把握田徑運(yùn)動(dòng)特征提升綜合育人價(jià)值

趙超君 陳世雄 胡濱 高琬鑫

田徑運(yùn)動(dòng)包含走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，是從事其他各類(lèi)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)性項(xiàng)目，對(duì)提升人的基本活動(dòng)能力具有重要價(jià)值。田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)是《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《課程標(biāo)準(zhǔn)》）規(guī)定的必修選學(xué)內(nèi)容之一。人教版《普通高中教科書(shū)體育與健康全一冊(cè)》中，田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)單獨(dú)列為一章，包括跑、跳躍、投擲和體能發(fā)展與自我評(píng)價(jià)等內(nèi)容。下面對(duì)教科書(shū)中的田徑教材進(jìn)行全面介紹與解讀，并對(duì)如何通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)全面培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)，提出教學(xué)實(shí)施建議。

一、田徑教材的教學(xué)意義與育人價(jià)值

田徑運(yùn)動(dòng)由走、跑、跳、投等多種基本運(yùn)動(dòng)技能構(gòu)成，這些技能在人的日常生活、休閑鍛煉、生產(chǎn)勞動(dòng)和軍事斗爭(zhēng)等活動(dòng)中經(jīng)常運(yùn)用，與人類(lèi)的生存、生活與生產(chǎn)密切相關(guān)。田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地、器材等條件要求不高，簡(jiǎn)便易練，適應(yīng)范圍廣，鍛煉價(jià)值高，是我國(guó)中小學(xué)體育與健康課程的重要內(nèi)容之一，也是各級(jí)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要比賽項(xiàng)目。

田徑享有“運(yùn)動(dòng)之母”的美譽(yù)。從發(fā)展學(xué)科核心素養(yǎng)的角度審視，經(jīng)常參加田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)練活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生的體能發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用和遷移能力，幫助學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生更加深刻的體驗(yàn)和深入的理解，深化對(duì)運(yùn)動(dòng)的整體認(rèn)知。經(jīng)常進(jìn)行走、跑、跳、投等項(xiàng)目的戶(hù)外活動(dòng)，有利于形成良好鍛煉習(xí)慣，提高對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力，奠定終身受益的健康行為和能力基礎(chǔ)。經(jīng)常參加田徑項(xiàng)目的鍛煉和競(jìng)賽活動(dòng)，還可以培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神，學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，勇于擔(dān)當(dāng)，形成良好的體育精神、體育道德和體育品格。綜上所述，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展具有重要作用。

二、田徑教材的編寫(xiě)思路

高中階段是我國(guó)基礎(chǔ)教育的最高階段，高中體育與健康課程的田徑教材編寫(xiě)，充分考慮了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)經(jīng)歷與運(yùn)動(dòng)能力基礎(chǔ)等因素，緊密結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展水平和特點(diǎn)，注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。

1.立德樹(shù)人為本，突出育人功能。田徑教材的編寫(xiě)以立德樹(shù)人為本，突出體育教材的育人功能，全面貫徹《課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神與要求，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格、錘煉意志，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。田徑教材在內(nèi)容選擇、文字表述、欄目設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)建議等方面，都立足于落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，注重把思想教育和品德培養(yǎng)與知識(shí)技能學(xué)習(xí)有機(jī)融為一體，努力提高立德樹(shù)人和健身育人的滲透性與實(shí)效性。如在跳高教材的“素養(yǎng)提升”欄目中，從跳高運(yùn)動(dòng)總是以失敗結(jié)束這一項(xiàng)目特點(diǎn)出發(fā)，用精練的文字幫助學(xué)生領(lǐng)悟：跳高是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自我、追求卓越的運(yùn)動(dòng);跳高就像人生，精彩的人生是一個(gè)不斷面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取、戰(zhàn)勝自我的過(guò)程。

