指導(dǎo)專家?閔寶權(quán)(首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師)
病由心生,誰(shuí)都聽說過,但到了自己身上,未必誰(shuí)都能意識(shí)到。即使醫(yī)生確診,還有很多人不愿承認(rèn)是自己的心理問題導(dǎo)致的軀體癥狀。他們反復(fù)輾轉(zhuǎn)于各科做檢查,想驗(yàn)證自己的想法,但通常報(bào)告結(jié)果顯示并無(wú)大礙。
案例一
“不想說話、多夢(mèng)、容易疲勞、記憶減退、頭昏發(fā)沉、頭皮發(fā)緊、肌肉緊張,脖子后背酸困、僵硬,渾身無(wú)力,手腳心發(fā)熱,雙眼干澀,胃脹、無(wú)食欲,心慌心悸,口干口苦,對(duì)外界光、聲、冷、熱過分敏感,電話鈴響都會(huì)嚇一大跳……”這是一位33歲患者王強(qiáng)(化名)自己寫下的不適癥狀,數(shù)一數(shù)竟有54條!就診時(shí),他出示了這張癥狀清單,反復(fù)強(qiáng)調(diào)要閔大夫好好給他診斷和治療。得病兩年多了,他去過多個(gè)大醫(yī)院,做過不少體檢化驗(yàn),報(bào)告結(jié)果顯示指標(biāo)都正常??催^不少醫(yī)生,斷斷續(xù)續(xù)服藥,病情時(shí)好時(shí)壞。
經(jīng)過詳細(xì)的診療,閔大夫診斷該患者為神經(jīng)癥性焦慮,伴軀體化癥狀。建議其在用抗焦慮癥藥(至少服1~2年)的同時(shí),需做一系列的心理疏導(dǎo)。王先生的病與其心理和性格特征有關(guān),也與從小成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。由于小時(shí)候一直很受爸媽的寵愛,養(yǎng)成了以自我為中心的感知和思維模式,長(zhǎng)大后外界環(huán)境稍欠友好,就很容易會(huì)產(chǎn)生內(nèi)心的不快,時(shí)間久了,越攢越多?;颊邜坫@牛角尖。閔大夫告知王先生其問題出在心理問題上,病人仍不相信這些癥狀是功能性的,希望閔大夫能做進(jìn)一步的檢查。
閔大夫:
時(shí)不時(shí)會(huì)見到某個(gè)病人有10~20種癥狀,很大一部分是神經(jīng)(官能)癥。當(dāng)時(shí),病人說那么多檢查都沒發(fā)現(xiàn)異常,是不是他得了怪病,或者尚未研究出新的高精尖醫(yī)療儀器,所以未能發(fā)現(xiàn)異常。我告訴他,這是他自己在窮盡思維上的可能,說白了是在鉆牛角尖而已。他又問,那您能不能改變思路,重新考慮其他可能呢?我說,現(xiàn)實(shí)的許多案例給了我們經(jīng)驗(yàn)和思路的方向,教會(huì)了我們?nèi)绾慰紤]才最有效率和接近最大的正確性。我們大夫要是無(wú)視癥狀背后的心理因素,執(zhí)著于各種儀器的反復(fù)檢查,反而就成了患者的悲哀。器質(zhì)性癥狀有其規(guī)律,即使儀器查不出來(lái),臨床查體也能查出來(lái),或能正確的、合理合情的被解釋;功能性癥狀也有其規(guī)律,儀器檢查一般是無(wú)法查出來(lái)的,大夫看的病例多了,琢磨多了,經(jīng)驗(yàn)慢慢就豐富了。所以,診斷和治療主要依賴于大夫的臨床功力,即中肯的詢問病史和簡(jiǎn)要的查體。即使要做化驗(yàn)和儀器檢查,也是必要的排查和鑒別診斷,或應(yīng)對(duì)病人和家屬疑惑下的一再要求。
表面上這些神經(jīng)癥病人糾結(jié)于各種各樣的功能性癥狀和反復(fù)檢查,背后是其強(qiáng)迫式的認(rèn)知和思維模式,根源是其小時(shí)某種成長(zhǎng)模式“種植”的結(jié)果。有多少人遭受類似的各種身體不適,陷入其固有的認(rèn)知和思維模式難以反思和自拔?。∥覀儺?dāng)大夫的需要煉就火眼金睛,需要耐心細(xì)致,需要縝密的思維,需要精深和廣博的醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)技能和相應(yīng)的心理知識(shí)以及對(duì)人性的透徹理解,才有可能正確識(shí)別和處理類似案例,但同時(shí)我們?cè)谂R床工作中所面臨的各種壓力也是非常大的。
