有效體育課三步走

馬人鋒

摘 要：體育課同其它任何學(xué)科一樣，都有上課的基本規(guī)范及要求，都是師生之間共同參與的雙邊活動(dòng)，都是在教師有目的、有計(jì)劃地指導(dǎo)下積極地學(xué)習(xí)，掌握知識(shí)技能，發(fā)展能力。但體育教學(xué)又有其自身的特點(diǎn)：它主要是通過(guò)在室外進(jìn)行各種身體練習(xí)，使學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)中通過(guò)身體活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合來(lái)掌握體育的知識(shí)和技能，并收到發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的實(shí)效。

關(guān)鍵詞：體育課 ;選課走班;課堂教學(xué);策略

一、課前規(guī)劃

上課首先要有明確的教學(xué)目標(biāo)，即根據(jù)《紹興市中小學(xué)體育課程內(nèi)容教學(xué)計(jì)劃安排》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制訂學(xué)年、學(xué)期、月、周等教學(xué)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照學(xué)期教學(xué)計(jì)劃授課，同時(shí)考慮場(chǎng)地和天氣等情況。大的方向制定了，就涉及到具體某一節(jié)課的教案，如果在前面的教學(xué)過(guò)程中有一些考慮得欠充分，就要在接下來(lái)的教學(xué)中及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程要指向有效地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。記得在剛開(kāi)始工作時(shí)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有考慮周全，更沒(méi)有對(duì)學(xué)生的基本技能水平進(jìn)行大致了解，就憑自己的想法進(jìn)行上課，把自己在高中實(shí)習(xí)時(shí)的教學(xué)內(nèi)容等方式照搬到初一學(xué)生中，結(jié)果在上籃球基本內(nèi)容時(shí)，由于制定的是高中生的要求再加上大部分學(xué)生基本水平也沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的水平，場(chǎng)地因素也沒(méi)有考慮（黃泥地，不是很平整），只有少數(shù)幾個(gè)平時(shí)看到比較喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生還能基本完成設(shè)想，大部分學(xué)生尤其是女生原地傳球和運(yùn)球都很困難，不是球傳不遠(yuǎn)，就是球運(yùn)飛了。教師教的活動(dòng)設(shè)計(jì)和學(xué)生學(xué)的活動(dòng)設(shè)計(jì)沒(méi)有符合學(xué)生的年齡、生理、知識(shí)、能力等特點(diǎn)。當(dāng)時(shí)的一節(jié)課上得亂糟糟，沒(méi)有有效地組織形式和教學(xué)方法，只得馬上停下來(lái)，再次講解示范，降低原有教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中的要求。

二、課中執(zhí)行

每一節(jié)課都要有常規(guī)，即課前課后一定要集合，及時(shí)點(diǎn)名和記錄學(xué)生缺課情況，合理安排見(jiàn)習(xí)生，并且要有總結(jié)要有思想教育。以前多次碰到過(guò)，如果課前課后沒(méi)有集合整隊(duì)，學(xué)生就會(huì)沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，課堂中的集隊(duì)、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍等也會(huì)變得拖拖拉拉。上課必需要組織好，有好的組織才有好的紀(jì)律、好的課堂效率，組織對(duì)于在室外上的體育課來(lái)說(shuō)尤其重要。

教師上課前準(zhǔn)備要充分，及時(shí)檢查場(chǎng)地器材和設(shè)備并確保完好無(wú)損。上課鈴聲響前教師應(yīng)到上課地點(diǎn)提前等候，檢查本節(jié)課的器材是否準(zhǔn)備充分，場(chǎng)地有沒(méi)有跟別的教師協(xié)調(diào)好。有時(shí)候上課鈴響了，就急急忙忙到場(chǎng)地上去集合整隊(duì)，學(xué)生早就在操場(chǎng)上等候了，紀(jì)律好一點(diǎn)的班級(jí)還能在體育委員的帶領(lǐng)下整好隊(duì)等候，紀(jì)律差的就是雜亂無(wú)章的站著，追逃聊天場(chǎng)地上亂哄哄的一片，還有可能出現(xiàn)安全事故。如果上課的內(nèi)容里還要用到器材，要是沒(méi)準(zhǔn)備好，能叫學(xué)生去準(zhǔn)備的還好，自己去的話課堂紀(jì)律可能又是一個(gè)大問(wèn)題。在同一個(gè)時(shí)段一般都還有其他班級(jí)在上課，有時(shí)候看看其他班級(jí)站的很遠(yuǎn)，不會(huì)在場(chǎng)地上沖突，但在沒(méi)有跟其他教師協(xié)調(diào)好的話就有可能在場(chǎng)地上產(chǎn)生沖突。有一次在上田徑課的內(nèi)容時(shí)，同一年段的其他班級(jí)也在上同一內(nèi)容，結(jié)果準(zhǔn)備部分過(guò)后別的班級(jí)已經(jīng)在跑道上練習(xí)了，練習(xí)同一內(nèi)容場(chǎng)地又不允許，當(dāng)時(shí)稍作了改變，把直道跑的課改成下節(jié)課彎道跑的內(nèi)容。

