醫(yī)學(xué)新生心理狀況調(diào)查及教育研究

周瓊?cè)A

摘 要

本文對(duì)醫(yī)學(xué)新生的心理狀況進(jìn)行調(diào)查，分析學(xué)生產(chǎn)生心理壓力原因、不良情緒類型及解決措施等方面內(nèi)容。圍繞提高學(xué)生的心理素質(zhì)，從營(yíng)造良好的心理文化氛圍，學(xué)業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)生制定合理學(xué)業(yè)規(guī)劃和利用朋輩教育促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)等方面探索研究，幫助學(xué)生解決醫(yī)學(xué)新生在適應(yīng)、學(xué)習(xí)和人際交往方面的心理壓力問(wèn)題。使學(xué)生能夠盡快適應(yīng)大學(xué)生活，理性的面對(duì)生活中遇到的挫折和困難，塑造積極的心理品質(zhì)。

關(guān)鍵詞

醫(yī)學(xué)新生;心理狀況;教育研究

中圖分類號(hào)： G444 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2020.16.039

Abstract

This paper investigates the psychological status of medical freshmen， analyzes the causes of psychological stress，the types of adverse emotions and the solutions.Centering on the improvement of students' psychological quality，this paper explores and researches into the aspects of creating a good psychological and cultural atmosphere，guiding students to make a reasonable academic plan and promoting students' self-growth through peer education，so as to help students solve the psychological pressure of medical freshmen in the aspects of adaptation，study and interpersonal commu nication.So that students can adapt to the university life as soon as possible，rational face setbacks and difficulties in life，shape a positive psychological quality.

Key Words

Medical freshmen;Psychological status;Educational research

大學(xué)新生進(jìn)入大學(xué)，因生活環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)模式的改變及理想與現(xiàn)實(shí)落差等多方面原因，容易產(chǎn)生心理壓力，出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。由于大學(xué)新生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力普遍較弱，所以，在大學(xué)新生中，心理問(wèn)題廣泛存在。因此，對(duì)醫(yī)學(xué)新生進(jìn)行心理狀況調(diào)查分析并研究新形勢(shì)下符合大學(xué)新生心理特點(diǎn)的心理健康教育模式，對(duì)醫(yī)學(xué)新生進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)和幫助，使他們盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，完成角色的轉(zhuǎn)變， 直接關(guān)系到他們的健康成長(zhǎng)、家庭的和諧和平安校園的建設(shè)[1]。從根本上預(yù)防大學(xué)生各種心理問(wèn)題的出現(xiàn)，提高醫(yī)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

1 醫(yī)學(xué)新生的主要心理問(wèn)題及其表現(xiàn)

1.1 生活適應(yīng)問(wèn)題

大學(xué)新生來(lái)自全國(guó)各地，家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷等都有很大的差異，進(jìn)入大學(xué)后，在交往、環(huán)境和認(rèn)知方面都需要不斷調(diào)整以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。大部分新生缺乏獨(dú)立生活的能力，無(wú)法合理規(guī)劃，理性消費(fèi)，還有的學(xué)生自制力較差，不能有效地安排學(xué)習(xí)和生活，這些使大一新生產(chǎn)生了困惑和迷惘。

1.2 學(xué)習(xí)方面問(wèn)題

進(jìn)入大學(xué)，很多學(xué)生認(rèn)為可以暫時(shí)放松，不用面臨高中時(shí)期那樣繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，但是學(xué)習(xí)仍然是首要的任務(wù)，大學(xué)中的學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，而且學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加豐富多樣，學(xué)習(xí)上的困難和挫折對(duì)大學(xué)新生的影響最為顯著。部分新生因?yàn)椴幌矚g自己的專業(yè)，或者對(duì)自己專業(yè)不了解，大部分學(xué)生則是由于學(xué)習(xí)方式上不適應(yīng)而導(dǎo)致心理困擾。另外，和高中相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不再是唯分?jǐn)?shù)論，衡量大學(xué)生水平的標(biāo)準(zhǔn)包括學(xué)業(yè)，課外活動(dòng)，身體素質(zhì)等方面，大學(xué)的最終目標(biāo)是針對(duì)學(xué)生就業(yè)，但是未來(lái)從事行業(yè)的多樣性以及不確定性也會(huì)導(dǎo)致目標(biāo)的不明確[2]。