案例二
大一女生李瑩瑩(化名)頭暈和全身多種難受已經(jīng)半年有余。心理咨詢師給其做了30分鐘心理訪談后,通過簡(jiǎn)約詢問和“房樹人”投射圖畫測(cè)試,又核實(shí)了心理助理所了解的信息,擬診斷她患了神經(jīng)癥性焦慮伴軀體化癥狀。該患者反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己沒有心理問題,請(qǐng)醫(yī)生開藥把這些癥狀消除。病人的主訴非常多,她在病例本上寫下癥狀和感覺:“現(xiàn)在沒有心理、睡眠問題,但是身體痛苦到想去死的程度……失眠、記憶下降、頭痛、頭沉、整個(gè)身體都干枯干澀了,從腰部往上燒,如火般……什么都不能干,不能學(xué)習(xí),看電視、走路、站著、說話,都一樣地難受……”
閔大夫:
看到王小姐自己寫下的這些話,大家應(yīng)該能明白什么是“不自知”、“典型的意識(shí)和潛意識(shí)嚴(yán)重阻隔”、“頭腦由意識(shí)支配,身體由潛意識(shí)支配”、“身體感覺很多癥狀,心里否認(rèn)(回避)心理問題”。這樣的病人在此時(shí)此刻,感覺痛苦萬(wàn)分,但內(nèi)心與身體是隔絕的,何來(lái)自察自悟?不自知,又何來(lái)自我心理調(diào)整?不調(diào)整,何來(lái)癥狀的減輕和消失?
心病從何而來(lái)
一個(gè)人自出生,受先天稟賦和周圍環(huán)境的影響,會(huì)有心理能量多少的不同,會(huì)有思維模式的區(qū)別,從而形成一定的認(rèn)知模式、心理特征和人格。每個(gè)人都不是生活在真空中的,都是被各種關(guān)系互相影響的。人有許多的不良情緒,可以用正面面對(duì)溝通協(xié)調(diào)(當(dāng)事人雙方之間)、申訴、傾訴、大喊、大叫、摔打枕頭、哭泣等方式表達(dá)出來(lái),否則很可能可以轉(zhuǎn)化為身體的各種不適。即使最近沒有不高興的事,幾年前或小時(shí)候的負(fù)面體驗(yàn)或不良情緒,比如委屈、孤獨(dú)、害怕、恐懼、不安全等,長(zhǎng)大以后也可以經(jīng)常莫名其妙地表現(xiàn)出來(lái),可能是情緒方面的,也可能是軀體癥狀方面的。常見的“暈血癥”便是很好的證明:一個(gè)很正常的人,就是對(duì)血有恐懼。見到血的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)多汗、呼吸急促、心悸、面色發(fā)白等癥狀,這些癥狀就是恐懼轉(zhuǎn)化而成的,一旦離開有血的環(huán)境,便可自行緩解。實(shí)驗(yàn)即使讓這樣的病人閉上眼睛,想象有血的場(chǎng)景(或其他不高興、恐懼之事等),病人馬上出現(xiàn)害怕、恐懼、尖叫、心慌、頭暈、出汗等癥狀。
與暈血相似,很多患者的心中有許許多多沒有得到宣泄和處理的負(fù)面情緒,并且自己沒有很好的心理素質(zhì),惡性循環(huán)使之越攢越多,很容易轉(zhuǎn)換成各種軀體不適。有病人問,曾經(jīng)歷的不痛快事早已過去,我現(xiàn)在不再去想那些不愉快的事了,為何身體還有很多的不舒服?回答是:身體就是個(gè)記憶倉(cāng)庫(kù),不管您愿不愿意面對(duì),曾經(jīng)經(jīng)歷過的傷痛、無(wú)奈、哀怨早已悄無(wú)聲息地潛伏下來(lái),暗藏在倉(cāng)庫(kù)的某一個(gè)角落了。否則,身體和內(nèi)心不該如此難受的。自我調(diào)整,直接面對(duì)這些負(fù)面事件,重新梳理,使這些被壓抑在潛意識(shí)里的負(fù)面情緒得到合理的表達(dá)和宣泄,焦慮抑郁情緒、失眠多夢(mèng)和身體的各種不適才有可能真正緩解和治愈的。但往往單純的自我調(diào)整的效果欠理想,自然就容易犯病或犯病后病癥很難被藥物治療徹底治愈。找心理咨詢師做系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)不失明智之選。