周瑞

摘? 要：大學(xué)生是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的棟梁之才，是民族的希望，學(xué)生的身體素質(zhì)與社會(huì)的進(jìn)步及國家的富強(qiáng)有著密不可分的關(guān)系。但是近幾年，我國高校學(xué)生的健康情況每況愈下，學(xué)生的身體狀況影響了其日常生活和學(xué)習(xí)。高職院校體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)依據(jù)大學(xué)生身體素質(zhì)的實(shí)際情況，在教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)形式和教學(xué)設(shè)備等多個(gè)方面上進(jìn)行對(duì)應(yīng)的改進(jìn)舉措，推動(dòng)大學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康測(cè)試? 高職院校? 體育教學(xué)? 教學(xué)改革

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）05（c）-0012-02

Abstract： College students are the pillars of social progress and the hope of the nation. Their physical quality is closely related to the progress of the society and the prosperity of the country. However， in recent years， the health of college students in China is deteriorating， and their physical conditions affect their daily life and learning. According to the actual situation of College Students' physical quality， physical education in higher vocational colleges should take corresponding improvement measures in teaching concept， teaching method， teaching form and teaching equipment， so as to promote the overall development of College Students' physical quality.

Key Words： Physical fitness test; Higher vocational Colleges; Physical education; Teaching reform

大學(xué)階段是人生發(fā)展的重要時(shí)期。大學(xué)生的世界觀、價(jià)值觀、人生觀在這個(gè)至關(guān)重要的階段形成。以大學(xué)生而言，學(xué)生不僅要增強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)能力和提高專業(yè)水平，還要提高身體素質(zhì)，為日后的健康體魄確立扎實(shí)的根基。但是當(dāng)前，大學(xué)生的身體素質(zhì)令人擔(dān)憂。隨著網(wǎng)絡(luò)科技的飛速發(fā)展，大部分學(xué)生利用空閑時(shí)間待在屋里上網(wǎng)、玩游戲，而不愿進(jìn)行一些體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)量過少致使大學(xué)生的體質(zhì)健康無法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求?；谶@種情況，本文從學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試入手，對(duì)高職院校體育教學(xué)改革進(jìn)行深入的探索。

1? 當(dāng)前我國學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況

從一些研究結(jié)果可得知，近10年，國內(nèi)大學(xué)生的身體素質(zhì)在不斷減弱。2003年，《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》中提出，學(xué)校和家長要鞭策學(xué)生踴躍地參與各個(gè)體育項(xiàng)目中，促使大學(xué)生擁有鍛煉身體的好習(xí)慣，從而增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。然而從教育部公布的每年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)可知，自那時(shí)起，這幾年大學(xué)生的體力與體質(zhì)都在持續(xù)減弱。同時(shí)，大學(xué)生駝背、近視、肥胖的占比越來越大。探其根源，運(yùn)動(dòng)量的匱乏與體育鍛煉的缺乏是最重要的原因。

2? 高職院校體育教學(xué)的改進(jìn)措施

2.1 于實(shí)質(zhì)上轉(zhuǎn)換教學(xué)理念和教學(xué)形式

當(dāng)前，社會(huì)的飛速發(fā)展與教育改革的深入致使高職院校體育教學(xué)有了新標(biāo)準(zhǔn)，以往的體育教學(xué)模式已經(jīng)不能符合學(xué)生發(fā)展的需求。因而，高職院校體育教學(xué)時(shí)，體育教師需要依據(jù)院校的具體實(shí)況與學(xué)生的真正訴求來確立教學(xué)理念，適時(shí)轉(zhuǎn)變老舊的教學(xué)理念，認(rèn)真總結(jié)之前的教學(xué)案例和經(jīng)驗(yàn)，改善并打造新型的教學(xué)形式，從而使學(xué)生的身體素質(zhì)在本質(zhì)上真正地增強(qiáng)。

