李冬梅
【中圖分類號】R47【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1672-3783(2020)07-21--02
在生活中我們常能聽說膽結(jié)石這種疾病,體檢的時(shí)候做完肝膽脾彩超,經(jīng)常有人會被醫(yī)生告知患有膽囊結(jié)石。膽結(jié)石曾經(jīng)在我國發(fā)病率并不算很高,膽結(jié)石更多見于歐美國家,但隨著我國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,老百姓的生活水平提高,我們的飲食也隨之豐富了起來,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了明顯的變化,在我們的餐桌上更多見的是油膩、辛辣刺激、高膽固醇的食物。啤酒、燒烤、麻辣火鍋,這些讓我們大快朵頤的麻辣香鮮的食物不僅刺激著我們的味蕾,也讓我們的身體悄然發(fā)生了變化。這些刺激性的食物會促進(jìn)胃液的分泌,胃液會進(jìn)一步刺激膽囊收縮,從而增加膽結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。膽囊結(jié)石也分為許多種類,最為常見的便是膽固醇類結(jié)石,顧名思義主要由膽固醇及一些鈣鹽等成份混合形成,我們的飲食結(jié)構(gòu)中頻繁的攝取含高膽固醇的食物,無疑就給形成膽結(jié)石送去了源源不斷的原材料。如今我國的膽囊結(jié)石的發(fā)病率已達(dá)到10%。也就說是每10個人當(dāng)中,就有一個膽結(jié)石的患者。
而這些膽結(jié)石患者中也并不乏年輕人。“熬著最長的夜,敷著最貴的面膜?!彪m然是一句調(diào)侃但也反映著很多年輕人的生活現(xiàn)狀,很多人因?yàn)榘疽沟诙炱鸫怖щy,便放棄了吃早餐。沒有早餐的食物刺激,膽汁濃度會增加,更容易促進(jìn)膽結(jié)石形成。長時(shí)間不吃早餐也是形成膽結(jié)石的重要原因。
*膽結(jié)石的危害
膽結(jié)石也就是膽囊里一顆小小的石頭而已,會對我們的身體有什么危害呢?很多人得了膽結(jié)石之后是沒有感覺的,體檢之后才發(fā)現(xiàn)患有結(jié)石。對于這種無癥狀的膽結(jié)石,結(jié)石老老實(shí)實(shí)呆在膽囊里與人“和平共處”,可以暫時(shí)不治療,但要定期復(fù)查肝膽脾彩超,注意膽結(jié)石有沒有增多、體積變大或者嵌頓等。對于有癥狀的膽結(jié)石患者,最常出現(xiàn)的癥狀便是膽絞痛,腹部會出現(xiàn)一陣陣的絞痛,大多發(fā)生在右上腹或是上腹部。還有的人表現(xiàn)的是一直腹痛,但是會一陣陣的加劇。發(fā)病特點(diǎn)是多發(fā)生暴飲暴食或進(jìn)食油膩高脂的食物之后,或者是睡覺的過程中變換姿勢后出現(xiàn)。膽囊是個“勞?!保贿M(jìn)食的時(shí)候它兢兢業(yè)業(yè)的收集膽汁并將膽汁濃縮,當(dāng)我們吃飯的時(shí)候,尤其是吃高脂肪的食物,膽囊將膽汁排出來幫助我們消化。一旦膽囊結(jié)石堵住了膽汁流出的通道,膽汁在膽囊內(nèi)無法排除,導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力升高無法釋放,膽囊越發(fā)強(qiáng)力的收縮試圖排出膽汁,便產(chǎn)生了疼痛難忍的癥狀。且膽結(jié)石的疼痛除了腹痛外還會向背部或右側(cè)肩胛區(qū)放射。而且一旦發(fā)生過一次,大多數(shù)的人會在一年之內(nèi)再次發(fā)作,此后便會越來越頻繁。還有并發(fā)出現(xiàn)惡心、嘔吐、反酸、噯氣、發(fā)熱、寒顫等癥狀。經(jīng)超聲檢查便可明確診斷。
