健康中國背景下大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展策略研究

周永華　李際良

摘要：健康中國戰(zhàn)略作為新時代重要的國民健康戰(zhàn)略，自實施以來受到了社會的普遍關(guān)注。同時大學(xué)生的健康問題成為了健康中國背景下一個值得關(guān)注的熱點問題，在健康中國背景下采取一定的體質(zhì)健康發(fā)展策略，對于綜合人才的培養(yǎng)有著十分積極的意義。基于此，對發(fā)展策略進(jìn)行分析研究，希望給相關(guān)人員提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：健康中國;大學(xué)生;體質(zhì);策略

大學(xué)生作為社會的棟梁之材，其身體素質(zhì)水平直接會對社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生影響。但是以目前來看，大學(xué)生的體質(zhì)有所下滑已經(jīng)是一個比較顯著的問題。所以需要從多個角度來對體質(zhì)下滑的原因進(jìn)行分析，采取一定的體質(zhì)健康發(fā)展策略，為大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展提供一定理論依據(jù)。

一、大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

很長時間以來，隨著學(xué)校、社會都比較關(guān)注大學(xué)生的體質(zhì)健康，但是由于各方面的原因?qū)е麓髮W(xué)生的體質(zhì)健康仍然很不理想?？偟膩碚f，大學(xué)生的體質(zhì)逐年下降，無論是爆發(fā)力、耐力還是力量，各項身體素質(zhì)指標(biāo)都呈現(xiàn)出一種下降趨勢，而且相應(yīng)的肥胖率在逐年上升，所以目前大學(xué)生的體質(zhì)情況越來越差，不僅是國家和社會所面臨的嚴(yán)峻問題，同樣也是一個嚴(yán)重影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的問題。沒有一個健康的體魄不僅無法抵抗疾病的侵襲，也不能承受未來學(xué)習(xí)、工作以及生活上的各種壓力，對于大學(xué)生成才非常不利。

二、大學(xué)生體質(zhì)健康中存在的問題

（一）體育測評不夠完善

造成大學(xué)生體質(zhì)下降的原因是多方面的，而很多高校里的測試評價體系不夠完善則是一個影響比較直接的問題。在一部分高校的體質(zhì)健康發(fā)展中，體質(zhì)健康的地位不能夠被高校重視，沒有一個完整的測試和評價體系。不僅沒有在平常中以體育評測為目標(biāo)而進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練，也缺乏對評價體系以及體育運(yùn)動的后續(xù)改進(jìn)狀態(tài)[1]。導(dǎo)致很多高校的體育測評中，只是在測評前加緊鍛煉，沒有收獲到應(yīng)有的體育測評效果。而且對于一些健康體測的數(shù)據(jù)只有很少一部分的高校會對其進(jìn)行淺顯分析，而且得出的結(jié)論也不夠科學(xué)合理，這些種種測評上的不完善導(dǎo)致了學(xué)校對大學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注程度不夠，影響了大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展?fàn)顩r。

（二）大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大

其次，大學(xué)生體質(zhì)健康中存在的一個很明顯問題就是大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大?，F(xiàn)如今的社會競爭比較激烈，無論是就業(yè)壓力還是考研等壓力，學(xué)生的主要時間都放在了知識復(fù)習(xí)和技能提升方面，留給體質(zhì)健康的時間比較少，并且對于一些體育的體質(zhì)鍛煉，沒有多余的想法，缺乏一種主動鍛煉的意識。并且就算有大學(xué)生有著一種主動鍛煉的意識，但是并沒有掌握一種正確科學(xué)鍛煉的方法，能夠收獲到的體質(zhì)健康成果也就微乎其微。

（三）相關(guān)部門管理職能缺失

最后，大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展中面臨的一個很嚴(yán)重問題就是相關(guān)部門的管理職能缺失。由于政府的管理部門會出現(xiàn)職能交叉的現(xiàn)象，能夠產(chǎn)生一種比較嚴(yán)重的錯位現(xiàn)象，影響了相關(guān)管理職能的發(fā)揮。這就導(dǎo)致了很多高校中，體質(zhì)健康發(fā)展策略主要是以相關(guān)培訓(xùn)為主，而且愈發(fā)流于形式，沒有將一些健康發(fā)展策略進(jìn)行深入落實，導(dǎo)致體育健康受到一定的限制。所以相關(guān)部門的管理職能缺失，會影響到對大學(xué)生體育資源的有效供給，導(dǎo)致高校在體質(zhì)健康發(fā)展中沒有足夠的體育資源，對于學(xué)生參加體育運(yùn)動的參與度和興趣也會造成影響，這也是大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展中一個比較突出的問題。

