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    本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系:核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h1>
    2020-06-30 13:07:20段雅姝
    人類工效學(xué) 2020年2期
    關(guān)鍵詞:鏈?zhǔn)?/a>學(xué)業(yè)分化

    段雅姝

    (天津大學(xué) 教育學(xué)院,天津 300350)

    1 引言

    亞洲社會(huì)中,取得學(xué)業(yè)成就被視為獲得良好發(fā)展機(jī)會(huì)的主要途徑。隨著家庭和社會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的要求日益提高,學(xué)業(yè)壓力在亞洲學(xué)生中較為常見[1]。多數(shù)學(xué)生在大學(xué)階段開始離家求學(xué)和生活、建立新的親密關(guān)系,面對(duì)教育方式和生活角色的轉(zhuǎn)變,以及畢業(yè)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力,大學(xué)生更容易產(chǎn)生學(xué)業(yè)倦怠。學(xué)業(yè)倦怠主要表現(xiàn)為身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和成就感降低[2]。醫(yī)學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠情況相較其他專業(yè)學(xué)生而言更為普遍,其學(xué)業(yè)倦怠的概率約為41.6%[3]。護(hù)生作為醫(yī)學(xué)生中的重要群體,其學(xué)習(xí)態(tài)度、行為以及效果既影響自身發(fā)展,也影響我國(guó)護(hù)理事業(yè)發(fā)展[4]。探究本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠的影響因素利于改善護(hù)生教育方式、提高培養(yǎng)質(zhì)量。

    現(xiàn)有研究表明,影響學(xué)業(yè)倦怠的外部因素包括學(xué)業(yè)壓力、學(xué)習(xí)資源匱乏等[5],內(nèi)部因素包括完美主義等人格特征[6]。自我分化是形成健康人格的前提[7],自我分化促使個(gè)體在親密性力量和個(gè)體化力量之間尋求平衡,個(gè)體在此過(guò)程中將了解“我是誰(shuí)”、獲得成就感和認(rèn)同感。成人初期是自我分化的關(guān)鍵期,自我分化影響大學(xué)生適應(yīng)能力[8]、心理健康水平[8]、人際交往以及壓力知覺和反應(yīng)[9-10],因此也影響本科護(hù)生的學(xué)業(yè)倦怠狀態(tài)。但是,中國(guó)的集體主義文化強(qiáng)調(diào)子女對(duì)家庭的順從和聯(lián)結(jié)感,少有研究關(guān)注自我分化對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響機(jī)制。

    自我分化良好者能夠保持清晰的自我感并在此基礎(chǔ)上形成自我評(píng)價(jià)[7]。核心自我評(píng)價(jià)是個(gè)人對(duì)自己能力和價(jià)值的基本評(píng)價(jià)[11],積極的自我評(píng)價(jià)使個(gè)體采用“趨近”動(dòng)機(jī)應(yīng)對(duì)問(wèn)題,形成關(guān)于未來(lái)發(fā)展的動(dòng)機(jī)和信念[12]。同時(shí),核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向也是影響學(xué)業(yè)成績(jī)的前因[13-14]。所以,本研究引入核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向兩個(gè)變量探究自我分化對(duì)于本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠的影響機(jī)制。

    2 理論背景和研究假設(shè)

