推拿防治小兒咳嗽

周雪梅

在冬春兩季，由于早晚的溫差往往較大，因此，很多人如果不注意保暖，就會容易出現(xiàn)感冒，進(jìn)而發(fā)生咳嗽等癥狀。尤其是正處在生長發(fā)育期的兒童，由于他們的免疫力相比于成人更加脆弱，因此，也會更容易出現(xiàn)感冒和咳嗽。

究其本質(zhì)，兒童之所以會出現(xiàn)咳嗽這一癥狀，往往是由于呼吸系統(tǒng)疾病所導(dǎo)致的。而且這一癥狀還經(jīng)常會出現(xiàn)在感冒之后，當(dāng)天氣變化的時候，更加容易發(fā)作。實(shí)際上，不止感冒會容易引起咳嗽癥狀，其他的呼吸道疾病諸如肺炎以及小兒常出現(xiàn)的百日咳這一疾病，也很容易導(dǎo)致小兒出現(xiàn)頻繁的咳嗽。

而在臨床上，有許多中醫(yī)都未咳嗽做了臨床上的分類，一類是外感，另一類就是內(nèi)傷。一般來說，在天氣變化的時候，如果孩子沒有得到有效的保暖，就很容易受到外界風(fēng)寒的影響，進(jìn)而出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這也就是中醫(yī)上說的外感。除此之外，如果小孩的五臟六腑本身就較為脆弱，抑或是有一些久治未愈的疾病，那么也很有可能會導(dǎo)致咳嗽。此時的咳嗽就是中醫(yī)上所說的內(nèi)傷咳嗽。

當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀的時候，許多媽媽都會十分擔(dān)憂，因?yàn)楹⒆油幌矚g服用止咳藥物，久而久之，咳嗽癥狀就更加難以得到有效的緩解。那此時媽媽們該怎么辦呢？

中醫(yī)上還有一種療法，可以對小兒咳嗽起到有效的防治作用，那就是推拿。推拿是一種在民間得到廣泛使用的中醫(yī)治療手法，它本身是有豐富的中醫(yī)理論為依據(jù)的。在進(jìn)行推拿的時候，可以通過各種各樣的手法，來對幼兒的身體穴位進(jìn)行有效的刺激，進(jìn)而使得她們的體質(zhì)得到有效的改善，并使得他們的免疫力水平有所提高。久而久之，患上小兒咳嗽的孩子的咳嗽癥狀也能夠得到相對有效的緩解。特別是對于因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒而產(chǎn)生咳嗽的孩子來說，這一手段更是十分有效。

接下來，我們就為媽媽們介紹各種有效的推拿手法，來預(yù)防和治療小孩的咳嗽癥狀。

第1種方法稱為開天門。這種方法顧名思義，按摩的位置是在小孩的兩眉中間這一點(diǎn)到發(fā)際線之間形成的這一條直線。在推拿的時候，媽媽們只需要用兩根拇指，從下向上，從上向下，反復(fù)交替推拿這一部位即可。一般來說，推拿的次數(shù)在30次左右比較合適。在推拿的時候一定要注意，力道要保持均勻，頻率不能過快也不能過慢，保持在每秒鐘三次左右比較合適。

第2種方法稱為推坎宮。這種方法推拿的主要部位是在小兒的眉毛上。選擇三個點(diǎn)：眉頭、眉心和眉梢，將它們連成一條橫線，然后進(jìn)行推拿。在推拿的時候，從眉頭開始，向兩端同時推開，在推的時候也要保持力道的均勻。同時推拿的次數(shù)一樣為30次。

第3種方法稱為運(yùn)太陽。這種方法推拿的位置主要是在小孩的眼睛外側(cè)，也就是眉梢的延長線和眼角的延長線這兩條線相交的地方。在推拿的時候，要使用中指，輕輕按摩而不能過度用力，每次按摩的次數(shù)同樣也是30次。按摩的時候要在患兒的皮膚表面不停的旋轉(zhuǎn)摩擦，而不能過于用力，以避免帶動患兒的深層肌肉。

第4種方法稱為清肺經(jīng)。這種方法推拿的主要部位是小兒的無名指。首先要將孩子的掌心朝上，然后選擇無名指當(dāng)中的螺紋面進(jìn)行推拿。在推拿的時候，起點(diǎn)是無名指的指尖，重點(diǎn)是無名指的指根，從起點(diǎn)向終點(diǎn)直推即可。推拿的次數(shù)在200次左右。推拿的時候力道要均勻，避免過快過慢抑或是過輕過重。

第5種方法稱為補(bǔ)脾經(jīng)。再用這種方法進(jìn)行推拿的時候，要選擇小兒拇指的外側(cè)作為推拿的主要位置。首先，把小孩子的拇指進(jìn)行彎曲，然后以以拇指指尖為中點(diǎn)，以拇指指根為終點(diǎn)，從起點(diǎn)向終點(diǎn)進(jìn)行推拿。推拿次數(shù)在100次左右即可。

第6種推拿的方式為推揉檀中。在使用這種方式進(jìn)行推拿的時候，首先要明確檀中穴的位置，是在孩子的兩乳頭連線的中點(diǎn)。在推拿的時候，可以用拇指對這一穴位進(jìn)行輕輕的按摩，反復(fù)按摩50次即可。

在孩子長期咳嗽不愈的時候，家長即可以用這樣的方式來為孩子進(jìn)行推拿，加速孩子的康復(fù)進(jìn)程。不過在孩子長期咳嗽的時候，家長也要注意對孩子進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。由于現(xiàn)在的孩子比較喜歡吃零食，食用的食物當(dāng)中的油膩成分也較高，因此在他們本身脾胃比較虛弱的情況下，也很有可能會因?yàn)槭硿捣e而導(dǎo)致咳嗽癥狀。所以家長在防治孩子出現(xiàn)咳嗽癥狀的時候，也要注意為孩子進(jìn)行飲食的平衡。尤其是在孩子咳嗽的時候，切記不能夠使用任何大補(bǔ)之物。比如說雞湯、鴿子湯等等，都不能夠讓孩子食用。除此之外，在孩子咳嗽痊愈之后，諸如海鮮等較為寒涼的食物，也不能夠讓孩子使用。較為生冷的瓜果、含糖量較高的零食以及較為辛辣的食物，也必須盡量減少食用的次數(shù)。同時在飲食過程當(dāng)中也必須注意為孩子進(jìn)行葷素的合理搭配，必要的時候可以少食多餐。

結(jié)束語：當(dāng)前由于不良的飲食習(xí)慣以及換季時氣候的變化等原因，許多孩子都很容易出現(xiàn)長期的咳嗽癥狀，此時許多家長都會憂心不已。長期服用止咳藥物又會使得孩子出現(xiàn)成癮的癥狀，因此不適合長期服用。在這樣的情況下，如果家長能夠?qū)W習(xí)一些推拿技巧，在孩子咳嗽的時候每天堅(jiān)持幫孩子推拿，那么不僅能夠使得孩子的免疫力水平有所提高，同時還能夠促進(jìn)孩子咳嗽癥狀的緩解，一舉多得。本文就列舉了多種防治小兒咳嗽癥狀的推拿手段，希望能為廣大家長提供幫助。