將“趣味因子”植入到高中體育田徑教學(xué)中

倪法令

田徑是“田”與“徑”的統(tǒng)稱(chēng)，它包括跑、跳、投等一些基本的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，田徑教學(xué)也是高中體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，它對(duì)于提升高中生的身體機(jī)能、錘煉高中生的堅(jiān)韌意志、磨練高中生的不屈精神具有非常重要的作用與價(jià)值。然而由于眾多因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)存在非常大的抵觸心理，這對(duì)于田徑教學(xué)的順利開(kāi)展十分不利?；诖耍疚尼槍?duì)將“趣味因子”植入導(dǎo)高中體育田徑教學(xué)中的重要作用及實(shí)施策略進(jìn)行探討分析，希望本文能夠?qū)ο嚓P(guān)教育工作者有所幫助。

田徑運(yùn)動(dòng)是非?；A(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)，每個(gè)學(xué)生都能夠參與其中。然而學(xué)生最不喜歡的體育運(yùn)動(dòng)就是田徑運(yùn)動(dòng)，他們普遍認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)比較枯燥單一，只是跑來(lái)跑去、跳來(lái)跳去的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)。高中生在田徑運(yùn)動(dòng)中除了能夠感受到累，體驗(yàn)不到任何的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。由此可見(jiàn)，將“趣味因子”植入其中，以此來(lái)增加田徑教學(xué)的趣味性，讓學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，是十分可行的田徑教學(xué)方式。

1 重要作用分析

1.1 激發(fā)了學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)興趣

田徑的魅力在于它簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，在于它自我的突破，也在于它公平的競(jìng)技，人人都能參與其中，樂(lè)在其中。然而高中生卻并不能發(fā)現(xiàn)田徑的魅力，不能體驗(yàn)田徑的樂(lè)趣。這就需要教師采取一些措施，對(duì)學(xué)生的興趣進(jìn)行激發(fā)，“趣味因子”就能發(fā)揮出這樣的作用。高中生雖然已成年，但趣味化的教學(xué)方式仍然對(duì)他們產(chǎn)生有足夠大的吸引力，他們?nèi)匀痪哂小皭?ài)玩”的心性。體育教師在田徑教學(xué)中，以適當(dāng)?shù)姆绞綄ⅰ叭の兑蜃印币塍w育課堂，如，不經(jīng)意間的一句幽默話語(yǔ)、為學(xué)生開(kāi)展的趣味性游戲、創(chuàng)新了田徑運(yùn)動(dòng)的趣味形式等，這些“趣味因子”都能夠讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。

1.2 豐富了田徑教學(xué)趣味形式

以往田徑教學(xué)過(guò)于單一的教學(xué)形式，這也是學(xué)生不喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要原因。而借助“趣味因子”，采用創(chuàng)新、變通、模仿的方式，對(duì)以往的田徑教學(xué)進(jìn)行改變，不僅會(huì)讓田徑教學(xué)的形式更為多樣、豐富，還會(huì)更具有趣味性，有效活躍了以往田徑教學(xué)乏味沉悶的教學(xué)氛圍。由此可見(jiàn)，“趣味因子”對(duì)豐富了田徑教學(xué)趣味形式，有著非常重要的作用。

1.3 促進(jìn)了學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)

體育教師在田徑教學(xué)中，引入任何教學(xué)形式，都是為了能夠讓學(xué)生主動(dòng)參與到田徑運(yùn)動(dòng)中。而將“趣味因子”植入到高中體育田徑教學(xué)，就是教師以高中體育教學(xué)目標(biāo)為依托，根據(jù)學(xué)生的趣味方向與娛樂(lè)需求，開(kāi)展具有趣味性的田徑教學(xué)活動(dòng)。這些活動(dòng)都是學(xué)生比較喜歡的田徑運(yùn)動(dòng)方式，以學(xué)生的興趣為基礎(chǔ)，會(huì)提升學(xué)生的參與度，讓學(xué)生主動(dòng)參與到田徑運(yùn)動(dòng)中，樂(lè)于參與、喜歡參與，并享受田徑運(yùn)動(dòng)。因此，“趣味因子”的植入，可以起到促進(jìn)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的重要作用。

