淺析CBA最后兩分鐘教練員的臨場指揮

牟歆 黃順河

摘要：職業(yè)男子籃球比賽最后兩分鐘場上的對抗進入白熱化，球隊的整體實力、球員的個人能力、教練員的臨場指揮才能得到充分的展現(xiàn)。因此，研究最后兩分鐘教練員的臨場指揮是職業(yè)籃球運動發(fā)展的迫切需求。

關(guān)鍵詞：體育;CBA;教練員;最后兩分鐘;攻防戰(zhàn)術(shù)

一、研究的目的和意義

通過分析最后兩分鐘教練員的臨場指揮，從中摸索職業(yè)男子籃球比賽最后兩分鐘不同分差時的攻防戰(zhàn)術(shù)運用的規(guī)律，對職業(yè)球隊決勝期攻防戰(zhàn)術(shù)的運用具有一定的實用價值。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

2018-2019賽季CBA常規(guī)賽和季后賽的60場比賽。

（二）研究方法

1.文獻研究法

查閱并分析籃球比賽最后兩分鐘教練員臨場指揮相關(guān)的文獻資料。

2.系統(tǒng)科學(xué)方法

運用系統(tǒng)理論知識與方法，對研究內(nèi)容進行全面的分析研究。

3.錄像觀察法

對比賽錄像中教練員臨場指揮的運用進行觀察、統(tǒng)計與分析。

4.邏輯分析法

綜合運用了比較與類比，歸納與演繹，分析與綜合的邏輯方法。

三、結(jié)果與分析

2018-2019賽季CBA季后賽共計37場，分別是9場12進8、15場1/4決賽、9場半決賽和4場總決賽。從得分發(fā)現(xiàn)雙方比分大于15分的比賽有12場，這些比賽最后兩分鐘攻防戰(zhàn)術(shù)不能左右勝負，故不作研究。因此，選定該賽季最終比分≤15分的CBA比賽60場，包含季后賽≤15分的全部25場比賽和35場比分≤15分的常規(guī)賽。

（一）最后兩分鐘攻防時間的計算

對于比賽的最后兩分鐘來說，計算雙方所剩的進攻次數(shù)可以更好的幫助球隊完成比賽。我們可以這樣計算進攻次數(shù)：領(lǐng)先優(yōu)勢不明顯的球隊，通常會控制進攻時間，大概在20秒左右完成進攻，使本隊的主要進攻球員在最合理的位置持球，利用最好的出手時機，堅決果斷的投籃。此時球隊需要的就是成功率，在一次進攻時間即將結(jié)束前，能夠成功得分，那就是最好的結(jié)果。落后隊伺機追趕甚至反超比分，每次進攻時間力爭在6-12秒，爭取能夠投進三分，盡快追趕比分。

終場前兩分鐘里，各隊大概均有三次進攻機會。最后一次進攻機會，往往具有決定性的作用，需要教練員和球員努力去爭取。領(lǐng)先隊如果在最后一次進攻中控制球權(quán)且分差較小時，落后隊通常都會采取犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，以便獲得最后一次球權(quán)，試圖扳平比分或者上演絕殺，因此，一般都是由落后隊控制最后一次進攻機會。在勢均力敵的比賽中，有經(jīng)驗的教練員都會在最后一次進攻或者防守的回合中請求暫停，若是進攻，則暫停時教練會安排最后一次進攻由哪位隊員完成？什么時間出手最合適？如何破對方防守？如何處理對手的犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)？若是防守，則暫停時教練員會布置防守戰(zhàn)術(shù)，如何防守對方的明星球員？如何防突破？如何防投籃？如何進行緊逼？如果防守成功，獲得球權(quán)，如何施行進攻戰(zhàn)術(shù)？

（二）最后兩分鐘領(lǐng)先隊教練員臨場指揮的探討

1.最后兩分鐘時大比分領(lǐng)先（12分以上）

領(lǐng)先隊在最后兩分鐘時，以大比分領(lǐng)先的情況下，進攻上可以適當(dāng)放慢進攻節(jié)奏，講究進攻的成功率。只有出現(xiàn)很好的快攻機會時，才可以加快進攻節(jié)奏，也不贊成有快攻不打的做法。此時場上的主力隊員或多或少都有思想上的松懈，場上可能會出現(xiàn)防守不到位，甚至干脆不防守，或者進攻端乏力的情況，此時教練員會考慮安排替補隊員上場感受比賽的氛圍，積累比賽經(jīng)驗。在防守方面，無須做出大的改變。

