運(yùn)動(dòng)生理學(xué)線上教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐

張宏磊

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》是人體生理學(xué)的一個(gè)分支，是研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下各種功能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)，它是高等院系體育專業(yè)開設(shè)的一門重要專業(yè)基礎(chǔ)理論課和主干課程之一。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)應(yīng)用性強(qiáng)，是科學(xué)進(jìn)行體育教學(xué)、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及全民健身的基礎(chǔ)。但由于其理論性強(qiáng)，學(xué)生普遍反映學(xué)習(xí)起來(lái)困難，且教學(xué)過程中理論知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)際運(yùn)用難以結(jié)合起來(lái)，加上近年來(lái)，隨著高校教學(xué)計(jì)劃的調(diào)整，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)時(shí)數(shù)大為減少，教師的教學(xué)與學(xué)生的學(xué)習(xí)都帶來(lái)了挑戰(zhàn)，為此，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)改革已勢(shì)在必行。線上教學(xué)是目前高校大力推廣的一種教學(xué)模式，通過開展線上教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)為了進(jìn)一步提高人才培養(yǎng)的需求，而今年面對(duì)新型冠狀病毒疫情，開展線上教學(xué)也成為高校體育教學(xué)的一種常規(guī)模式，為此，本研究將線上教學(xué)模式應(yīng)用到《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》課程教學(xué)中，并對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)線上教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行構(gòu)建與實(shí)踐。

1.目前線下教學(xué)存在的問題

1.1 教學(xué)內(nèi)容抽象難理解

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)內(nèi)容豐富，涉及面較廣，學(xué)生除了需要儲(chǔ)備大量的理論知識(shí)，還有大量的生理實(shí)踐教學(xué)。如此龐雜的內(nèi)容，課時(shí)卻逐漸的在減少，教師在有限的時(shí)間內(nèi)難以細(xì)致入微的講解知識(shí)點(diǎn)，造成學(xué)生理解知識(shí)困難。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)內(nèi)容多，理論性強(qiáng)，所涉及的生理過程內(nèi)容抽象，而這些知識(shí)點(diǎn)教師的講解并不能清晰的呈現(xiàn)畫面，單純的依靠學(xué)生的理解力和想象力，難以全面的理解，并且學(xué)生的能力有限，教師無(wú)法深入淺出的講解抽象的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不高，不能發(fā)揮出他們的主動(dòng)性，日積月累，學(xué)生逐漸的對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)產(chǎn)生抵觸情緒，學(xué)生學(xué)習(xí)效率低下，教師教學(xué)質(zhì)量難以提高。

1.2學(xué)生主體地位亟待提高

教師是教學(xué)過程中的引導(dǎo)者，學(xué)生是教學(xué)過程中的主體，是參與者，亦是學(xué)習(xí)者。而運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基于課程內(nèi)容繁多，知識(shí)點(diǎn)抽象，教師在教學(xué)過程中便成為權(quán)威，成為課堂的主體，而學(xué)生變成傾聽者，只能是被動(dòng)的接受知識(shí)，這樣的課堂是教師的一言堂，扼殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，與此同時(shí)，教師在授課時(shí)也無(wú)法全面的掌握學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況，被動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)生對(duì)知識(shí)死記硬背，不能靈活運(yùn)用，這樣的學(xué)習(xí)方法只能導(dǎo)致學(xué)生思維呆板，學(xué)習(xí)能力降低，理解能力不到位。

1.3理論與實(shí)踐內(nèi)容相脫節(jié)

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)內(nèi)容雖然理論性很強(qiáng)，但是與平時(shí)生活實(shí)踐中的用途密不可分。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，它既可以為競(jìng)技訓(xùn)練服務(wù)，也可以在群眾健身時(shí)進(jìn)行正確的指導(dǎo)。而如此重要的用途往往在教學(xué)過程中被教師忽視，只一味的注重課堂理論的灌輸，而未將理論和實(shí)踐有效的結(jié)合起來(lái)講解，學(xué)生只感覺到理論知識(shí)的枯燥乏味，毫無(wú)新意的課堂，那你理解的抽象知識(shí)，讓學(xué)生更加厭惡運(yùn)動(dòng)生理學(xué)。

