高水平男子跳遠(yuǎn)起跳騰起特征的偏相關(guān)分析

程文豪　張振宇　唐浩　任子毅

摘要：為促進(jìn)我國男子跳遠(yuǎn)成績提高，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)中外高水平男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)參數(shù)進(jìn)行偏相關(guān)分析，結(jié)果表明：1.垂直速度與水平速度顯著負(fù)相關(guān)，表明水平速度越大起跳垂直速度會(huì)變小。垂直速度和騰起初速度顯著正相關(guān)，當(dāng)水平速度一定，垂直速度的增加騰起初速度也會(huì)增大。2.騰起角與水平速度、騰起初速度顯著負(fù)相關(guān)，表明運(yùn)動(dòng)員騰起角增加會(huì)導(dǎo)致騰起水平速度和騰起初速度減小。3.成績與水平速度、騰起初速度顯著正相關(guān)，運(yùn)動(dòng)員在速度控制范圍內(nèi)，騰起初速度和水平速度越大成績越好。4.水平速度與騰起初速度顯著正相關(guān)，運(yùn)動(dòng)員水平速度越大騰起初速度越大，有利于創(chuàng)造優(yōu)異跳遠(yuǎn)成績。5.成績與騰起角、垂直速度顯著正相關(guān)，表明運(yùn)動(dòng)員騰起角度和垂直速度的增加都會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績的提升，垂直速度與騰起角顯著正相關(guān)，垂直速度大小反映出騰起角度大小，當(dāng)垂直速度變大騰起角度也變大。

關(guān)鍵詞：男子跳遠(yuǎn);起跳騰起特征 ;偏相關(guān)

1.前言

跳遠(yuǎn)屬于快速力量型項(xiàng)目，跳遠(yuǎn)目標(biāo)是在起跳時(shí)產(chǎn)生垂直速度，同時(shí)使水平速度損失最小跳躍更長的距離。跳遠(yuǎn)成績由水平速度、垂直速度、騰起初速度、騰起角共同決定，任何一個(gè)因素不足都會(huì)影響最終跳遠(yuǎn)成績，對(duì)中外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽中表現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征進(jìn)行偏相關(guān)分析，分析跳遠(yuǎn)成績影響因素間關(guān)相關(guān)系，為跳遠(yuǎn)專項(xiàng)訓(xùn)練提供理論依據(jù)。

2研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

以中外高水平運(yùn)動(dòng)員起跳騰起特征為研究對(duì)象。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料發(fā)

通過中國知網(wǎng)、維普網(wǎng)以“男子跳遠(yuǎn)”“運(yùn)動(dòng)學(xué)特征”“相關(guān)分析”為關(guān)鍵詞搜集相關(guān)文獻(xiàn)。

2.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用spss23.0軟件將獲取國內(nèi)外優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員數(shù)據(jù)參數(shù)進(jìn)行偏相關(guān)分析，明確各影響因素之間相關(guān)關(guān)系。

3結(jié)果與分析

3.1起跳騰起特征的偏相關(guān)分析

3.1.1垂直速度與水平速度、騰起初速度偏相關(guān)分析

由表一可知，垂直速度與水平速度顯著負(fù)相關(guān)，r=-0.609，p<0.01，表明騰起初速度一定，運(yùn)動(dòng)員水平速度越大起跳垂直速度會(huì)小。雖然在跳遠(yuǎn)中產(chǎn)生垂直速度而不損失水平速度是理想的，但人們認(rèn)為這兩個(gè)參數(shù)是相互競爭的，起跳垂直速度的大小有賴于水平速度損失的大小，即水平速度損失量越大，則用于轉(zhuǎn)化成垂直速度的能量也越多[1]，從運(yùn)動(dòng)學(xué)角度分析騰起初速度是由騰起水平速度和騰起垂直速度兩部分組成，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員騰起初速度一定，水平速度的增加必然會(huì)導(dǎo)致垂直速度的減少，如何保持水平速度和垂直速度最大化是取得好成績的關(guān)鍵。垂直速度和騰起初速度顯著正相關(guān)，r=0.683，p<0.01，當(dāng)水平速度一定，垂直速度的增加騰起初速度也會(huì)增大。所以優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員速度訓(xùn)練時(shí)加強(qiáng)騰起初速度和絕對(duì)速度專項(xiàng)訓(xùn)練，更重要的是注重起跳腿的蹬伸能力以及擺動(dòng)腿和手臂的擺動(dòng)速度，提高垂直速度。

3.1.2騰起角與水平速度、騰起初速度偏相關(guān)分析

騰起角與水平速度顯著負(fù)相關(guān)r=-0.612，p<0.01， 表明運(yùn)動(dòng)員騰起角增加會(huì)導(dǎo)致騰起水平速度減小，水平速度由助跑水平速度和起跳階段騰起初速度水平分速兩部分組成，當(dāng)騰起角度增大，助跑水平速度不受影響，而騰空階段水平速度會(huì)減小，導(dǎo)致整體水平速度減小，與王國杰[2]騰起角與水平速度顯著性負(fù)相關(guān)（r=-0.513，p<0.05）研究結(jié)果一致，騰起角與騰起初速度顯著負(fù)相關(guān)，r=-0.602，p<0.01，表明運(yùn)動(dòng)員騰起角越大，運(yùn)動(dòng)員騰起初速度會(huì)降低。與國外研究垂直速度保持不變，起飛速度增加0.06米/秒，起飛角度減少0.2°[3]結(jié)果一致。研究表明[4]跳遠(yuǎn)助跑應(yīng)采用“可控速度”，這種“可控速度”大約是本人平跑最高速度的95 %，騰起初速度大能創(chuàng)造出好的成績，但是越接近個(gè)人最大速度，難改變運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和騰起角度。

