如何做好支原體肺炎的預(yù)防護(hù)理工作？

陽娟

【中圖分類號(hào)】R47 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-6851（2020）10--01

肺炎支原體引發(fā)的急性呼吸道感染伴肺炎稱之為支原體肺炎，雖然支原體肺炎預(yù)后狀況良好，但是如果患上支原體肺炎后，不及時(shí)采取治療和護(hù)理措施，那么就會(huì)加重病情，最終造成肺部的嚴(yán)重?fù)p傷，即便治療好，也會(huì)有長(zhǎng)期后遺癥存在，甚至也有可能會(huì)引發(fā)死亡。所以，針對(duì)支原體肺炎的預(yù)防和護(hù)理措施就顯得尤為重要了。下面我們就從這兩個(gè)方面分別提出一些建議。

一、支原體肺炎的發(fā)病原因及癥狀

如何治療護(hù)理支原體肺炎？我們需要從了解它的發(fā)病原因說起。一般而言，在支原體肺炎患者的呼吸道分泌物中，能夠檢測(cè)到肺炎支原體的存在，這主要是因?yàn)榻佑|性感染。這種肺炎支原體寄存在病人的呼吸道上皮細(xì)胞上，對(duì)于病人的上皮細(xì)胞不斷進(jìn)行破壞，甚至還會(huì)引發(fā)進(jìn)一步組織損傷，另外一種致病原因可能是因?yàn)椴∪诉^敏反應(yīng)。

那么支原體肺炎的臨床癥狀有哪些？

支原體肺炎最大一個(gè)特點(diǎn)就是潛伏期長(zhǎng)，可以達(dá)到三周左右。癥狀出現(xiàn)十分緩慢，甚至在潛伏期內(nèi)有1/3的病人基本上沒有出現(xiàn)癥狀。另外的一部分病人可能會(huì)通過中耳炎、支氣管炎等形式出現(xiàn)癥狀，最為嚴(yán)重的情況就是肺炎。最初發(fā)病的時(shí)候，病人可能會(huì)出現(xiàn)頭痛發(fā)熱、食欲消減，甚至是引起劇烈胃腸道反應(yīng)，出現(xiàn)惡心嘔吐的。而最主要的癥狀是發(fā)熱，但是因病人的個(gè)體狀況不同，發(fā)熱情況也不太一樣，有些病人是持續(xù)高燒不退，有些病人持續(xù)低熱三周左右。

以上就是支原體肺炎的發(fā)病原因以及主要癥狀，下面我們就來談?wù)勅绾巫o(hù)理和預(yù)防支原體肺炎。

二、支原體肺炎的護(hù)理措施

1 飲食護(hù)理

飲食護(hù)理是支原體肺炎的護(hù)理重點(diǎn)，主要分為飲食禁忌和建議飲食兩個(gè)方面。

一方面，飲食上最大的禁忌是避免辛辣刺激，這對(duì)于支原體肺炎患者的刺激性不言而喻，所以如果病人平時(shí)有嗜辣的習(xí)慣，一定要在患病期間嚴(yán)加限制，告訴病人只有病好了才能夠吃，否則就是病情加重只會(huì)帶來更大的痛苦。其次，不能吃發(fā)物，也就是那些吃了之后會(huì)讓炎癥加劇的食物，大多數(shù)海鮮類食物，南瓜、菠菜、桃子、杏、花生、芒果、荔枝、甜瓜等，這些水果或者是蔬菜會(huì)在一定程度上加重病人的炎癥，對(duì)于支原體肺炎患者而言是不可取的。

另一方面，在建議飲食上，提倡合理營(yíng)養(yǎng)的飲食搭配，要保障飲食清淡但是又富含營(yíng)養(yǎng)。要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶，也要多食用大豆類的食品，也能夠有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)，只有保障充足的蛋白質(zhì)供應(yīng)，才能夠提高患者的體質(zhì)，有效對(duì)抗疾病。

其次，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維生素，水果中維生素含量比較豐富，其中，梨更是慢性潤(rùn)肺止咳的最佳水果選擇，梨的水分充足，對(duì)于慢性肺炎伴隨咳嗽癥狀有很好的舒緩作用。當(dāng)然，在吃的時(shí)候盡量避免生冷食物，如果覺得直接吃梨比較涼，可以熬冰糖雪梨茶，味道較好同時(shí)又有一定功效。除了水果之外，患者還可以服用一些復(fù)合維生素片，也能夠起到一定的保健作用。

