在小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的方法

杜月桂

在小學(xué)體育教學(xué)中，很多教師只注重體育技巧和體育運動方式的教學(xué)，忽略了對學(xué)生心理健康的教育，這樣的教學(xué)非常不全面。為了改變這一教學(xué)現(xiàn)狀，教師要多給學(xué)生提供互相交流的機會，讓他們能夠更加了解彼此，還要增加和學(xué)生之間的交流，拉近師生之間的距離，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。

一、給予學(xué)生體驗成功的機會，增強學(xué)生的自信心

在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)中，教師采用灌輸式教學(xué)法講解一些體育訓(xùn)練的技巧，讓學(xué)生通過練習(xí)提升自身的體育運動能力，導(dǎo)致很多學(xué)生失去體育學(xué)習(xí)的興趣，認(rèn)為體育鍛煉不但很辛苦，而且對實際生活和學(xué)習(xí)沒有什么幫助。不僅如此，教師也不重視心理健康教育，只注重提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

新型的體育教學(xué)模式要求教師在幫助學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，所以教師要加深對學(xué)生的了解，發(fā)掘?qū)W生身上的閃光點，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處，從而更好地激發(fā)學(xué)生的自信心和勇氣。當(dāng)學(xué)生有了自信心后，會更加投入體育訓(xùn)練，有利于學(xué)生今后更好地學(xué)習(xí)和生活。

以排球發(fā)球訓(xùn)練為例，由于這項體育運動比較考驗學(xué)生的臂力，而每個學(xué)生的臂力都不一樣，如果教師采用同樣的標(biāo)準(zhǔn)、同樣的要求，那么很可能引起學(xué)生的不滿，打擊學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性和主動性。筆者認(rèn)為，教師尖根據(jù)學(xué)生的實際情況，將他們分成兩組，針對不同小組的學(xué)生采用不同的評判標(biāo)準(zhǔn)。如對于臂力好的學(xué)生，教師可以要求他們在一分鐘內(nèi)發(fā)過6個球以上;對于臂力一般的學(xué)生，教師可以適當(dāng)?shù)亟档鸵?，他們在一分鐘?nèi)發(fā)過3個球就算過關(guān)。這樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)可以讓每個學(xué)生都能在排球發(fā)球訓(xùn)練中獲得成就感，從而激發(fā)他們運動的興趣，讓他們能夠得到合理的訓(xùn)練。

二、促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行合作交流，增強學(xué)生之間的情感

其實，很多學(xué)生都活在自己的世界里，很少和其他同學(xué)交流，把自己封閉起來，這對于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展非常不利。針對這種情況，在教學(xué)過程中，體育教師要為學(xué)生增加交流的機會，讓他們以合作的方式完成體育運動，增進(jìn)學(xué)生之間的了解和信任，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練的同時獲得友誼。

如在小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行接力賽跑，每6個學(xué)生分成一組，然后在小組之間進(jìn)行比賽。接力賽能夠讓學(xué)生之間產(chǎn)生更多的溝通和交流，因為每個學(xué)生都需要在跑完自己的路程后，把手里的接力棒傳遞給另一個同學(xué)，再由另一個同學(xué)繼續(xù)往前跑，將接力棒傳給下一個同學(xué)，直到最后一個學(xué)生跑到終點為止，這樣的活動能夠讓學(xué)生學(xué)會合作。實際上，在社會生活中，學(xué)生需要合作，通過團隊的力量做成一件件事情，所以這種教學(xué)模式可以讓學(xué)生意識到團結(jié)的重要性，從而讓學(xué)生走入群體中。

三、通過多種形式的比賽，促使學(xué)生形成健康的心理

一個人的身體情況和他的心理狀態(tài)有著較大的關(guān)系，而健康的心理是建立在健康身體的基礎(chǔ)上。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要進(jìn)行體育知識的教學(xué)，注重學(xué)生心理狀態(tài)的情況，讓學(xué)生形成健康的心理。如教師也要可以在課堂上開展一些體育比賽，通過比賽的方式引導(dǎo)和教育學(xué)生，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的心理，增強他們的自信心和勇氣，培養(yǎng)他們的團結(jié)意識和集體榮譽感，促進(jìn)學(xué)生成為社會需要的高素質(zhì)人才。

四、結(jié)語

隨著素質(zhì)教育的提出，教師一定要改革小學(xué)體育教學(xué)模式，不能再沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)理念，應(yīng)在學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，進(jìn)行體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，將更多的注意力放在心理健康教育上，提升學(xué)生的自信心和集體榮譽感，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，健全他們的人格，讓他們找到正確的發(fā)展方向，成為全面發(fā)展的人才。

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（作者單位：江西省贛州市安遠(yuǎn)縣鶴子中心小學(xué)）