2.最后兩分鐘時領(lǐng)先10分左右

比賽進行到這個時候，雙方的實力水平已經(jīng)顯現(xiàn)出來，領(lǐng)先隊一定不能把暫時的領(lǐng)先當(dāng)做是最終的勝利。領(lǐng)先只是暫時的，隊員務(wù)必要保持頭腦清晰，在場上不能出現(xiàn)松懈、麻痹的情緒，否則會造成攻防兩方面都不利?？刂剖д`，保持優(yōu)勢，組織戰(zhàn)術(shù)上要耐心，多傳球、多跑動、多掩護，充分利用24秒的規(guī)則，講究進攻的成功率。領(lǐng)先隊隊員要信心十足，情緒上不急躁，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不斷擴大領(lǐng)先優(yōu)勢，爭取比賽的最終勝利。

防守方面，隊員絕對不能松懈，越是在這個關(guān)鍵時候，越是要努力防守，堅持到最后。領(lǐng)先隊能夠取得領(lǐng)先是因為領(lǐng)先隊的防守策略在一定程度上限制了對手的發(fā)揮，讓落后隊的進攻不流暢，效率偏低。但是，職業(yè)聯(lián)賽中明星球員調(diào)整應(yīng)變能力強，一旦適應(yīng)了領(lǐng)先隊的防守，或者手感爆發(fā)，再想壓制就不容易了。落后隊掀起反攻的勢頭，進行猛烈的反撲，最終結(jié)果就未知了。所以領(lǐng)先隊在領(lǐng)先10分左右的時候，一定要堅持防守戰(zhàn)術(shù)策略，確保贏球。

3.離比賽結(jié)束還有一分半時領(lǐng)先7-8分

領(lǐng)先隊隊員此時會出現(xiàn)兩種心理狀態(tài)：（1）對手實力較弱，我隊一直處于領(lǐng)先地位。隊員容易產(chǎn)生心理上的松懈，覺得拿下比賽問題不大，導(dǎo)致隊員在處理球方面不夠謹(jǐn)慎。而落后隊在加快進攻節(jié)奏，加強反攻，不到最后一秒絕對不放棄，這都是職業(yè)隊員具備的職業(yè)精神所致。（2）對手實力較強，此時的領(lǐng)先隊隊員的心理狀況往往是矛盾的。一方面，隊員想保住領(lǐng)先優(yōu)勢，取得比賽勝利;另一方面，隊員又擔(dān)心對手追趕上，沒有信心將領(lǐng)先優(yōu)勢保持到最后。有了這種心理，處理球會過于謹(jǐn)慎，不夠果斷，容易導(dǎo)致失誤。教練員必須馬上請求暫停，鼓勵隊員，樹立信心，放手拼搏，激發(fā)隊員的斗志、激情以及求勝欲望?？勺屩饕M攻球員錯位進攻，利用隊員的個人攻擊能力撕裂對方的防線。此時大部分的球隊單節(jié)累計犯規(guī)已超過四次，所以，加強內(nèi)線進攻和球員的突破是非常有必要的。造成對手的防守犯規(guī)獲得罰球并罰進，就能確保領(lǐng)先優(yōu)勢。在防守戰(zhàn)術(shù)的安排上，一定要注意重點防守對方的外線進攻，特別要加強防守外線投射能力出眾的球員。放突不放投，同時注意在對方突破時，采用關(guān)門、夾擊的防守策略。防守的過程一定要注意控制犯規(guī)，此時，本隊犯規(guī)肯定也已超過四次，不能輕易犯規(guī)，送給對手罰球機會。

4.離比賽結(jié)束還剩一分鐘時領(lǐng)先5 -6分

大部分領(lǐng)先隊會控制進攻節(jié)奏，消耗進攻時間，但是這樣故意消磨進攻時間的打法在進攻端容易產(chǎn)生消極影響?？厍蛳r間，倒不如讓隊中最好的攻擊手不斷地跑位移動到最合適的位置準(zhǔn)備接球投籃。這樣做一方面可以打亂對方的防守陣型，另一方面，當(dāng)對方的注意力集中在跑位的球員身上時，其他球員就做好了接球完成進攻的準(zhǔn)備，兩手準(zhǔn)備，以防萬一。