3.1.3成績與水平速度、騰起初速度偏相關(guān)分析

成績與水平速度、騰起初速度成顯著正相關(guān)，分別為r=0.422，p<0.01，r=0.392，p<0.01

運(yùn)動(dòng)員速度控制范圍內(nèi)騰起初速度和水平速度越大成績越好，所以水平速度和騰起初速度對(duì)于跳遠(yuǎn)成績起到?jīng)Q定性作用。跳遠(yuǎn)是短距離快速爆發(fā)力項(xiàng)目，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員短距離跑的能力和快速起跳能力要求高，在國內(nèi)外高水平運(yùn)動(dòng)員中，很多跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員是優(yōu)秀的百米短跑運(yùn)動(dòng)員，所以，我國高水平運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中多安排短距離跑速度專項(xiàng)訓(xùn)練，注重騰起初速度和水平速度提升。

3.1.4水平速度與騰起初速度偏相關(guān)分析

水平速度與騰起初速度顯著正相關(guān)r=0.687，p<0.01，表明運(yùn)動(dòng)員水平速度越大騰起初速度越大，有利于創(chuàng)造優(yōu)異跳遠(yuǎn)成績。從物理學(xué)角度分析，騰起初速度是水平速度和垂直速度的合速度，兩個(gè)分速度增加必定會(huì)促使合速度增加，與偏相關(guān)分析結(jié)果一致。所以運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中注重絕對(duì)速度的訓(xùn)練，跳遠(yuǎn)助跑速度是個(gè)人平跑速度95%[4]，通過提升絕對(duì)速度提高水平速度。運(yùn)動(dòng)員在助跑后三步有意識(shí)的積極主動(dòng)加速上板能提高水平速度，促使騰起初速度最大化。

3.1.5垂直速度與成績、騰起角偏相關(guān)分析

成績與騰起角、垂直速度顯著正相關(guān)，r=0.412，p<0.01，r=0.339，p<0.01表明運(yùn)動(dòng)員騰起角度和垂直速度的增加都會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績的提升。垂直速度與騰起角顯著正相關(guān)關(guān)系， r=0.982，p<0.01，表明垂直速度大小反映出騰起角度大小，當(dāng)垂直速度變大騰起角度也變大，反之垂直速度變小騰起角度也會(huì)變小，所以運(yùn)動(dòng)員提高成績必須從騰起角和垂直速度兩方面入手，跳遠(yuǎn)中騰起角由起跳腿的蹬伸和擺動(dòng)腿和手臂的上擺共同決定，所以在日常訓(xùn)練中針對(duì)起跳腿的蹬伸和擺動(dòng)腿、手臂的快速向上擺動(dòng)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，提高跳遠(yuǎn)騰起角和垂直速度。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

1. 垂直速度與水平速度顯著負(fù)相關(guān)r=-0.609，p<0.01，，表明騰起初速度一定，運(yùn)動(dòng)員水平速度越大起跳垂直速度會(huì)變小。垂直速度和騰起初速度顯著正相關(guān)，r=0.683，p<0.01，當(dāng)水平速度一定，垂直速度的增加騰起初速度也會(huì)增大。2. 騰起角與水平速度、騰起初速度顯著負(fù)相關(guān)r=-0.612，p<0.01， 和r=-0.602，p<0.01， 表明運(yùn)動(dòng)員騰起角增加會(huì)導(dǎo)致騰起水平速度和騰起初速度減小。3.成績與水平速度、騰起初速度顯著正相關(guān)，分別為r=-0.422，p<0.01，r=-0.392，p<0.01表明運(yùn)動(dòng)員在速度控制范圍內(nèi)，騰起初速度和水平速度越大成績越好。4.水平速度與騰起初速度顯著正相關(guān)r=0.687，p<0.01，表明運(yùn)動(dòng)員水平速度越大騰起初速度越大，有利于創(chuàng)造優(yōu)異跳遠(yuǎn)成績。5. 成績與騰起角、垂直速度顯著正相關(guān)，r=0.412，p<0.01，r=0.339，p<0.01表明運(yùn)動(dòng)員騰起角度和垂直速度的增加都會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績的提升，垂直速度與騰起角成顯著正相關(guān)關(guān)系， r=0.982，p<0.01表明垂直速度大小反映出騰起角度大小，當(dāng)垂直速度變大騰起角度也變大，反之垂直速度變小騰起角度也會(huì)變小。

4.2建議

1. 我國高水平運(yùn)動(dòng)員在跳遠(yuǎn)在訓(xùn)練中針對(duì)起跳腿的蹬伸和擺動(dòng)腿、手臂的擺動(dòng)速度設(shè)計(jì)不同專項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容提高垂直速度，進(jìn)而提高跳遠(yuǎn)成績。

2. 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中注重絕對(duì)速度的訓(xùn)練，同時(shí)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在助跑后三步的積極主動(dòng)加速上板意識(shí)，促進(jìn)騰起初速度和水平速度提升。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 王清，馮樹勇，李愛東.跳遠(yuǎn)助跑速度的研究[J].中國體育科技，1992（07）：1-8+48.

作者簡介：

程文豪（1992-），男，漢族，河北武安市人，在讀碩士研究生，單位：武漢體育學(xué)院研究生院，研究方向：田徑。專業(yè)：體育教學(xué)。