體育游戲在高校排球教學(xué)中的實(shí)施

賈佩瑩

摘 ?要：社會(huì)不斷發(fā)展，高校應(yīng)該培養(yǎng)出更多綜合性人才為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。體育課程中排球教學(xué)，一直都是重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。但由于排球運(yùn)動(dòng)過(guò)于復(fù)雜，想要學(xué)好并不簡(jiǎn)單，需要摒棄傳統(tǒng)教學(xué)方式，合理運(yùn)用體育游戲來(lái)提高排球教學(xué)效率。本文就此問(wèn)題進(jìn)行討論，希望對(duì)同行有所幫助。

關(guān)鍵詞：體育游戲 ?高校排球教學(xué) ?實(shí)施

中圖分類號(hào)：G842 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）06（c）-0151-02

The implementation of sports games in Volleyball Teaching in Colleges and Universities

Jia Peiying

（College of modern science and technology of Taiyuan University of technology Shanxi Taiyuan， 030024）

Abstract： With the continuous development of society， colleges and universities should cultivate more comprehensive talents to serve the social development. Volleyball Teaching in physical education course has always been the key teaching content. But because volleyball is too complex， it is not easy to learn it well. This requires abandoning the traditional teaching methods and using sports games reasonably to improve the efficiency of volleyball teaching. This paper discusses this issue， hoping to help the peers.

Key Words： Sports Games; Volleyball teaching in Colleges and universities; Implementation

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人對(duì)抗性競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，在高校體育課教學(xué)中，為讓學(xué)生盡快提升排球技能，需要他們反復(fù)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)配合與個(gè)人技術(shù)的練習(xí)，在這個(gè)練習(xí)過(guò)程中難免會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)枯燥乏味，這樣會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生降低對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣，逐漸逃避體育課學(xué)習(xí)。所以，教師就要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，利用體育課在戶外可以自由活動(dòng)的特點(diǎn)，運(yùn)用多種教學(xué)方式與手段提高教學(xué)效果，不但讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)，還能夠在不知不覺(jué)中鍛煉身體，有利于高校給社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才，推動(dòng)教育事業(yè)與體育事業(yè)雙發(fā)展。

1 ?體育游戲概述

體育游戲又稱為“活動(dòng)性游戲”，它是一種規(guī)則性游戲。在體育課教學(xué)過(guò)程中，為提高學(xué)生課堂積極性，將一些體育運(yùn)動(dòng)適當(dāng)加進(jìn)一些規(guī)則，或者以對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)得分情況作為判斷勝負(fù)的依據(jù)?？梢愿鶕?jù)教學(xué)要求、學(xué)生的身體條件，設(shè)計(jì)出適合的體育游戲，這是體育課教學(xué)手段之一。由于體育游戲具有趣味性、形式多樣性、競(jìng)技性、規(guī)則性等特點(diǎn)，相比于較枯燥的體育運(yùn)動(dòng)，能更加吸引學(xué)生參加到其中，讓學(xué)生更直觀地體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)給自身帶來(lái)的快感，培養(yǎng)學(xué)習(xí)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，讓學(xué)生感受到體育課的獨(dú)特魅力[1]。

2 ?體育游戲運(yùn)用在排球課教學(xué)中的優(yōu)點(diǎn)

2.1 簡(jiǎn)化教學(xué)內(nèi)容

排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)由于是競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中想要取得勝利不光要有過(guò)硬的個(gè)人實(shí)力，還要有團(tuán)隊(duì)默契的配合，但由于高校對(duì)于體育課重視程度不足，再加上多數(shù)學(xué)生接觸排球運(yùn)動(dòng)較少，有些學(xué)生甚至還把排球運(yùn)動(dòng)的概念停留在電視上，這使得體育課排球教學(xué)遭遇困境。所以，體育課教學(xué)就要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容適當(dāng)改變教學(xué)方式，合理運(yùn)用體育游戲來(lái)幫助教師更好地教授排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，分環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，不但能提高學(xué)生排球技能，還能使復(fù)雜的過(guò)程簡(jiǎn)化，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

2.2 營(yíng)造良好的師生關(guān)系

目前我國(guó)高校體育教學(xué)存在很多問(wèn)題，普遍認(rèn)為高校學(xué)生課間活動(dòng)充足，不太需要體育課程學(xué)習(xí)。部分教師在上課過(guò)程中也處于應(yīng)付本職工作，馬馬虎虎流于形式。由于排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群體性競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)比賽中能否取得勝利，團(tuán)隊(duì)成員之間的配合起到關(guān)鍵性的作用。所以，教師在排球教學(xué)中，為了更好地讓學(xué)生理解排球這項(xiàng)群體性運(yùn)動(dòng)，結(jié)合本節(jié)課所學(xué)知識(shí)設(shè)計(jì)一些排球小游戲加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流，這樣不但能夠讓學(xué)生更深層次認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)，還能夠增加學(xué)生與教師之間的關(guān)系，使學(xué)生在融洽的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)排球知識(shí)，實(shí)現(xiàn)寓教于樂(lè)的目的。