2.創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，深化運(yùn)動(dòng)認(rèn)知?！疤飶筋?lèi)運(yùn)動(dòng)”開(kāi)篇部分，從多個(gè)方面提出了學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值;學(xué)習(xí)和掌握田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理和運(yùn)動(dòng)技能;能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)指導(dǎo)日常鍛煉;培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)與合作精神等。然后，根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，并導(dǎo)引出了相應(yīng)的思考題。學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)意圖在于，通過(guò)一名學(xué)生在100m跑和110m跨欄跑兩個(gè)項(xiàng)目中比賽成績(jī)的較大差異，引導(dǎo)學(xué)生深入思考田徑運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)目的特點(diǎn)是什么，如何發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)長(zhǎng)，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：雖然體能是田徑運(yùn)動(dòng)的主導(dǎo)性運(yùn)動(dòng)能力，專(zhuān)項(xiàng)體能對(duì)于取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)具有關(guān)鍵作用，但合理的動(dòng)作技術(shù)對(duì)于運(yùn)動(dòng)成績(jī)也會(huì)產(chǎn)生重要影響，尤其是在跨欄、跳高等一些技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目上更是如此。因此，要取得優(yōu)異的田徑運(yùn)動(dòng)成績(jī)，除了具備良好的專(zhuān)項(xiàng)體能，還要掌握合理的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，使體能和技術(shù)相互促進(jìn)，相得益彰。教師應(yīng)深刻理解和把握這一情境的創(chuàng)設(shè)意圖，采用適宜的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生更加深入、準(zhǔn)確地理解和把握田徑運(yùn)動(dòng)的基本特征，提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平。

3.合理安排教材難度，促進(jìn)學(xué)生有效發(fā)展。高中階段的田徑教材，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的難度和要求比初中階段有了提高。教材中出現(xiàn)的跨欄跑、挺身式跳遠(yuǎn)、背越式跳高、背向滑步推鉛球等，都是正式田徑比賽中的常設(shè)項(xiàng)目。教材內(nèi)容具有略高于學(xué)生現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)水平的技術(shù)難度，才具有一定的挑戰(zhàn)性，才能激勵(lì)學(xué)生付出足夠的努力去學(xué)練田徑技術(shù)。從促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)內(nèi)容具有適宜的難度和挑戰(zhàn)性，是實(shí)現(xiàn)體育學(xué)習(xí)多元價(jià)值的重要前提。根據(jù)高中學(xué)生的認(rèn)知水平，教材里出現(xiàn)了極點(diǎn)與第二次呼吸、重心與起跳、物體斜拋運(yùn)動(dòng)的水平距離計(jì)算公式等相關(guān)知識(shí)，這有助于學(xué)生把田徑運(yùn)動(dòng)和生物、物理等其他學(xué)科知識(shí)結(jié)合起來(lái)深入思考問(wèn)題，有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)科知識(shí)的綜合應(yīng)用和遷移能力，也有助于學(xué)生發(fā)展理性思維，培養(yǎng)科學(xué)精神。

4.注重學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，全面培養(yǎng)學(xué)科核心素養(yǎng)。田徑教學(xué)是培養(yǎng)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的重要途徑之一，而評(píng)價(jià)則是檢測(cè)學(xué)習(xí)效果、激勵(lì)學(xué)生、幫助學(xué)生發(fā)展學(xué)科核心素養(yǎng)的重要手段。為了促使學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)練情況進(jìn)行合理、全面的自我評(píng)價(jià)，“田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)”一章的第四節(jié)“體能發(fā)展與自我評(píng)價(jià)”中，專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)“自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表”，詳細(xì)呈現(xiàn)了田徑學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容與評(píng)價(jià)等級(jí)，為學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)提供了基本依據(jù)，對(duì)教師進(jìn)行田徑教學(xué)評(píng)價(jià)也有所幫助。評(píng)價(jià)內(nèi)容以運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)方面的學(xué)科核心素養(yǎng)為基本線(xiàn)索，結(jié)合田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，把學(xué)科核心素養(yǎng)三個(gè)方面的表現(xiàn)進(jìn)一步具體化，使之更加明確和細(xì)化。如，“了解田徑比賽規(guī)則并能在比賽中運(yùn)用”“能夠在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行有效熱身，運(yùn)動(dòng)后積極放松”“比賽中能遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，尊重對(duì)手”“比賽中能夠團(tuán)結(jié)隊(duì)友，相互鼓勵(lì)，相互支持”等。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容的具體化，有助于提高學(xué)科核心素養(yǎng)評(píng)價(jià)的可觀察和可操作性。

三、田徑教材的編寫(xiě)特點(diǎn)

