獲得幸福感很簡單

劉秀美

主持人：你擁有幸福感嗎？你的幸福感是偶然出現的，還是通過自己的努力獲得的？這篇演講稿將告訴我們，正確的思想和行動會讓人輕松地獲得幸福感。

要獲得幸福感，其實很簡單。

幸福，是一個充滿誘惑和玄妙的字眼兒。不少人認為，別人擁有的幸福是那么多，自己擁有的幸福卻少得可憐，總認為只有贏得了大的歡喜、大的快樂、大的榮耀、大的收獲才算是幸福。許多人還會因為一時的煩惱，把自己搞得焦頭爛額，以致于長時間都被憂郁的陰影籠罩著。就這樣，生活中俯拾皆是的一些幸福的因子、幸福的細節(jié)，因為過高的期望，因為無謂放大的煩惱，都被忽略和排斥掉了。那么，我們?yōu)槭裁床荒軙簳r放下那些紛繁蕪雜的事情，懷著一顆純真的心走進陽光地帶呢？

當我們手捧一杯熱茶，悠閑地與朋友們聊天時，正是一種易得的幸福，你認識到了嗎？當我們總是忙于學習，讓學業(yè)壓得喘不過氣來，會時常抱怨學習的辛苦?？墒怯幸惶煲坏┪覀兪ミ@份勞碌，又會感覺似乎缺了什么。原來，忙碌的學習，不僅是一種充實，也是一種幸福，你感悟到了嗎？靜下心來，捧讀一本自己喜愛的書，浸潤書香、放飛情思、放松精神、舒展身心、愉悅心懷，這難道不是一種幸福嗎？當我們與家人團聚，無拘無束，歡聲笑語時，這難道不是最幸福的時刻嗎？這些幸福感，比比皆是，多么常見而易得！

其實，我們只要讓心靈單純一些、簡單一些，多一點觀察，多一點領悟，多一點寬容，幸福感就如同一泓清水，時時在你的心湖里泛起漣漪。

在這個世事紛繁、物欲橫流的社會，只要簡化欲望，懂得放棄，能夠簡簡單單、清清爽爽地生活，正確地面對自己、面對生活，踏踏實實地做好每一件事情，過好每一分鐘，幸福感就會永遠浸潤著你。

是的，讓我們用一顆感恩的心、單純的心、尋常的心去面對生活，認認真真地學習和工作，輕輕松松地品味生活，那么，幸福就會變得很簡單！