    Bowen家庭系統(tǒng)理論認(rèn)為,自我分化包括內(nèi)心分化和人際關(guān)系分化兩方面[15]。內(nèi)心分化是指?jìng)€(gè)體能夠區(qū)分情感和理智,清楚意識(shí)到自己的情感并能夠自我控制[16]。人際關(guān)系層面的自我分化指?jìng)€(gè)體在與他人的關(guān)系中能夠保持親密和獨(dú)立。在家庭中保持獨(dú)立自主與情感連結(jié)的平衡,找準(zhǔn)“我”的位置,在他人的壓力之下也能理智思考、堅(jiān)持自我信念。子女與父母的心理分離程度影響個(gè)體的人格結(jié)構(gòu)和適應(yīng)狀況[7],自我分化水平高的個(gè)體能夠客觀冷靜地思考問(wèn)題,抵制消極的情感沖動(dòng)對(duì)自身的影響。成熟的情緒系統(tǒng)將促進(jìn)自我功能發(fā)揮,使個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活與學(xué)習(xí)困難[15],最終有效降低學(xué)業(yè)倦怠。同時(shí),自我分化水平高的個(gè)體能夠在人際互動(dòng)中有效表達(dá)情感,主動(dòng)尋求外界支持,積極解決學(xué)業(yè)問(wèn)題而非選擇逃避,因此學(xué)業(yè)倦怠的情感卷入程度較輕。反之,自我分化水平低的個(gè)體容易采取情感隔離或者過(guò)度依賴他人兩種應(yīng)對(duì)方式[15]。面對(duì)學(xué)業(yè)壓力時(shí)采取對(duì)學(xué)業(yè)漠不關(guān)心、疏離的態(tài)度和行為,更容易在壓力下出現(xiàn)功能障礙。因此,本研究提出假設(shè)1。

    H1:本科護(hù)生的自我分化負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠。

    自我分化是個(gè)體大學(xué)階段的發(fā)展任務(wù)。人際關(guān)系領(lǐng)域的研究表明,實(shí)現(xiàn)與年齡階段相關(guān)的人格發(fā)展目標(biāo)利于形成積極的自我概念[17]。Tesser的評(píng)價(jià)維持理論認(rèn)為:個(gè)體在與他人互動(dòng)過(guò)程中形成自我評(píng)價(jià)。本科護(hù)生在家庭、學(xué)校等環(huán)境中通過(guò)與他人互動(dòng)進(jìn)而塑造自身人格[18]。核心自我評(píng)價(jià)是個(gè)體在認(rèn)識(shí)自身、環(huán)境以及自身與環(huán)境關(guān)系的基礎(chǔ)上形成的人格特征[11]。自我分化水平高的個(gè)體情緒穩(wěn)定性高,神經(jīng)質(zhì)水平較低,能夠融入環(huán)境并客觀評(píng)價(jià)自己以及所處的境遇。在與外界的良性互動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我、提升自尊[8]。此外,研究表明,分化水平高的個(gè)體有較高的自我控制能力和自我效能感[16]。同時(shí),Judge等人認(rèn)為,自尊,廣義自我效能,控制源和低神經(jīng)質(zhì)等四個(gè)具體特征構(gòu)成的廣泛的、潛在的、更高階的核心自我評(píng)價(jià)構(gòu)念比單項(xiàng)特質(zhì)更能有效預(yù)測(cè)個(gè)體發(fā)展成果[19]。因此,自我分化與核心自我評(píng)價(jià)正相關(guān)。

    核心自我評(píng)價(jià)水平高的個(gè)體效能感高,且能夠控制、影響他們所處的環(huán)境[19],個(gè)體的認(rèn)知圖式能夠影響信息加工的結(jié)果。核心自我評(píng)價(jià)高者面對(duì)學(xué)業(yè)壓力等外界應(yīng)激源時(shí),不易形成自我否定、懷疑等消極認(rèn)知圖式,因而能夠直面學(xué)業(yè)困難,降低學(xué)業(yè)倦怠。研究證明,核心自我評(píng)價(jià)等自我圖式結(jié)構(gòu)是影響學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的重要因素[14]。綜上所述,本研究提出假設(shè)2。