2.2 改變教學(xué)方向和教學(xué)內(nèi)容

當(dāng)前，絕大部分高職院校的體育教學(xué)都有共同的缺陷，即它們的體育教學(xué)方向都不明晰，教學(xué)內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)情況脫節(jié)并且枯燥單調(diào)，既不以學(xué)生的真正需求入手，又與素質(zhì)教育的主干脫離。高職院校面向高職學(xué)生，所以體育教學(xué)應(yīng)充分考慮與社會(huì)的關(guān)聯(lián)，對(duì)學(xué)生未來的發(fā)展道路中體育教學(xué)所帶來的影響進(jìn)行探究，還應(yīng)將高職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)具體了解，依據(jù)高職學(xué)生的具體情況和專業(yè)需求來確立完善具體的體育教學(xué)內(nèi)容。

2.3 確保學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)

為了提升學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的健康體魄，高職院校應(yīng)該為學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)提供有力的保障如今，絕大部分高職院校的學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)不夠積極，其中一個(gè)重要的原因就是在網(wǎng)絡(luò)科技發(fā)達(dá)的今天，學(xué)生將自身的多數(shù)閑暇時(shí)間花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上，極少在體育運(yùn)動(dòng)上花費(fèi)精力和時(shí)間。久而久之，這一方面會(huì)降低學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面還會(huì)致使學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。所以，學(xué)校學(xué)生團(tuán)體或者各個(gè)組織要將自身影響力充分施展，于學(xué)校中隔斷時(shí)間展開各色各樣的體育活動(dòng)，系統(tǒng)有效地鼓勵(lì)學(xué)生參與體育活動(dòng)，參加頻率以每周1～3次為宜。

2.4 完善和更新基礎(chǔ)體育設(shè)施

足夠和完善的基礎(chǔ)體育設(shè)施和器材是高職院校體育教學(xué)高質(zhì)量的強(qiáng)勁后盾。由于部分院校不注重體育教學(xué)，在體育教學(xué)上沒有投入足夠的資金和充足的人力，致使體育教學(xué)無法得到很好的保障。這種情況影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，妨礙了體育教學(xué)事業(yè)的進(jìn)步。因而，學(xué)校應(yīng)真正意識(shí)到體育教學(xué)的必要性和重要程度，注重體育教學(xué)，加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)體育設(shè)施和體育器材的資金投入，著力完善體育教學(xué)的基礎(chǔ)條件，從而讓高職院校的體育教學(xué)得到了穩(wěn)固的基礎(chǔ)。不僅如此，還應(yīng)納入優(yōu)秀專業(yè)的體育教師，定期對(duì)體育教師進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，全面促使體育事業(yè)的前進(jìn)。

2.5 革新體育考核標(biāo)準(zhǔn)

體育教學(xué)的考核標(biāo)準(zhǔn)和考核形式也亟需革新。體育教學(xué)的考核形式和標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)死板、一成不變，應(yīng)該更加豐富，更加靈活。詳細(xì)而言，不僅僅要與以往一樣將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績納入體育綜合成績的考核中，還要依據(jù)學(xué)生空閑時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)情況綜合考量?？偟膩碚f，體育綜合考核成績包含60%的課堂體育測(cè)試成績和20%的自身其余時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)情況，再加上20%的體質(zhì)健康測(cè)試成績。

3? 結(jié)語

教育改革的不斷深入將素質(zhì)教育帶到更多人的視野中，這也讓更多人關(guān)注學(xué)生綜合職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)。體育教學(xué)在保障學(xué)生健康體魄的同時(shí)，也對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)有著舉足輕重的影響。所以，高職院校應(yīng)提高對(duì)體育教學(xué)的注重程度，進(jìn)一步探索學(xué)生體質(zhì)健康情況與體育教學(xué)之間的關(guān)聯(lián)作用，從而進(jìn)行合理的體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，幫助學(xué)生為未來立足于社會(huì)奠定牢固的根基。

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