1.田徑教材的內(nèi)容構(gòu)成?！疤飶筋?lèi)運(yùn)動(dòng)”一章由四節(jié)構(gòu)成，分別是：第一節(jié)“跑”，第二節(jié)“跳躍”，第三節(jié)“投擲”，第四節(jié)“體能發(fā)展與自我評(píng)價(jià)”。

第一節(jié)內(nèi)容是跑。本節(jié)重點(diǎn)介紹了三個(gè)項(xiàng)目，包括短跑、中長(zhǎng)跑和跨欄跑，同時(shí)以“知識(shí)窗”的形式，介紹了跑的主要比賽規(guī)則、為什么練習(xí)起跑、極點(diǎn)與第二次呼吸等有關(guān)跑的知識(shí)。

第二節(jié)內(nèi)容是跳躍。本節(jié)重點(diǎn)介紹了挺身式跳遠(yuǎn)和背越式跳高，同時(shí)以“知識(shí)窗”的形式，介紹了跳遠(yuǎn)比賽的主要規(guī)則、重心與起跳的關(guān)系等跳躍運(yùn)動(dòng)知識(shí)。

第三節(jié)內(nèi)容是投擲。本節(jié)重點(diǎn)介紹了背向滑步推鉛球技術(shù)，同時(shí)以“知識(shí)窗”的形式，介紹了投擲項(xiàng)目的主要比賽規(guī)則，還在“技術(shù)提高與應(yīng)用”專(zhuān)題中，結(jié)合物理學(xué)中物體斜拋運(yùn)動(dòng)的水平距離計(jì)算公式，幫助學(xué)生理解投擲物出手初速度、出手角度等因素與投擲遠(yuǎn)度的相互關(guān)系。

第四節(jié)內(nèi)容是體能發(fā)展與自我評(píng)價(jià)。本節(jié)重點(diǎn)介紹了坐姿背向起跑、推小車(chē)、繩梯練習(xí)、連續(xù)跳越欄架或障礙物等常用的體能鍛煉方法，以表格形式呈現(xiàn)了一份“自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表”，意在引導(dǎo)師生從體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的3個(gè)方面進(jìn)行田徑學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)。

2.田徑教材的內(nèi)容特點(diǎn)。田徑教材內(nèi)容具有如下3個(gè)主要特點(diǎn)：

一是符合高中學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力水平。無(wú)論是田徑學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)，還是學(xué)習(xí)思考問(wèn)題的提出，無(wú)論是具體知識(shí)、技術(shù)和方法的選擇，還是“知識(shí)窗”內(nèi)容的設(shè)計(jì)，都力求符合高中學(xué)生體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平，能夠有效促進(jìn)高中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)能力的提高與發(fā)展。如學(xué)習(xí)情境與思考題的提出、“超越器械”概念的出現(xiàn)、“物體斜拋運(yùn)動(dòng)的水平距離計(jì)算公式”的介紹等，都體現(xiàn)了這一特點(diǎn)。

二是突出教材內(nèi)容的重難點(diǎn)。受篇幅所限，田徑教材難以對(duì)各項(xiàng)目所有的技戰(zhàn)術(shù)方法和相關(guān)知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)闡釋?zhuān)仨殑h繁就簡(jiǎn)，簡(jiǎn)明扼要，突出教材內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，幫助學(xué)生了解所學(xué)內(nèi)容的核心要義。教材中運(yùn)用富有立體感的連續(xù)動(dòng)作圖示來(lái)展示跑、跳、投等基本技術(shù)，彰顯了體育教材的直觀性和可操作性，也提高了趣味性和吸引力。

三是高度注重學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。田徑教材根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)，結(jié)合具體學(xué)習(xí)內(nèi)容，運(yùn)用“知識(shí)窗”“健康提示”“素養(yǎng)提升”等欄目以及自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)建議，向?qū)W生介紹體育與健康知識(shí)，進(jìn)行相關(guān)思想教育，有針對(duì)性、有重點(diǎn)地培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等方面的學(xué)科核心素養(yǎng)。如，在第一節(jié)的“知識(shí)窗”中介紹“極點(diǎn)和第二次呼吸”的概念;在第二節(jié)的“健康提示”中介紹跳躍練習(xí)前為什么要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，在“素養(yǎng)提升”中以“挑戰(zhàn)”為題，向?qū)W生闡釋為什么跳高被人們稱(chēng)為失敗者的運(yùn)動(dòng)，從而鼓勵(lì)學(xué)生勇于面對(duì)困難，敢于迎接挑戰(zhàn)，培育進(jìn)取精神。這些教材內(nèi)容的設(shè)計(jì)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)將會(huì)產(chǎn)生積極作用。