三、健康中國背景下體質(zhì)健康發(fā)展策略

針對大學(xué)生的體質(zhì)下降現(xiàn)象以及諸多體質(zhì)健康發(fā)展問題，需要在體質(zhì)健康發(fā)展中采取一定的策略，并且和健康中國戰(zhàn)略進(jìn)行深度融合，實現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

（一）開展多元化的健康促進(jìn)活動

首先在體質(zhì)健康的發(fā)展策略上，學(xué)?？梢耘e辦一些個性化并且趣味性比較強(qiáng)的體育競賽或者是活動，從而來吸引有著不同興趣愛好的學(xué)生來參加，將學(xué)生的體質(zhì)健康落實到校園生活中的方方面面。而且為了和健康中國戰(zhàn)略進(jìn)行深度融合，還可以開辦一些有關(guān)健康中國戰(zhàn)略的知識講座，并且張貼相關(guān)的健康中國宣傳海報和標(biāo)語，通過這些體質(zhì)健康的文化活動來為大學(xué)生營造出一個體質(zhì)健康鍛煉的活動氛圍。而且在這種多元化體質(zhì)健康促進(jìn)活動的開展過程中，學(xué)校還要將學(xué)生的體質(zhì)健康納入到評獎評優(yōu)考核范疇當(dāng)中，對于學(xué)生的運(yùn)動時間以及運(yùn)動成果進(jìn)行硬性規(guī)定，從而在激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動興趣的同時，再采取一定強(qiáng)制性措施充分提高大學(xué)生對體質(zhì)健康的重視程度。

并且相關(guān)的健康促進(jìn)活動還需要學(xué)校對學(xué)生體育運(yùn)動場館的開放時間進(jìn)行延伸，免費(fèi)或者是降低收費(fèi)來向?qū)W生群體進(jìn)行開放，為學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展提供充足的環(huán)境條件[3]。此外在相關(guān)的體育鍛煉中，還可以采取個性化的體育健康發(fā)展策略，利用大數(shù)據(jù)相關(guān)技術(shù)，對大學(xué)生的個人運(yùn)動健康檔案進(jìn)行記錄，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)結(jié)果來制定出相應(yīng)的運(yùn)動策略，從而促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的全面發(fā)展。

（二）規(guī)范管理平臺建設(shè)，樹立健康發(fā)展理念

以目前的大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展來看，大學(xué)生的體質(zhì)健康管理比較欠缺，一直缺少一種規(guī)范性。而在健康中國戰(zhàn)略背景下，為了將相關(guān)的健康發(fā)展策略深刻貫徹到高校的大學(xué)生鍛煉上，需要充分利用先進(jìn)的信息技術(shù)對大學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行有效管理，建立起一個大學(xué)生體質(zhì)健康管理平臺。這種平臺應(yīng)該由相關(guān)部門牽頭建設(shè)，高校作為一個個體模塊去積極的參與，對大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況實行動態(tài)管理。而且在這個管理平臺上，每個學(xué)校都會有相對應(yīng)的管理區(qū)域，對學(xué)生的體質(zhì)健康變化情況進(jìn)行檢測。并且還要對檢測的數(shù)據(jù)進(jìn)行深入的研究分析，對相關(guān)發(fā)展策略落實提供理論支持。另外在規(guī)范管理平臺建設(shè)的過程中，還要通過平臺對大學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的健康宣傳，讓大學(xué)生樹立起一個體質(zhì)健康的發(fā)展理念，增強(qiáng)體質(zhì)健康發(fā)展中的學(xué)生主觀能動性。學(xué)校應(yīng)該和相關(guān)部門聯(lián)系起來，在社會范圍內(nèi)加強(qiáng)對體質(zhì)健康的宣傳力度，并且還要做好相關(guān)大學(xué)生的引導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生建立起一個正確的體質(zhì)健康理念[4]。并且在對學(xué)生樹立起正確體育價值觀念的基礎(chǔ)上，還要幫助學(xué)生產(chǎn)生一種正確的體育情懷，從而養(yǎng)成一個正確的體育觀念，通過社會宣傳以及校園健康理念傳播等多種形式，讓大學(xué)生在健康中國戰(zhàn)略下養(yǎng)成一個終身體育的意識，擁有一個經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，對學(xué)生的體育素養(yǎng)進(jìn)行綜合提升。

