大學生體育生活化的行動路徑

李博

摘要： 體育生活化教學的開展需要教師的積極主導，而具體的實現(xiàn)方法則是比較靈活的。當前，隨著社會的發(fā)展，大學生的生活水平有了相應的提高，而學生對體育健康的關(guān)注卻在一點點的減少。因此，本文將深入研究分析大學生的生活，找到發(fā)展大學習體育教學生活化的有效行動路徑，最終達到提高他們的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：學生運動;體育;生活化

由于學習壓力和對身體適應性的低感知，現(xiàn)代大學生的體育活動較低。與高中相比，大學生有更多的空閑時間，但他們花更多的時間在學習和玩耍上，而運動卻很少。因此，教師需要為學生提供相應的指導，讓學生意識好好學習體育的重要性，讓學生的體育素質(zhì)能得到提升。

一、大學生體育生活的概念，特征和價值

1.大學生體育生活的概念

學生的主要體育生活，應該是整個大學生群體。因此，教師可以從廣義和狹義的角度來定義大學生的體育生活。廣義來講，大學生的體育運動生活帶有很強的自主性。狹義地看，大學生的體育鍛煉是學生學習和生活中的一項自覺過程和鍛煉的結(jié)果，可以說是學生核心鍛煉的過程和結(jié)果。

2.大學生體育生活的特點

大學生體育生活的特殊性，主要表現(xiàn)在學生根據(jù)自己的喜好選擇體育活動的方式和對象。特別是在當今體育活動不斷創(chuàng)新的今天，學生可以選擇自己喜歡的運動，這不僅豐富了大學生的課余生活，而且提高了他們的身體素質(zhì)。

3.大學生體育生活的價值

大學生體育生活的價值，可以通過大學生體育設施與一群學生的需求之間的關(guān)系來表達?，F(xiàn)代大學生對體育活動的需求是多種多樣的，當前的體育運動正在不斷更新和發(fā)展，這可能已經(jīng)在某種程度上，滿足了學生對體育生活的需求。因此，學生體育生活的價值還表現(xiàn)出多種特征，例如，提高同伴的身體素質(zhì)，促進大學生的全面發(fā)展，甚至提高同伴的生活質(zhì)量。

二、大學生體育生活路徑分析

1.打破觀念，提高運動意識

有關(guān)教育部門，應為大學生制定適當?shù)捏w育鍛煉系統(tǒng)和規(guī)范。盡管近年來已經(jīng)引入了一些相關(guān)政策，來改變當前的大學體育困境，但是，這些現(xiàn)行政策的影響很小，大學體育仍然保留了以前的教學任務形式。許多大學生尚未將運動融入他們的學習和生活中。基本上，這些問題源于社會，學校和家庭對體育的態(tài)度。因此，教師有必要幫助大學生正確理解體育運動，真正體現(xiàn)大學體育的價值，使學生從傳統(tǒng)的強迫運動向有意識運動轉(zhuǎn)變。充分發(fā)揮學生運動的主導地位，體現(xiàn)以人為本的大學生運動生活觀念。此外。政府和學校需要，及時分析大學生在不同時期的體育需求，尊重大學生的個性化發(fā)展。在體育文化的指導下，讓學生反思體育文化，讓學生認同體育文化，了解體育意識。尊重個性化教育的原則，有針對性的體育運動和體育設施被挑選出來，使學生能夠真正感覺到體育鍛煉是交流，自我表達，情感表達和審美的日常行為，并鼓勵學生參加體育鍛煉。對運動的熱情，有助于實現(xiàn)學生的運動生活。

2.大學體育政策的目標與大學生的生活目標相對應

在制定大學體育政策時，重點應放在大學生政策主題上，并使他們參與大學體育。高校體育政策制定者需要與大學生建立積極的合作關(guān)系，以反映大學生的體育興趣，大學生獲得切身利益與遵守其政策密切相關(guān)。從政策實施的角度來看，促進政策實施的良好而堅實的社會心理基礎是對政策的高度認可。大學生是大學體育政策和主體的參與者。大學體育政策應重視學生自身和生活。大學體育政策應從體育本身開始，并堅持大學生就業(yè)，交流，學習和娛樂的目標。在制定和實施大學體育政策時，教師應強調(diào)大學生通過參與體育運動獲得自我滿足和自我發(fā)展的需求。因此，有必要注意大學體育政策，如何迫使學生注意體育本身，該政策的作用是，通過實施該政策，學生會確立學習，溝通和娛樂的目標，并專注于運動。此外，學生的體育政策應回到體育的起源，體育比賽的開始，體育比賽和體育運動。重視大學生體育教育，應評估大學生體育的意義，使大學生要運動，能運動，能運動，敢于運動。“想?yún)⒓芋w育運動”是為了激勵學生，激發(fā)他們對體育運動的興趣，并滿足他們的體育運動需求。想要運動的過程也是學生享受運動的過程。在這個過程中，學生可以發(fā)展自己的氣質(zhì)，發(fā)展樂觀情緒，學會識別和接受失敗并知道如何處理失敗?！斑\動能力”是指使學生了解運動知識，掌握運動技能，了解比賽策略和運動方法。允許大學生在體育鍛煉中學習，學習體育知識和技能，學習體育鍛煉和比賽技巧以及學習人際交往能力?！板憻挕笔侵溉嫣岣叽髮W生的體育素養(yǎng)，包括，體育活動和體育比賽的身體耐力，以及相關(guān)的身體素質(zhì)。“運動”還包括在時間，空間，硬件和經(jīng)濟支持方面確保大學生體育學習和體育活動正常發(fā)展的國家政策。例如，依靠其體育政策，加拿大已從各種來源獲得持續(xù)的財政支持，以開展有關(guān)兒童和青少年體育鍛煉的研究，為學生的運動打下基礎。

3.優(yōu)化體育設施，營造良好的運動環(huán)境

良好的運動環(huán)境，可以有效地激發(fā)大學生對運動的興趣。盡管許多高校的體育設施得到了相應的改善，但仍不能完全滿足現(xiàn)代大學生的體育生活需求。體育基地和高校的大部分配置，都用于組織一些大學生的競賽活動。這種傳統(tǒng)的思維方式無法為學生提供更多的運動空間，因此，學生無法感覺到學校獨特的運動項目，生活的活力，更不用說終身體育的影響了。因此，我們需要擴展優(yōu)化學校體育設施的過程，并根據(jù)學生的偏好添加一些運動器材。運動場館的開放時間也應相應延長，以便為學生創(chuàng)造良好的運動氛圍，以實現(xiàn)學生運動生活的目標。

結(jié)論

總而言之，大學是學生學習體育的重要階段，在發(fā)展大學生的運動生活中，我們教師需要強調(diào)學生作為一項主要運動的地位。此外，校園文化應與體育文化有機結(jié)合，大學體育設施應采用科學的優(yōu)化技術(shù)進行管理，有效提升學生的體育課程學習效果。

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