四、田徑教材的教學(xué)實(shí)施建議

1.突出田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征。項(xiàng)目特征是指一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的典型表現(xiàn)與標(biāo)志，是項(xiàng)目本質(zhì)屬性的表現(xiàn)。田徑運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)技能的封閉性、成績(jī)測(cè)量的客觀性、技能運(yùn)用的生活性等特征。這些特征對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)有一定影響，教師在設(shè)計(jì)與實(shí)施田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)需要特別關(guān)注。

運(yùn)動(dòng)技能的封閉性是指田徑運(yùn)動(dòng)技能屬于封閉式技能，即運(yùn)動(dòng)技能在運(yùn)用時(shí)對(duì)外部環(huán)境的依賴(lài)程度較低，基本上是在可預(yù)見(jiàn)的、相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境中來(lái)進(jìn)行的。在田徑技能的教學(xué)中，要求注重技能的穩(wěn)定性和連貫性，盡早進(jìn)行完整技術(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生體驗(yàn)和理解完整動(dòng)作，使學(xué)生在完整動(dòng)作練習(xí)和參加測(cè)驗(yàn)與比賽的基礎(chǔ)上，不斷增強(qiáng)體能和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

成績(jī)測(cè)量的客觀性是指田徑運(yùn)動(dòng)在比賽時(shí)是通過(guò)測(cè)量時(shí)間、高度和遠(yuǎn)度等來(lái)決定勝負(fù)與名次的，成績(jī)測(cè)量客觀、精確，避免了主觀因素的干擾。成績(jī)測(cè)量的客觀性體現(xiàn)了田徑運(yùn)動(dòng)決定勝負(fù)的基本方式，反映了體能對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主導(dǎo)性作用，也反映了運(yùn)動(dòng)技術(shù)對(duì)成績(jī)的重要影響，是教師設(shè)計(jì)和組織田徑類(lèi)比賽活動(dòng)時(shí)經(jīng)常要考慮的、不可忽略的重要因素。

技能運(yùn)用的生活性是指人類(lèi)在生活中經(jīng)常運(yùn)用走、跑、跳、投等類(lèi)似田徑的動(dòng)作技能，這意味著高中學(xué)生在學(xué)練田徑運(yùn)動(dòng)之前，已經(jīng)具備了走、跑、跳、投等基本運(yùn)動(dòng)能力，甚至形成了走、跑、跳等動(dòng)作定型。但人類(lèi)生活中的動(dòng)作演變成為田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能之后，由于競(jìng)技的需要，被賦予了特定的技術(shù)要求和規(guī)則限制。所以，教師應(yīng)當(dāng)充分考慮田徑運(yùn)動(dòng)的這一特點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)與實(shí)施田徑教學(xué)活動(dòng)，采用多樣化的練習(xí)方法和形式，幫助學(xué)生在原有動(dòng)作基礎(chǔ)上改進(jìn)、完善和提高田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并在學(xué)練過(guò)程中不斷促進(jìn)體能發(fā)展。

2.注重學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。學(xué)科核心素養(yǎng)的形成不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期、有意識(shí)、有目的地引導(dǎo)和培養(yǎng)。教師在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中應(yīng)根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，結(jié)合具體學(xué)練內(nèi)容，有針對(duì)性、有重點(diǎn)地實(shí)施教育和培養(yǎng)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的形成與發(fā)展。

在運(yùn)動(dòng)能力方面，教師應(yīng)結(jié)合田徑運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練過(guò)程，采取多樣化的練習(xí)方法和形式，把學(xué)練田徑運(yùn)動(dòng)技能和發(fā)展體能有機(jī)融為一體，幫助學(xué)生在原有基礎(chǔ)上理解和拓展田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)，改進(jìn)、提高田徑運(yùn)動(dòng)技能，全面發(fā)展體能，不斷提高學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知水平、技能運(yùn)用和遷移能力。

