大學(xué)生心理健康教育的研究進(jìn)展

陸暉

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理健康教育;研究進(jìn)展

【中圖分類號(hào)】G444? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1002-8714（2020）05-0292-02

1 高校開展心理健康的重要意義

新時(shí)代對(duì)大學(xué)生要求不僅是要豐富的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，還是要有健全的人格和良好的心理。高校開展心理教育的意義非凡，具體意義如下：

1.1有利于素質(zhì)教育的發(fā)展和推廣

素質(zhì)教育是教育的核心。各大高校是社會(huì)主義接班人和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者的重要培養(yǎng)基地之一，全面發(fā)展和推廣素質(zhì)教育是很有必要且意義重大。新時(shí)期素質(zhì)教育指的是道德素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)這四個(gè)方面。大量教育教學(xué)案例證明，身體和心理素質(zhì)在上述四個(gè)素質(zhì)中占主導(dǎo)地位，它在一定程度上能直接影響學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。

1.2有利于大學(xué)生的健康成長

當(dāng)代大學(xué)生群體中獨(dú)生子女的占比較大，家庭、社會(huì)對(duì)他們寄予了很高的期望，就業(yè)觀念偏離實(shí)際。由于升學(xué)與就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力大，很多學(xué)校與家庭只重視學(xué)生學(xué)業(yè)而忽視心理健康的現(xiàn)象普遍存在，這就造成很多學(xué)生高智商、低情商，心理發(fā)育不成熟。再加上隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活、擇業(yè)就業(yè)、人際交往等方面的壓力普遍加大，且各種類型的壓力日趨多樣化、復(fù)雜化，如果大量復(fù)雜的壓力得不到有效的釋放和宣泄，就會(huì)由此引起抑郁、焦慮、精神分裂等精神疾患，甚至引發(fā)自殺或傷害他人等社會(huì)問題，大學(xué)生的心理問題和違法犯罪活動(dòng)也會(huì)逐漸增多，這樣不僅不利于學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展，還會(huì)嚴(yán)重威脅社會(huì)秩序的穩(wěn)定，影響經(jīng)濟(jì)社會(huì)的良好發(fā)展[1]。心理健康教育能有效改善這種現(xiàn)狀，使學(xué)生能冷靜從容地面對(duì)各種壓力和問題，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，合理宣泄自己的不良情緒，保證社會(huì)的穩(wěn)定。

2 大學(xué)生心理教育工作存在的問題研究

經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步使得各大高校越來越重視開展心理教育，越來越多的學(xué)者開展對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)、心理教育課程的設(shè)置、教師隊(duì)伍素質(zhì)、教育教學(xué)的硬件設(shè)施等方面的研究。盡管大學(xué)生心理健康教育有著十分必要且重要的意義，再加上大學(xué)生心理健康教育在我國開展已經(jīng)有一段時(shí)間了，但我國大部分高校的心理健康教育仍存在一些問題，主要問題如下：

2.1對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在偏頗

第一，由于長期受應(yīng)試教育觀念的影響，部分高校領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員和教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在一定的偏頗，他們認(rèn)為與學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)相比，心理健康教育沒有那么重要，學(xué)生只需學(xué)好專業(yè)知識(shí)和技能就足夠了。很多高校的心理健康教育課程設(shè)置不合理、課程教學(xué)體系不完善甚至部分高校沒有心理健康課程。第二，學(xué)生不重視心理健康教育工作。很多學(xué)生對(duì)參與學(xué)校舉辦的各種心理健康教育活動(dòng)的熱情不高，這就直接導(dǎo)致高校心理健康教育活動(dòng)的實(shí)際效果不佳，更別談心理教育目標(biāo)的達(dá)成了。

2.2教師的專業(yè)素養(yǎng)不高

一方面，很多高校并沒有專業(yè)的心理健康教師擔(dān)任心理健康教學(xué)，大多由思政教師兼職，相較于專業(yè)的心理健康教師，思政教師心理健康方面的知識(shí)和教學(xué)技能較少，心理健康教育的實(shí)際效果較差;另一方面，即使部分高校有專門的心理健康教師，其專業(yè)背景缺乏，很多教師在畢業(yè)工作后就很少甚至完全沒有再進(jìn)行繼續(xù)教育了，師資力量不雄厚，師資隊(duì)伍建設(shè)存在問題，也大大影響了心理健康教育的實(shí)際效果。

