微時(shí)代背景下技工院校學(xué)生心理健康教育工作方法探究

龐小峰

摘要：微時(shí)代背景下，對于技工院校學(xué)生的心理健康教育工作，既是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇，微時(shí)代的到來影響著心理健康教育的教育理念、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)手段等。長期以來，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育是技工院校學(xué)校的重點(diǎn)工作，這直接影響技工院校學(xué)生人才培養(yǎng)計(jì)劃。技工院校學(xué)生的心理健康教育工作相對較為復(fù)雜，本文將根據(jù)技工院校學(xué)生的心理特點(diǎn)，結(jié)合微時(shí)代的背景特點(diǎn)，探究如何開展技工院校學(xué)生心理健康教育工作。

關(guān)鍵詞：微時(shí)代;技工院校;心理健康

健康既包括身體健康，也包括心理健康。心理健康指的是個(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，其心理、生理及社會(huì)性方面能夠協(xié)調(diào)一致，并保持良好的心理功能狀態(tài)。黨的十八大對技工院校教育也提出了嚴(yán)格的要求，不僅要求培養(yǎng)專業(yè)化人才，而且要求技工院校學(xué)生要有較高的素養(yǎng)，因此，微時(shí)代背景下，技工院校院校不僅要重視技工院校學(xué)生的技能培養(yǎng)，更要注重技工院校學(xué)生的心理狀態(tài)，為社會(huì)培養(yǎng)心理健康的高素質(zhì)人才。

一、微時(shí)代的特點(diǎn)

微時(shí)代指的是以微信、微博等傳播媒介為代表，以短小精煉為文化傳播特征，將信息變得更加精準(zhǔn)，以更快的傳播速度及時(shí)將信息傳播出去，帶給人們更核心、更重要的信息，傳播的內(nèi)容更具沖擊力和震撼力。微時(shí)代更好的實(shí)現(xiàn)了信息共享，為信息的獲取和收集提供了極大地便利。微時(shí)代的到來，使得信息傳播更加便捷且靈活，越來越多的通訊設(shè)備為信息傳播提供了方便，信息傳播的方式更加多樣化，而且變得更加簡單。[1]此外，微時(shí)代的信息內(nèi)容變得更加精煉，信息的獲取也更加及時(shí)，只要你參與其中，人人都可以成為微民，信息的傳遞及接收呈現(xiàn)碎片化及零碎性特征，改變了傳統(tǒng)信息傳播不及時(shí)且耗時(shí)費(fèi)力的弊端。而且微時(shí)代實(shí)現(xiàn)了信息的交互，呈現(xiàn)扁平化的特點(diǎn)，使得信息能夠得到即時(shí)的反饋。技工院校學(xué)生喜歡接觸新鮮的事物，微時(shí)代為他們獲取信息提供了便利，他們通過微信、微博、抖音、快手等方式接觸著社會(huì)上的各類信息，這種現(xiàn)象極大地影響了他們的心理狀況。因此，微時(shí)代的到來，對于尚未踏入社會(huì)、充滿好奇、缺少判斷力的技工院校學(xué)生，充斥著誘惑，對于技工院校傳統(tǒng)的心理健康教育人模式既帶來了契機(jī)，也帶來了諸多挑戰(zhàn)。

二、微時(shí)代背景下技工院校學(xué)生的心理情況分析

技工院校學(xué)生的年齡一般在15-19歲之間，正值青春期，也是身心發(fā)展的重要時(shí)期，該階段的學(xué)生心理變化比較大，逆反和自卑心理突出，容易受到外界的影響，很多學(xué)生的心理比較脆弱，很容易出現(xiàn)以下心理方面的問題。

（一）信心建設(shè)能力方面

很多技工院校學(xué)生是由于中學(xué)學(xué)習(xí)成績不好，考不上高中才選擇就讀技工院校，中學(xué)時(shí)很多家長及學(xué)校一味追求成績，導(dǎo)致他們長期生活在父母的苛責(zé)聲中，心理會(huì)受到一定的影響;他們也會(huì)將成績作為評判自身的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為自己比別人差，長期以往，他們的心理開始變得比較自卑，缺少自信心。

