淺析農(nóng)村中學(xué)教師心理問(wèn)題成因及對(duì)策

劉艷梅

摘 要：教師是教育大計(jì)之本，是課程改革的主體，其自身教學(xué)素質(zhì)和身心健康情況會(huì)直接關(guān)乎學(xué)校教育的質(zhì)量，有效解決教師心理健康問(wèn)題顯得尤為重要。本文在對(duì)農(nóng)村中學(xué)教師心理問(wèn)題的成因進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，提出了一些切實(shí)可行的解決對(duì)策，以期確保農(nóng)村中學(xué)教師身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村; 中學(xué)教育; 心理問(wèn)題; 成因; 解決對(duì)策

中圖分類號(hào)：G443 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? 文章編號(hào)：1006-3315（2020）8-178-002

一、研究背景與意義

1.研究背景

習(xí)總書記說(shuō)：“教育大計(jì)，教師為本。”教師是傳道授業(yè)解惑的主體，其自身的身心健康情況直接關(guān)乎教育工作能夠高效開展。在新一輪課改背景下，中學(xué)課程改革進(jìn)程也在逐步推進(jìn)，同時(shí)素質(zhì)教育的要求不斷增加，加之越來(lái)越多的家長(zhǎng)也對(duì)教師的教學(xué)能力提出了更高要求，這促使當(dāng)前的中學(xué)教師面臨著嚴(yán)峻的教學(xué)工作壓力，增加了他們出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率，具體主要表現(xiàn)在農(nóng)村教師伴有緊張、身心疲勞、內(nèi)心壓抑、苦悶抑郁等等，甚至還有一些教師伴有失眠、人際交往障礙、工作效率低下等嚴(yán)重問(wèn)題，影響了他們身心健康發(fā)展。此外，相較于城市地區(qū)，農(nóng)村中學(xué)地區(qū)的信息傳遞情況比較閉塞，先進(jìn)教學(xué)理念、方法以及設(shè)備等在這些地方普及的過(guò)程中容易出現(xiàn)滯后問(wèn)題，以至于無(wú)法有效地提升農(nóng)村中學(xué)教師的業(yè)務(wù)水平，使得他們的格局、眼界以及思維也在一定程度上受到了限制，甚至部分農(nóng)村中學(xué)教師抱有得過(guò)且過(guò)的疲倦心理，缺乏職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，這些情況極大地增加了他們出現(xiàn)抑郁癥等心理疾病的概率，限制了國(guó)內(nèi)基礎(chǔ)教育事業(yè)的健康發(fā)展。

2.研究意義

在農(nóng)村中學(xué)教師心理健康問(wèn)題頻繁出現(xiàn)的新形勢(shì)下，對(duì)農(nóng)村中學(xué)教師心理健康教育的相關(guān)調(diào)查及研究也越來(lái)越多，尤其是許多國(guó)外的一些國(guó)家開始重點(diǎn)對(duì)教師的心理健康問(wèn)題成因及對(duì)策進(jìn)行探討，旨在可以增強(qiáng)教師的心理素質(zhì)。本文在對(duì)當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)教師出現(xiàn)心理問(wèn)題的成因進(jìn)行深入分析的基礎(chǔ)上，針對(duì)性提出一些有助于解決他們這些心理健康問(wèn)題的對(duì)策。通過(guò)本次研究，可以具有如下幾個(gè)方面的現(xiàn)實(shí)意義：其一，有助于提高農(nóng)村中學(xué)教師的心理調(diào)試能力，確保他們身心健康發(fā)展。其二，有助于構(gòu)建和諧、穩(wěn)定的師生關(guān)系。如果農(nóng)村中學(xué)教師具備健康的心理，那么可以更好地同學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，這時(shí)候更容易構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，確保學(xué)生身心健康發(fā)展。其三，有助于提升整體教育的水平。如果農(nóng)村中學(xué)教師具有良好的心理素質(zhì)，那么更容易全身心融入到教育教學(xué)工作中，這樣更容易實(shí)現(xiàn)中學(xué)教育目標(biāo)，有利于提高整體農(nóng)村中學(xué)教育的水平。

