《開學第一課》：少年強則國強

9月1日，《開學第一課》如約與全國中小學生見面。2020年，我們遭遇史上罕見的新冠肺炎疫情。在全民抗疫的大背景下，這堂《開學第一課》非同尋常、令人難忘！在這堂特殊的“第一課”上，老師、家長能從中獲得哪些教育智慧？一起來看看！

教會孩子熱愛生命、敬畏生命

今年的《開學第一課》上，鐘南山結合個人成長經(jīng)歷和真實感悟，講述自己在戰(zhàn)火中出生、在父母影響下學醫(yī)從醫(yī)、在“非典”時挺身而出以及在新冠疫情發(fā)生時奔赴武漢一線的故事，激勵年輕一代熱愛生命、敬畏生命。

疫情讓我們每個人都重新認識了生命和健康。

告訴孩子，當你來到這個世界，生命何曾只屬于自己。父母至親、同學摯友、同胞兄弟，都是生命的重要部分。熱愛自己的生命就是把愛給自己和周邊的人。

和孩子一起過好每一天，珍惜身邊人。健康是生命的根基，鍛煉是健康的源泉。教會孩子熱愛生命、加強鍛煉，擁有健康的身體，應該是最重要的人生主題。

告訴孩子強健體魄，才能實現(xiàn)理想，報效祖國

在《開學第一課》現(xiàn)場，年過八十依然身形矯健的鐘南山，向同學們分享了自己的健身之道。他號召大家要從小注意鍛煉，有一個強健的體魄，從而可以更好地實現(xiàn)自己的理想，報效祖國，為社會做出貢獻。

運動對于孩子來說是非常重要的，心理學研究發(fā)現(xiàn)，孩子所有的智力發(fā)展、心理發(fā)展其實都是建立在身體發(fā)展的基礎上。

當孩子的運動能力越強，他的智力和心理能力發(fā)展往往都不會弱。

無論是在學校還是在家中，培養(yǎng)孩子的運動習慣，擁有強健的體魄、頑強的意志，能讓孩子受益終身。

培養(yǎng)孩子積極樂觀的品質

張定宇，是“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者、武漢市金銀潭醫(yī)院院長，也是一個漸凍癥患者。從武漢疫情阻擊戰(zhàn)打響的那一刻起，張定宇就拖著蹣跚的腳步，日夜奮戰(zhàn)在一線。

雖然身患漸凍癥，雙腿正漸漸萎縮，但他內心的力量卻不容置疑?！拔抑酪院笞约簳窃鯓?，所以我反而不害怕它了，我現(xiàn)在要做的事情，就是盡量享受我的生活、享受我的工作，我努力工作就是因為我熱愛生活！”

當談到生命的意義時，身患漸凍癥的張定宇以一種堅強樂觀、不屈不撓的態(tài)度說：“生命就是我們要珍惜每一刻、每一分、每一秒?！?/p>

積極樂觀，是一種對待生命的態(tài)度，也是一種美好的生活方式。培養(yǎng)孩子積極樂觀的精神，不需要豐厚的物質條件，不需要出色的家庭背景，需要的是家長、老師引導孩子看到事物積極的那一面，轉變看待事物的角度。

請告訴孩子，生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑;你對它哭，它也對你哭?！拔覀冊囋嚢伞边@五個字簡單而有力量，能鼓勵孩子面對困難不斷嘗試，即使失敗了也沒關系，讓孩子發(fā)現(xiàn)更多可能。

孩子健康成長比成績更重要

復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏醫(yī)生總能用通俗易懂的語言為大眾進行防疫知識普及，深受網(wǎng)友歡迎。

在《開學第一課》的課堂上，張文宏用生動可感的語言，結合簡潔直觀的動畫，為全國中小學生送上了既科學又實用的十大“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”：戴口罩是保護自己也是保護他人;洗手要像做作業(yè)一樣認真;打噴嚏、咳嗽要用紙巾或胳膊肘擋住嘴;聚餐用公筷，餐具不混用;不摸來路不明的小動物，手臟不要摸自己;早餐要吃好，多吃高蛋白;不過度用眼，眼睛累了多遠眺;堅持鍛煉，保持合理體重;每天睡足一個香甜的好覺;健康成長比成績更重要。

眼下，新冠肺炎疫情尚未徹底結束，提高免疫力、保持好的身體狀態(tài)才是一切的本錢，才是學習的根本。從現(xiàn)在開始，幫助孩子養(yǎng)成早睡習慣，做一個不熬夜、擁有健康身心的人。

此外，老師、家長平時要多與孩子進行溝通，在教育孩子的過程中多點愛心，多鼓勵孩子，主動走進他們的世界，給予孩子一個寬松的環(huán)境，幫助孩子更健康、更快樂地成長！

培養(yǎng)孩子腳踏實地刻苦鉆研的學習態(tài)度

人類和病毒的戰(zhàn)斗史證明，只要我們能夠真正掌握病毒的信息，跟蹤它的傳播足跡，破解它侵害人體的秘密，找到克制病毒的武器，那病毒就不再那么可怕了。這就是科學的力量。

