女性總脫發(fā)，先查查月經(jīng)

郭慶 章星琪

近幾個(gè)月來(lái)，二十多歲的王萍頭發(fā)掉得很厲害。她到醫(yī)院看醫(yī)生，奇怪的是，醫(yī)生仿佛不太關(guān)心王萍的脫發(fā)情況，而更關(guān)注她的皮膚是否光滑、體毛多不多、月經(jīng)是否規(guī)律等，還建議她做卵巢B超，查激素水平。結(jié)果檢查發(fā)現(xiàn)，王萍患的是一種名叫“女性型脫發(fā)”的病，是由多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的。

月經(jīng)異常，脫發(fā)與性激素有關(guān)

女性頭頂部脫發(fā)，可由多種原因?qū)е拢珞w內(nèi)雄雌激素比例失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病等。女性脫發(fā)通常從頭頂部開(kāi)始，往往累及顳部，但也常局限于頭頂部，呈圓形稀疏，一般不會(huì)全脫光，而且發(fā)際線(xiàn)保持良好，極少出現(xiàn)像男性那樣的謝頂頭。

有數(shù)據(jù)顯示，在脫發(fā)的女性患者中，約1/3患者患有多囊卵巢綜合征。這種病可引起高雄激素血癥，繼而導(dǎo)致脫發(fā)。因此，對(duì)年紀(jì)輕輕就脫發(fā)的女性，首先要問(wèn)月經(jīng)是否正常。如果月經(jīng)異常，就要警惕高雄激素血癥。另外，還要看她的皮膚好不好。女性皮膚一般都比較細(xì)膩、光滑，如果變得痤瘡很多、手上多毛，甚至有胡須，看上去像男性皮膚，這都提示高雄激素血癥的可能。也有的人會(huì)表現(xiàn)為性欲亢進(jìn)、聲音低沉、乳房縮小、陰蒂增大等。

因此，女性脫發(fā)伴有月經(jīng)異常、皮膚多毛、皮膚不光滑，一定要查卵巢功能，包括做B超檢查卵巢以及抽血查性激素水平，以排查高雄激素血癥。

7月和11月，脫發(fā)嚴(yán)重期

有研究提示，7月和11月是女性易脫發(fā)的時(shí)期，這是機(jī)體對(duì)季節(jié)變換太敏感所致。此時(shí)期的頭發(fā)生長(zhǎng)較差，休止期頭發(fā)較多。除了季節(jié)性脫發(fā)外，產(chǎn)后脫發(fā)也比較多，但產(chǎn)后脫發(fā)一般不用管，3～9個(gè)月脫發(fā)自然會(huì)停止，并逐漸恢復(fù)正常。

對(duì)于女性脫發(fā)的治療，沒(méi)什么特效藥。若能查出病因，以治療原發(fā)病為主，如患多囊卵巢綜合征，用抗高雄激素血癥的藥物治療。

正確洗發(fā)護(hù)發(fā)，減少脫發(fā)

一“脫”到底，誰(shuí)都恐懼。若想頭發(fā)長(zhǎng)得好，平時(shí)恰當(dāng)?shù)南窗l(fā)、護(hù)發(fā)尤為重要。

首先，洗頭不會(huì)讓頭發(fā)掉得更多。因?yàn)榻】档念^發(fā)是深深長(zhǎng)在毛囊里的，即便稍微用力搓洗，也不會(huì)使頭發(fā)脫落。洗頭時(shí)掉下的頭發(fā)，一般都是處于退行期或休止期的，就算不洗頭，也會(huì)脫落。

其次，要選用適合自己的洗發(fā)水。選洗發(fā)水以洗頭后，頭發(fā)不太干澀為重。太干澀，說(shuō)明其去油脂能力太強(qiáng)，對(duì)頭發(fā)、頭皮的損傷較大。

其實(shí)，如果洗頭后感覺(jué)頭發(fā)干燥，沒(méi)什么光澤，可以用一些護(hù)發(fā)素。不過(guò)，相對(duì)于那些洗發(fā)護(hù)發(fā)二合一的產(chǎn)品，最好還是別用，應(yīng)在洗頭后單獨(dú)用護(hù)發(fā)素。

（摘自《家庭科學(xué)·新健康》）