2 具體實(shí)施策略

2.1 為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有趣的田徑運(yùn)動(dòng)情境

教師在田徑教學(xué)中，要多花些心思，基于高中生的身心發(fā)展規(guī)律與生活認(rèn)知，為他們創(chuàng)設(shè)有趣的田徑運(yùn)動(dòng)情境，更改以往死氣沉沉、乏味單一的田徑教學(xué)。從學(xué)生的角度出發(fā)，以學(xué)生喜歡的故事、生活、情節(jié)來(lái)創(chuàng)設(shè)田徑教學(xué)活動(dòng)，把學(xué)生引入更具趣味的情境中，以此來(lái)讓學(xué)生喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)，并在田徑運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)。

例如：耐力跑是高中田徑教學(xué)中的重要內(nèi)容，也是絕大多數(shù)學(xué)生不喜歡的內(nèi)容。教師可以引入故事性的“趣味因子”，創(chuàng)設(shè)“絕命突圍”情境，故事情節(jié)為某組織帶領(lǐng)重要人員突破敵人的包圍圈，突圍2000米后，有友方接應(yīng)。具體操作：教師把學(xué)生（男女分開(kāi)，分別開(kāi)展）分成均等偶數(shù)組（4或6組為宜，本文定為4組），每?jī)山M為一個(gè)小隊(duì)，一小隊(duì)為逃方（逃方的田徑運(yùn)動(dòng)能力為最好與最差的組合），另一小隊(duì)為追方（田徑運(yùn)動(dòng)能力均等）。逃方先跑二十秒，追方在進(jìn)行追趕，追方只要抓住逃方的重要人員就算勝利。逃方小隊(duì)人員可以用身體進(jìn)行阻擋，不過(guò)代價(jià)就是阻擋十秒后，就變成追方的人員（沒(méi)有抓人的權(quán)力）。2000米后換組進(jìn)行。

這樣情境創(chuàng)設(shè)，會(huì)有給予學(xué)生很強(qiáng)的真實(shí)感，讓學(xué)生在進(jìn)行耐力跑訓(xùn)練時(shí)，感覺(jué)就像真實(shí)發(fā)生一樣。教師實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目的，完成了教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生也感受到了田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

2.2 為學(xué)生創(chuàng)新有趣的田徑教學(xué)形式

具有趣味性的教學(xué)形式能夠?yàn)楦咧畜w育田徑教學(xué)錦上添花，能夠?yàn)閷W(xué)生打造出屬于他們自己的運(yùn)動(dòng)天地。體育教學(xué)，首先就是讓學(xué)生能夠感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，其次，是教師要為學(xué)生創(chuàng)造更為有趣的教學(xué)形式。因此，在田徑教學(xué)中，教師要為學(xué)生創(chuàng)新翁偉有趣的田徑教學(xué)形式，這樣學(xué)生才會(huì)主動(dòng)參與，讓自身的身心健康得到發(fā)展。

例如：在田徑教學(xué)開(kāi)展前的熱身環(huán)節(jié)，以往的熱身模式都是先讓學(xué)生在操場(chǎng)先慢跑，然后再做幾次深呼吸，身體各部位進(jìn)行拉伸，以此來(lái)讓學(xué)生活動(dòng)筋骨，防止運(yùn)動(dòng)中拉傷。這種方法雖然有效，但千篇一律，學(xué)生不免有些厭煩，造成他們?cè)贌嵘頃r(shí)無(wú)精打采，動(dòng)作不規(guī)范，熱身環(huán)節(jié)也沒(méi)有什么效果。教師可以創(chuàng)新熱身環(huán)節(jié)，采用學(xué)生比較感興趣的舞蹈“趣味因子”，在熱身環(huán)節(jié)讓學(xué)生跳“鬼步舞”，同時(shí)教師在加以改進(jìn)，讓上肢也運(yùn)動(dòng)起來(lái)，以此來(lái)達(dá)到熱身的效果。

