排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略

楊桂茹

摘 要：在排球比賽的運(yùn)動(dòng)賽場上，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是提高比賽勝率的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)成員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，則是提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率的核心。從心理層面來看，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是一種較為自覺，通過第二信息系統(tǒng)溝通的心理活動(dòng)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)所涉及的思維活動(dòng)，大都處于較為激烈的對抗環(huán)境，受運(yùn)動(dòng)員情緒狀態(tài)、個(gè)人意志等特質(zhì)影響，是運(yùn)動(dòng)員是否成熟的重要標(biāo)志。由此可見，在日常的排球訓(xùn)練過程中，就要通過更專業(yè)的手段，不斷提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。本文將以戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)涵為依據(jù)，全面分析戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略，為意識(shí)形態(tài)的訓(xùn)練和比賽的勝利奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：排球比賽;運(yùn)動(dòng)員;戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

引言

運(yùn)動(dòng)賽場上的每一項(xiàng)活動(dòng)，都需要技術(shù)與體力的共同支持，要取得良好的比賽成績，不僅需要團(tuán)隊(duì)成員擁有健碩的體格，還需要每位運(yùn)動(dòng)員都有較為超前的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。而戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，不僅需要團(tuán)隊(duì)成員在長期訓(xùn)練中的不斷磨合，還需要運(yùn)動(dòng)員具備基本的心理與智能條件。每球得分制的比賽時(shí)間更短，比賽節(jié)奏更快，在體力的高度緊張和對抗下，運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)保持良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。本文主要從排球比賽的實(shí)踐和理論兩個(gè)層面出發(fā)，總結(jié)出幾點(diǎn)能提高運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的策略。

1、排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的主要內(nèi)容

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，作為運(yùn)動(dòng)員的心理活動(dòng)，在比賽過程中，涉及的環(huán)節(jié)較多，只有保證每個(gè)環(huán)節(jié)的緊密相扣，才能使排球運(yùn)動(dòng)員更加完整的完成排球比賽[1]。排球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)會(huì)直接表現(xiàn)在排球運(yùn)動(dòng)過程中，通過大腦中的思維意識(shí)支配運(yùn)動(dòng)能力。因此，培養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，才能全面提高排球運(yùn)動(dòng)員的整體技術(shù)水平。

技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要組成部分，也是賽場上運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要體現(xiàn)。排球運(yùn)動(dòng)員需要具備的專業(yè)技術(shù)包括傳球、發(fā)球、扣球等，每一個(gè)技術(shù)的運(yùn)用，都需要有清晰的思維意識(shí)，為了勝利的結(jié)果，讓每一個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)都的得到更好的表現(xiàn);判斷能力是技術(shù)目的得到有效發(fā)揮的重要前提，在比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員需要對賽場情況有全面的了解，不僅要對團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的成員有深入的了解，還需要掌握比賽對手團(tuán)隊(duì)成員的情況，將比賽的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手中;當(dāng)比賽開始，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員心中的重要信念，利用遠(yuǎn)動(dòng)員的精神力量，把握好每一次進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，積極主動(dòng)的推動(dòng)賽事的發(fā)展，為自我團(tuán)隊(duì)構(gòu)建勝利的基礎(chǔ);當(dāng)然，在進(jìn)攻的同時(shí)，防守也十分重要，比賽前期，雙方團(tuán)隊(duì)對彼此的運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不是十分了解，因此，要在積極進(jìn)攻的同時(shí)，做好團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的防守工作，保證每一次被進(jìn)攻過程中，都能完美防守，并將防守階段轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)攻階段，將被動(dòng)防守的境地轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)進(jìn)攻;戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人思維的重要體現(xiàn)，因此，其在總目標(biāo)不變的情況下，有多種表現(xiàn)形式，教練人員在訓(xùn)練過程中，也不能過于死板的教學(xué)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征和位置變化，有針對性的進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練，保證運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中，能靈活應(yīng)變各種變化，巧妙化解對方給予的難題時(shí)，也在進(jìn)攻中，采用出其不意的戰(zhàn)術(shù)，提高比賽的勝率。

2、排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)策略

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能一樣，能通過專業(yè)的、有針對性的活動(dòng)進(jìn)行培訓(xùn)，從而得到快速提升。在進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)過程中，要著重訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的觀察判斷和反應(yīng)分析能力，只有重視這些能力的培養(yǎng)，才能保證排球運(yùn)動(dòng)員在最后的比賽中獲得較好的成績[2]。運(yùn)動(dòng)員良好的觀察能力，可以讓運(yùn)動(dòng)員掌握賽場的整體形式，找到賽場的關(guān)鍵點(diǎn)，明確賽場各個(gè)階段的主次;而基本的判斷能力則是從運(yùn)動(dòng)員在賽場上的反應(yīng)能力上體現(xiàn)出來的，一個(gè)具備較好判斷能力的運(yùn)動(dòng)員，能迅速做出決定，掌握賽場上的主動(dòng)權(quán)。反應(yīng)分析能力的表現(xiàn)，是大腦意識(shí)各個(gè)支點(diǎn)的連接點(diǎn)，在賽場上的每個(gè)階段，都能根據(jù)當(dāng)下的情形做出準(zhǔn)確的分析。下面將對戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的具體培養(yǎng)策略，進(jìn)行闡述。

