心態(tài)越好，記得越牢

發(fā)表在《心理科學(xué)》雜志的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，那些熱情和快樂（心理學(xué)家稱之為“積極情緒”）的人記憶力下降的可能性更小。

研究人員分析了991名美國中年人和老年人的數(shù)據(jù)，掌握了他們?cè)谶^去30天里經(jīng)歷的一系列積極情緒，考察了積極情緒和記憶力下降之間的關(guān)系，包括年齡、性別、受教育程度、抑郁、消極情緒和外向性。研究結(jié)果表明，記憶力會(huì)隨著年齡的增長而衰退，但在近10年的時(shí)間里，積極情緒越高，記憶力下降的幅度就越小。