二、農(nóng)村中學(xué)教師心理問(wèn)題的成因

1.職業(yè)因素

在新一輪基礎(chǔ)教育課程改革形勢(shì)下，無(wú)論是城市地區(qū)還是農(nóng)村地區(qū)的農(nóng)村中學(xué)教師，它們都身處快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)以及高期望的教育教學(xué)工作環(huán)境中，許多教師常常會(huì)力不從心，無(wú)法對(duì)自己的情緒或行為進(jìn)行有效控制，這實(shí)際上就是他們伴有心理問(wèn)題的具體表現(xiàn)。而心理問(wèn)題誘因之一就是在于職業(yè)因素，越來(lái)越多的教師需要時(shí)刻承載著眾多學(xué)生望子成龍的夢(mèng)想，使得他們常常出現(xiàn)心理超負(fù)荷問(wèn)題。從社會(huì)對(duì)教師這個(gè)職業(yè)抱有的期望這一角度來(lái)講，教師需要身兼知識(shí)傳授者、模范公民、道德榜樣、家長(zhǎng)代理者等眾多身份，使得許多農(nóng)村教師在日常的工作中如履薄冰，總是盡心地服務(wù)于學(xué)生和學(xué)校，這種“只許成功”的職業(yè)發(fā)展環(huán)境給教師帶來(lái)了巨大的壓力，使得他們非常容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。

2.生理因素

生理因素是誘發(fā)農(nóng)村中學(xué)教師心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素，具體主要體現(xiàn)在如下兩個(gè)方面：其一，身體健康情況不好。如果農(nóng)村教師自身伴有心動(dòng)過(guò)速、支氣管炎、哮喘或者消化性潰瘍等一些身體疾病問(wèn)題，就容易誘發(fā)精神萎靡或者異常心理情況，這樣就非常容易造成比較嚴(yán)重的心理障礙問(wèn)題。其二，遺傳因素。從遺傳學(xué)角度來(lái)講，如果農(nóng)村中學(xué)教師的神經(jīng)系統(tǒng)在生理上發(fā)展比較弱，那么在面對(duì)沖突或矛盾問(wèn)題的時(shí)候更加容易誘發(fā)心理疾病，容易誘發(fā)自卑等一些心理健康問(wèn)題。

3.心理因素

與城市地區(qū)的中學(xué)教師相比，農(nóng)村地區(qū)中學(xué)教師的社會(huì)地位相對(duì)較低，教學(xué)待遇比較差，這就容易使得他們無(wú)法獲得成就感，認(rèn)為自己的前途發(fā)展非常迷茫，無(wú)法在現(xiàn)有的教學(xué)工作中找到歸屬感。過(guò)高的職業(yè)發(fā)展期望與現(xiàn)實(shí)之間的巨大差距使得許多農(nóng)村中學(xué)教師形成了失望、悲觀以及憤怒等一些負(fù)面心理，這會(huì)逐步加劇他們心理問(wèn)題。此外，部分地區(qū)農(nóng)村中學(xué)教師可能平時(shí)缺乏進(jìn)修深造或接受教育培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，并且在生活、工作等多方面壓力的影響下而逐漸形成了職業(yè)倦怠心理，平時(shí)抱有得過(guò)且過(guò)的心理，這種職業(yè)發(fā)展觀點(diǎn)和態(tài)度也會(huì)使農(nóng)村中學(xué)教師失去教學(xué)的熱情，增加他們出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的概率。

4.學(xué)校因素

當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)常常將“升學(xué)”當(dāng)作評(píng)價(jià)教師教學(xué)績(jī)效的一個(gè)重要指標(biāo)，平時(shí)會(huì)以中考等中學(xué)考試為教育的指揮棒，對(duì)教師提出了非常高的教育教學(xué)要求，讓他們可以盡心盡力地服務(wù)于學(xué)生，而沒(méi)有考慮到農(nóng)村中學(xué)教師的身心發(fā)展情況以及日常生活和教學(xué)工作中遇到的各種問(wèn)題，這些都需要教師自身默默忍受。比如，班級(jí)評(píng)比、優(yōu)秀生源獲取等教學(xué)工作極大地增加了教師之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)，最終這些壓力都會(huì)施加在教師身上。此外，當(dāng)前我國(guó)許多地區(qū)的農(nóng)村中學(xué)開始推行“職稱評(píng)聘”以及“競(jìng)聘任教”等一些教育管理機(jī)制，這加劇了教師的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)危機(jī)，進(jìn)一步加重了他們的焦慮感和煩躁感等心理問(wèn)題。

