初中獨(dú)生子女鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感與體育參與的關(guān)系研究

董亞琦，郭銅樑，李 偉，任 波，鐘建偉

初中獨(dú)生子女鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感與體育參與的關(guān)系研究

董亞琦1,3，郭銅樑2，李 偉2，任 波2，鐘建偉3

1.共青城市中學(xué)教研室；江西 九江，332020；2.晉中學(xué)院體育學(xué)院；山西 晉中，030619；3.江西師范大學(xué)體育學(xué)院，江西 南昌，330022。

目的：通過分析鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度三者之間的潛在關(guān)系，揭示鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感對體育參與的作用，為深化中學(xué)體育課程改革和提高體育教學(xué)水平提供理論指導(dǎo)。方法：運(yùn)用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對南昌市600名初中生鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與進(jìn)行分析。結(jié)果：在性別上，男生的樂趣、社交、能力和健康動(dòng)機(jī)顯著高于女生，女生的外貌動(dòng)機(jī)略高于男生。在是否獨(dú)生子女上，初中獨(dú)生子女社交動(dòng)機(jī)和外貌動(dòng)機(jī)顯著高于非獨(dú)生子女；非獨(dú)生子女身體自我效能感和體育參與度顯著高于獨(dú)生子女；鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與各因子之間存在顯著相關(guān)。結(jié)論：初中生鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與在性別、是否獨(dú)生子女方面存在顯著差異。身體自我效能感在鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與之間存在中介作用。建議在體育教學(xué)中，教師結(jié)合初中生的特點(diǎn)科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)而提高身體自我效能水平，注重提高獨(dú)生子女的樂趣動(dòng)機(jī)和能力動(dòng)機(jī)，最終使初中生形成良好的體育參與行為。

初中獨(dú)生子女；鍛煉動(dòng)機(jī)；身體自我效能感；體育參與

初中階段學(xué)生正處于身心發(fā)展的過渡期，同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)能力的增長期和鍛煉行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。通過有效的針對性干預(yù)可以促進(jìn)青少年的體育參與行為，從而形成積極的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感是驅(qū)動(dòng)青少年體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要因素。鍛煉動(dòng)機(jī)是人們參與和維持鍛煉行為的心理動(dòng)機(jī)[1]。初中階段的學(xué)生正處于個(gè)體身心發(fā)展的快速增長期，是個(gè)體向成年人生活方式過渡的重要時(shí)期，在鍛煉動(dòng)機(jī)與行為方面具有極強(qiáng)的可塑性，父母、學(xué)校通過及時(shí)針對性的干預(yù)會使青少年形成正確的生活方式和積極的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。身體自我效能感是個(gè)體在體育運(yùn)動(dòng)中對所面臨的目標(biāo)，對自己的身體能力能否達(dá)到目標(biāo)所持有的信念水平[2]。體育參與是指從參加體育鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間和頻率3個(gè)方面測試運(yùn)動(dòng)量。通過分析鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與三者之間的潛在關(guān)系，揭示鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感對體育參與的作用，為深化中學(xué)體育課程改革和提高體育教學(xué)水平提供理論指導(dǎo)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以南昌5所初中學(xué)生為調(diào)查對象，研究初中生的鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感對體育參與的影響。按年級、性別進(jìn)行分層隨機(jī)抽樣，對被試學(xué)生講清測試要求，問卷要求現(xiàn)場填答并當(dāng)場回收。共隨機(jī)發(fā)放600份問卷，回收問卷586份，剔除填答不完整、規(guī)律作答和問題問卷35份，最后確定551份有效問卷，有效率為94%。其中男生292人，女生259人；獨(dú)生子女183份，非獨(dú)生子女368份。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 本人于2018年11月上旬至2019年1月中旬，委托課題組成員發(fā)放問卷，在問卷正式測試前，培訓(xùn)課題組成員采用統(tǒng)一指導(dǎo)語和題目說明，采用集體測試和單獨(dú)填答兩種方式進(jìn)行數(shù)據(jù)收集，問卷當(dāng)場回收整理。在測試中獲得被試者性別、是否獨(dú)生子女、年級等人口學(xué)變量，相關(guān)量表包括鍛煉動(dòng)機(jī)量表、身體自我效能感量表和體育活動(dòng)等級量表（PARS-3）。

