小學(xué)班主任工作中開(kāi)展心理健康教育方法的探討

曾惠玲

摘要：小學(xué)階段正是小學(xué)生學(xué)習(xí)和心理健康發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何做好心理健康教育，加強(qiáng)小學(xué)階段的心理健康教育，小學(xué)班主任正是做好此項(xiàng)教育教學(xué)的關(guān)鍵人。班主任如何在教學(xué)過(guò)程中，及時(shí)地注意并發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的心理變化，正確健康地引導(dǎo)小學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康建設(shè)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;班主任;心理健康;教育

心理的健康教育是什么？綜合來(lái)說(shuō)就是觀察學(xué)生的心理發(fā)展軌跡，發(fā)現(xiàn)其各自的心理特點(diǎn)，采取科學(xué)的心理教育方式，使學(xué)生建設(shè)健康優(yōu)質(zhì)的價(jià)值觀和優(yōu)秀品質(zhì)。而班主任在其中就扮演著關(guān)鍵的角色。

一、當(dāng)前小學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題

現(xiàn)在大多數(shù)家長(zhǎng)和老師都是用分?jǐn)?shù)來(lái)鑒定學(xué)生的優(yōu)秀與否，所以當(dāng)學(xué)生的成績(jī)分?jǐn)?shù)發(fā)生波動(dòng)的時(shí)候，往往面對(duì)的是來(lái)自家長(zhǎng)或者老師的指責(zé)，這就容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。因?yàn)閷W(xué)生在分?jǐn)?shù)發(fā)生波動(dòng)的時(shí)候，心理非常的不穩(wěn)定，極易產(chǎn)生焦慮，往往伴隨著各種負(fù)面心理，如厭學(xué)、消極對(duì)待學(xué)習(xí)、內(nèi)心抵制學(xué)習(xí)、不專(zhuān)心聽(tīng)課、出現(xiàn)不愿意與人溝通，獨(dú)來(lái)獨(dú)往的現(xiàn)象。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)自卑心理，產(chǎn)生一種輕視自己，貶低自己的情緒，認(rèn)為自己不如別人優(yōu)秀，變得沒(méi)有自信，不敢去嘗試新鮮事物，害怕自己會(huì)失敗。小學(xué)階段學(xué)生的心理是極其脆弱的，一旦產(chǎn)生這種消極的心理，將會(huì)影響他們的健康成長(zhǎng)。

二、小學(xué)階段的心理特點(diǎn)

小學(xué)生年齡一般在6到12歲，正是思想和心理發(fā)育的最初階段，分辨是非的能力相對(duì)來(lái)說(shuō)不成熟，容易受到外界的影響，同時(shí)對(duì)外界的事物有極強(qiáng)的好奇心，所以班主任在教學(xué)工作中應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，適當(dāng)?shù)墓噍斝睦斫】祪?nèi)容，幫助學(xué)生建立正確的價(jià)值觀，同時(shí)建立較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力。_[1]

三、心理健康教育探討

1、建立優(yōu)越班級(jí)環(huán)境

班級(jí)是一個(gè)集體，一個(gè)好的環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理影響是極大的，一個(gè)良好的班級(jí)環(huán)境也是學(xué)生形成良好的心理思維必備的條件。如：老師和藹可親、溫文爾雅，學(xué)生的性格就會(huì)較為平和。而老師脾氣急躁，根據(jù)自己的喜好去處理問(wèn)題，學(xué)生就會(huì)潛移默化的形成不健康的處事方法，久而久之的產(chǎn)生不健康的心理變化。所以一個(gè)健康和諧的班級(jí)環(huán)境是學(xué)生形成良好心理的必要條件。

2、班主任心理要過(guò)硬

班主任老師要有良好的心理素質(zhì)，要具備良好的品質(zhì)、穩(wěn)定的情緒，不能輕易受到外界的影響。在學(xué)生面前要注意自身的心理修養(yǎng)，建立正確的價(jià)值觀，使自己具備較高的心理素質(zhì)，才能更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生所產(chǎn)生的的心理問(wèn)題，正確地引導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題，從而平穩(wěn)度過(guò)心理筑巢期。

3、平等的和諧的關(guān)系

要保持老師和學(xué)生之間良好的關(guān)系，給學(xué)生一種容易接受的感情關(guān)系。深入了解小學(xué)生的心理需求，盡量和學(xué)生建立深厚的情感，要讓學(xué)生對(duì)老師有信任。同時(shí)班主任也要充分地了解每一個(gè)學(xué)生的心理變化，對(duì)學(xué)生的日常生活和心理變化要有及時(shí)的了解。針對(duì)不同的學(xué)生制定不同的心理疏導(dǎo)計(jì)劃，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德和心理上的正確引導(dǎo)。