若膽囊結(jié)石不積極處理,除了帶給我們身體的痛苦和不適外,還有進(jìn)展為化膿性膽囊炎,甚至急性腹膜炎的可能,腹腔感染的膿汁甚至?xí)l(fā)感染性休克危及生命。有些膽結(jié)石會轉(zhuǎn)變?yōu)槟懩野?,約89%-92%的膽囊癌患者患有膽結(jié)石。因此對于反復(fù)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等臨床癥狀的患者,應(yīng)盡早手術(shù)治療。尤其對于具有結(jié)石大小大于2.5-3cm、膽囊壁增厚、肥胖、女性等這些因素的患者。手術(shù)過程中會盡可能的將結(jié)石取干凈,并將梗阻及狹窄的膽道處理,使膽汁的流出通道通暢,同時(shí)將感染的病灶清除干凈。
*膽結(jié)石手術(shù)結(jié)束后的護(hù)理
膽結(jié)石手術(shù)結(jié)束后的護(hù)理工作是一個重要部分,良好的術(shù)后護(hù)理可以讓術(shù)后的不適減少到最低,對疾病的預(yù)后和長遠(yuǎn)的生存質(zhì)量有著重要的意義。我們需要注意以下幾個方面。
一 體位
剛從手術(shù)室回來,往往麻醉藥物還未完全代謝掉,神志可能未完全清醒或者是有些恍惚嗜睡,此時(shí)要去枕平臥6個小時(shí)。輕輕的將頭偏向一側(cè),有時(shí)剛剛結(jié)束手術(shù)的患者的消化系統(tǒng)可能會不適而出現(xiàn)嘔吐,若平臥則可能會嗆到或窒息。頭部側(cè)過去則減少窒息的風(fēng)險(xiǎn),口腔分泌物或嘔吐物更容易經(jīng)口角流出。待患者清醒之后,可以請醫(yī)護(hù)人員抬高床頭,在醫(yī)護(hù)人員及家人的幫助下采取低半坐位臥式或斜坡臥位,這樣可以減少對腹部切口的牽拉,以免疼痛不適。
二 盡早活動
術(shù)后要在床上適當(dāng)?shù)幕顒?,深呼吸以利于肺部擴(kuò)張,以免因疼痛不敢深呼吸而出現(xiàn)肺不張等并發(fā)癥。要盡早下床活動,術(shù)后24小時(shí)即可根據(jù)身體情況在他人的陪同下下床活動。一方面可以預(yù)防出現(xiàn)下肢深靜脈血栓、墜積性肺炎等并發(fā)癥,另一方面可以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),減少腹腔腸管粘連。且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)膽汁排空,避免膽汁瘀滯出現(xiàn),減少膽結(jié)石再次形成的風(fēng)險(xiǎn)。對于有引流管的患者,活動過程中一定要保護(hù)好自己的引流管,避免不注意被拉扯的情況發(fā)生,出現(xiàn)引流管脫出或脫落。
三 合理飲食
受麻醉藥物影響,術(shù)后初期胃腸蠕動功能減弱,不能進(jìn)食水及食物,若感到口渴,可用濕棉簽兒濕潤口腔,或少量水漱口。待排氣后可以逐漸過渡到正常飲食。要注意多飲水,要使用清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激、高糖、高膽固醇、油膩的食物。比如雞蛋、牛奶、油炸食品、酒精、咖啡等。尤其是蛋黃、風(fēng)干的海產(chǎn)品這種高膽固醇食物要盡量少吃。三餐要按時(shí)吃,多吃谷物少吃肉。可以吃一些利膽的食物,比如烏梅、山楂、玉米須等。需要注意的是,膽囊切除的患者失去膽囊后,沒有了儲存膽汁的地方,進(jìn)食油膩的食物可能會出現(xiàn)腹瀉或排便次數(shù)增多等現(xiàn)象,這是常見的表現(xiàn),大多數(shù)患者在幾周或者幾個月后排便頻率會減低。
做好以上幾點(diǎn),配合好醫(yī)護(hù)人員的診療及護(hù)理,不僅術(shù)后恢復(fù)過程痛苦少,更能加快康復(fù)的進(jìn)程。