在健康行為方面，教師應(yīng)注重鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生采用快走、跑步、跳躍等方法堅(jiān)持日常鍛煉，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。要抓住和利用測(cè)驗(yàn)或比賽結(jié)果等引發(fā)學(xué)生情緒變化的契機(jī)，進(jìn)行勝不驕、敗不餒的教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理調(diào)控情緒。要利用田徑練習(xí)、測(cè)驗(yàn)、比賽及學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)等時(shí)機(jī)，鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)相互交往、相互幫助，提高學(xué)生對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

在體育品德方面，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)練內(nèi)容特點(diǎn)，組織小型多樣、新穎有趣的田徑類(lèi)比賽活動(dòng)，如30m或50m短跑比賽、短距離跨欄比賽、定時(shí)跑或定距跑比賽、各種姿勢(shì)的擲遠(yuǎn)或擲準(zhǔn)比賽、規(guī)定或不限姿勢(shì)的跳遠(yuǎn)及跳高比賽等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的練習(xí)情境，讓學(xué)生在比賽環(huán)境中和規(guī)則約束下，體驗(yàn)什么是頑強(qiáng)拼搏、什么是積極進(jìn)取、什么是遵守規(guī)則、什么是責(zé)任擔(dān)當(dāng)，促使學(xué)生在潛移默化的浸潤(rùn)中，逐步形成良好的體育品德。

3.加強(qiáng)田徑和體能模塊的有機(jī)結(jié)合。《課程標(biāo)準(zhǔn)》把體能作為必修內(nèi)容，要求學(xué)生必須完成一個(gè)模塊的體能學(xué)練活動(dòng)。鑒于田徑運(yùn)動(dòng)具有全面發(fā)展體能的作用，所以，把田徑運(yùn)動(dòng)與體能模塊的學(xué)練活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，既可以豐富體能模塊的學(xué)練方法，又可以更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體能的作用。

田徑運(yùn)動(dòng)中的一些項(xiàng)目及其練習(xí)方法，如各種短距離的起跑和加速跑及變速跑、定時(shí)或定距的耐力跑、跨步跳、單腳跳、立定跳遠(yuǎn)或跳高、連續(xù)跳欄架、各種發(fā)展全身爆發(fā)力的投擲練習(xí)、壺鈴或啞鈴練習(xí)等，有的可以增強(qiáng)力量，有的可以提高速度，有的可以發(fā)展耐力，有的可以改善靈敏，都具有很好的促進(jìn)體能發(fā)展的作用。教師在體能模塊的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)積極拓寬思路，發(fā)揮創(chuàng)造性，根據(jù)體能發(fā)展的需要及其特點(diǎn)，合理選擇田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目及練習(xí)方法。通過(guò)田徑項(xiàng)目的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的體能，通過(guò)體能鍛煉改進(jìn)和鞏固田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)，使二者相互促進(jìn)、共同提高。

4.激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的練習(xí)興趣

田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)全面發(fā)展體能的價(jià)值很高，但趣味性不強(qiáng)，單調(diào)乏味的練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥和疲勞。因此，教師在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，應(yīng)開(kāi)動(dòng)腦筋，想方設(shè)法，努力使練習(xí)場(chǎng)地、器材、方法、形式等富有趣味性和吸引力，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提高田徑練習(xí)的效果。

國(guó)際田徑聯(lián)合會(huì)推出的趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)高中田徑教學(xué)具有啟發(fā)性意義。趣味田徑運(yùn)動(dòng)在器材、方法、規(guī)則等方面改革創(chuàng)新，使原本枯燥的田徑運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)了趣味性，增強(qiáng)了吸引力。體育教師在田徑教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)銳意改革，合理創(chuàng)新，盡量設(shè)計(jì)整潔美觀的練習(xí)場(chǎng)地，使用色彩鮮艷、樣式新穎的練習(xí)器材，創(chuàng)新和變換練習(xí)的方法與形式，設(shè)計(jì)組織富有趣味的田徑比賽，合理改變比賽的規(guī)則要求等，有效激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，激勵(lì)學(xué)生積極投入到田徑學(xué)練活動(dòng)中，改進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高技能運(yùn)用能力，促進(jìn)體能不斷發(fā)展。

（本文第一作者系人教版《普通高中教科書(shū)體育與健康必修全一冊(cè)》作者）