新知

新發(fā)現(xiàn)

睡前刷屏易抑郁

臨睡前打開手機(jī)“刷刷屏”，已經(jīng)成為很多人的習(xí)慣。如果你也是這樣，那么要留神了：長此以往可能有患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。

中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)教授薛天與合肥學(xué)院教授趙歡帶領(lǐng)的合作團(tuán)隊(duì)，在6月1日在線發(fā)表于《自然一神經(jīng)科學(xué)》的研究中指出，長時(shí)間的夜間藍(lán)光照射，會(huì)通過小鼠大腦特定的神經(jīng)環(huán)路，引起抑郁相關(guān)癥狀。

雖然這一結(jié)論無法直接推導(dǎo)到人類大腦中，但論文共同第一作者兼共同通訊作者趙歡提醒：“臨床數(shù)據(jù)和我們的發(fā)現(xiàn)表明，現(xiàn)代城市過度的夜間照明和電子產(chǎn)品不離手的‘新風(fēng)俗，值得更多謹(jǐn)慎的考量?！?/p>

“鹽”多必失！吃得太咸還降低免疫力

高鹽飲食會(huì)對人體健康產(chǎn)生重要影響，如增加高血壓、心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)發(fā)表在《科學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》期刊的研究，為高鹽飲食新增加了一條“罪狀”：可能會(huì)減弱免疫系統(tǒng)功能，降低免疫力。

研究人員發(fā)現(xiàn)，采用高鹽飲食的實(shí)驗(yàn)室小鼠，中性粒細(xì)胞“殺死”侵入細(xì)菌的能力降低。中性粒細(xì)胞是一種白細(xì)胞，是血液中最常見的免疫細(xì)胞，主要作用是吞噬侵入體內(nèi)的細(xì)菌。

在人體試驗(yàn)中，研究人員發(fā)現(xiàn)，高鹽攝入組受試者，不僅中性粒細(xì)胞對細(xì)菌的抵抗力要差得多，而且糖皮質(zhì)激素水平也有所升高。

新技術(shù)

二氧化硅“外衣”讓疫苗能耐上百度高溫

眾所周知，疫苗需冷藏保存，一般在2到8攝氏度是安全的，在其他溫度下，疫苗中包含的蛋白質(zhì)會(huì)解體，導(dǎo)致疫苗失去活性，全球數(shù)百萬兒童也因此錯(cuò)過接種疫苗，但現(xiàn)在這一情況有望成為歷史。

據(jù)物理學(xué)家組織網(wǎng)6月8日報(bào)道，英國科學(xué)家巧妙地給蛋白質(zhì)穿上一層二氧化硅“外衣”，即使加熱到100攝氏度或在室溫下保存長達(dá)3年，疫苗的結(jié)構(gòu)仍完好無損。巴斯大學(xué)與紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)合作開發(fā)了這一“硅化”技術(shù)，研究發(fā)表于最新一期《科學(xué)報(bào)告》雜志上。

據(jù)悉，南于暴露于次優(yōu)溫度，多達(dá)50%的疫苗在使用前被丟棄。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，2018年有1940萬名嬰兒沒有接種常規(guī)疫苗。最新研究負(fù)責(zé)人、巴斯大學(xué)化學(xué)系的艾塞爾·薩塔巴娃博士稱，“硅化”疫苗可在5至15年內(nèi)用于人類。

新解釋

饑餓能夠“餓死”腫瘤，延綏衰老？

長期以來，一些人稱人體細(xì)胞在饑餓的時(shí)候，能把自己體內(nèi)的無用或有害物質(zhì)自行吃掉，以提供自己生存需要的能量，所以吃素或少吃飯可以激活“細(xì)胞自噬”，起到延緩衰老、延年益壽等作用。

但通過少吃、吃素降低得癌的幾率，這種方法是不可取的。研究發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)不良的人腫瘤的發(fā)生率更高，反過來，腫瘤患者發(fā)生營養(yǎng)不良的幾率也明顯高于其他良性疾病，如果腫瘤患者合并營養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，不利于疾病的治療和康復(fù)。

另外，“細(xì)胞饑餓”并不等于我們?nèi)粘Ｋ斫獾酿囸I，斷食、辟谷也不等于醫(yī)學(xué)研究中的自噬，現(xiàn)階段的自噬研究離臨床應(yīng)用還相當(dāng)遙遠(yuǎn)，自噬與抗腫瘤、衰老的關(guān)系也尚不明確。輕斷食、生酮飲食、無麩質(zhì)飲食這些近年來很火的飲食概念，原本在醫(yī)學(xué)上都是針對特定人群（肥胖、小兒癲癇、明確的麩質(zhì)過敏等）的治療方式，實(shí)施前后都需要醫(yī)學(xué)專業(yè)人士進(jìn)行評估和監(jiān)測以保證患者安全，斷食、辟谷并不是養(yǎng)生文里包治百病、完全沒有副作用的“靈丹妙藥”。目前這項(xiàng)最新研究發(fā)表在近期出版的《物理化學(xué)雜志》上。