（1）鍛煉內(nèi)部動(dòng)機(jī)采用Frederick和Ryan修訂的《鍛煉動(dòng)機(jī)量表》（MPAM-R）量表，包括30個(gè)題目，分為5個(gè)動(dòng)機(jī)：健康動(dòng)機(jī)、能力動(dòng)機(jī)、樂趣動(dòng)機(jī)、外貌動(dòng)機(jī)和社交動(dòng)機(jī)；根據(jù)陳善平教授的研究，外部動(dòng)機(jī)分為服從動(dòng)機(jī)和制度動(dòng)機(jī)。采用Likert5級鍛煉強(qiáng)度由“沒有”到“非常強(qiáng)烈”計(jì)分。量表克倫巴赫系數(shù)Alpha（Cronbach）=0.840，運(yùn)用spss進(jìn)行探索性因子分析，采用主成分法，用最大方差法進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，各題項(xiàng)均在所在的維度上且因子載荷大于0.6，KMO=0.838。經(jīng)過驗(yàn)證性因子分析，身體自我效能感模型擬合：CMIN/DF=2.027，GFI=0.937，AGFI=0.917，RMSEA=0.043；說明問卷效度很好。

（2）身體自我效能感量表（PSE）孫擁軍博士2005年修訂，量表分為身體能力信心和身體能力知覺兩個(gè)維度，共10個(gè)題目，從“完全不同意”到“完全同意”6級積分，身體能力知覺采用反向計(jì)分，量表最后得分越高，表明身體自我效能感越強(qiáng)。本文中該量表克倫巴赫系數(shù)Alpha（Cronbach）=0.719；KMO=0.796。經(jīng)過驗(yàn)證性因子分析，身體自我效能感模型擬合良好：CMIN/DF=2.892，GFI=0.966，AGFI=0.945，RMSEA=0.059；說明問卷效度很好。

（3）采用梁德清等人修訂的體育活動(dòng)等級量表（PARS-3），本量表從參加體育鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間和頻率3個(gè)方面測試運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)量=強(qiáng)度*（時(shí)間-1）*頻率。采用重測信度的方法在正式施測前預(yù)先發(fā)放30份問卷，對同一群被試者前后測量兩次，兩次填答問卷間隔1周時(shí)間。兩次問卷的相關(guān)系數(shù)是R=0.925，問卷設(shè)計(jì)及內(nèi)容基本得到專家認(rèn)可，信效度較高。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用spss16.0和amos23.0對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化、反向題處理，通過探索性因子分析、驗(yàn)證性因子分析、均值比較、相關(guān)分析、模型構(gòu)建；探索初中生鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度之間的關(guān)系，并通過構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型進(jìn)行驗(yàn)證。研究初中生的鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感對體育參與程度的影響。

2 研究結(jié)果

2.1 初中生鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度的描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析

初中生的鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度在性別、是否獨(dú)生子女方面存在顯著差異。在性別上，男生的樂趣動(dòng)機(jī)、社交動(dòng)機(jī)、能力動(dòng)機(jī)和健康動(dòng)機(jī)顯著高于女生，女生的外貌動(dòng)機(jī)略高于男生。男生的身體自我效能感（P=0.000）和體育參與程度（P=0.000）均顯著高于女生。在是否獨(dú)生子女方面，初中生在健康動(dòng)機(jī)上沒有差異，獨(dú)生子女群體的外貌動(dòng)機(jī)和社交動(dòng)機(jī)顯著強(qiáng)于非獨(dú)生子女，而非獨(dú)生子女群體的能力動(dòng)機(jī)和樂趣動(dòng)機(jī)強(qiáng)于獨(dú)生子女群體。初中非獨(dú)生子女身體自我效能感總（P=0.011）和體育參與程度（P=0.000）均顯著高于獨(dú)生子女。相關(guān)分析顯示，鍛煉動(dòng)機(jī)整體水平、身體自我效能感和體育參與程度之間存在顯著的正相關(guān)。

表1 鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與之間的相關(guān)分析

注：*表示P<0.05；**表示P<0.01

2.2 身體自我效能感在初中生鍛煉動(dòng)機(jī)與體育參與程度間的中介效應(yīng)