1.3 人際交往方面

大學(xué)生這個(gè)年齡，正處于青年期，存在閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng)的心理，而且經(jīng)歷高中較為單純的成長(zhǎng)環(huán)境，大學(xué)新生人際交往能力普遍很弱，每個(gè)人的個(gè)人特征和待人接物態(tài)度存在差異，但從心理角度來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都以自我為中心，都希望自己能得到別人的關(guān)注和贊揚(yáng)，自己的價(jià)值被承認(rèn)，因此，在與同學(xué)的交往過(guò)程中，重心都放在自己身上，積極地表現(xiàn)，想得到別人的關(guān)注，忽視別人，希望別人都能接受自己[3]。這使得大學(xué)生人際交往不可避免地遇到各種問(wèn)題，如果這些困惑、焦慮的心理問(wèn)題處理不當(dāng)會(huì)影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2 醫(yī)學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

大學(xué)生是經(jīng)過(guò)選拔的優(yōu)秀學(xué)生，身體和智力都沒(méi)有問(wèn)題，進(jìn)入大學(xué)后容易產(chǎn)生心理問(wèn)題主要是由個(gè)人心理、家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境因素造成。

2.1 主觀方面的原因

從個(gè)體的發(fā)展階段來(lái)看，大學(xué)生處在成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，是進(jìn)入成人期的固定心理結(jié)構(gòu)之前的不穩(wěn)定階段。由于自我意識(shí)的增加，心理發(fā)展的不成熟，情緒不穩(wěn)定，面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的不一致，容易出現(xiàn)心理沖突，適應(yīng)不良，與人發(fā)生矛盾，但大部分學(xué)生對(duì)各種困惑和矛盾不能正確地處理，封閉自我，溝通較少，從而造成各種心理問(wèn)題的產(chǎn)生。常見(jiàn)的有：焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥和神經(jīng)衰弱等，影響新生對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)。

2.2 客觀方面的原因

大學(xué)新生心理問(wèn)題本質(zhì)是對(duì)大學(xué)文化的認(rèn)同、接受并積極主動(dòng)融入過(guò)程的反應(yīng)，其內(nèi)部根源來(lái)自個(gè)體成長(zhǎng)的需要：從依賴走向獨(dú)立;在情感上要對(duì)大學(xué)的獨(dú)立與自主的生活產(chǎn)生接納。從中學(xué)跨入大學(xué)是人生發(fā)展的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是進(jìn)入社會(huì)的一個(gè)準(zhǔn)備期，也是學(xué)生從家庭走向社會(huì)的過(guò)渡期，在人的畢生發(fā)展中占有重要地位[4]。大學(xué)生處在多元文化交融的環(huán)境，而大學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀尚未確立，求知欲強(qiáng)但分辨力弱。學(xué)生面對(duì)不同的文化背景和價(jià)值選擇，在傳統(tǒng)觀念和新觀念的激烈沖撞中產(chǎn)生矛盾心理沖突，在渴望接受新生事物的同時(shí)又懷疑徘徊。這種對(duì)新事物、新觀念兩面性態(tài)度，容易使大學(xué)生形成優(yōu)柔寡斷、矛盾的心理，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的壓抑感[5]，從而引發(fā)各種心理危機(jī)。

我國(guó)中學(xué)的應(yīng)試教育過(guò)于重視學(xué)業(yè)成績(jī)而忽略了學(xué)生其他素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，致使大學(xué)生不能應(yīng)對(duì)學(xué)校激烈的競(jìng)爭(zhēng)，加重學(xué)生成長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。進(jìn)入大學(xué)后，由于學(xué)習(xí)內(nèi)容側(cè)重精深，學(xué)習(xí)方式自學(xué)為主，學(xué)業(yè)任務(wù)過(guò)重，學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)情況，產(chǎn)生各種不良情緒。尤其醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)制年限長(zhǎng)、課程較多、專業(yè)性強(qiáng)、學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)生還面臨臨床實(shí)習(xí)、規(guī)范化培訓(xùn)和職業(yè)資格考試等問(wèn)題，無(wú)形中讓學(xué)生承受了較大的壓力。