一堂課也不大可能完全按設(shè)想的來(lái)展開(kāi)，總有細(xì)節(jié)沒(méi)想到，也有意外事情發(fā)生，這就需要教師及時(shí)處理偶發(fā)事件。一堂課的教學(xué)過(guò)程中，教案設(shè)計(jì)時(shí)有些細(xì)節(jié)可能沒(méi)想到，在教學(xué)過(guò)程就需要及時(shí)調(diào)整，常有碰到教案設(shè)計(jì)過(guò)程難度偏高偏低或漏掉某個(gè)過(guò)程，一方面要在以后教案設(shè)計(jì)過(guò)程中吸取以往的經(jīng)驗(yàn)并多加考慮推敲，另一方面要根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整出相對(duì)較好的方案，使自己組織起來(lái)和學(xué)生練習(xí)過(guò)程中感到自然連貫。還有一些是人為的偶發(fā)因素，這學(xué)期就碰到過(guò)兩次比較有損課堂紀(jì)律的事件。一次是一個(gè)學(xué)生在做準(zhǔn)備活動(dòng)過(guò)程中，表現(xiàn)得很懶散，沒(méi)有跟其他同學(xué)一起練習(xí)，當(dāng)場(chǎng)多次指出來(lái)后還是表現(xiàn)出無(wú)所謂的樣子，當(dāng)時(shí)走過(guò)去對(duì)他訓(xùn)斥了一頓同時(shí)對(duì)其手腳姿勢(shì)做了一些調(diào)整，自己事后回想可能對(duì)他動(dòng)作做得大了點(diǎn)，再加上當(dāng)場(chǎng)訓(xùn)斥讓他感覺(jué)到很沒(méi)面子，結(jié)果把我的眼鏡打掉了。當(dāng)時(shí)根本沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這樣的事情，也有窩火的感覺(jué)，但是想到如果這件事處理不好就有可能帶不好這個(gè)班級(jí)。于是強(qiáng)壓心中的怒火，對(duì)其做了警告，繼續(xù)把余下的練習(xí)做好。練習(xí)做好后心也平靜了不少，這個(gè)時(shí)候把他叫到一邊進(jìn)行思想教育，曉以利害。這個(gè)時(shí)候?qū)W生似乎也認(rèn)識(shí)到了一些錯(cuò)誤，只是一言不發(fā)，低頭認(rèn)錯(cuò)的樣子，看看目的有些達(dá)到便一起過(guò)去繼續(xù)上課。下課的時(shí)候，我再點(diǎn)名叫他留一下，自己這個(gè)時(shí)候心更平了，沒(méi)想到只說(shuō)了幾句這個(gè)學(xué)生主動(dòng)說(shuō)出了“對(duì)不起”。聽(tīng)到這個(gè)我既感到驚訝但更感到欣慰和值得，這場(chǎng)師生之間的危機(jī)就這么圓滿的化解了，而且我相信這個(gè)學(xué)生以后上課會(huì)很認(rèn)真，至少提醒以后不會(huì)視而不見(jiàn)，在后面上課的過(guò)程中也確實(shí)是如此。另一次是把一個(gè)上課講粗話女學(xué)生訓(xùn)斥了一頓并叫她站到一旁，對(duì)她不理不睬一節(jié)課，快到下課的時(shí)候找她談話還是眼淚汪汪的樣子，跟她講的話也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，并且一言不發(fā)。結(jié)果后來(lái)知道她把家長(zhǎng)叫來(lái)了，家長(zhǎng)以為是怎么對(duì)待他的子女了，幸好家長(zhǎng)了解情況后也很通情達(dá)理，這件事就算平靜的過(guò)去了，也和學(xué)生和解了。