3 高校心理健康教育的思考研究

3.1轉(zhuǎn)變教育教學(xué)思想和觀念

高校要想提升學(xué)生心理健康教育的效果就必須要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)老舊的教學(xué)觀念。首先，高校領(lǐng)導(dǎo)和教師要改變對(duì)心理健康教育的老舊認(rèn)識(shí)，以學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)為根本立足點(diǎn)，要意識(shí)到心理健康教育與專業(yè)知識(shí)教育是同等重要的;其次，心理健康教育要面向全體學(xué)生，向?qū)W生普及心理健康常識(shí)，積極開展心理健康知識(shí)的宣傳、普及工作，使學(xué)生們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性以及心理健康問題帶來的危害，能更從容地面對(duì)學(xué)習(xí)生活、擇業(yè)就業(yè)、人際交往等方面的心理問題，合理宣泄和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，預(yù)防、緩解和解決心理問題;最后，高校還要設(shè)置專業(yè)的心理健康教育中心。僅僅對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康常識(shí)的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)設(shè)置心理咨詢部門，及時(shí)有效地干預(yù)學(xué)生的不良情緒和心理問題，避免心理問題擴(kuò)大化，幫助有心理健康問題的學(xué)生解疑答惑、擺脫困惑，有效緩解或解決他們的心理問題，防止因心理問題而引發(fā)的如焦慮、抑郁等精神疾患，甚至自殘、自殺或傷害他人、危害社會(huì)的事件發(fā)生[2]。只有高校從根本上改變對(duì)學(xué)生心理健康教育的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)，面向全體大學(xué)生，將學(xué)生的心理健康教育工作列為高校的日常工作中，并將其納入高校德育教育體系，結(jié)合本校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀執(zhí)行科學(xué)合理且具有針對(duì)性的教育方案，才能使心理健康教育工作落到實(shí)處，取得較好的實(shí)際效果。

3.2提升高校教師的心理健康專業(yè)素養(yǎng)

專業(yè)化的教學(xué)隊(duì)伍、雄厚的師資力量是高校心理健康教育順利進(jìn)行的重要影響因素之一。第一，高校要有充足的心理健康教育方面專業(yè)的工作人員。聘請(qǐng)心理學(xué)專業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生和心理教育領(lǐng)域的專業(yè)人才，并提升心理健康教育工作人員的薪資待遇，為高校留住優(yōu)秀的心理教育人才;第二，高校還要定期對(duì)學(xué)校現(xiàn)有的心理健康教育工作人員進(jìn)行教育和培訓(xùn)，提升相關(guān)工作人員的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能和職業(yè)道德;同時(shí)還要對(duì)輔導(dǎo)員、思政教師和其他專業(yè)課教師開展心理健康教育方面的培訓(xùn)，使其能將心理健康教育融入到其他課程教學(xué)實(shí)踐中。此外，高校還要?jiǎng)?chuàng)新心理健康教育的形式和方法，提升學(xué)生參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

4 結(jié)語

總而言之，一個(gè)全面發(fā)展的大學(xué)生是既具有一定的專業(yè)知識(shí)，又具備良好的心理素質(zhì)的綜合型人才。相關(guān)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的研究?jī)?nèi)容和層次也隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展而逐漸深入，在其意義、現(xiàn)狀及措施等方面的研究工作取得了一系列的成就，這不僅對(duì)高校學(xué)生的心理健康教育有一定的借鑒和參考，也為學(xué)者們今后的研究工作奠定了基礎(chǔ)。但同時(shí)我們也要看到大學(xué)生心理健康教育的研究工作仍有許多問題有待進(jìn)一步探討，還需要廣大高校師生和社會(huì)的共同努力。

參考文獻(xiàn)

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