3 醫(yī)學(xué)新生心理狀況調(diào)查分析

對(duì)學(xué)院大一新生展開(kāi)隨機(jī)抽樣調(diào)查，其中男生202人，女生198人，共計(jì)400人。圍繞醫(yī)學(xué)新生的學(xué)習(xí)、心理壓力、不良情緒及緩解方法等方面問(wèn)題進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

從調(diào)查結(jié)果可以看出醫(yī)學(xué)新生面臨的心理壓力是多方面，其中最主要的是由人際交往帶來(lái)的心理壓力問(wèn)題，調(diào)查學(xué)生人數(shù)中的51.15%認(rèn)為人際交往是目前面臨最大的問(wèn)題。另外 42.08%學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在壓力，少數(shù)學(xué)生心理問(wèn)題來(lái)自感情和對(duì)周圍生活的不適應(yīng)。在面對(duì)日常心理壓力時(shí)，有46.32%的學(xué)生感到煩躁，心情低落而影響學(xué)業(yè)，34.51%的學(xué)生表示沒(méi)有任何影響，少部分的學(xué)生表示壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，督促自己更加努力地去學(xué)習(xí)和提高各方面能力。反映了大部分學(xué)生通過(guò)積極有效的溝通來(lái)解決心理壓力問(wèn)題，但也有相當(dāng)一部分同學(xué)沒(méi)有直面問(wèn)題，逃避存在的心理壓力。

調(diào)查學(xué)生消極情緒結(jié)果表明，79.85%的同學(xué)承認(rèn)自己偶爾會(huì)有消極情緒，13.35%的同學(xué)表示很少產(chǎn)生消極情緒，6.8%的同學(xué)表示經(jīng)常有消極情緒。消極情緒是一種正常的心理活動(dòng)，正視并且采取積極有效的措施可以改善消極情緒對(duì)學(xué)生心理狀況的影響。關(guān)于消極情緒的來(lái)源，47.86%的學(xué)生消極情緒來(lái)自日常瑣事，28.46%學(xué)生認(rèn)為來(lái)自身的壓力，23.68%學(xué)生則認(rèn)為來(lái)自人際關(guān)系。對(duì)于解決負(fù)面情緒，51.89%的同學(xué)選擇積極緩解消極情緒，有20.4%的人選擇順其自然，17.63%的同學(xué)選擇向別人傾訴，10.08%則選擇通過(guò)參加團(tuán)體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等方式宣泄。

學(xué)生對(duì)于生活中消極情緒的調(diào)節(jié)，40.55%的學(xué)生會(huì)經(jīng)常通過(guò)傾訴排解，56.17%的學(xué)生會(huì)偶爾向親友傾訴，3.27%的學(xué)生不會(huì)傾訴表達(dá)自己的消極情緒，超過(guò)80%的學(xué)生會(huì)通過(guò)與朋友分享自己的失落心情，發(fā)泄不良的情緒，使問(wèn)題得到更好的解決。極少數(shù)人不愿意與他人分享。當(dāng)學(xué)生遇到心理困擾，愿意參加各類心理健康教育活動(dòng)來(lái)解決心理問(wèn)題。大部分學(xué)生愿意參與一些團(tuán)體心理互助活動(dòng)，接近半數(shù)學(xué)生選擇參與心理健康知識(shí)講座，少部分學(xué)生則希望通過(guò)尋求心理輔導(dǎo)獲得幫助。