在防守戰(zhàn)術(shù)上，教練員首先考慮的是全隊累計犯規(guī)和個人犯規(guī)次數(shù)以及隊員的體力消耗等問題。當(dāng)全隊累計犯規(guī)達到四次以后，一定要強調(diào)不能輕易犯規(guī)，不能輕易送對手上罰球線。在對手非常接近籃下，很有可能得分的情況下，可以選擇犯規(guī)來破壞對手的進攻，讓其上罰球線。注意對核心球員進行保護，別在關(guān)鍵時刻讓本隊的核心球員被罰下場。要特別注意對手的反撲，嚴(yán)防對手的三分球戰(zhàn)術(shù)。領(lǐng)先隊多采用半場緊逼防守戰(zhàn)術(shù)，這種戰(zhàn)術(shù)主要是針對落后隊中外線隊員進攻能力突出的防守策略，其主要目的就是封鎖、切斷傳接球路線，嚴(yán)重干擾對手的三分球投籃，破壞對手的進攻配合以求獲得球權(quán)。

5.離比賽結(jié)束還剩30秒時領(lǐng)先3- 4分

距離比賽結(jié)束還剩30秒時，領(lǐng)先隊有兩種可能：有球權(quán)、沒球權(quán)。

有球權(quán)時，控制好球，充分利用24秒規(guī)則，不急于出手。一般在16秒以后開始發(fā)起進攻，運用成功率最高的戰(zhàn)術(shù)完成進攻。有暫停的情況下，教練員最好請求暫停，布置進攻的具體打法。暫停中，教練員要向隊員強調(diào)進攻從什么時候發(fā)起，投籃方式是選擇兩分球還是三分球，戰(zhàn)術(shù)是由哪些隊員配合完成還是由本隊的核心球員單打。同時，暫停也要確定本隊的防守戰(zhàn)略，可以采用全場緊逼盯人戰(zhàn)術(shù)。無論此次進攻成功與否，就近找人防守，防止對方快攻。全場緊逼防守有利于切斷一傳，迫使對方的進攻節(jié)奏降下來。當(dāng)對方進入前場后，領(lǐng)先隊可以立即變成半場緊逼盯人戰(zhàn)術(shù)，嚴(yán)防三分投籃，放突不放投，防守時盡量避免犯規(guī)。

無球權(quán)時，此次防守格外重要。教練員一定要安排最佳防守隊員去防對方最好的攻擊手。貼身防守，切斷其接球路線，不讓他輕易接到球，輕易投籃，對方投籃后，必須堵好位置，搶占有利位置，判斷球的落點，保護好后場籃板球。無論對方的球能否投進，對方很有可能會使用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，那么，此時領(lǐng)先隊最好安排一位既能控球，而且投籃技術(shù)出色的隊員來接球、運球。一旦對方使用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，領(lǐng)先隊能確保將球罰進的話，那么對方的犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)將變得沒有意義。

6.離比賽結(jié)束還剩10秒時領(lǐng)先1- 2分

此時領(lǐng)先隊有兩種可能：有球權(quán)、沒球權(quán)。

有球權(quán)時，必須要想到對方可能要采用的防守戰(zhàn)術(shù)，可能是全場緊逼盯人，也可能是犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。針對對方采用的全場緊逼盯人戰(zhàn)術(shù)，本隊可以采用拉開球員間的距離，擴大范圍的方法，不要讓球在邊線附近運轉(zhuǎn)或者在死角停留，應(yīng)該讓球保持在中路運轉(zhuǎn)。通過控球能力強的隊員將球運至前場，或者通過傳球使球進入前場。針對對方采用的犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，領(lǐng)先隊可以讓投籃能力出色、心理素質(zhì)好的球員來控球或者在我方獲得罰球時請求換人，將本隊拼搶籃板球能力突出的隊員換上場，保證前場籃板球。

領(lǐng)先隊無球權(quán)時最后一次防守將決定著比賽的勝負。一般都會采用全場緊逼盯人防守戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)球進入前場，防守將變成半場緊逼盯人。