根據(jù)中介效應(yīng)分析程序，通過spss分別進(jìn)行鍛煉動(dòng)機(jī)對體育參與程度的回歸分析；鍛煉動(dòng)機(jī)對身體自我效能感的回歸分析；鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感兩個(gè)變量同時(shí)對體育參與程度的回歸分析，回歸分析的標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)均達(dá)到顯著水平。初中生鍛煉動(dòng)機(jī)能顯著正向預(yù)測體育參與程度（R2=0.047，F(xiàn)=26.975，β=0.216，t=5.194，P=0.000）；鍛煉動(dòng)機(jī)能顯著正向預(yù)測其身體自我效能感（R2=0.104，F(xiàn)=63.676，β=0.322，t=7.980，P=0.000）；當(dāng)鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感同時(shí)進(jìn)入回歸方程后預(yù)測體育參與程度，路徑系數(shù)具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（R2=0.092，F(xiàn)=27.767，β=0.144，t=3.349，P=0.001），在介入身體自我效能感之后，鍛煉動(dòng)機(jī)對體育參與程度的解釋力提高，路徑系數(shù)降低，說明身體自我效能感是鍛煉動(dòng)機(jī)與體育參與程度之間的一個(gè)中介變量。

運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程模型揭示鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度3個(gè)變量之間的內(nèi)部關(guān)系，根據(jù)吳明隆的觀點(diǎn)，在SEM中，X2/df≤3表示模型完美適配，X2/df≤5說明模型適配度良好；RMSEA≤0.08（越接近0越好）；GFI、AGFI、CFI等值≥0.90（越接近1越好）表明模型完美擬合[3]利用Amos23.0構(gòu)建關(guān)系模型，以鍛煉動(dòng)機(jī)為自變量，體育參與程度為因變量，身體自我效能感為中介變量，建立中介效應(yīng)模型。模型擬合結(jié)果顯示：CMIN/DF=4.420，GFI=0.948，AGFI=0.910，RMSEA=0.079，說明模型適配度良好。MacKinnon等認(rèn)為，在檢驗(yàn)中介效應(yīng)時(shí)，Bootstrap比逐步回歸分析發(fā)和Sobel test更有效[4]。因此，根據(jù)Bootstrap方法分析身體自我效能感的中介效應(yīng)，進(jìn)行2000次Bootstrap，置信區(qū)間設(shè)置為95%，若95% CI區(qū)間不包括0，則說明中介效應(yīng)顯著[5]。初中生鍛煉動(dòng)機(jī)對其體育參與程度的直接效應(yīng)顯著，身體自我效能感在鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與程度之間的間接效應(yīng)為0.012，bootstrap 95%CI區(qū)間不包括0，說明身體自我效能感的中介效應(yīng)顯著，直接效應(yīng)中，上下區(qū)間仍不包含0，說明身體自我效能感在鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與程度之間起到部分中介效應(yīng)，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的13%。

表2 鍛煉動(dòng)機(jī)對體育參與的回歸分析（方程1）

注：R2=0.047，***表示F值達(dá)到0.001顯著水平。

表3 鍛煉動(dòng)機(jī)對身體自我效能感的回歸分析（方程2）

注：R2=0.104，***表示F值達(dá)到0.001顯著水平。

表4 鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感對體育參與的回歸分析（方程3）

注：R2=0.092，F(xiàn)值達(dá)到0.001顯著水平。

圖1 身體自我效能在初中生鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與間的中介效應(yīng)模型

