怎樣做好日常腎臟呵護呢？腎臟的呵護涉及兩方面內(nèi)容，首先是自身精神因素。情緒調(diào)控對身體健康維持有重要意義，精神乃養(yǎng)生之根本，良好的精神狀態(tài)，對身體素質(zhì)的強化以及免疫力的提升具有重要作用。如果人體情緒異常，會使機體持續(xù)處于興奮狀態(tài)，在應(yīng)激反應(yīng)作用下可能產(chǎn)生大量激素，損害人體免疫系統(tǒng)，久而久之就會導(dǎo)致腎病發(fā)生。因而我們應(yīng)該保持樂觀穩(wěn)定的情緒，在日常生活中，以淡泊的心態(tài)對待日?，嵤?，保持寬容平和。

2） 動靜結(jié)合

物質(zhì)能量消耗加劇導(dǎo)致細胞代謝活力喪失，就可能引發(fā)中樞神經(jīng)紊亂，使得腎臟供血受到影響。動靜結(jié)合才能保證人體細胞物質(zhì)能量的穩(wěn)定，肌肉活動有利于機體循環(huán)的改善，促進血液新陳代謝，能夠消除疲勞。清靜養(yǎng)神，保持充足的休息以及睡眠，維持所處環(huán)境的寧靜，避免噪音影響。

3） 飲食護理

飲食的科學(xué)性對于腎臟的呵護也具有關(guān)鍵的作用，飲食方式對于腎臟疾病的掌控以及預(yù)后具有直接影響。應(yīng)該做好飲食上的均衡，在維持熱量、營養(yǎng)滿足的前提下，根據(jù)身體狀況，制定飲食方案。根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)臏p少蛋白質(zhì)和無機鹽的攝入，攝入優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，有高血壓及水腫者應(yīng)控制水及無機鹽量。

二、腎病護理

腎病早期癥狀不明顯，人們并不甚關(guān)注，鮮少去醫(yī)院就診，但是腎臟疾病一旦加重，后果十分嚴重，所以我們要掌握一些呵護腎臟的方法，掌握這些方法才能有效做好腎病預(yù)防。判定患者是否罹患腎臟疾病，首先應(yīng)該對病情進行觀察，根據(jù)尿液的狀況進行腎功能狀況判定。觀察指標(biāo)包括尿液的顏色、性狀等，同時檢測血壓狀況，若有異常則應(yīng)及時送醫(yī)。

1對癥處理

如果患者確定為腎病患者，應(yīng)進行對癥處理。如若患者存在水腫，則需要對患者的攝入排出液量進行嚴格記錄，嚴控水鹽的攝入。測量患者血壓，如果存在血壓偏低狀況，則應(yīng)做好血容量不足的預(yù)防。如果血壓較高，則需要做好腎缺血、腦水腫的預(yù)防。尿液狀況如果存在異常，則應(yīng)進行尿液化驗，判斷是否有血尿，如若存在，判定血尿類型。指導(dǎo)患者臥床休息，保持適量飲水。對腎衰竭、急性腎炎的患者，待其病情穩(wěn)定后，再適當(dāng)增加活動。若患者使用利尿藥，應(yīng)注意藥物的作用效果。觀察是否存在副作用以及患者的體征狀況。做好皮膚的保護，避免出現(xiàn)皮膚的損傷以及感染。

2腎病護理常規(guī)

嚴格記錄攝入排出液量，對于存在血壓異常以及心功能不全或水腫者，需要做好飲水控制，定期對患者進行體重測量。存在明顯水腫以及應(yīng)用利尿藥，患者則應(yīng)保持1日/次的頻率。做好血液測量，留存患者的尿標(biāo)本，做好防腐處理定期進行送檢。定期進行尿常規(guī)腎功能檢測，確定腎臟病變位置，如果患者出現(xiàn)排尿量過多或者過少，均可判斷尿質(zhì)異常。腎臟檢查方式包括CT、MRI檢查方式。如果患者為慢性腎病，則應(yīng)做好肢體靜脈的保護，為日后血液透析提供條件，如患者進行透析則應(yīng)根據(jù)相關(guān)要求進行血液以及腹膜透析的常規(guī)護理。

3日常護理

維持良好的治療護理環(huán)境，保證空氣清新、溫度適宜，定期進行消毒，防止發(fā)生交叉感染，做好患者個人衛(wèi)生，定期進行衣被更換，長期臥床者應(yīng)做好褥瘡預(yù)防。

對于存在腎病患者，則應(yīng)進行飲食管理強化，嚴控食物中的鹽分。如果患者存在少尿以及無尿的狀況則應(yīng)限制鉀的攝入，少食用含豐富鉀的水果。腎小球疾病需要控制蛋白質(zhì)的攝入，選用優(yōu)質(zhì)動物蛋白，忌食大量植物蛋白，按照醫(yī)囑制定飲食方案。

綜上所述，腎臟為維持生命健康的重要本源，能夠?qū)崿F(xiàn)全身水分的循環(huán)代謝，將有毒物質(zhì)排出，維持電解質(zhì)平衡、酸堿協(xié)調(diào)，穩(wěn)固身體健康。如果未做好腎臟呵護，腎功能出現(xiàn)損壞，就會導(dǎo)致給身體健康埋下隱患。因而一定要重視對于腎臟的保養(yǎng)、維護，如果發(fā)現(xiàn)腎臟出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。平時保持樂觀的心態(tài)，維持科學(xué)的飲食習(xí)慣，腎臟疾病嚴格按照醫(yī)囑治療、護理，則可養(yǎng)腎固元，防止元虧腎損。