淺談高校體育教學(xué)具體措施

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，我國的高校教育教學(xué)的發(fā)展也有了改善。高校體育教學(xué)模式的創(chuàng)新發(fā)展是大勢(shì)所趨，對(duì)于我國體育教育事業(yè)的長(zhǎng)期可持續(xù)發(fā)展具有積極推動(dòng)作用。素質(zhì)教育改革背景下，高等院校注重大學(xué)生的德智體美全面發(fā)展，如何培育創(chuàng)新型的高素質(zhì)人才成為高校教學(xué)改革的重點(diǎn)課題。在此背景下，高校體育教學(xué)應(yīng)順應(yīng)改革的方向，實(shí)現(xiàn)教學(xué)體系與內(nèi)容的全面革新，大力推動(dòng)當(dāng)代大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與體育能力發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué);創(chuàng)新模式;構(gòu)建途徑

引言

眾所周知，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的抵抗力。相比較而言，一個(gè)保持適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，會(huì)比靜坐少動(dòng)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大的人，更易抵抗上呼吸道感染疾病。無論是在流行病學(xué)中的研究，還是在臨床隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)中的研究，其結(jié)果均顯示出，規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以使上呼吸道感染的概率下降18%-67%。而研究中的規(guī)律運(yùn)動(dòng)主要是指各種形式的有氧運(yùn)動(dòng)，主要包括：慢跑、快走、騎行、劃船、登山、民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目（如：太極拳、五禽戲、八段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功）等等。通過長(zhǎng)期堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人體的免疫力。這種人體的非特異性免疫功能雖并不能針對(duì)某種新的病原體產(chǎn)生特有的免疫力。也不同于人體的特異性免疫，即接觸到某種特定的病原體后，機(jī)體產(chǎn)生的針對(duì)該種病原體的特異性免疫功能（如：某種病毒感染者康復(fù)后產(chǎn)生的針對(duì)該病毒的免疫力）。但是，非特異性免疫是特異性免疫的基礎(chǔ)，通過運(yùn)動(dòng)而強(qiáng)化的非特異性免疫，有助于后續(xù)機(jī)體產(chǎn)生特異性免疫抗體。兩者相互補(bǔ)充，可以為機(jī)體提供全方位的保護(hù)。

一、高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式構(gòu)建必要性

（一）有助于提高學(xué)生體育興趣

高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式的構(gòu)建，主要是由于當(dāng)前高校體育教學(xué)模式存在諸多現(xiàn)實(shí)問題，教學(xué)理念和教學(xué)方法均已發(fā)展滯后，難以充分調(diào)動(dòng)當(dāng)代大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和積極性，在很大程度上影響著教學(xué)質(zhì)量，并阻礙了高校體育教學(xué)模式的改革創(chuàng)新發(fā)展。所以有必要針對(duì)當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，逐步構(gòu)建體育教學(xué)創(chuàng)新模式，充分引導(dǎo)大學(xué)生積極參與體育課堂教學(xué)，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性，使其以更加飽滿的熱情和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度融入體育課堂，顯著提升高校體育教學(xué)模式的應(yīng)用效果。

（二）有助于完善體育教學(xué)理念

新時(shí)期背景下，高校對(duì)體育學(xué)科教學(xué)應(yīng)予以高度重視，構(gòu)建體育教學(xué)創(chuàng)新模式是時(shí)代發(fā)展的必然趨勢(shì)和新要求。只有不斷改革創(chuàng)新高校體育教學(xué)的傳統(tǒng)模式，才能實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)理念的不斷完善，制定更加嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，以此對(duì)當(dāng)代大學(xué)生體育學(xué)習(xí)形成科學(xué)的理念引導(dǎo)。高校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，將培育大學(xué)生體育素質(zhì)作為最根本的教學(xué)理念，但是伴隨時(shí)代的高速發(fā)展以及高校貫徹落實(shí)素質(zhì)教育改革，其已經(jīng)難以適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)對(duì)人才提出的新要求。所以高校體育教學(xué)，不僅要注重培育當(dāng)代大學(xué)生的體育素質(zhì)，還應(yīng)注重激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育鍛煉的思想觀念，使其在日后的學(xué)習(xí)和發(fā)展過程中堅(jiān)持體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新。由此可見，共建高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式具有必要性。

二、高校大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知現(xiàn)狀

經(jīng)常參加體育鍛煉對(duì)人體機(jī)能的健康有著非常重要的意義。能夠保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人，其肌肉的體積較大，機(jī)體工作能力較高，而且在靈活性、反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性等方面也表現(xiàn)更佳。而體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的影響，每位同學(xué)的認(rèn)知卻不盡相同。通過調(diào)研，80%以上的同學(xué)都能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，并有意愿參與體育鍛煉。但經(jīng)過更加深入的分析發(fā)現(xiàn)，在日常生活中真正能夠保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的同學(xué)不足20%，且大部分同學(xué)開展體育鍛煉的頻率較低。而一旦進(jìn)入寒暑假時(shí)期，一些愛好戶外運(yùn)動(dòng)（如：籃球、足球等）的同學(xué)的，因場(chǎng)地問題，則不能繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，進(jìn)而放棄了原有的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。甚至還有少部分同學(xué)表示，自假期以來，從來沒有開展過任何體育鍛煉。因此，針對(duì)大學(xué)生體育鍛煉整體參與度不高的問題，亟需有針對(duì)性地展開引導(dǎo)。