5.社會(huì)因素

在我國(guó)城鎮(zhèn)化加速發(fā)展的今天，大量的農(nóng)村勞動(dòng)力涌入城市，農(nóng)村出現(xiàn)了大量的留守兒童。這些留守兒童由于長(zhǎng)期和父母分離，缺乏父母的關(guān)愛(ài)，而祖父母對(duì)留守兒童一般非常溺愛(ài)，造成了部分留守兒童沒(méi)有規(guī)則意識(shí)，在家是小皇帝，在學(xué)校便成了問(wèn)題學(xué)生。比如一些留守兒童學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，沉迷于電子游戲，抽煙喝酒，甚至于發(fā)生校園欺凌事件。面對(duì)這類的問(wèn)題學(xué)生，教師跟家長(zhǎng)聯(lián)系往往得不到家長(zhǎng)積極的回應(yīng)，家長(zhǎng)要么借口忙來(lái)不了學(xué)校，要么怪學(xué)校老師沒(méi)教育好孩子等，讓教師無(wú)法有效地開展教育教學(xué)工作，心理也會(huì)產(chǎn)生壓力。如果和學(xué)生發(fā)生沖突，教育主管部門一般會(huì)采取保護(hù)學(xué)生和家長(zhǎng)的原則，教師的權(quán)益得不到保障。農(nóng)村教師在工作中得不到應(yīng)有的尊重，無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，沒(méi)有工作滿意感和幸福感，使得農(nóng)村教師容易產(chǎn)生心理健康方面的問(wèn)題。

三、農(nóng)村中學(xué)教師心理問(wèn)題的解決對(duì)策

1.營(yíng)造尊師重教校園環(huán)境氛圍

1.1構(gòu)建教師心理健康評(píng)測(cè)機(jī)制。在當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)教育中，校領(lǐng)導(dǎo)要密切關(guān)注全體中學(xué)教師的心理健康問(wèn)題，及時(shí)幫助他們緩解來(lái)自實(shí)際工作中的各種壓力，確保他們身心健康發(fā)展。在構(gòu)建教師心理健康評(píng)測(cè)機(jī)制，可以結(jié)合國(guó)內(nèi)心理健康標(biāo)準(zhǔn)以及農(nóng)村中學(xué)教育的實(shí)際情況，對(duì)全體中學(xué)教師定期開展心理健康情況的測(cè)評(píng)工作，并將其作為一個(gè)學(xué)校的基本管理制度。然后農(nóng)村地區(qū)中學(xué)院校的管理者可以針對(duì)性指導(dǎo)與教育教師的心理問(wèn)題，確?？梢约皶r(shí)消除他們內(nèi)心伴有的焦慮、自卑等心理問(wèn)題。

1.2強(qiáng)化中學(xué)教師心理健康教育。雖然當(dāng)前師范類的學(xué)生在大學(xué)期間會(huì)接受心理學(xué)方面的教育，但是大多數(shù)主要側(cè)重理論層面的知識(shí)學(xué)習(xí)，缺乏心理輔導(dǎo)實(shí)踐和案例分析實(shí)踐，所以自身的心理問(wèn)題調(diào)試能力和解決能力都相對(duì)較低。針對(duì)這種情況，農(nóng)村中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要注意定期組織全體中學(xué)教師開展心理健康教育培訓(xùn)，使他們可以學(xué)習(xí)與掌握心理學(xué)方面的一些知識(shí)與方法，尤其是要掌握心理健康問(wèn)題的疏導(dǎo)方法，這樣不僅可以提升自己的心理調(diào)適能力，同樣可以更好地指導(dǎo)自己學(xué)生調(diào)適心理。此外，針對(duì)學(xué)校內(nèi)部的專職心理健康教師隊(duì)伍，更加要強(qiáng)化他們的心理健康培訓(xùn)與教育，從整體上提升他們的心理保健能力。