2.3 緩解壓力，增加學(xué)生自信

由于大學(xué)生活和中學(xué)生活方式發(fā)生改變，一些學(xué)生因離家住校、性格內(nèi)向等原因不能很好地適應(yīng)大學(xué)校園生活[2]，使得部分學(xué)生在人際交往方面產(chǎn)生壓力，沒(méi)有良好的人際關(guān)系讓他們感覺(jué)到局促不安、不自信，社交能力逐漸出現(xiàn)障礙。再加上專業(yè)學(xué)習(xí)方面的壓力，容易讓學(xué)生產(chǎn)生自卑感，影響身心健康成長(zhǎng)。在體育課教學(xué)期間，教師可以根據(jù)課程安排加入一些體育游戲，在娛樂(lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)排球知識(shí)，教會(huì)學(xué)生怎樣合理運(yùn)動(dòng)釋放壓力，敞開(kāi)心扉，積極融入到大學(xué)生活中。

3 ?體育游戲在排球課教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 體育游戲在排球準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用

排球是一項(xiàng)對(duì)抗性群體運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大，容易受傷。以此，在體育教師進(jìn)行排球教學(xué)前，必須要求學(xué)生做適當(dāng)熱身運(yùn)動(dòng)，但傳統(tǒng)教學(xué)方式只會(huì)讓學(xué)生在戶外操場(chǎng)上簡(jiǎn)單的跑步就算熱身運(yùn)動(dòng)了，這樣不會(huì)對(duì)上肢關(guān)節(jié)起到效果。所以，教師將體育游戲加入到熱身運(yùn)動(dòng)中，例如，為了讓學(xué)生熟悉排球的手感，可以在熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)把學(xué)生分成幾組，由教師充當(dāng)裁判，學(xué)生單手持球運(yùn)球并快速跑向終點(diǎn)再折返回原點(diǎn)，也可以采用單手持球低滾球的方式進(jìn)行競(jìng)賽，獲勝隊(duì)伍能夠得到獎(jiǎng)勵(lì)。

3.2 體育游戲在排球技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高需要反復(fù)練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，深層次理解與掌握動(dòng)作要領(lǐng)，在這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)變得越來(lái)越枯燥乏味，這樣讓學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)排球的興趣大大降低。所以，在教學(xué)過(guò)程中適當(dāng)加入一些體育游戲，把一些排球運(yùn)動(dòng)中難點(diǎn)、重點(diǎn)的技術(shù)通過(guò)設(shè)計(jì)成體育游戲的方式展現(xiàn)給學(xué)生，督促學(xué)生去玩，這樣不僅能夠擺脫重復(fù)練習(xí)動(dòng)作導(dǎo)致降低興趣，還能夠讓學(xué)生非常容易地掌握學(xué)習(xí)排球的重點(diǎn)、難點(diǎn)。例如，為了鍛煉學(xué)生的靈活能力，可以選出一個(gè)學(xué)生當(dāng)“老鼠”，一個(gè)學(xué)生當(dāng)“貓”，其余同學(xué)圍城“糧倉(cāng)”。游戲開(kāi)始，“老鼠”在“糧倉(cāng)”外邊圍著運(yùn)球奔跑，躲避“貓”的抓捕，并伺機(jī)鉆進(jìn)“糧倉(cāng)”里面?！柏垺痹谌?nèi)防止“老鼠”進(jìn)入，也能沖到“糧倉(cāng)”外邊抓“老鼠”。如果“老鼠”鉆進(jìn)“糧倉(cāng)”時(shí)，在任何移位同學(xué)身前則頂替其位置，被頂替學(xué)生變成“老鼠”。倘若“貓”抓住“老鼠”則角色互換。這樣通過(guò)做游戲的方式來(lái)鍛煉學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中走位的技術(shù)，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)積極性。

3.3 體育游戲在排球放松活動(dòng)中的應(yīng)用

由于排球運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗大量體力，在學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后，如果不及時(shí)安排學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生在第二天起床會(huì)出現(xiàn)不同程度的肌肉酸痛、手足抽筋等現(xiàn)象，這樣就會(huì)影響到學(xué)生學(xué)習(xí)其他科目。因此，在放松運(yùn)動(dòng)期間也可以利用做游戲的方式作排球運(yùn)動(dòng)。例如，為了讓學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，有助于學(xué)生拉伸關(guān)節(jié)，放松肌肉組織，可以組織學(xué)生2個(gè)人為一組，雙方站在直徑2m左右的圓圈內(nèi)，2位同學(xué)同時(shí)用手撐住一個(gè)球，游戲開(kāi)始，2位同學(xué)相互用力推球，最后誰(shuí)被推出圓圈外就被判為失敗。

4 ?結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在新課程改革不斷加深的背景下，體育課程教學(xué)也要順應(yīng)時(shí)代潮流做出相應(yīng)改變，學(xué)生不再像以往一樣處于被動(dòng)的灌輸知識(shí)，而是與教師共同展開(kāi)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。利用這種教學(xué)方式能讓學(xué)生改變以往對(duì)于體育課學(xué)習(xí)的態(tài)度，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，鍛煉了身體愉悅了身心，提高了學(xué)生綜合素養(yǎng)，使高校為社會(huì)提供更多綜合型人才。

參考文獻(xiàn)

[1] 王建.游戲教學(xué)法在高校排球選項(xiàng)課教學(xué)中實(shí)驗(yàn)研究[D].成都體育學(xué)院，2019.

[2] 張喆.體育游戲在高校排球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用分析[J].時(shí)代農(nóng)機(jī)，2018，45（11）：150.

[3] 孟陽(yáng).快樂(lè)體育教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用分析[J].納稅，2018（5）：254.