（三）最后兩分鐘落后隊教練員臨場指揮的探討

1.最后兩分鐘大比分落后（12分以

上）

進攻上必須加快節(jié)奏，組織搶投三分球，發(fā)動快攻。防守上須采取具有攻擊性的全場緊逼防守，迫使對手失誤，從而獲得球權(quán)。

2.最后兩分鐘時落后10分左右

及時改變攻防戰(zhàn)術(shù)策略，試圖扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局。安排最強的陣容與對手展開最后的較量拼殺。若落后隊本身實力強于領(lǐng)先隊，只是臨場失誤比領(lǐng)先隊多，從而導(dǎo)致暫時落后，這時落后隊?wèi)?yīng)該及時糾正錯誤。戰(zhàn)略思想不正確立即調(diào)整，戰(zhàn)術(shù)運用不當(dāng)果斷更改戰(zhàn)術(shù)等。進攻戰(zhàn)術(shù)上，落后隊側(cè)重于節(jié)奏比較快的戰(zhàn)術(shù)，比如快攻、搶攻三分球等。只有節(jié)奏快的進攻戰(zhàn)術(shù)才能換來更多的進攻機會，否則命中率再高，時間也不夠，最后還是無法取得比賽的最終勝利。防守戰(zhàn)術(shù)上，落后隊一般采取的是全場緊逼盯人戰(zhàn)術(shù)，它極具殺傷力和破壞力。

3.離比賽結(jié)束還剩一分半時落后7 -8分

此時最重要的是樹立信心，7-8分的差距不算大，理論上是有可能反超的。在進攻戰(zhàn)術(shù)上，落后隊一定要加快進攻節(jié)奏，抓緊時間，統(tǒng)一思想，減少失誤，保證成功率。

在防守戰(zhàn)術(shù)上，單純的使用全場緊逼盯人戰(zhàn)術(shù)和區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，達不到預(yù)期的防守效果，只有將這兩者結(jié)合起來，才能發(fā)揮出最大的防守功力。兩者的結(jié)合是一種特殊的防守戰(zhàn)術(shù)，它有兩個很明顯的特點：一是該防守戰(zhàn)術(shù)變化多，不容易被察覺，擾亂對方的進攻戰(zhàn)術(shù)，使對手陷入被動地位;二是該防守戰(zhàn)術(shù)針對性強，能夠很好的團結(jié)全隊的防守力量來控制對方核心隊員的發(fā)揮。

4.離比賽結(jié)束還有1分鐘時落后5- 6分

教練員一般都會布置搶投三分球的進攻戰(zhàn)術(shù)，落后隊至少會有兩次進攻機會，最多有三次進攻機會。組織搶投三分球戰(zhàn)術(shù)能快速將比分追上甚至反超。防守戰(zhàn)術(shù)上，落后隊依然可以將全場緊逼盯人和區(qū)域聯(lián)防結(jié)合起來使用，其中夾擊戰(zhàn)術(shù)是非常有必要的。實施夾擊戰(zhàn)術(shù)必須要堅決，全場夾擊時必須堵中間放兩邊。強側(cè)以多防少，弱側(cè)以少防多。主要精力集中在有球一側(cè)。夾擊時同伴須配合默契，及時補防、協(xié)防、換位。充分利用邊線、中線、底線、角落等有利位置進行設(shè)防，夾擊戰(zhàn)術(shù)一定要注意隱蔽性，才能出其不意，攻其不備，造成對手失誤，立刻掀起反擊高潮。夾擊戰(zhàn)術(shù)是需要很多體力去支配完成的，教練員可以考慮換下場上體力不行的隊員，讓身體素質(zhì)出眾，防守強悍的球員替補上場。

5.離比賽結(jié)束還剩30秒時落后3- 4分

有球權(quán)時，如果只落后3分，一般選擇三分球戰(zhàn)術(shù)，不過不會搶投三分，這次三分球的出手時間會在接近24秒時，給對手剩下的進攻時間就不多了。這時只要做好最后一次防守，落后隊就能將比賽拖入到加時階段。如果落后4分，那么落后隊會組織搶投三分球，投中之后馬上進行犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。如對手兩罰全中，落后隊便要組織最后一次三分球戰(zhàn)術(shù)，如兩罰進一個，那就要看場上的具體情況。

沒有球權(quán)時落后3-4分是很被動的。如落后3分，那么落后隊可以防守一次，防守成功則還有一次進攻機會扳平比分，沒必要采取犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。防守上，采用全場緊逼防守和半場緊逼防守，既要防三分，又要防突破，而且還不能犯規(guī)。要積極拼搶籃板球，拿到籃板球后立即叫暫停布置最后一次進攻戰(zhàn)術(shù)，爭取將比賽拉入到加時賽。如落后4分，那么這時就必須要采用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。