1.4 傳統(tǒng)教學(xué)模式有待突破

傳統(tǒng)的教學(xué)模式課堂教學(xué)以講授知識(shí)為主，忽視教學(xué)方法，忽視學(xué)生的作用。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂由于自身內(nèi)容容量大，課時(shí)緊，教師大多數(shù)人選擇了以知識(shí)為中心，自己為主導(dǎo)的教學(xué)模式，學(xué)生只能被動(dòng)的記憶知識(shí)點(diǎn)，單一的教學(xué)設(shè)計(jì)，毫無(wú)新意的教學(xué)方法，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的課程學(xué)習(xí)中，效率低下，而新課程改革中所提倡的高效課堂在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的課堂毫無(wú)痕跡，所以只有打破常規(guī)，尋找適合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)方法，這才能讓運(yùn)動(dòng)生理學(xué)前途光明，反之，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)只能停滯不前。

2.創(chuàng)新線上教學(xué)模式的分析

創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容是全面進(jìn)行教學(xué)改革、創(chuàng)一流教學(xué)內(nèi)容的最基本環(huán)節(jié)。課程改革的核心理念是：一切為了學(xué)生的發(fā)展，改革“繁、難、偏、舊”部分內(nèi)容和偏重書本知識(shí)的現(xiàn)狀。線上教學(xué)是在信息技術(shù)的大背景中將教師利用精心制作的課堂視頻在課前發(fā)布任務(wù)，學(xué)生通過自主的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且可以將自主學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的疑問通過各種交流平臺(tái)發(fā)給教師。在課堂上師生通過面對(duì)面的交流，將反饋出來(lái)的問題展開來(lái)討論，并引導(dǎo)學(xué)生利用課堂知識(shí)來(lái)解決存在的問題。

2.1教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)短解疑難

線上教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)在于教學(xué)內(nèi)容短小精悍，是講解教學(xué)任務(wù)重的重點(diǎn)和難點(diǎn)的有效方法，適合學(xué)生自主學(xué)習(xí)研究，短小的視頻不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，設(shè)計(jì)的課程問題針對(duì)性較強(qiáng)，并且可以通過調(diào)節(jié)視頻的播放速度，引導(dǎo)不同層次程度的學(xué)生來(lái)接受新的知識(shí)，尤其對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力弱一點(diǎn)學(xué)生，可以重復(fù)觀看，知道融會(huì)貫通為止，這樣在難點(diǎn)突破上就有了行之有效的方法。

2.2主體性更強(qiáng)

大學(xué)生的課上時(shí)間畢竟有限，但是線上教學(xué)完全可以幫助他們來(lái)調(diào)解學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)時(shí)間更自由，也不再受時(shí)間和地點(diǎn)的約束，教師課前的教學(xué)任務(wù)的發(fā)布，學(xué)生可以隨時(shí)觀看，思考學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生調(diào)節(jié)時(shí)間和自我監(jiān)管的能力。學(xué)生在線上課堂中，需要真正的高度參與其中，教師發(fā)布視頻，學(xué)生在課前需要查閱資料自主學(xué)習(xí)，最終通過自己的努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題可以發(fā)給教師，在課堂教學(xué)中教師學(xué)生互相之間進(jìn)行探討研究，以此來(lái)解決問題，擴(kuò)大知識(shí)面，學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中成為了真正的主人，學(xué)生的主體性在課堂中得以發(fā)揮。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)獨(dú)立思考問題的能力，培養(yǎng)自主解決問題的能力。

