警惕“護(hù)眼神器”反傷孩子眼

鄭生竹 李雄鷹

針對中小學(xué)生等未成年人觀看電腦、手機(jī)等各類電子屏幕的時間增多，視力受損風(fēng)險明顯增大的“商機(jī)”，不少商家千方百計“套路”家長為孩子購買價格更高的“護(hù)眼神器”——防藍(lán)光眼鏡。

那么，防藍(lán)光眼鏡究竟效果如何？怎樣才能真正保護(hù)好孩子們的視力？記者進(jìn)行了調(diào)查。

商家：推銷“套路”深

“放大危害”是部分商家的重要推銷手段。記者在某地隨機(jī)走訪了多家眼鏡店，發(fā)現(xiàn)店內(nèi)均設(shè)有防藍(lán)光眼鏡專柜。記者以擔(dān)心孩子近視為由向商家咨詢，一家知名連鎖眼鏡店的銷售人員告訴記者，電腦、手機(jī)等電子屏幕產(chǎn)生的藍(lán)光會導(dǎo)致孩子近視度數(shù)加深，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致黃斑病變等疾病。記者發(fā)現(xiàn)，多家店鋪銷售人員的說辭與此類似。

“藍(lán)光可直接透過普通鏡片直達(dá)眼底，對眼睛傷害很大?！?一家眼鏡門店的銷售人員用“藍(lán)光筆”為記者演示防藍(lán)光眼鏡功效。該店員強(qiáng)調(diào)，近來為孩子配防藍(lán)光眼鏡的家長越來越多，都怕孩子傷了眼睛。因此，護(hù)眼鏡被“夸大效果” “自抬身價”等“操作”也很常見。

記者發(fā)現(xiàn)，在多家電商平臺上，標(biāo)榜“線上聽課專用”“網(wǎng)課專用，減緩近視”“網(wǎng)課伴侶，緩解視覺疲勞”的防藍(lán)光眼鏡大量出現(xiàn)。為促銷，不少產(chǎn)品宣稱能“阻隔屏蔽約95%的藍(lán)光”，有的則承諾能“有效預(yù)防近視”，還有部分自稱是美國、德國、日本等國的“洋品牌”。

專家：用處不大、害處不小

多名眼科專家和行業(yè)人士向記者表示，當(dāng)前藍(lán)光危害被顯著放大，“防藍(lán)光”產(chǎn)品功能被夸大，部分產(chǎn)品質(zhì)量堪憂，消費(fèi)者權(quán)益難以妥善保障。

北京同仁醫(yī)院眼科主任魏文斌表示，目前社會上存在對藍(lán)光危害的過度解讀。

南京市兒童醫(yī)院眼科主任陳志鈞介紹，藍(lán)光波長為380～500納米，主要來自太陽光，其他來源包括熒光燈、LED電子屏幕等設(shè)備。屏幕中的藍(lán)光強(qiáng)度僅為自然光的幾百分之一甚至幾千分之一。如果不是常年在大洋海面、冰山雪地等強(qiáng)藍(lán)光環(huán)境下工作，或每天十幾個小時用電腦辦公，一般人包括正常上網(wǎng)課的未成年人不必過度擔(dān)心。

此前中國消費(fèi)者協(xié)會組織的測試顯示，大部分電子產(chǎn)品的藍(lán)光危害值均在安全范圍內(nèi)。

陳志鈞還表示，藍(lán)光導(dǎo)致近視的說法沒有科學(xué)依據(jù)。導(dǎo)致近視的主因在于看東西距離太近、長時間室內(nèi)用眼等。

另外，市場上防藍(lán)光眼鏡的效果也多名不副實(shí)。多家鏡片制造廠商透露，當(dāng)前市場上多數(shù)防藍(lán)光眼鏡并不能有效阻隔高能有害藍(lán)光，所謂“百分百阻隔藍(lán)光”更是多為虛言。

某鏡片公司負(fù)責(zé)人稱，不少自抬身價的“洋品牌”防藍(lán)光眼鏡其實(shí)都產(chǎn)于國內(nèi)。同時，一些缺乏必要技術(shù)支持的商家使用一些低價的、不適合眼鏡用途的非光學(xué)材料制作防藍(lán)光眼鏡高價出售，侵害消費(fèi)者健康與財產(chǎn)權(quán)益。

未成年人盲目使用防藍(lán)光眼鏡，還可能遭受傷害?！鞍俜职僮韪羲{(lán)光”鏡片會產(chǎn)生明顯偏色。這類鏡片往往會將有益藍(lán)光一并阻隔，對于正處在視力發(fā)育期的未成年人來說，長期佩戴可能有損視力、擾亂生物節(jié)律。另外，過度攔截藍(lán)光影響褪黑素分泌，干擾睡眠。

國家眼鏡產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心副主任劉紅軍建議，應(yīng)將防藍(lán)光眼鏡等視光產(chǎn)品納入醫(yī)療器械產(chǎn)品監(jiān)管范圍，提高行業(yè)準(zhǔn)入門檻，打擊不具備必要技術(shù)資質(zhì)的生產(chǎn)、驗配防藍(lán)光眼鏡的商家。

觀點(diǎn)：健康用眼更重要

全國人大代表畢宏生、全國政協(xié)委員馮丹藜等多名代表委員在今年全國兩會上呼吁加強(qiáng)青少年近視防控工作。多名眼科專家和業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣，比佩戴防藍(lán)光眼鏡更有利于保護(hù)視力。

“與其佩戴防藍(lán)光眼鏡，不如每天沐浴陽光2小時?！标愔锯x認(rèn)為， 多到戶外感受自然光，這是目前被證明防控未成年人近視的有效做法。

《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預(yù)防指引（更新版）》提出，兒童青少年在線學(xué)習(xí)，應(yīng)盡可能選擇大屏幕、屏幕分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品。使用電子產(chǎn)品時，調(diào)節(jié)亮度至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。

魏文斌建議，使用電子產(chǎn)品要盡量遵循“20-20-20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外20秒以上。