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      百歲人生

      2020-09-27 23:12:36梁靜怡
      愛你·健康讀本 2020年9期
      關(guān)鍵詞:格拉斯科特安德魯

      梁靜怡

      這些年,倫敦商學(xué)院的經(jīng)濟(jì)學(xué)教授安德魯·斯科特常被邀請(qǐng)去參加各種講座,討論老齡化社會(huì),讓他倍感困惑的是,老齡化總被當(dāng)成貶義詞。

      在他看來,老齡化不僅僅意味著老年人越來越多,還表明人類的預(yù)期壽命在延長(zhǎng),活得時(shí)間越來越長(zhǎng)。這不只是生命的終結(jié)點(diǎn)在改變,人們也會(huì)因此過完全不同的人生。

      為此,他和同事琳達(dá)·格拉頓寫了一本書《百歲人生:長(zhǎng)壽時(shí)代的生活和工作》來探討一些問題,長(zhǎng)壽真的是一種詛咒嗎?如果我們都將活到100歲,我們的生活和工作會(huì)有怎樣的改變?

      百歲人生如果還按照以前三段式人生過,前20年學(xué)習(xí),中間60年工作,最后20年安享退休生活,在這么長(zhǎng)的工作時(shí)間里保持身體健康和工作活力,可能嗎?

      安德魯·斯科特覺得幾乎不可能,為此他引入“多階段人生”的概念,指的是“一種更靈活、響應(yīng)式的生活方式——享受多種職業(yè)生涯和休息以及過渡期的多階段人生。事實(shí)上,我們相信,這是讓長(zhǎng)壽成為天賜大禮的唯一途徑”。

      安德魯·斯科特認(rèn)為傳統(tǒng)的三段式生活需要規(guī)劃和反思,因?yàn)樗哂泻軓?qiáng)的確定性和可預(yù)測(cè)性,但當(dāng)下社會(huì)是不停變動(dòng)的,在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我們會(huì)經(jīng)歷很大的不確定性:會(huì)有什么樣的工作,需要什么樣的教育,你會(huì)成為什么樣的人,你的目標(biāo)是什么?

      因此,他建議年輕人多去探索,去找自己真正喜歡的東西,這樣工作60年才不會(huì)那么無(wú)聊?!叭藗?cè)朴嗡姆剑l(fā)現(xiàn)世上的一些事情,也發(fā)現(xiàn)自己。”

      不僅僅是年輕人要去探索如何適應(yīng)百歲人生,中年人和老年人亦然。在“多階段人生”中,不同年齡段的人會(huì)一起工作?!爱?dāng)你把越多不同年齡的人擱在一起時(shí),就越會(huì)發(fā)現(xiàn),人就是人,一些聰明,一些愚蠢(不以年齡區(qū)分)?!卑驳卖敗に箍铺卣f。

      中年危機(jī)這一話題近年來越來越受關(guān)注。人到中年,知識(shí)儲(chǔ)備、健康狀況、親友關(guān)系亮起紅燈,卻發(fā)現(xiàn)很多事都沒有完成。值得慶幸的是,這一切若放在百歲人生中,你還擁有改變的可能。

      而亮起紅燈的知識(shí)儲(chǔ)備、健康狀況、親友關(guān)系在安德魯·斯科特看來都屬于無(wú)價(jià)的無(wú)形資產(chǎn),對(duì)百歲人生來說,這些更加重要,“因?yàn)檫@些都將陪伴你更久”。

      安德魯·斯科特和琳達(dá)·格拉頓把無(wú)形資產(chǎn)分為生產(chǎn)資產(chǎn)和活力資產(chǎn)。生產(chǎn)資產(chǎn)包括技能和知識(shí)儲(chǔ)備。“在百歲人生中,大量的知識(shí)習(xí)得不可能是一次性的,用職業(yè)生涯早期學(xué)到的專業(yè)知識(shí)維持一個(gè)人長(zhǎng)期的工作生活,這似乎是不可想象的。無(wú)論是出于無(wú)聊還是技術(shù)淘汰,獲得新技能和新專長(zhǎng)將成為人們要終生努力的事情?!?/p>

      以前,人們常常說“一萬(wàn)小時(shí)定律”,在百歲人生中,你有87.6萬(wàn)小時(shí),成為專家的可能性更高了。

      活力資產(chǎn)包括健康和關(guān)系?!斑@是一段很長(zhǎng)的人生,如果是一段病著的長(zhǎng)壽人生,那該多糟。如果是一段充滿愛和健康的人生,那百歲人生會(huì)可愛很多?!卑驳卖敗に箍铺卣f。

      另一方面,婚姻和伴侶關(guān)系也將經(jīng)受更多的考驗(yàn)。安德魯·斯科特和琳達(dá)·格拉頓預(yù)測(cè),在百歲人生中,人們分手、離婚的可能性更大。

      數(shù)據(jù)顯示,隨著壽命延長(zhǎng),會(huì)有越來越多的老人離婚。原因很簡(jiǎn)單,70歲的時(shí)候若覺得婚姻生活不快樂,當(dāng)預(yù)計(jì)自己能活到100歲時(shí),作出的決定肯定跟預(yù)計(jì)自己能活到75歲時(shí)不同。另一方面,離婚成本也會(huì)很高。“好好和你的家人、朋友相處,他們會(huì)陪伴你更久?!卑驳卖敗に箍铺卣f。

      安德魯·斯科特今年53歲,他開始嘗試“多階段人生”,不斷探索新的領(lǐng)域。他說:“在這百歲人生中,如果你不選擇改變,生活終將改變你。”

      田龍華 ?摘自《品讀》2020年第4期

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