體育游戲?qū)μ岣咝W(xué)生50米快速跑成績的實(shí)驗(yàn)分析

邱照峰

【摘要】新課程改革視角下，小學(xué)體育課堂面臨著改革和創(chuàng)新，要提高小學(xué)生50米快速跑成績，在課堂中探索了體育游戲在課堂中的應(yīng)用，真正將體育游戲的內(nèi)在價(jià)值具體呈現(xiàn)，為小學(xué)生的體育素質(zhì)提高奠定基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 快速跑 體育游戲

一、背景

隨著中國教育改革不斷推進(jìn)，中小學(xué)學(xué)校進(jìn)行課程改革亦已正式啟動(dòng)。在“體育與健身”課程改革中，“體育游戲”以自身獨(dú)有的娛樂、教育、健身等功能，對(duì)培養(yǎng)青少年社會(huì)責(zé)任感、健全的人格、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力環(huán)境意識(shí)等方面都有重要作用，必將會(huì)成為《體育與健康》課程重要教學(xué)內(nèi)容和手段。

現(xiàn)在的體育課大多以“放羊式”教學(xué)為主，或者是那種枯燥、單一的體育教學(xué)，使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生“消極”“厭學(xué)”的心理，產(chǎn)生了“喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但不喜歡體育課”的這一現(xiàn)象，學(xué)生體質(zhì)的下降也直接影響到學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)的完成。

體育游戲作為體育教學(xué)的一種重要手段，它能使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣、學(xué)到知識(shí)、鍛煉身體和達(dá)到“健康第一”的目的，同時(shí)能提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，改善中小學(xué)體育課教學(xué)和促進(jìn)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展。筆者通過研究體育游戲?qū)μ岣咝W(xué)生50米快速跑成績的實(shí)驗(yàn)，為進(jìn)一步提高小學(xué)生速度能力提供理論依據(jù)和參考。

二、研究對(duì)象及方法

（一）研究對(duì)象

以XX小學(xué)三年級(jí)2個(gè)班級(jí)的男生（隨機(jī)抽?。┻M(jìn)行50米快速跑的實(shí)驗(yàn)分析。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

在課題研究之前，閱讀了大量體育游戲的相關(guān)雜志和書籍，并通過體育期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)等網(wǎng)站閱讀了近期50多篇相關(guān)課題的研究論文，獲得豐富的數(shù)據(jù)和前期的研究結(jié)論。

2.實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2018年9月1日～2019年3月1日。

（2）研究假設(shè)。通過增加體育游戲進(jìn)行干預(yù)，會(huì)對(duì)學(xué)生50米快速跑成績起到一定的效果。

（3）研究對(duì)象及分組。經(jīng)過前期測試、統(tǒng)計(jì)學(xué)對(duì)比兩班不具顯著性差異，隨機(jī)抽取兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行試驗(yàn)，其中實(shí)驗(yàn)班為A組，對(duì)照班為B組，各20人，記錄原始成績。

（4）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：在上體育課練習(xí)50米快速跑的時(shí)候，加入體育游戲進(jìn)行干預(yù)。運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間每次10～15分鐘。運(yùn)動(dòng)頻率：每周2次。

3.問卷調(diào)查法

（1）問卷內(nèi)容的信度檢驗(yàn)。問卷的信度檢驗(yàn)采用的是“再測信度”的檢驗(yàn)方法，對(duì)XX小學(xué)100名學(xué)生發(fā)放問卷，回收后，間隔3個(gè)星期，再次對(duì)相同的人員發(fā)放同一問卷，計(jì)算出兩次測試的相關(guān)系數(shù)。結(jié)果顯示，r=0.834，表示問卷的信度較高。

（2）問卷內(nèi)容的效度檢驗(yàn)。通過查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料，收集相關(guān)信息，并擬定了初始問卷，之后請(qǐng)指導(dǎo)教師進(jìn)行指導(dǎo)。修改后交給指導(dǎo)老師審視，并進(jìn)行了效度檢測。檢測結(jié)果，認(rèn)為此問卷有效。

（3）問卷的發(fā)放與回收。根據(jù)XX小學(xué)的學(xué)生對(duì)于體育游戲加入50米快速跑速度能力的實(shí)驗(yàn)。分析，結(jié)合學(xué)生對(duì)體育游戲的興趣設(shè)計(jì)了問卷。前期先進(jìn)行問卷的結(jié)構(gòu)效度檢驗(yàn)，然后充分發(fā)揮XX小學(xué)的學(xué)生資源，有計(jì)劃地組織、進(jìn)行問卷的發(fā)放和回收。共發(fā)放問卷100份，回收95份，回收率95%，其中有效問卷90份，有效問卷率94.7%

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)研究目的，在研究過程中對(duì)部分所需數(shù)據(jù)進(jìn)行摘取和必要的統(tǒng)計(jì)處理。同時(shí)，根據(jù)問卷的性質(zhì)和數(shù)據(jù)的特性，對(duì)調(diào)研獲取數(shù)據(jù)應(yīng)用Microsoft excel9.0，spss軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

5.邏輯分析法

通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的整理以及相關(guān)理論知識(shí)的結(jié)合，將跑的體育游戲?qū)μ岣咝W(xué)生50米快速跑速度能力進(jìn)行實(shí)驗(yàn)分析。