1.3建立校內(nèi)專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)。當(dāng)前我國(guó)農(nóng)村地區(qū)的許多中學(xué)可能還沒(méi)有建立專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，以至于無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決學(xué)校師生的心理健康問(wèn)題，所以我國(guó)地方政府部門要加大在該方面的教育投入，輔助一些地方性的中學(xué)加快構(gòu)建專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，配備完備的心理健康評(píng)測(cè)與解決設(shè)施以及專業(yè)心理健康工作隊(duì)伍。然后可以使他們定期對(duì)學(xué)校的全體中學(xué)教師進(jìn)行心理健康評(píng)測(cè)，并給予那些伴有心理問(wèn)題的農(nóng)村中學(xué)教師必要的心理指導(dǎo)方式方法，使他們可以快速地?cái)[脫自己存在的心理障礙問(wèn)題，不斷增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力。

1.4構(gòu)建和諧校內(nèi)教育環(huán)境氛圍。在充滿爭(zhēng)議或敵意的心理環(huán)境氛圍下，中學(xué)教師非常容易出現(xiàn)內(nèi)心痛苦或壓抑等心理問(wèn)題，影響了他們個(gè)性和能力的健康發(fā)展，也影響了實(shí)際的教學(xué)質(zhì)量與效率，所以為了更好地消除農(nóng)村中學(xué)教師的心理問(wèn)題，也要注意為他們構(gòu)建一個(gè)和諧的校內(nèi)集體教育環(huán)境氛圍，盡可能地減輕他們?nèi)粘＝虒W(xué)工作的壓力，幫助他們疏解心理壓力。首先，農(nóng)村中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要深入實(shí)踐，通過(guò)同中學(xué)教師進(jìn)行調(diào)查分析來(lái)了解他們的心理需求或其他各方面的教育訴求，之后針對(duì)性加以解決，如在日常教學(xué)工作中要給予教師外出深造或接受教育培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓他們可以通過(guò)繼續(xù)教育來(lái)提升職業(yè)發(fā)展能力，增強(qiáng)他們教學(xué)的自信心以及歸屬感，這是實(shí)現(xiàn)教師自身價(jià)值和學(xué)校教學(xué)價(jià)值協(xié)同發(fā)展的重要保障。其次，要本著“三公”原則來(lái)構(gòu)建科學(xué)的獎(jiǎng)懲機(jī)制，借助“評(píng)先樹優(yōu)”等一系列教育教學(xué)活動(dòng)來(lái)激勵(lì)農(nóng)村中學(xué)教師，給予那些表現(xiàn)優(yōu)異的中學(xué)教師物質(zhì)或精神層面的獎(jiǎng)勵(lì)，改善他們的福利待遇。最后，要著重解決農(nóng)村中學(xué)教師的后勤保障工作，如要關(guān)心教師的日常生活，盡可能地滿足他們的日常生活需求，如解決他們自己子女的入學(xué)問(wèn)題，或者提供給他們必要的假期，又或者定期組織他們開展一些文體活動(dòng)，消除他們緊張的情緒等等，使他們始終保持健康的心理，全身心投入到中學(xué)教學(xué)工作中來(lái)。

2.鼓勵(lì)教師自我保持積極心態(tài)

2.1清晰定位自己角色。鑒于過(guò)高的職業(yè)發(fā)展和工作期望會(huì)加劇農(nóng)村中學(xué)教師出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，所以要注意指導(dǎo)和鼓勵(lì)教師客觀、清晰地評(píng)價(jià)自己，做好角色定位，這是心理調(diào)適能力發(fā)展的重要基礎(chǔ)。對(duì)農(nóng)村中學(xué)教師而言，為了使他們清晰定位自己角色，首先需要讓他們學(xué)會(huì)正確、合理處理自己與學(xué)生、校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長(zhǎng)等之間的人際關(guān)系，平時(shí)的教學(xué)或職業(yè)發(fā)展中也要注意不急于求成，泰然地接受現(xiàn)實(shí)與期望之間的反差，最后還要注意合理地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，有效地管理自己的情緒。特別是要使農(nóng)村中學(xué)教師擺正自己的心態(tài)，如要學(xué)會(huì)利用一些可以使自己獲得心情愉悅的方式去對(duì)問(wèn)題進(jìn)行思考與處理，想方設(shè)法地提升自己作為農(nóng)村中學(xué)職業(yè)教師的職業(yè)幸福感，持續(xù)強(qiáng)化自我激勵(lì)，保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)去面對(duì)教學(xué)和生活中的各種事情。