6.離比賽結(jié)束還剩10秒時落后1- 2分

如有球權(quán)就必須要耐心組織進攻，創(chuàng)造良好的投籃機會，爭取一擊致命。注意控制出手時間，最好是球應(yīng)聲入網(wǎng)，時間也正好結(jié)束。一定要充分利用本隊的優(yōu)勢，去完成最后一次進攻。如本隊內(nèi)線實力強，那么球就交到內(nèi)線隊員的手里，讓其形成籃下強攻。如本隊外線隊員投射能力突出，且本場比賽手感火熱，那么就創(chuàng)造機會，讓其在外線完成進攻。一定要積極拼搶籃板球，若球沒進且沒有球權(quán)就必須馬上實行犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)。

落后隊如沒有球權(quán)一定要立即實施犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)，犯規(guī)停表，讓對手上罰球線，罰球時，本隊可要求換人，換上身材高大的隊員保護籃板球，同時也要換上幾位投籃能力優(yōu)秀的外線隊員，對方有罰球不進的情況時，高大隊員搶到籃板球后立即一傳給空位，由空位迅速將球推進到前場，其他球員想方設(shè)法給投手做掩護，讓投手獲得有利的出手機會，勝敗就在此一投了。

（四）教練員的指揮才能及專業(yè)素質(zhì)

比賽的勝負能淋漓盡致地反應(yīng)隊伍的綜合訓(xùn)練水平、臨場比賽水平和教練員的領(lǐng)導(dǎo)指揮才能，尤其是最后兩分鐘教練員的作戰(zhàn)策略是否正確、應(yīng)變是否及時、隊員安排是否合理，將直接影響比賽最終的格局。

籃球水平的提高對運動員心理和生理的極限發(fā)出了挑戰(zhàn)，教練員的臨場指揮才能，攻防戰(zhàn)術(shù)策略等在很大程度上會影響場上隊員的發(fā)揮。隨著籃球規(guī)則的不斷更改，技戰(zhàn)術(shù)的不斷創(chuàng)新，也對教練員提出了更高的要求，教練員不僅要具備較強的運動訓(xùn)練學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)理論知識，而且要具備相關(guān)的運動心理學(xué)和運動生理學(xué)知識。因此，一名優(yōu)秀的教練員要有豐富的籃球理論基本知識，還要進行與籃球運動相關(guān)學(xué)科知識的學(xué)習(xí)研究，不斷完善自己，提高自己。

總的來說，在籃球比賽的最后兩分鐘攻防戰(zhàn)術(shù)的運用沒有固定的形式，完全取決于雙方的實力水平、比賽水平以及臨場的實際情況，此時教練員應(yīng)該根據(jù)場上的具體情況而做出相應(yīng)的處理，隊員要堅決果斷貫徹戰(zhàn)術(shù)，同時要注意隨機應(yīng)變、見機行事。

四、結(jié)論

職業(yè)男子籃球隊在訓(xùn)練中須加強攻防戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，把握職業(yè)男子比賽高、快、靈的特點，不斷完善比賽最后兩分鐘攻防戰(zhàn)術(shù)體系。

職業(yè)運動員應(yīng)在訓(xùn)練中加強身體素質(zhì)的訓(xùn)練，不斷提高個人的對抗能力，才能在高強度比賽的關(guān)鍵時刻使采用的極具攻擊性和破壞性的防守戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生預(yù)期的效果。

職業(yè)球隊要有意識地培養(yǎng)球隊的明星球員，不斷提高明星球員的技戰(zhàn)術(shù)水平，充分發(fā)揮明星球員在球隊中的積極作用和在最后時刻的關(guān)鍵性作用。

在比賽的最后兩分鐘里，不管是領(lǐng)先隊領(lǐng)先多少分，或者是落后隊落后多少分，球隊的攻防戰(zhàn)術(shù)都應(yīng)有一個基本的側(cè)重點，然后再靈活多變加以運用。

籃球教練員不但要學(xué)習(xí)籃球?qū)I(yè)理論知識，還要學(xué)習(xí)其他相關(guān)學(xué)科的知識。將這些知識融入到訓(xùn)練和比賽中，及時做好訓(xùn)練和比賽的分析與總結(jié)，用科學(xué)的理論來指導(dǎo)實踐，不斷豐富臨場指揮經(jīng)驗。

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