注：CMIN/DF=4.420，GFI=0.948，AGFI=0.910，RMSEA=0.079

3 討 論

3.1 初中生鍛煉動(dòng)機(jī)與身體自我效能感間的關(guān)系分析

鍛煉動(dòng)機(jī)較強(qiáng)的學(xué)生，在體育參與中表現(xiàn)出較好的自信和期望；而鍛煉動(dòng)機(jī)較低的群體在運(yùn)動(dòng)過程中表現(xiàn)出更多的尋求輕松、逃避困難的行為傾向，缺乏運(yùn)動(dòng)自信，從而身體自我效能感水平降低。男生在體育運(yùn)動(dòng)中更關(guān)注個(gè)體的主觀體驗(yàn)和情感認(rèn)知，其體育鍛煉動(dòng)機(jī)的自我決定程度高于女生，而女生一般更關(guān)注外部條件的攝入，鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)顯著低于男生。獨(dú)生子女家庭，父母對子女的情感溫暖理解較多，情感上的支持必然使獨(dú)生子女體驗(yàn)到積極的心理感受，父母拒絕和過度保護(hù)給子女帶來負(fù)性情緒，致使自信心不足，容易導(dǎo)致個(gè)體成就動(dòng)機(jī)偏低。父母拒絕越多，使得子女在體育活動(dòng)中對自己的運(yùn)動(dòng)能力和行為產(chǎn)生疑惑，從而對自己的評價(jià)降低，致使身體自我效能感偏低。然而，父母經(jīng)常采用拒絕和過度保護(hù)的教養(yǎng)方式，促使獨(dú)生子女的自我認(rèn)同度降低，在體育參與中，身體能力信心和身體能力知覺下降，出現(xiàn)焦慮和逃避心理，不利于激發(fā)獨(dú)生子女的鍛煉動(dòng)機(jī)。相反，高身體自我效能感的個(gè)體會在體育活動(dòng)中體驗(yàn)到積極的情感，進(jìn)而內(nèi)化為個(gè)體對體育參與的內(nèi)在動(dòng)力，降低了對外界獎(jiǎng)勵(lì)與他人評價(jià)的關(guān)注，進(jìn)而提高鍛煉動(dòng)機(jī)的自我決定程度，激發(fā)個(gè)體積極參與體育活動(dòng)[6]。

3.2 鍛煉動(dòng)機(jī)與體育參與程度間的關(guān)系分析

鍛煉動(dòng)機(jī)是鍛煉者參與身體鍛煉的心理動(dòng)力，強(qiáng)的鍛煉動(dòng)機(jī)會導(dǎo)致鍛煉行為，鍛煉動(dòng)機(jī)越強(qiáng)的人每周鍛煉次數(shù)越多，鍛煉時(shí)間越長，運(yùn)動(dòng)量越大。鍛煉動(dòng)機(jī)作為人們參與和維持鍛煉行為的心理動(dòng)力，有著心理定向作用，能夠驅(qū)動(dòng)個(gè)人主動(dòng)參加鍛煉活動(dòng)。鍛煉動(dòng)機(jī)能對鍛煉堅(jiān)持起到顯著的正向預(yù)測作用，樂趣、健康和能力動(dòng)機(jī)能預(yù)測鍛煉堅(jiān)持，能力動(dòng)機(jī)的預(yù)測效果最強(qiáng)[7]。父母過分關(guān)注獨(dú)生子女的健康，成長過程中同齡伙伴的缺失促使親子間互動(dòng)頻率較高，父母拒絕和過度保護(hù)的教養(yǎng)方式更加限制了獨(dú)生子女人際關(guān)系的發(fā)展，這促使獨(dú)生子女在體育運(yùn)動(dòng)中尋求更多的社交機(jī)會。國內(nèi)學(xué)者認(rèn)為外貌動(dòng)機(jī)和社交動(dòng)機(jī)是介于外部動(dòng)機(jī)與內(nèi)部動(dòng)機(jī)之間的一種過渡，不利于鍛煉堅(jiān)持和體育行為習(xí)慣的養(yǎng)成。獨(dú)生子女體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)相對較弱，運(yùn)動(dòng)行為要想長期堅(jiān)持下去，必須要有強(qiáng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)的長期激勵(lì)，需要在教學(xué)中培養(yǎng)和激發(fā)他們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

3.3 身體自我效能感在鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與度之間的中介效應(yīng)

身體自我效能對體育活動(dòng)參與程度有較好的預(yù)測效果，鍛煉動(dòng)機(jī)高的學(xué)生有更高的自我效能，進(jìn)而形成更積極的鍛煉行為。這有可能是因?yàn)?，如果學(xué)生有較高的鍛煉動(dòng)機(jī)，能夠提高其完成體育鍛煉的自信心，出現(xiàn)主動(dòng)的體育參與行為以求達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，進(jìn)而提高體質(zhì)健康水平。如果學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī)較低，其會對自己的鍛煉行為缺乏信心，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)中尋求輕松、逃避困難甚至出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)拖延的心理傾向，使得身體自我效能感降低，減少鍛煉行為，最終導(dǎo)致體育參與程度較低。父母過分關(guān)注獨(dú)生子女的健康，成長過程中同齡伙伴的缺失促使親子間互動(dòng)頻率較高，但是縱向的親子關(guān)系使得獨(dú)生子女較早出現(xiàn)成人化傾向，注重通過體育活動(dòng)改善自身形象，這種成人化傾向促使獨(dú)生子女在體育活動(dòng)中外貌動(dòng)機(jī)較高；父母拒絕和過度保護(hù)的教養(yǎng)方式更加限制了獨(dú)生子女人際關(guān)系的發(fā)展，這促使獨(dú)生子女在體育運(yùn)動(dòng)中尋求更多的社交機(jī)會。國內(nèi)學(xué)者認(rèn)為外貌動(dòng)機(jī)和社交動(dòng)機(jī)是介于外部動(dòng)機(jī)與內(nèi)部動(dòng)機(jī)之間的一種過渡，不利于鍛煉堅(jiān)持和體育行為習(xí)慣的養(yǎng)成。既然個(gè)體的自我效能感有可能通過調(diào)節(jié)鍛煉動(dòng)機(jī)來改善鍛煉行為，提高體質(zhì)健康，那么提高學(xué)生的鍛煉內(nèi)部動(dòng)機(jī)和身體自我效能將是體質(zhì)健康教育新的切入點(diǎn)[8]。