2.2學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法。農(nóng)村地區(qū)的中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及教育行政部門要充分意識(shí)到當(dāng)前中學(xué)教師心理問(wèn)題的嚴(yán)峻性，并且要注意持續(xù)改進(jìn)教育領(lǐng)導(dǎo)的方式，貫徹落實(shí)人性化管理模式，盡可能地為中學(xué)教師可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的教育教學(xué)工作環(huán)境。而最為重要的就是要增強(qiáng)中學(xué)教師自身的心理保健意識(shí)，使他們可以學(xué)習(xí)和掌握一些基本的心理調(diào)適方法與技巧。比如，要正確的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;平時(shí)要善于同其他人進(jìn)行溝通和交流，構(gòu)建良性的人際交往圈;要學(xué)會(huì)換位思考，從積極的視角去考慮問(wèn)題，多看看好的一面;要積極參與一切可以參與的繼續(xù)教育機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)和掌握全新的繼續(xù)教育方式方法，這樣才能夠更好地提升自己的整體心理素質(zhì)。

3.加強(qiáng)教師心理健康教育管理

3.1正確認(rèn)識(shí)教師職業(yè)。為了盡可能地消除教師職業(yè)因素給農(nóng)村中學(xué)教師帶來(lái)的心理問(wèn)題和工作壓力，必須使全社會(huì)對(duì)教師這一職業(yè)形成正確的認(rèn)知，不可盲目地將一些理想的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)或榜樣力量強(qiáng)加給農(nóng)村教師身上。比如，農(nóng)村中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要注意為教師解壓，不能給他們過(guò)大的教學(xué)工作壓力，并要盡可能改善教師的待遇，減弱他們心理期望和現(xiàn)實(shí)之間的過(guò)大偏差，這樣才能避免教師出現(xiàn)過(guò)大心里失落感。與此同時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)要注意替教師出頭，同學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行密切溝通和交流，不能夠?qū)W(xué)生家長(zhǎng)的期望、不滿等都施加在教師身上，這樣會(huì)給他們帶來(lái)非常大的心理負(fù)擔(dān)。

3.2構(gòu)建便利溝通平臺(tái)。農(nóng)村中學(xué)教育教學(xué)問(wèn)題不單單是教師一方的職責(zé)，也與校領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)以及學(xué)生家庭之間具有緊密聯(lián)系，所以不能一味地將學(xué)生的教育問(wèn)題都推卸到教師一方。針對(duì)這種情況，農(nóng)村中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要注意構(gòu)建一個(gè)集合學(xué)生家長(zhǎng)、學(xué)校教師、社會(huì)媒體為一體的溝通平臺(tái)，使各方相互交流彼此關(guān)于教育孩子中遇到的一些問(wèn)題，并共同探討教育孩子的方式方法與手段，避免因?yàn)楦鞣降臏贤ê徒涣鞑坏轿欢ぐl(fā)農(nóng)村中學(xué)教師與學(xué)生家長(zhǎng)之間的沖突和矛盾，否則非常容易給農(nóng)村中學(xué)教師帶來(lái)過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)，增加其出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率。

四、結(jié)論

綜上所述，當(dāng)前國(guó)內(nèi)農(nóng)村中學(xué)教育教學(xué)中面臨著嚴(yán)峻的教師心理健康問(wèn)題，相應(yīng)的成因比較復(fù)雜，主要表現(xiàn)在職業(yè)因素、心理因素、生理因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素等眾多方面。為了有效解決農(nóng)村中學(xué)教師的心理健康問(wèn)題，可以從營(yíng)造尊師重教校園環(huán)境氛圍入手，平時(shí)注重鼓勵(lì)教師自我保持積極心態(tài)，加強(qiáng)教師心理健康教育管理，這樣才能有效提升農(nóng)村中學(xué)教師心理健康教育的質(zhì)量。