三、結(jié)果與分析

（一）體育游戲?qū)W(xué)生的興趣

小學(xué)生年齡一般為7～14歲，處于發(fā)育期，這是生理和心理高速發(fā)展的階段。他們對(duì)什么事物都感到好奇，好競爭，好模仿，身高、體重、骨骼和肌肉增長較快，自制力不強(qiáng)，意志力較差，自我意識(shí)也在不斷發(fā)展，自我評(píng)價(jià)的能力不斷增長。針對(duì)這一年齡段，采取游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，不單單能讓學(xué)生更快地掌握技術(shù)要點(diǎn)，并且能在玩中提高身體素質(zhì)和他們的興趣。

1.小學(xué)50米快速跑中加入體育游戲在學(xué)生中的歡迎程度調(diào)查

據(jù)圖1的統(tǒng)計(jì)在回答“你認(rèn)為一節(jié)體育課中老師組織多少游戲較為合適”的問題中，有90%的學(xué)生選擇了2～3個(gè)，7%的學(xué)生選擇了更多，只有3%的學(xué)生選擇了0～1個(gè)。由此可見，小學(xué)50米快速跑中體育游戲在學(xué)生中具有相當(dāng)高的受歡迎程度，大部分學(xué)生希望一節(jié)體育課中出現(xiàn)好幾個(gè)體育游戲。

2.體育游戲在體育課堂中的頻次

傳統(tǒng)的“灌注式”教學(xué)早已在教學(xué)改革的大潮中被廣大體育教師所摒棄，但“教者發(fā)令，學(xué)者強(qiáng)應(yīng)”的教學(xué)現(xiàn)象還時(shí)有所現(xiàn)。英國教育家洛克說道：“每一個(gè)人的心靈都像他們的臉一樣各不相同。正是他們每時(shí)每刻地表現(xiàn)自己的個(gè)性，才使得今天這個(gè)世界如此多彩?！庇纱丝梢姡總€(gè)學(xué)生都蘊(yùn)藏著想要學(xué)習(xí)的可能性，都有學(xué)習(xí)和發(fā)展的渴望。因此，我們就必須真正地把學(xué)習(xí)的自由還給學(xué)生，但又不能放縱，要有的放矢，讓學(xué)生有充分的條件去自主探索，真正地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)現(xiàn)和發(fā)展，在枯燥的50米項(xiàng)目中加入體育游戲的方法可以提高學(xué)生的上課積極性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。游戲和興趣之間具有互補(bǔ)性，學(xué)生對(duì)某些練習(xí)形式有興趣，則會(huì)主動(dòng)，積極地完成練習(xí)任務(wù)，并熱情不減;反之，則學(xué)習(xí)變得被動(dòng)、消極，練習(xí)效果也會(huì)大打折扣。因此，枯燥的50米體育項(xiàng)目，學(xué)生會(huì)相當(dāng)?shù)牡钟|，會(huì)感覺很無聊，往往不愿意進(jìn)行練習(xí)，導(dǎo)致最后的測試成績達(dá)不到國家的測試標(biāo)準(zhǔn)。但加入游戲的因素后，學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候會(huì)不感覺是枯燥的項(xiàng)目，往往會(huì)當(dāng)作游戲去盡情地投入，運(yùn)用這樣的方法來讓學(xué)生全身心投入課中來達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)與50米快速跑的能力。

3.體育游戲在課堂的持續(xù)時(shí)間

從表1實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)可以看出，同一個(gè)班級(jí)用四節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，通過課堂中改變游戲時(shí)間的長短來發(fā)現(xiàn)游戲?qū)W(xué)生的效果得出：當(dāng)游戲時(shí)間在5分鐘以下時(shí)課堂氣氛差，學(xué)生有“沒玩夠”的感覺，時(shí)間太少;當(dāng)5～10分鐘時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)很一般，10～15分鐘時(shí)，學(xué)生很投入，意猶未盡;但15～20分鐘時(shí)，學(xué)生感覺累了，效果下降。實(shí)驗(yàn)得出10～15分鐘是最好的，能充分提高學(xué)生的積極性和興趣。

（二）體育游戲?qū)τ谔岣咝W(xué)50米快速跑成績的影響

對(duì)三年級(jí)實(shí)驗(yàn)班A組與對(duì)照班B組，進(jìn)行50米快速跑的測試，記錄原始的成績。此后6個(gè)月通過對(duì)實(shí)驗(yàn)班A組50米快速跑項(xiàng)目中加入體育游戲的方法（5～7種游戲的種類，如喊號(hào)接球、接力賽、移植小樹苗、追追拍拍、丟手絹等）。與正常訓(xùn)練的對(duì)照班B組進(jìn)行再一次的50米測試。結(jié)果表明：通過體育游戲的介入，實(shí)驗(yàn)班成績比對(duì)照班成績得到更顯著的提高。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）小學(xué)50米快速跑中加入體育游戲有助于教學(xué)，受歡迎程度高。（2）體育游戲?qū)τ谌昙?jí)小學(xué)生的速度這一身體素質(zhì)是存在正向作用的。（3）通過介入體育游戲至常規(guī)課程中，三年級(jí)小學(xué)生的50米快速跑成績得到了顯著的提升。

2.建議

建議今后的體育課程中，適當(dāng)?shù)囟嗉尤塍w育游戲這一環(huán)節(jié)，并合理安排好游戲時(shí)間與內(nèi)容，從而在完成教學(xué)的同時(shí)，提高學(xué)生的素質(zhì)和體育興趣。

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