4 研究結(jié)論與建議

初中獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)、身體自我效能感和體育參與程度上均存在顯著差異。鍛煉動(dòng)機(jī)中的樂趣動(dòng)機(jī)、健康動(dòng)機(jī)和能力動(dòng)機(jī)與身體自我效能感之間存在中等程度的正相關(guān)，與體育參與程度及其各因子之間存在顯著正相關(guān)；身體自我效能感與體育參與程度及其各因子之間存在顯著正相關(guān)。鍛煉動(dòng)機(jī)和身體自我效能感能很好的預(yù)測初中生的體育參與程度，身體自我效能感在初中生鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與程度之間存在部分中介效應(yīng)。

建議家校聯(lián)袂，合力共育。通過父母支持和家庭教養(yǎng)促進(jìn)初中生的鍛煉動(dòng)機(jī)和體育參與行為，體育教師在學(xué)校體育教學(xué)中注意調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，增加學(xué)生體育成就動(dòng)機(jī)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得成功體驗(yàn)，提高初中生身體自我效能感水平，同時(shí)注重初中生內(nèi)部動(dòng)機(jī)特別是樂趣動(dòng)機(jī)和能力動(dòng)機(jī)的激發(fā)，科學(xué)提高初中生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和課堂密度，促使初中生形成健康的體育行為習(xí)慣。

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Study on the Relationship Between Exercise Motivation, Physical Self-efficacy and Sports Participation of Junior High School Students

DONG Yaqi1,3, GUO Tongliang2, LI Wei2, et al

1.GongQingCheng Middle school, Jiujiang Jiangxi, 332020, China;2.College of Physical Education, Jinzhong University, Jinzhong Shanxi, 030619, China;3.College of Physical Education, JiangXi Normal University, Nanchang Jiangxi, 330022, China.

To analyze the potential relationship between exercise motivation, physical self-efficacy and the degree of physical participation, to reveal the effect of exercise motivation and physical self-efficacy on sports participation, and to provide a theory for deepening the reform of middle school physical education curriculum and improving the level of physical education. guide. Methods: Questionnaire survey and mathematical statistics were used to analyze the exercise motivation, physical self-efficacy and sports participation of 600 junior high school students in Nanchang City. RESULTS: In terms of gender, boys’ fun, social, abilities, and health motivations were significantly higher than those of girls, and girls’ motivations were slightly higher than boys’. On the basis of whether they are only children, the social motivation and appearance motivation of the only child in junior high school are significantly higher than that of non-only children; the self-efficacy and physical participation of non-only children are significantly higher than those of only children; exercise motivation, physical self-efficacy and sports participation factors There is a significant correlation between them. Conclusion: There is a significant difference in exercise motivation, physical self-efficacy and physical participation in junior high school students in terms of gender and whether they are only children. Physical self-efficacy has a mediating effect between exercise motivation and physical participation. It is suggested that in physical education, teachers combine the characteristics of junior high school students to scientifically arrange teaching content, thereby improving the level of physical self-efficacy, focusing on improving the fun motivation and ability motivation of the only child, and finally forming a good physical participation behavior for junior high school students.

Junior high school onlychild students; Exercise motivation; Physical self-efficacy; Sports participation

G804.8

A

1007―6891（2020）05―0069―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.05.15

2019-12-09

2020-03-02

江西省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2018年度一般課題：初中獨(dú)生子女群體鍛煉動(dòng)機(jī)特點(diǎn)及其原因探究；立項(xiàng)編號：18PTYB058。