3、線上教學(xué)模式在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂中的應(yīng)用

3.1線上教學(xué)是關(guān)鍵

課上學(xué)習(xí)是線上教學(xué)模式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學(xué)生能按時(shí)并有效的完成在課堂中的互動(dòng)，主要在于學(xué)生能否有效的完成課前布置的任務(wù)。在線上教學(xué)模式中，課上學(xué)習(xí)的重要性不言而喻，教師必須精心設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，發(fā)布教學(xué)任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。比如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)肺通氣一節(jié)的課前學(xué)習(xí)，教師在準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容時(shí)，條理清晰的制定出肺通氣這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)布的課程視頻也要能夠突出重點(diǎn)，這節(jié)課可以重點(diǎn)講解胸廓是如何運(yùn)動(dòng)的，視頻教學(xué)將會(huì)更直接。內(nèi)容要剪短，突出重點(diǎn)，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，可以分組進(jìn)行學(xué)習(xí)，每組 3—5 人，接著發(fā)布學(xué)習(xí)任務(wù)清單，比如肺通氣這一節(jié)可以將發(fā)布的問題有：肺通氣的動(dòng)力來(lái)源？胸廓運(yùn)動(dòng)如何引發(fā)呼吸運(yùn)動(dòng)的過程 ？ 呼吸運(yùn)動(dòng)的分類。當(dāng)學(xué)生自主的合作探究學(xué)習(xí)結(jié)束后，可以將學(xué)習(xí)成果反饋給教師，能夠有效的在了解到本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容。

3.2課堂學(xué)習(xí)要發(fā)揮主管能動(dòng)性

基于線上教學(xué)模式的課堂，利用視頻的資源優(yōu)勢(shì)，以及課堂互動(dòng)式探究，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。比如肺通氣這一節(jié)課堂學(xué)習(xí)，首先分組匯報(bào)學(xué)習(xí)成果，教師將收集到的問題進(jìn)行融合，讓學(xué)生在課堂中進(jìn)行合作探究，通過合作探究加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和認(rèn)識(shí)，也加強(qiáng)了學(xué)生應(yīng)用知識(shí)、分析問題的能力。其次教師可以針對(duì)不同學(xué)生提出的不同問題進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，這樣照顧到的學(xué)生將會(huì)更加全面，也會(huì)對(duì)知識(shí)更加鞏固。最后教師可以讓每一組對(duì)肺通氣這一節(jié)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，教師適時(shí)對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和串講，更加強(qiáng)化了知識(shí)的理解和應(yīng)用。

3.3課課下要讓學(xué)生拓展知識(shí)量

線上教學(xué)并不代表教學(xué)過程的結(jié)束，也并不代表學(xué)生學(xué)習(xí)過程的結(jié)束。教師可以利用教學(xué)平臺(tái)繼續(xù)為學(xué)生提供相關(guān)的更為豐富的學(xué)習(xí)資源，幫助學(xué)生拓展所學(xué)到的知識(shí)，將所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到其它的學(xué)習(xí)中，應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。這樣的課后活動(dòng)可以讓學(xué)生對(duì)掌握不牢固的知識(shí)進(jìn)行重復(fù)學(xué)習(xí)，也可以擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面。教師和學(xué)生都要進(jìn)行課后反思，教師應(yīng)該尋找在課堂教學(xué)中的不足之處，學(xué)生應(yīng)在分析自己在學(xué)習(xí)過程中的遺漏知識(shí)，只有在反思中才能找到不足之處，才能及時(shí)的通過自的努力來(lái)彌補(bǔ)。教師學(xué)生的交流必不可少，通過交流自己發(fā)現(xiàn)的不足之處，教師將會(huì)改進(jìn)，制作出更好的線上教學(xué)，學(xué)生將會(huì)更加細(xì)心的投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)生也成為了主體，充分的培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1] 楊顯國(guó)，尹金鵬.微課在解剖學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2017（11）：96-97.

[2] 李娟，劉明朝，郭海濤.微課和翻轉(zhuǎn)課堂在生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的應(yīng)用[J].現(xiàn)代生物學(xué)進(jìn)展，2015，33（15）：6572-6574.