三、高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式構(gòu)建途徑

（一）建立體育課程創(chuàng)新體系

高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式構(gòu)建的過程中，應(yīng)不斷優(yōu)化體育課程體系與結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步豐富教學(xué)內(nèi)容。首先針對(duì)高校體育基礎(chǔ)課程而言，當(dāng)前高校體育課程仍然存在一些具有危險(xiǎn)性且并無教育意義的課程項(xiàng)目，應(yīng)將這些課程項(xiàng)目進(jìn)行剔除，并針對(duì)新時(shí)期背景下學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和鍛煉需求，開設(shè)一些具有安全性和新穎性的體育項(xiàng)目，為大學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)提供更多的選擇。其次，針對(duì)高校體育選修課程而言，應(yīng)更加重視個(gè)體大學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。選修課應(yīng)選取一些具有獨(dú)特特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，增添體育選修課程的比例，并且強(qiáng)化選修課程的教學(xué)管理工作，充分發(fā)揮體育選修課的重要價(jià)值和作用。再次，加強(qiáng)高校體育信息處理力度，為當(dāng)代大學(xué)生利用現(xiàn)代化技術(shù)手段獲取體育信息提供豐富途徑，并且加強(qiáng)體育信息的輸出和處理，促使學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及時(shí)有效獲取體育信息。最后，針對(duì)體育項(xiàng)目的科研工作，開設(shè)體育教學(xué)科研方法的相關(guān)課程體系，著重培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的體育科研能力與創(chuàng)新創(chuàng)造能力，使其能夠通過不斷掌握專業(yè)知識(shí)和技能，成為未來促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展的專業(yè)化人才。除此之外，在高校校園文化建設(shè)的過程中，積極融入體育相關(guān)內(nèi)容和理念，展開科學(xué)合理的統(tǒng)籌規(guī)劃，例如，可以在校園內(nèi)專題體育故事分享、體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史，利用校園廣播和報(bào)刊等形式進(jìn)行體育文化知識(shí)的宣傳工作。充分發(fā)揮校園文化的隱性論文功能，對(duì)大學(xué)生形成長(zhǎng)期潛移默化的影響。

（二）借助新媒體技術(shù)構(gòu)建數(shù)字資源平臺(tái)

通過打造app平臺(tái)，搭建QQ群、微信群及建立微信公眾號(hào)等新媒體形式，用海量的內(nèi)容和多樣化的內(nèi)容呈現(xiàn)形式為學(xué)生學(xué)習(xí)提供足夠的資源儲(chǔ)備。傳統(tǒng)的、單一的示范—模仿的學(xué)習(xí)模式，不僅使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容較少，口頭講解的固定動(dòng)作的演示也無法很好地將相關(guān)理論知識(shí)、實(shí)踐變化等內(nèi)容進(jìn)行深度、廣度的延伸。通過使用新媒體技術(shù)，學(xué)生不僅可以利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)體育知識(shí)，豐富知識(shí)面，還能在更為直觀、具體的視頻、動(dòng)畫中更深入地了解相關(guān)體育知識(shí)。

（三）借助新媒體技術(shù)監(jiān)督學(xué)生

受到傳統(tǒng)教育模式的影響，學(xué)生在前期教育經(jīng)驗(yàn)中并沒有養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的良好認(rèn)知和習(xí)慣，甚至部分學(xué)生抱怨體育課是浪費(fèi)時(shí)間，毫無意義，因此在高校體育課上有些學(xué)生還存在應(yīng)付的現(xiàn)象。在一些規(guī)定的體育考試或測(cè)驗(yàn)中，甚至“招兵買馬”請(qǐng)人替代。因此要提高體育教學(xué)水平，不僅要改革教學(xué)方法，也要更加高效地管理學(xué)生。很多互聯(lián)網(wǎng)公司都進(jìn)行了智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備的研究與開發(fā)，將這些新媒體技術(shù)運(yùn)用到教學(xué)中，不僅可以更好地監(jiān)測(cè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況和狀態(tài)，還能有效監(jiān)督學(xué)生，促使學(xué)生自我嚴(yán)格要求。

結(jié)語

高校體育教學(xué)創(chuàng)新模式的構(gòu)建是一個(gè)長(zhǎng)期系統(tǒng)化工程，需要突破傳統(tǒng)教學(xué)的局限性，逐步形成新型教學(xué)理念、管理機(jī)制、課程體系、教學(xué)方法、配套設(shè)施以及高質(zhì)量體育教師，以此來大力推進(jìn)體育教學(xué)創(chuàng)新模式的構(gòu)建和完善，適應(yīng)新時(shí)代背景下對(duì)高校體育教學(xué)提出的要求。高校體育課程作為學(xué)生接受體育學(xué)習(xí)的最后一個(gè)階段，對(duì)大學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)理念具有深遠(yuǎn)影響，所以高校必須樹立科學(xué)的體育教學(xué)目標(biāo)，適應(yīng)大學(xué)生體育鍛煉基礎(chǔ)，培育當(dāng)代大學(xué)生強(qiáng)健體魄，使其在現(xiàn)代化社會(huì)健康長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

王東生，天津農(nóng)學(xué)院體育教學(xué)部。