2.1理論與實(shí)踐相結(jié)合，改善運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力與思維意識(shí)

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練內(nèi)容需要有一定的差異化，要根據(jù)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)容與要求，以運(yùn)動(dòng)員的特性為基礎(chǔ)，進(jìn)行系統(tǒng)性的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練，在訓(xùn)練中嚴(yán)格監(jiān)督，落實(shí)每一項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。要達(dá)到這一目標(biāo)，需要將理論培訓(xùn)與實(shí)踐相結(jié)合，在完善了理論知識(shí)后，通過不斷的比賽與觀看比賽的方式，積累更多的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，從而提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

2.2培養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)員的思維方式

與個(gè)人類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，排球比賽是團(tuán)隊(duì)類的項(xiàng)目，不能僅僅依靠某一個(gè)人的力量取勝，團(tuán)隊(duì)成員都扮演了十分重要的角色，只有達(dá)到互相配合，共同協(xié)作的狀態(tài)，才能保證比賽完整的完成。因此，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過程，就是通過訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的思維方式，讓其認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，和團(tuán)隊(duì)成員間相互信任，以團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)為主，個(gè)人榮譽(yù)為輔。只有保持這樣的思維方式，才能保證團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)過程中，所有成員都有足夠的比賽斗志，能更靈活的應(yīng)對每一場比賽。團(tuán)隊(duì)成員同心協(xié)力，完善比賽方案，提高比賽的勝率。

2.3提高培訓(xùn)隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)

即便戰(zhàn)術(shù)意識(shí)屬于個(gè)人的思維方式，但培訓(xùn)教練的訓(xùn)練方式與其個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)成果，對運(yùn)動(dòng)員最終的培訓(xùn)結(jié)果有較大的影響。若培訓(xùn)教練的個(gè)人意識(shí)與專業(yè)素養(yǎng)，都沒有達(dá)到更專業(yè)的水平，則無法保證培訓(xùn)結(jié)果的準(zhǔn)確性。因此，要達(dá)到較好的培訓(xùn)水平，更迅速的提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，必須要全面提高培訓(xùn)隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)，讓每一次訓(xùn)練都更加專業(yè)。

2.4強(qiáng)化排球運(yùn)動(dòng)員的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

賽場如戰(zhàn)場，每一次比賽實(shí)戰(zhàn)過程，都是運(yùn)動(dòng)員成長的最佳時(shí)機(jī)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不能僅僅停留在理論層面，還需要從實(shí)戰(zhàn)的角度出發(fā)，讓運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際運(yùn)用過程中，發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的不足之處，并及時(shí)糾正。日常訓(xùn)練的氛圍始終無法達(dá)到比賽的緊張感，因此，運(yùn)動(dòng)員在日常的訓(xùn)練中，無法保持高度緊張的狀態(tài)，從而無法有效發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的作用。而實(shí)際比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)技能與思維意識(shí)，都會(huì)得到全面的發(fā)揮，通過更細(xì)致的觀察和分析，進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員自身的專業(yè)技能，讓運(yùn)動(dòng)員在之后的比賽中，取得更好的成績。

結(jié)束語

排球比賽規(guī)則的變化，能改變團(tuán)隊(duì)競爭的局面，在新的規(guī)則面前，團(tuán)隊(duì)技術(shù)層面的差距被縮小，而戰(zhàn)術(shù)意識(shí)層面則進(jìn)一步被放大，靠傳統(tǒng)的體力競賽，已經(jīng)不能保持長勝不敗的地位。需要進(jìn)一步豐富思維意識(shí)，善于思考和觀察，在每一場比賽中，都能以團(tuán)隊(duì)整理的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)取勝。目前，我國的排球運(yùn)動(dòng)員取得了較為不錯(cuò)的成績，在未來的訓(xùn)練過程中，還需要各部門更加重視運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，完善戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)制度，進(jìn)一步提高我國的排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和排球戰(zhàn)術(shù)水平。

參考文獻(xiàn)

[1]劉大煒.排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)策略研究[J]. 浙江國際海運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，015（001）：30-34.

[2]高箐遙.青少年排球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)策略研究[J]. 當(dāng)代體育科技，2018，008（016）：27-28.