4 探索解決學(xué)生心理問(wèn)題的措施

4.1 發(fā)揮學(xué)業(yè)導(dǎo)師的指導(dǎo)作用

醫(yī)學(xué)生繁重的學(xué)業(yè)壓力給大部分學(xué)生心理健康造成負(fù)面影響，主要因?yàn)樗麄儗?duì)學(xué)科專業(yè)認(rèn)識(shí)比較膚淺，沒(méi)有對(duì)學(xué)業(yè)結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)行合理的規(guī)劃。以至于在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生茫然無(wú)助和恐懼感，由此會(huì)導(dǎo)致一些心理問(wèn)題，比如：焦慮、抑郁等。學(xué)業(yè)導(dǎo)師大多是專業(yè)任課老師，他們能夠很好地引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生系統(tǒng)的認(rèn)知專業(yè)，了解學(xué)業(yè)具體的要求和規(guī)劃重要性，制定適宜的學(xué)習(xí)計(jì)劃、目標(biāo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣和端正學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生主動(dòng)積極地投入到學(xué)習(xí)之中，并理性面對(duì)學(xué)業(yè)中的挫折與困難，消除了學(xué)業(yè)壓力造成的心理問(wèn)題，讓學(xué)生對(duì)大學(xué)生活能夠充滿信心。

4.2 營(yíng)造積極向上的心理文化氛圍

為提高學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校針對(duì)新生開(kāi)展各類型的心理健康教育類活動(dòng)。舉辦心理健康方面的成才論壇，如“認(rèn)識(shí)自我、悅納自我”論壇使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃大學(xué)生活，教育學(xué)生理性面對(duì)和解決成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題，塑造正確人生觀，價(jià)值觀;“大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)與健康心理建設(shè)”論壇讓學(xué)生對(duì)心理壓力有更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到常見(jiàn)的緩解壓力的方法，能夠在以后的學(xué)習(xí)生活中坦然的接納自己遇到的各種壓力;“運(yùn)用心理智慧，構(gòu)建美好人生”論壇關(guān)于積極思維能力、表達(dá)力的講解，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，提高心理自我調(diào)節(jié)能力和關(guān)注自我心理健康的意識(shí)。另外還舉辦心理電影展播，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)、各年級(jí)心理委員交流會(huì)和心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)等，宣傳普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的心理文化氛圍。

4.3 利用朋輩教育，促進(jìn)學(xué)生的交流互助

對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)的新生，面對(duì)陌生的環(huán)境和來(lái)自不同地區(qū)的同學(xué)，為了融入集體獲得歸屬感，大部分時(shí)間跟身邊同學(xué)一起學(xué)習(xí)生活，很容易受到班級(jí)同學(xué)、高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的影響，遇到問(wèn)題時(shí)也愿意跟同學(xué)傾訴和尋求幫助。朋輩教育貼近大學(xué)生的實(shí)際，依托宿舍、班級(jí)、學(xué)院及社團(tuán)等，創(chuàng)造良好的朋輩教育的環(huán)境。根據(jù)醫(yī)學(xué)新生的群體特點(diǎn)，組織開(kāi)展豐富的團(tuán)體校園文化活動(dòng)，結(jié)合專業(yè)，開(kāi)展巴林特小組成長(zhǎng)沙龍，根據(jù)學(xué)生提供的生活案例，小組成員進(jìn)行角色扮演，重現(xiàn)沖突場(chǎng)景，通過(guò)換位思考找到了合適的辦法有效地解決學(xué)生們面臨的常見(jiàn)問(wèn)題，使學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更積極面對(duì)生活中的沖突和煩惱，提高學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、共情和人際溝通能力。組織學(xué)生參加團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，通過(guò)趣味性的小游戲激發(fā)學(xué)生積極思考，互幫互助、提高自信心。在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，與人溝通的能力、抗挫折能力和創(chuàng)新能力。讓學(xué)生通過(guò)各種形式的朋輩團(tuán)體活動(dòng)潛移默化的消除不良情緒和心理問(wèn)題，主動(dòng)和同學(xué)敞開(kāi)心扉，分享生活中的遇到的問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)交流，提高人際溝通能力。

5 結(jié)語(yǔ)

隨著競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境變得越來(lái)越激烈，大學(xué)生面臨的壓力越來(lái)越大，極容易造成大學(xué)生心理問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活及身心健康均造成嚴(yán)重影響與危害[6]。高校在新生入校后及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，注重宣傳普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的校園文化氛圍;利用朋輩教育，促進(jìn)學(xué)生之間的交流互助;在學(xué)業(yè)導(dǎo)師的細(xì)心指導(dǎo)下，使學(xué)生制定適宜的學(xué)業(yè)規(guī)劃，積極主動(dòng)的融入大學(xué)生活。

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