做自己

雯潁

我經(jīng)常在公眾號(hào)看到這樣的標(biāo)題《當(dāng)了媽媽后，我再也沒有打扮過：左手工作，右手孩子，女人只能舍棄自己》《結(jié)婚后，我忘了自己喜歡吃什么，只記得他喜歡的東西》……

天啊，還好這只是幾篇公眾號(hào)的文章，并不是生活的全貌，如果結(jié)婚生子真的意味著必然要丟掉自己，有多少人會(huì)望而卻步啊。

公眾號(hào)描寫的只是某一種狀態(tài)，并且不用打開文章我也能感受到，文章背后所透露出來的強(qiáng)烈的不快樂感。

放棄自我，意味著個(gè)人的犧牲、割舍、奉獻(xiàn)：我不再打扮自己了，為了家務(wù)整天奔忙，做個(gè)黃臉婆;我放棄很熱愛卻忙碌的工作，找個(gè)離家近能照顧家庭的閑職;我不去進(jìn)修學(xué)習(xí)或者撫摸我最愛的樂器了，要把時(shí)間都用來陪我的愛人……這些放棄積攢久了，會(huì)讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的付出感，一旦對(duì)方給不了你想要的回應(yīng)，那么，犧牲自己的人覺得不快樂，帶著情緒進(jìn)入親密關(guān)系，整個(gè)家庭也很難快樂起來。

有人會(huì)覺得，我戀愛了、結(jié)婚了，婚姻就是我生命中最重要的東西，從此我為婚姻而活，隨著伴侶的喜怒哀樂而情緒起伏，這有什么不好嗎？但是，當(dāng)你把全部的注意力、希望與喜怒哀樂都放在對(duì)方身上，對(duì)方的感覺不一定像你想象的那么滿足，相反，他很可能覺得很累、壓力很大。

蔣勛曾經(jīng)為我們描繪過美的生活方式：“美其實(shí)是回來做自己，我知道我自己要什么?！?/p>

在婚姻中，這個(gè)道理也依然適用。別忘了，對(duì)方當(dāng)初愛上的，就是那個(gè)本來的你。做自己，是最能讓人感到舒適和散發(fā)魅力的生活方式。

其實(shí)，每個(gè)人都需要有自我的空間，也許是深夜一本書的閱讀，也許是和閨蜜共同旅行，也許是在下班途中咖啡廳的小坐……

但無論怎樣，你都不要忘記，因?yàn)槟闶悄悖鸥裢馓貏e，彌足珍貴。

好的感情從來不是你眼中只有我，我眼中只有你，而是我們借由對(duì)方看到了更廣闊的世界，了解彼此的差異，然后繼續(xù)相愛。各自獨(dú)立，又互相聯(lián)結(jié)。

正如心理大師溫尼科特所說：真正成熟的親密關(guān)系是能“窩在愛人懷里孤獨(dú)”。

[——詳見P17《趙丞智：健康的伴侶關(guān)系，是窩在愛人的懷里孤獨(dú)》]