2 排痰護(hù)理

要協(xié)助患者能夠順利排痰，這主要是針對(duì)一些年齡比較小的支原體肺炎患者或者是年齡比較大失去自理能力的患者而言。要及時(shí)檢查他們的口腔衛(wèi)生狀況，保證口腔的清潔程度。變換他們的體位，通過翻身，拍背等方式促進(jìn)痰的排出，在必要的時(shí)候也應(yīng)該進(jìn)行吸痰。如果在這個(gè)過程中病人的排痰狀況異常困難，那么最好還是向醫(yī)生說明狀況，給予患者祛痰藥物的治療。

2 高熱護(hù)理

對(duì)于護(hù)理人員而言，主要采取的措施是物理降溫。同時(shí)在這個(gè)過程中要注意觀察患者的臨床癥狀和表現(xiàn)，要特別預(yù)防高熱驚厥。物理降溫的主要措施是用酒精擦拭患者的頭部或其他四肢，能夠?qū)崿F(xiàn)良好的降溫效果。除了物理降溫之外，藥物治療時(shí)一個(gè)主要部分，退燒藥物的選擇上，盡量不要使用見效快但含有激素的藥物，和醫(yī)生進(jìn)行溝通，盡量選擇一些起效比較緩慢但副作用較小的藥物。對(duì)于護(hù)理人員來說，要積極配合醫(yī)生的治療手段和措施，提醒和幫助患者按時(shí)服藥，觀察患者服藥期間的反映是否異常，向醫(yī)生積極反映，這樣醫(yī)生才能夠更好地開展下一步的治療。

最后，患者高燒期間，要時(shí)常督促他們喝水，能夠有效彌補(bǔ)高燒帶來的水分喪失，還需要注意保暖，提醒患者加衣。

三、支原體肺炎的預(yù)防

當(dāng)前針對(duì)支原體肺炎還沒有相關(guān)的疫苗出現(xiàn)。所以，關(guān)于這個(gè)疾病的預(yù)防手段，主要是分為運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生習(xí)慣和出行這三個(gè)方面。在支原體肺炎等各類呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，特別是秋冬時(shí)期，一定要注意這三個(gè)方面。

每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以很好地提高身體素質(zhì)，提升抵抗力，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以有氧和無氧相結(jié)合，比如慢跑30分鐘，再跳繩30分鐘，然后拉伸肌肉，這樣相輔相成，能夠?qū)崿F(xiàn)更好的運(yùn)動(dòng)效果，同時(shí)也能帶來不同的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，有助于長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。在完成運(yùn)動(dòng)后還需要注意，如果出汗量較大，一定不要隨意脫下衣物，這個(gè)間隙是非常容易受涼感冒的。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意家庭居住環(huán)境的清潔，可以定時(shí)用水混合消毒液，灑在地面上進(jìn)行房間消毒，對(duì)家里的一些陰暗易滋長(zhǎng)霉菌的角落清理時(shí)，一定要帶好口罩，房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，對(duì)于正常房間而言，每次要達(dá)到9分鐘以上的通風(fēng)時(shí)間，才能夠?qū)崿F(xiàn)一次房間空氣的置換;室內(nèi)溫度最好能保持在18-20度之間，當(dāng)然如果家中有小孩或者是老人，那么溫度就應(yīng)該保持在22度到25度之間，

出行方面，肺炎高發(fā)季節(jié)，要避免去到人口密集的場(chǎng)所，外出時(shí)戴口罩，盡量選擇配戴框架眼鏡，在公共場(chǎng)合如果想要咳嗽或者是打噴嚏，首先是要用紙巾把自己的口鼻捂住，特別是在周圍有人的情況下，要避免飛沫傳播;紙巾使用過后一定要放到垃圾桶里，不要隨處亂扔;外出回家時(shí)要對(duì)手部認(rèn)真地進(jìn)行清潔;還應(yīng)該減少去人多、人口密集的地方。

除此之外，對(duì)于一些有煙癮的人而言，在疾病的高發(fā)季節(jié)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕錈?，避免?duì)呼吸道形成刺激。另外還需要主義的是起居作息要有規(guī)律，不要熬夜，這會(huì)增加內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂進(jìn)而降低身體抵抗力，更容易感染山細(xì)菌病毒，進(jìn)而產(chǎn)生一系列疾病。

溫馨提示：在藥物治療時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適等癥狀，要提醒患者少食多餐。同時(shí)要避免食用糖類食品，如果患者的胃腸道反應(yīng)劇烈，那么可以在食物中加入維生素B6，能夠起到很好的緩解作用。同時(shí)也可以服用一些保護(hù)胃腸道的藥物，如思密達(dá)等。