今年抗擊新冠疫情，武漢火神山醫(yī)院、雷神山醫(yī)院在建設中就利用了北斗精確的測量技術、廣泛的信號覆蓋特性，為醫(yī)院的建設贏得了時間，為醫(yī)護人員搶救病人贏得了寶貴的時間。

科技水平的發(fā)展，可以改善我們的生活，保障我們的生命安全。有北斗這樣的國之重器為我們保駕護航，我們的生活才會如此安心，也正因為科學帶給我們無限可能，未來的生活才會更加多姿多彩。

孩子要胸懷理想，這理想要高、要遠，而指向理想的每一步，是當下我們做的每件小事。是按時作息、是鍛煉身體;是認真聽課、是完成作業(yè);是做好家務、是孝敬父母……

同時，家長可以坦誠地告訴孩子，人類對病毒、對自然的認識還不夠深，很多東西都有待進一步探索。循循善誘，能激發(fā)孩子對自然、對科學的好奇心。

“腳踏實地，仰望星空”，把每一件小事做好，提升自己的健康意識，提升公共衛(wèi)生意識。從自身做起，用科學的力量保護自己，保護他人，才能在以后的人生中搏擊更大的風浪，去無限接近以至于最終達到自己的理想。

團結協(xié)作是孩子戰(zhàn)勝困難最有力的武器

除夕之夜抵達武漢的醫(yī)療隊、馳援一線的醫(yī)護工作者們、堅守在崗位的外賣小哥、深夜唱響國歌的普通市民、一份份送到醫(yī)院的外賣、一次次慷慨的獻血、全國人民的守望相助……

逆境面前，我們從來都不是一個人在戰(zhàn)斗。全國人民群眾緊緊地團結在一起，詮釋了何為熱血，何為萬眾一心！

這次疫情，沒有團結協(xié)作，湖北獨靠自身醫(yī)療系統(tǒng)難以收治如此多患者;沒有團結協(xié)作，雷神山醫(yī)院、火神山醫(yī)院的“奇跡”將是天方夜譚;沒有團結協(xié)作，可能導致疫情防控功虧一簣。

如今的社會是一個合作共贏的社會，沒有一個國家會孤立地發(fā)展，任何一個成功的人，也都有一支龐大的團隊作為堅強的后盾。

孩子的成長過程也是如此，絕不僅僅是學會更多的知識和技能，還要學會團結協(xié)作，借助更多人的力量，解決問題，達到目標。

讓孩子做一個負責任、有擔當?shù)娜?/p>

在2020年《開學第一課》中，陳薇院士通過“云課堂”的方式給孩子們分享了關于疫苗的誕生故事和知識，并講述了她與團隊在前線和病毒作戰(zhàn)的經(jīng)歷。

作為此次新型冠狀病毒肺炎疫情中的“逆行者”之一，早在1月26日農(nóng)歷大年初二，陳薇就已帶領團隊進駐武漢。

陳薇常對戰(zhàn)友說：“在生物防控的戰(zhàn)場上，我們是一線中的一線！”在頻繁接觸高致病性病原微生物的職業(yè)危險面前，陳薇從未退縮，始終堅守陣地，毫無怨言地承擔科研工作者的責任。

疫情之下，責任之上，很多人依然默默堅守崗位，他們口中所說的“都是分內事”，其實就是責任，就是擔當。責任就是做分內應該做的事情，是他律，也是自律;擔當是敢于承擔責任，關鍵時刻敢挑擔子，責任面前不回避，不推諉，不退縮。

一個人沒有擔當，就沒有“骨頭”;一個人不懂得承擔責任，就永遠不會長大。

也許，不是每個孩子都有做英雄的機會，但每個孩子都應該且必須做一個負責任、有擔當?shù)娜?。我們的孩子只有懂得責任與擔當，“大家”與“小家”，才有了希望。

讓孩子學會堅韌、獨立

2020年3月1日的《新聞聯(lián)播》播出了這樣一則消息：“在武昌方艙醫(yī)院里，有一位患新冠肺炎的高三女孩。在艙內治療的這些日子里，她每天堅持學習，備戰(zhàn)高考，她說她的夢想是當一名老師?！?/p>

女孩名叫付巧，是武漢市第三十九中的一名高三畢業(yè)生。臨近高考，這場突如其來的變故改變了付巧原本的學習節(jié)奏與生活軌跡，然而她卻并沒有就此泄氣，相反，面對殘酷的疫情，她內心的堅韌感動著每一個人。

孩子不會“一夜長大”，而聰明的家長懂得在孩子成長的過程中，讓孩子在可控的范圍內“試錯”，通過看似簡單的“挫折教育”，逐漸增加孩子的自信心和堅毅力，循序漸進地引導孩子獨立。

成長的道路不可能一帆風順，只有熬過了艱難困苦和坎坷挫折，才能看到最美好的風景。

“少年強，則國強”，面對困難不服輸?shù)那啻鹤蠲利?，向著夢想高歌前行的堅韌腳步，才最動人。

“刻苦學習知識、堅定理想信念、磨煉堅強意志、鍛煉強健體魄”這堂《開學第一課》帶給我們感動、反思、叩問、希望，同時告訴孩子們當時代召喚，希望他們能挺身而出綻放屬于他們的光芒！