牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露怎么辦

晏梅

【中圖分類號(hào)】 R78

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-6851（2020）08-008-01

如今，隨著人們生活水平不斷地提高，牙齒疾病發(fā)生幾率也在不斷地提高，特別是當(dāng)人們吃到硬東西的時(shí)候就會(huì)感到牙齒的不適，冷熱酸甜等食物更會(huì)刺激我們的牙齒，進(jìn)而導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生，這嚴(yán)重的影響到了我們的生活質(zhì)量。同時(shí)，如果我們在日常的生活中不注意自己牙齒衛(wèi)生的話，還會(huì)導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生，進(jìn)而對我們身體健康造成影響，那么在平時(shí)的生活中應(yīng)該怎樣對牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露進(jìn)行預(yù)防呢？下面就讓我們一起來了解一下。

一、導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的原因

1.刷牙不恰當(dāng)。

刷牙方式和用品對我們的牙齒健康造成著嚴(yán)重的影響，如果我們在平時(shí)刷牙的時(shí)候，使用的牙刷過硬以及牙膏的顆粒太粗，并且采用拉鋸式的橫刷法等，就會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒受到機(jī)械性的刺激，進(jìn)而出現(xiàn)牙根的暴露。

2.牙齒位置異常。

由于解剖因等因素的影響，會(huì)讓唇向錯(cuò)位的牙齒的唇側(cè)骨板過薄，導(dǎo)致患者的牙齒受到一定的影響，使牙齒的位置發(fā)生異常，同時(shí)如果這類牙齒受到咬合創(chuàng)傷的時(shí)候，它的骨板就會(huì)很快吸收，從而導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露現(xiàn)象的發(fā)生。

3.咬合力和正畸力。

在日常的生活中，如果我們的牙齒受到了過度的咬合力，牙齒唇可能就會(huì)在這種力的作用下，發(fā)生移動(dòng)。同時(shí)又由于我們的牙齦組織較薄，這樣的力度就會(huì)在一定程度上導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生。

4.冷熱酸甜食物的刺激。

在平時(shí)的生活中，如果我們經(jīng)常吃一些冷熱酸甜食物，就會(huì)引起牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生。因?yàn)?，這樣的食物會(huì)刺激我們的牙齒和牙齦，引發(fā)牙周炎。同時(shí)，又由于牙周炎是侵犯牙周組織的慢性炎癥，更是導(dǎo)致牙齦萎縮牙根暴露發(fā)生的主要因素。所以，在平時(shí)的生活中我們一定要注意自己的飲食，不要吃冷熱酸甜等刺激性食物。

5.牙周炎。

牙槽骨吸收是導(dǎo)致牙周炎發(fā)生變化的主要因素之一。同時(shí)，如果在平時(shí)的生活中我們的牙槽骨發(fā)生了吸收的現(xiàn)象，其牙周附著水平也會(huì)隨著降低，牙齦組織高度也會(huì)隨之降低。此外，牙周炎在進(jìn)行治療后，會(huì)消除炎癥，減少牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生幾率。如果在治療完之后，出現(xiàn)了少量牙齦退縮和牙根暴露現(xiàn)象，在沒有明顯的癥狀下，不需要進(jìn)行治療。因此，在平時(shí)的生活中我們要想預(yù)防牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生，就要注意進(jìn)而消除一切可能造成牙齦退縮的不良刺激，要在相關(guān)牙科醫(yī)生的建議進(jìn)行有效地治療，改善美觀，為提高我們的生活質(zhì)量提供保障。

二、預(yù)防牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的措施

1.利用正確的方法刷牙。

為了有效地防止牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露現(xiàn)象的發(fā)生，我們在平時(shí)的生活中最好使用毛軟，其頂端圓鈍的牙刷，還要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，每天刷牙2到3次，晚上睡覺之間一定要刷牙。同時(shí)，在不方便刷牙的時(shí)候，可用漱口代替，要時(shí)刻保持口腔清潔。此外，我們在選擇牙膏的時(shí)候，最好選用氟牙膏。同時(shí)，在刷牙的時(shí)候動(dòng)作要輕柔，不要用力過猛，重復(fù)刷牙動(dòng)作8到10次，要將牙齒的每個(gè)面都進(jìn)行清潔，進(jìn)而保障自己的牙齒健康。

2.牙齒發(fā)生移動(dòng)的時(shí)候，一定要及時(shí)進(jìn)行處理。

在平時(shí)的生活中，如果我們的牙齒發(fā)生了移動(dòng)等現(xiàn)象，一定要早發(fā)現(xiàn)，早治療，防止牙齦萎縮等癥狀的出現(xiàn)。同時(shí)，在平時(shí)的生活中還要減少相關(guān)因素對牙齦萎縮的刺激，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，全面地了解有關(guān)口腔自我保健知識(shí)，采取相關(guān)的措施對牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露進(jìn)行預(yù)防。此外，對于已經(jīng)萎縮的牙齦，相關(guān)的患者還要在醫(yī)生的建議及時(shí)地進(jìn)行檢查。

3.注意平時(shí)的飲食。

在平時(shí)的生活中，一些人在飲食方面不是特別的注意，經(jīng)常吃一些刺激性和過硬的食物，這在一定程度上大大地提高了牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生幾率。我們在平時(shí)的生活中應(yīng)該多吃一些比較好消化的食物，如新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)而為我們的牙齒健康提供保障。此外，牙齒根面敏感的患者，一定要減少局部刺激，不要攝入過冷過熱的食物，在刷牙的時(shí)候最好使用溫水，還可以使用脫敏牙膏脫敏。如果牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露癥狀嚴(yán)重影響了患者的進(jìn)食，患者可用氟化鈉糊劑對其局部進(jìn)行涂抹，保持口腔內(nèi)部的整潔。

4.戒煙。

根據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，在臨床治療過程中，發(fā)現(xiàn)吸煙人患有牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的幾率要比不吸煙人高的多，在日常的生活中我們也能用肉眼觀察到長期抽煙的人牙齒的具體情況，他們的牙齒周圍一般都會(huì)發(fā)黑，一般都管這種牙齒叫做煙漬牙。這種癥狀的發(fā)生，主要就是牙菌斑堆積，時(shí)間一久就會(huì)形成牙結(jié)石。同時(shí)，如果不及時(shí)對其進(jìn)行清理，就會(huì)刺激到牙齦，最好導(dǎo)致牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生，嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。因此，在這樣的背景下，我們在平時(shí)的時(shí)候一定加強(qiáng)對它的護(hù)理，不僅要戒煙，還要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，用巴氏刷牙法，早上和晚上刷牙1次。同時(shí)，如果吸煙人員的牙菌斑多的話，就要去牙科醫(yī)院利用牙線進(jìn)行清潔，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，自己使用牙線進(jìn)行清潔，還要定期檢查牙齒的情況，保持牙齒干凈整潔，進(jìn)而避免牙周炎后牙齦萎縮牙根暴露的發(fā)生。