4、與學(xué)生家長(zhǎng)的合理溝通

學(xué)生的良好的心理健康，要是全方面的培養(yǎng)。學(xué)生除了在學(xué)校上課，大部分時(shí)間是在家里的，所以良好的家庭氛圍也是建立學(xué)生良好健康心理的重要因素。老師和家長(zhǎng)要有良好的配合，把在家庭中形成的心理問(wèn)題，進(jìn)行及時(shí)的心理干預(yù)，并正確地引導(dǎo)學(xué)生，才能把心理健康問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。當(dāng)然心理健康教育的方法也非常多，班主任可以考慮把心理健康教育通過(guò)各種活動(dòng)去潛移默化地影響學(xué)生心理。

5、在學(xué)習(xí)中影響心理教育

心理健康教育不能僅靠班主任的影響，班主任可以和科任老師加強(qiáng)溝通，制定合理的心理健康教育計(jì)劃，讓心理健康教育在日常學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行滲透和影響，當(dāng)然學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)文化知識(shí)，學(xué)生的主要心理問(wèn)題也都發(fā)生在汲取知識(shí)的過(guò)程中，因此在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)也是班主任解困學(xué)生的心理偏差，最合理和最快捷的方法。比如上語(yǔ)文課，班主任可以結(jié)合歷史人物或者歷史故事，從側(cè)面引導(dǎo)學(xué)生的思維，從而建立健康的心理導(dǎo)向。

6、社交文體活動(dòng)影響

如何創(chuàng)造一個(gè)氛圍濃厚的班級(jí)文化社交氛圍，建議多組織一些課外的活動(dòng)，如簡(jiǎn)單的社會(huì)交往活動(dòng)、輕松的文化體育活動(dòng)、趣味運(yùn)動(dòng)。以此鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助心理，因?yàn)橥恍┬睦韱?wèn)題都是缺乏溝通，而產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮等負(fù)面心理問(wèn)題。班主任老應(yīng)該盡量多組織一些豐富多彩的課外活動(dòng)，可以是校內(nèi)的也可以是校外的?；蛘叨嘟M織一些親子活動(dòng)，多培養(yǎng)學(xué)生的一些自理能力、團(tuán)結(jié)互助和合作精神，從而避免因?yàn)槿鄙贉贤ǘa(chǎn)生的心理問(wèn)題。_[2]

7、建立學(xué)生基礎(chǔ)信息庫(kù)有針對(duì)性心理輔導(dǎo)

學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立存在的個(gè)體，每個(gè)人的家庭環(huán)境生活居住環(huán)境都有所不同，甚至家長(zhǎng)的脾氣性格，家里的經(jīng)濟(jì)狀況，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生不同的影響。班主任建立每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)信息庫(kù)，不定期的進(jìn)行梳理，從而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有針對(duì)性地去解決問(wèn)題，甚至把心理問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。

8、加強(qiáng)一對(duì)一深入了解

小學(xué)階段的學(xué)生心理敏感已經(jīng)很高了，已經(jīng)有一些自己的秘密，不愿意對(duì)老師和家長(zhǎng)講。如何解決這種情況，就需要老師去了解情況，可以鼓勵(lì)學(xué)生用寫(xiě)日記等文字的方式記錄下自己遇到的問(wèn)題，或者是一些不愿意告訴別人的事情。這樣做一方面可以緩解自身的壓力，另一方面可以釋放一下自身的情緒。從而幫助老師更加深入地了解學(xué)生所遇到的問(wèn)題，合理及時(shí)地制定解決方案。

9、 開(kāi)展心理健康課程

開(kāi)展有針對(duì)性的心理健康課，通過(guò)各種輕松的游戲，有助于對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行健康的引導(dǎo)。由于小學(xué)生的心理有很大的不確定性，同時(shí)也有很強(qiáng)的可塑性，經(jīng)常開(kāi)展這種有針對(duì)性的心理健康課程，可以使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的心理問(wèn)題，及時(shí)和老師溝通，進(jìn)而解決心理問(wèn)題。另外，要幫助學(xué)生提高自身心理抗壓性。由于學(xué)生年齡較小，正確的健康心理比較容易引導(dǎo)，而經(jīng)常開(kāi)設(shè)的心理健康課程就能正確地引導(dǎo)小學(xué)生建立自己正確的價(jià)值觀，從而保證并完善自己的健康心理。

結(jié)語(yǔ)

小學(xué)階段是學(xué)習(xí)和心理建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康教育就顯得異常重要，而小學(xué)班主任在中間所起到的作用是關(guān)鍵性的。因此班主任要結(jié)合實(shí)際，制定合理方案，把心理健康教育結(jié)合到日常的生活學(xué)習(xí)中去，在日常的學(xué)習(xí)生活中幫助學(xué)生建立良好的健康心理。

參考文獻(xiàn)

[1]李登秀.小學(xué)班主任工作中開(kāi)展心理健康教育的方法[J].學(xué)周刊，2020（09）：163-164.

[2]汪力強(qiáng).小學(xué)班主任工作中的心理健康教育滲透方法探討[C]..教育理論研究（第九輯）.：重慶市鼎耘文化傳播有限公司，2019：222.