（二）情緒控制能力方面

情緒是由是否滿足自身需求而產(chǎn)生的，它對人的心理變化具有很大的影響，是否存在情緒方面的問題也是判斷是否具有心理問題的關(guān)鍵，技工院校學(xué)生處于青春發(fā)展階段，情緒很容易受到外界因素的影響，他們情緒分化比較嚴(yán)重，反應(yīng)比較劇烈，他們的思維會(huì)更加敏感，容易感情用事，感性思維大于理性思維，當(dāng)他們面對困難時(shí)，情緒得不到發(fā)泄，很容易滋生消極情緒，出現(xiàn)悲觀的情緒。[2]

（三）心理承受能力方面

技工院校學(xué)生往往也是剛剛離開父母的身邊獨(dú)自生活，開始面對社會(huì)中各種各樣的問題，獨(dú)立能力以及交流能力還有著一定的缺陷，當(dāng)他們面對較大的困難時(shí)，缺乏解決問題的能力，會(huì)感受到前所未有的壓力，不能很好的進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)，容易走向極端。

（四）人際溝通能力方面

人際關(guān)系也是影響學(xué)生心理健康的重要因素，技工院校學(xué)生正處于“心理斷乳期”，他們的獨(dú)立意識(shí)會(huì)增強(qiáng)，在人際交流過程中渴望得到認(rèn)同，但每個(gè)技工院校學(xué)生的性格都有所不同，在交流的過程中難免會(huì)有意見相左的情況，倘若沒有得到有效的溝通，就會(huì)出現(xiàn)人際關(guān)系上的隔閡，久而久之便會(huì)激化矛盾，很多技工院校學(xué)生因?yàn)椴荒苷_的處理人際關(guān)系，產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)，從而出現(xiàn)打架斗毆的現(xiàn)象。

三、微時(shí)代背景下技工院校學(xué)生心理健康教育工作方法

技工院校學(xué)生心理問題的產(chǎn)生是由多方面的因素造成的，如：社會(huì)因素、家庭因素、學(xué)校因素及個(gè)人因素等，而微時(shí)代的到來，為學(xué)生的心理健康教育帶來了更多的機(jī)遇，我們應(yīng)當(dāng)把握機(jī)遇，結(jié)合多方面的力量，對技工院校學(xué)生開展心理健康教育工作。

（一）高度重視，構(gòu)建全員心理育人體系

堅(jiān)持倡導(dǎo)“以人為本，立德樹人”的教育理念，構(gòu)建學(xué)校心理健康教育工作新模式，學(xué)校的重視程度直接關(guān)系到心理健康教育的力度。技工院校階段的學(xué)生是青年期的前期，心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，作為技工院校的教育者，要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育對學(xué)生健全人格發(fā)展的重要性，把心理健康教育作為學(xué)生成長教育的重要任務(wù)，確立目標(biāo)管理要求，建立心理健康教育輔導(dǎo)工作體系，讓每一位教職工參與到建設(shè)中。為了這一目標(biāo)，要理論聯(lián)系實(shí)際，首先，加強(qiáng)教師心理健康教育培訓(xùn)工作，提升教師育人水平，鼓勵(lì)教師考取《中職教師心理輔導(dǎo)專項(xiàng)能力證書》。通過學(xué)習(xí)和考試，即能重視教師自身心理健康，也有利于在實(shí)際教育教學(xué)中因勢利導(dǎo)，克服技工院校學(xué)生學(xué)情中的不利因素，幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)中遇到的問題。其次，學(xué)校要優(yōu)化心理健康教學(xué)方法，微時(shí)代提供了更多的教學(xué)手段，教師應(yīng)當(dāng)合理利用多媒體設(shè)備，通過播放相關(guān)視頻向?qū)W生傳播健康的心理知識(shí)。再次，學(xué)校要將心理健康知識(shí)與各學(xué)科融合，讓心理健康教育成為常態(tài)化，在每一節(jié)次的課堂中都要強(qiáng)化德育，學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，也學(xué)會(huì)做人。[3]