三、課后反思

課后反思是一節(jié)課的重要組成部分，總結(jié)得失，對(duì)于發(fā)現(xiàn)從教案設(shè)計(jì)到教學(xué)過(guò)程結(jié)束存在的問(wèn)題及為以后的教學(xué)有效開(kāi)展有著良好的作用。對(duì)于課后反思平時(shí)也多是想想，記錄在案的不多，靜下心來(lái)去總結(jié)上課的得失更少。其次，上課雖然感覺(jué)做得比較好，但是也僅限于單純的上課，對(duì)于上課的連貫性、有效性、趣味性考慮的較少;較多的考慮實(shí)用性，以大綱為本，而又沒(méi)有很好地融會(huì)貫通，在調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性方面的水平有待提高。平時(shí)上課關(guān)注學(xué)生的情緒和情感體驗(yàn)了嗎？師生感覺(jué)如何？反應(yīng)、反響如何？組織教學(xué)是否有序、練習(xí)方法是否得當(dāng)？這些都是平時(shí)不注意或者很少注意的問(wèn)題。上面提到的兩件課堂事情，發(fā)生了固然有學(xué)生的原因，但是自己的責(zé)任也是不可推卸的。在上課時(shí)都缺少關(guān)注學(xué)生的情緒和情感體驗(yàn)，我這么做學(xué)生也會(huì)沒(méi)有面子，每個(gè)學(xué)生都有自尊心，關(guān)鍵是你如何處理，讓他們既認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，又不讓他們感到尊重。我想當(dāng)時(shí)還是把他們單獨(dú)叫到一邊，指出錯(cuò)誤，讓他們自行認(rèn)錯(cuò)比較好。平時(shí)只注重上課，缺少體會(huì)學(xué)生的感覺(jué)、反應(yīng)和反響;只管抓住課堂組織，缺少轉(zhuǎn)變教師角色和體現(xiàn)學(xué)生主體;缺少關(guān)注學(xué)生的道德生活和人格養(yǎng)成;缺少分析學(xué)生情況，學(xué)生的需求是什么，學(xué)生中最缺乏的是什么。

作為體育教師要讓學(xué)生在上課過(guò)程中既能愉悅身心，又能鍛煉身體，學(xué)到一些基本技能。關(guān)心其身體健康，同時(shí)通過(guò)上面提到的兩件事體會(huì)到，也不能忽視其心理健康。平時(shí)多看多想多注意，教學(xué)手段要多樣化、內(nèi)容新穎化。課的組織要嚴(yán)密緊湊，既要科學(xué)安排體育課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，又要寬容的對(duì)待學(xué)生的“越軌”。上面提到的男生事件，也應(yīng)該反省自己的教學(xué)是不是太枯燥了，平時(shí)不管好，想管的時(shí)候一下子是不是管得太嚴(yán)了。作為教師要有與學(xué)生平等交往的勇氣，應(yīng)該經(jīng)常換位思考，善于走進(jìn)學(xué)生的心靈深處，同時(shí)要保持適當(dāng)?shù)膸熒嚯x，不要讓他們認(rèn)為太“親切”，以免沒(méi)有課堂組織紀(jì)律。上面提到的女生事件，感覺(jué)就是因?yàn)槠綍r(shí)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候沒(méi)有及時(shí)交流和制止，以致慢慢養(yǎng)成了習(xí)慣，等到想處理的時(shí)候又想用急功近利的方法處理得一勞永逸。

總之在教案設(shè)計(jì)時(shí)想細(xì)想實(shí);在具體上課過(guò)程中觀察、關(guān)注全體學(xué)生的練習(xí)和活動(dòng)情況，做好可能發(fā)生的預(yù)案，及時(shí)處理偶發(fā)事件;課后總結(jié)上課過(guò)程中的得失，提高自身的理論及實(shí)踐水平。

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