“鬼步舞”動(dòng)作簡(jiǎn)單，上“腳”容易，最主要的是這種熱身運(yùn)動(dòng)更具青春活力，是學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)形式，教師在熱身環(huán)節(jié)采用這樣的方式，定會(huì)調(diào)動(dòng)學(xué)生跳的欲望，進(jìn)而達(dá)到熱身的目的。

2.3 并運(yùn)用幽默的語(yǔ)言進(jìn)行田徑教學(xué)

體育教師并不像高中班主任一樣，要保持嚴(yán)肅的態(tài)度，有利于班級(jí)管理工作的開(kāi)展。體育相比于高中其它學(xué)科，更具有青春活力，體育教師也要更幽默、更風(fēng)趣、更平易近人，才能與學(xué)生打成一片。特別是在田徑這種較為枯燥的體育運(yùn)動(dòng)中，體育教師的語(yǔ)言更要具有幽默感，才能讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中感受到“趣味因子”無(wú)處不在。在學(xué)生跑步過(guò)程中出現(xiàn)疲憊，快要堅(jiān)持不住，要有放棄的念頭時(shí)，體育教師要用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言來(lái)激勵(lì)他們;在學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有希望，不會(huì)追趕上前面的同學(xué)時(shí)，體育教師更要用夸張而又富有感染力的來(lái)給予學(xué)生引導(dǎo)，給予學(xué)生希望，以此來(lái)讓學(xué)生重拾信心，奮勇向前，運(yùn)動(dòng)過(guò)后，學(xué)生也一定會(huì)享受突破自己田徑運(yùn)動(dòng)極限的快樂(lè)，進(jìn)而愛(ài)上田徑運(yùn)動(dòng)。

例如：教師在進(jìn)行短跑教學(xué)時(shí)，短跑時(shí)的擺臂非常重要，但是很多學(xué)生的擺臂都是左右擺動(dòng)，動(dòng)作十分不規(guī)范。如果教師只是用一句“注意擺臂”作為提醒，很多學(xué)生并不會(huì)十分在意。這時(shí)教師就可以用婉轉(zhuǎn)、幽默、形象的語(yǔ)言進(jìn)行提醒，“不要一邊跑步一邊捶胸”，這樣的提醒，不僅會(huì)讓學(xué)生下意識(shí)注意自己的擺臂動(dòng)作，幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言還會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)體育教師非常的平易近人，有利于拉近師生之間的距離。

語(yǔ)言的幽默風(fēng)趣最能拉近師生之間的距離。但是它也并非一瞬間就能掌握的技能。同時(shí)，不同的幽默語(yǔ)言對(duì)不同的學(xué)生也會(huì)有不同的效果，有時(shí)候，教師認(rèn)為是一句幽默的語(yǔ)言，可能就在無(wú)形中對(duì)學(xué)生的自信心造成了打擊。因此，這就需要體育教師在日常教學(xué)中了解學(xué)生不同的情況，并勤于鉆研幽默的語(yǔ)言。

總而言之，將“趣味因子”植入到高中體育田徑教學(xué)中，有著非常重要的作用與價(jià)值，教師要及時(shí)更新自身的田徑教學(xué)觀念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有趣的田徑運(yùn)動(dòng)情境、創(chuàng)新有趣田徑教學(xué)形式并運(yùn)用幽默的語(yǔ)言進(jìn)行田徑教學(xué)，以此來(lái)引導(dǎo)學(xué)生積極參與到田徑運(yùn)動(dòng)中，讓學(xué)生可以在更具有趣味性的田徑運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)田徑的運(yùn)動(dòng)情感、享受田徑的運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。

（作者單位：溫州市第五十一中學(xué)）