（二）多措并舉，打造健康向上的校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

微時(shí)代的到來，讓網(wǎng)絡(luò)與技工院校學(xué)生更加親近，很多技工院校學(xué)生開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)上大量的暴力、黃色、反動(dòng)等信息對技工院校學(xué)生的心理產(chǎn)生了巨大的影響，因此，為技工院校學(xué)生營造健康向上的校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是勢在必行的。首先，學(xué)校要加強(qiáng)對技工院校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)道德教育，結(jié)合《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的相關(guān)內(nèi)容，對技工院校學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，提升技工院校學(xué)生的自我保護(hù)及約束能力，多給技工院校學(xué)生推薦健康的網(wǎng)站，及時(shí)普及學(xué)生不健康上網(wǎng)的危害性，提升學(xué)生的自律性。其次，學(xué)校要加大硬件的投入，打造自己的健康校園網(wǎng)，讓校園網(wǎng)成為向技工院校學(xué)生傳播健康知識(shí)的途徑，拓展校園網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)功能，實(shí)現(xiàn)交互，教師在線、學(xué)工在線管理校園網(wǎng)絡(luò)，通過校園網(wǎng)，將學(xué)生的學(xué)習(xí)、娛樂及生活緊密聯(lián)結(jié)，讓校園網(wǎng)對學(xué)生的心理健康發(fā)揮正確的導(dǎo)向功能。最后，營造“網(wǎng)上網(wǎng)下”的健康校園網(wǎng)絡(luò)文化活動(dòng)，借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開展“網(wǎng)頁設(shè)計(jì)大賽”、“網(wǎng)絡(luò)最佳辯手”、“網(wǎng)絡(luò)宣傳大使”等活動(dòng)，不僅豐富了技工院校學(xué)生的課余生活，也營造了健康的網(wǎng)絡(luò)輿論。

（三）家校聯(lián)合，營造健康的生長環(huán)境

很多技工院校學(xué)生心理問題產(chǎn)生是來源于家庭，家長是孩子第一位老師，父母的一言一行都在潛移默化的影響著孩子，因此，為了技工院校學(xué)生的心理健康，需要學(xué)校聯(lián)合家庭共同努力。[4]家長要努力為孩子營造和諧的家庭氣氛，調(diào)整自己對待孩子的態(tài)度，重視孩子的性格問題，家長也應(yīng)努力提升自己的文化素養(yǎng)，提高自己的心理素質(zhì)，做孩子的標(biāo)桿，要及時(shí)與學(xué)校進(jìn)行有效地溝通，共同關(guān)心孩子的成長，微時(shí)代背景為家校聯(lián)合搭建了更加方便的交流平臺(tái)，學(xué)校可以創(chuàng)建公眾號(hào)或者微信群，及時(shí)分享學(xué)生的動(dòng)態(tài)及學(xué)校活動(dòng)，家長可以通過該平臺(tái)及時(shí)了解孩子的心理狀況，及時(shí)反饋?zhàn)约旱募彝ケ尘昂蜕钋闆r，及時(shí)與學(xué)校進(jìn)行線上溝通。家校聯(lián)合的關(guān)鍵在于家長與學(xué)校在教育技工院校學(xué)生心理健康方面的思想觀念達(dá)成一致，雙方在互動(dòng)的過程中更好的了解學(xué)生的心理狀況。

（四）組織活動(dòng)，拓寬心理教育渠道

技工院校學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，往往由于自身的內(nèi)心世界比較匱乏，學(xué)?？梢酝ㄟ^開展各項(xiàng)活動(dòng)，如：技能大賽、文藝匯演、社會(huì)實(shí)踐。技工院校學(xué)生通過各種活動(dòng)，能夠鍛煉自己的交際能力、調(diào)節(jié)能力、抗壓能力及適應(yīng)能力，這些能力的提升都會(huì)使得技工院校學(xué)生的心理變得更加強(qiáng)大，此外，學(xué)生通過參加各項(xiàng)活動(dòng)，能夠?qū)W以致用，增強(qiáng)自己的自信心，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，使技工院校學(xué)生的視野更加開闊，更加愿意展現(xiàn)自我，也能適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱呢?fù)面情緒，讓自己成為更健康的人。

四、總結(jié)

微時(shí)代背景下，技工院校學(xué)生的心理健康教育問題是不容忽視的，現(xiàn)代教育不僅要培育技術(shù)型人才，更要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，培養(yǎng)心理健全的人，需要學(xué)校、家庭及社會(huì)共同努力。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉會(huì)學(xué).更新教育理念，問題教學(xué)法在高中生物課上的嘗試[J].新課程（中學(xué)），2013，03：51.

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[3]姜萌.新媒體時(shí)代下中學(xué)生心理健康教育情況研究[J]. 青春歲月，2015，13：161-162.

[4]吳建斌.高職心理健康課程改革與探索[J]. 中國職業(yè)技術(shù)教育，2013，08.