拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用價值

彭清科

摘要：教育改革下要求學(xué)校為社會培養(yǎng)全面發(fā)展型人才，也就是除了培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng)外，還要樹立學(xué)生良好的體育素養(yǎng)。這與拓展訓(xùn)練教學(xué)觀念產(chǎn)生一致性，所以在初中體育教學(xué)中開始積極應(yīng)用拓展訓(xùn)練。但是拓展訓(xùn)練與一般的教學(xué)觀念在某些方面存在一些差異，這也是初中體育教師在開展體育教學(xué)時不能忽略的問題。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;體育教學(xué);應(yīng)用價值

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2020）13-0251-01

教學(xué)理念不斷變化，教學(xué)重點逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，從要求提高學(xué)生文化成績到促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，體育課在初中教學(xué)中的作用愈發(fā)顯著。為了豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初中體育教學(xué)中開始積極應(yīng)用拓展訓(xùn)練，例如信任背摔等訓(xùn)練。多樣化的拓展訓(xùn)練為初中體育注入新的活力[1]。怎樣在初中體育教學(xué)中有效融入拓展訓(xùn)練成為每一位體育教師都必須思考的問題。

1.重視學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中多以戶外練習(xí)形式得以展現(xiàn)，是一種先體驗、后感知的教學(xué)方式。通過拓展訓(xùn)練能夠增強學(xué)生的心理素質(zhì)。因為傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，很多初中學(xué)校都忽略了體育教學(xué)的重要性，并且在體育教學(xué)中只重視學(xué)生體育技能的訓(xùn)練，忽略了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，導(dǎo)致很多學(xué)生心理承受能力較弱，在處理各類問題上不夠冷靜，遇事慌亂。所以拓展訓(xùn)練中需要重點強調(diào)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)。

教師可組織學(xué)生開展信任背摔這項體育活動，即安排一位學(xué)生站在高臺處，雙手交叉抱臂，安排其他十多位同學(xué)站在高臺下方，將雙手置于對面同學(xué)的肩膀上，微微彎曲雙腿。此時教師詢問所有學(xué)生是否準備好了，由高臺下學(xué)生大喊“我們會撐住你！”教師開始倒計時“三、二、一，”高臺上學(xué)生反身跳下，臺下學(xué)生同心協(xié)力接住該學(xué)生。通過拓展訓(xùn)練中的信任背摔，有效提升了學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力，并且很大程度上加強了學(xué)生的心理素質(zhì)。在教師、學(xué)生的鼓勵下，高臺上學(xué)生能變得大膽、勇敢，積極完成挑戰(zhàn)。同時臺下學(xué)生也能齊心協(xié)力完成任務(wù)，享受喜悅，增強信任。在這些拓展訓(xùn)練的幫助下，有效豐富了初中體育教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，讓學(xué)生能夠以不屈精神面對今后挑戰(zhàn)。

2.積極開展團結(jié)合作任務(wù)

相較于傳統(tǒng)體育教學(xué)項目練習(xí)來說，拓展訓(xùn)練除了能夠提升學(xué)生的體育技能外，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)能力外，更重要的是能促進學(xué)生綜合能力的提升[2]。正是因為這種優(yōu)點，拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中應(yīng)用愈發(fā)廣泛。拓展訓(xùn)練中強調(diào)學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)，開展多樣化的合作體育項目。

除了信任背摔項目外，拓展訓(xùn)練中還存在兩人三足跑、三人前進等各類運動項目。教師在教學(xué)中可以要求學(xué)生以兩人一組，綁住中間兩條腿，然后共同跑向終點，對比不同組別學(xué)生的時間差異。三人前進則是要求三位學(xué)生前后站好，將雙腳放置在同一塊木板上，一起前進。這兩種體育項目是拓展訓(xùn)練中提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力的代表項目。通過這類活動，學(xué)生能夠感受到彼此協(xié)作產(chǎn)生的巨大力量，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中不斷增強自己的團結(jié)合作精神。對于初中學(xué)生來說，平時學(xué)科學(xué)習(xí)壓力較大，經(jīng)常會遇到各類問題，每一項問題都去尋求教師幫助是不現(xiàn)實的，所以學(xué)會與同學(xué)合作是初中學(xué)習(xí)必須掌握的技能。

3.積極進行教學(xué)上的創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練在我國體育教育中應(yīng)用的時間較短，發(fā)展歷史不長，但是因為教學(xué)價值顯著所以在初中體育教學(xué)中應(yīng)用十分頻繁。之所以拓展訓(xùn)練得到廣泛使用的原因在于拓展訓(xùn)練沒有以單純的體育技能訓(xùn)練為主要教學(xué)內(nèi)容，而是不斷進行教學(xué)方式、形式上的創(chuàng)新，讓學(xué)生在體驗各種創(chuàng)新項目的過程中也能夠樹立創(chuàng)新意識[3]。

教師可以積極開展名為“旋轉(zhuǎn)吧風(fēng)火輪”的拓展訓(xùn)練項目，要求學(xué)生自由組成小組，并用報紙制作能夠容納所有組內(nèi)成員在里面行走的大圓環(huán)，為學(xué)生設(shè)置一段距離，比較各組成員利用圓環(huán)走到終點的時間。在這個過程中，學(xué)生需要不斷思考如何及時加固報紙圓環(huán)。為了實現(xiàn)這個目標，學(xué)生會自行創(chuàng)新，例如將報紙材料粘貼在每一位成員的身上，一旦圓環(huán)發(fā)生故障，立即用成員身上的報紙進行加固，隨取隨用。在這樣的創(chuàng)新項目中，學(xué)生能夠不斷發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識。創(chuàng)新意識的樹立可以幫助學(xué)生有效應(yīng)對其他學(xué)科學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力。

結(jié)束語

教育改革下要求學(xué)校要重視體育教學(xué)，旨在通過體育教學(xué)提升學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。傳統(tǒng)的單一的體育技能教學(xué)無法滿足教學(xué)新發(fā)展，所以開始大力鼓勵在體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練。教師可以通過實施心理素質(zhì)練習(xí)、鼓勵小組合作任務(wù)、不斷進行教學(xué)上的創(chuàng)新等手段有效發(fā)揮拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的價值，通過這些方式可以不斷加強學(xué)生的心理素質(zhì)，樹立學(xué)生團結(jié)合作精神，幫助學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展，方便學(xué)生積極面對今后的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)。

參考文獻：

[1]李小芳.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].當代體育科技，2019，9（16）：24-25.

[2]傅仰軍.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用分析[J].當代教研論叢，2019（04）：124.

[3]駱陽.淺析拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].課程教育研究，2019（02）：217-218.