（三）完善體育活動，拓展體育內(nèi)容

最后為了促進(jìn)大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展，高校還要對自身內(nèi)部的體育活動不斷完善，打造出規(guī)范的體質(zhì)健康發(fā)展流程，注重體育測評工作。首先高校應(yīng)該對體育活動的分配及時調(diào)整，讓學(xué)生的健康體質(zhì)和學(xué)生的學(xué)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)充分結(jié)合起來，對一些體育課的運(yùn)動類型和運(yùn)動內(nèi)容選擇要按照相關(guān)的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)選擇。并且在高校的體育活動中，還要不斷地對活動內(nèi)容進(jìn)行充實，同時要多舉辦一些體育學(xué)術(shù)報告會，將理論和實踐充分結(jié)合起來，真正做到理實一體化。在體育學(xué)生的相關(guān)報告會上，要讓學(xué)生充分認(rèn)識到參與體育運(yùn)動不僅能夠強(qiáng)身健體，更重要的是能夠愉悅身心，對學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行放松，從而提高生活品位以及生命質(zhì)量。通過這種體育活動能夠讓大學(xué)生深刻感受到體育健康的重要性，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。另外為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，高校體育發(fā)展中還應(yīng)該盡量讓大學(xué)生在大學(xué)階段能夠熟練掌握1-2種運(yùn)動技能，通過俱樂部的形式對學(xué)生的興趣運(yùn)動進(jìn)行延伸，確保學(xué)生能夠在體質(zhì)健康發(fā)展中學(xué)有所獲并且技有所長。此外，學(xué)校還要積極地鼓勵學(xué)生參加一些課外活動，對一些體育運(yùn)動的基礎(chǔ)設(shè)施積極建設(shè)，為學(xué)生提供出更加合理的運(yùn)動場所，而且還要對各個運(yùn)動場館的職能與作用進(jìn)行完善，盡可能做到無償為學(xué)生使用。從而讓學(xué)生在一些課外時間多多參與體育運(yùn)動，并且將這種課外運(yùn)動的積極性當(dāng)做為評優(yōu)評先的參考條件之一，滿足學(xué)生體育需求，為大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展做出貢獻(xiàn)[5]。

四、結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生的體質(zhì)健康問題已經(jīng)成為了高校發(fā)展中比較嚴(yán)重的問題，針對這些問題，需要在健康中國背景下采取一定的體質(zhì)健康發(fā)展措施。首先需要開展一些多元化的促進(jìn)活動，來提高學(xué)生對體育運(yùn)動的重視程度。其次要規(guī)范體質(zhì)健康平臺的建設(shè)，讓學(xué)生樹立起一種健康發(fā)展理念。最后還需要對體育活動進(jìn)行完善，對體育內(nèi)容進(jìn)行拓展，就可以很好地實現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)健康長遠(yuǎn)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬忠穎.健康中國背景下大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及對策研究[J].職業(yè)技術(shù)，2018，17 （12）：26-29.

[2]黎雅思，雷詩琪，韋海妮，王前強(qiáng).健康中國背景下大學(xué)生的體質(zhì)健康教育研究[J].農(nóng)村經(jīng)濟(jì)與科技，2019，30 （03）：301-303.

[3]劉花云.“健康中國”背景下大學(xué)生體質(zhì)健康學(xué)校層面管理的策略[J].當(dāng)代體育科技，2018，8 （27）：86-88.

[4]耿子軒.“健康中國”視野下大學(xué)生體質(zhì)健康問題研究[J].中州大學(xué)學(xué)報，2019，36 （01）：131-134.

[5]李常浩，韓向陽.健康中國背景下學(xué)校體育發(fā)展研究[J].武術(shù)研究，2018，v.3 （01）：146-148.