    H2:核心自我評(píng)價(jià)在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮中介作用。

    自我決定理論認(rèn)為,能力、關(guān)系和自主性需要是人類的三種基本心理需要。基本需要是獲得主動(dòng)性、最優(yōu)發(fā)展和心理健康的基礎(chǔ)[20]。自我分化水平高者具有人際歸屬感、關(guān)系自主性,擁有明確的信仰、需求和愿望并且不受他人人際行為模式和外界壓力的影響,基本心理需要因此得到滿足。同時(shí),自我分化水平高者擁有個(gè)性化的力量并能夠?yàn)樽约旱纳?fù)責(zé)[21]。弗洛伊德認(rèn)為,分化水平較高的個(gè)體通常采取未來(lái)導(dǎo)向[22]。未來(lái)取向包括動(dòng)機(jī)、計(jì)劃和評(píng)估三個(gè)順序因素[17]。其中,動(dòng)機(jī)指向個(gè)體對(duì)未來(lái)利益的追求。規(guī)劃活動(dòng)是指?jìng)€(gè)體為獲得利益而制定計(jì)劃。評(píng)估是對(duì)預(yù)期利益獲得程度的評(píng)價(jià)。因此,本科護(hù)生的自我分化水平能夠影響其未來(lái)取向的形成過(guò)程。

    高未來(lái)取向者對(duì)未來(lái)有良好的預(yù)估及規(guī)劃,且具有自律的品質(zhì)。因此能夠抵擋外界壓力并對(duì)壓力和負(fù)面情緒進(jìn)行及時(shí)干預(yù)和處理[23],學(xué)業(yè)倦怠程度低。高未來(lái)取向者也會(huì)預(yù)估當(dāng)下行為的長(zhǎng)期效果,在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程中鍛煉未來(lái)職業(yè)生涯所需的技能,這有助于提高個(gè)體學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和效率,降低自身學(xué)業(yè)倦怠水平。Nuttin研究學(xué)生未來(lái)取向的心理結(jié)構(gòu)和學(xué)業(yè)成績(jī)之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)個(gè)體未來(lái)知覺的廣度和對(duì)未來(lái)的積極態(tài)度與學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)和學(xué)業(yè)成績(jī)正相關(guān)[24]。因此,本科護(hù)生的未來(lái)取向與學(xué)業(yè)倦怠負(fù)相關(guān)。綜上所述,本研究提出假設(shè)3。

    H3:未來(lái)取向在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮中介作用。

    根據(jù)資源保存理論,個(gè)體獲取并維持自己所需的有價(jià)值的資源。資源擁有量多的個(gè)體容易獲得更多資源,資源擁有量少的個(gè)體容易失去現(xiàn)有資源[25]。核心自我評(píng)價(jià)作為一種人格資源,影響個(gè)體對(duì)情境的覺知和動(dòng)機(jī)內(nèi)化過(guò)程,進(jìn)而影響個(gè)體對(duì)于未來(lái)取向這一資源的獲得,影響個(gè)體未來(lái)取向動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生以及對(duì)未來(lái)生活的規(guī)劃和評(píng)估。研究表明,個(gè)體的人格發(fā)展水平會(huì)影響未來(lái)取向的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和情感的形成[26],一般自我效能感、內(nèi)控性、自尊等內(nèi)部發(fā)展資源均可促進(jìn)未來(lái)取向的發(fā)展[27]。結(jié)合前文論述,本研究提出假設(shè)4。

    H4:核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>

    3 方法

    3.1 被試

    本研究選取華北某大學(xué)城439 名本科護(hù)生(M=20.08 歲,SD=1.67) 為調(diào)查對(duì)象。其中,男生 100人(22.78%),女生339人(77.22 %);大一 181 人 (41.2%),大二 147人(33.5%),大三56人 (12.8%),大四 55 人(12.5%) ;農(nóng)村生源302人(68.79%),城市生源 137人(31.21%) 。

    3.2 研究材料

    3.2.1 自我分化量表

    采用吳煜輝和王桂平修訂的自我分化問(wèn)卷(Differentiation of Self Inventory-Revised,DSI-R)[15]。自我分化有情緒反應(yīng)、自我位置、情感斷絕、情感融合 4 個(gè)維度,問(wèn)卷共包括27個(gè)項(xiàng)目。采用李克特5點(diǎn)計(jì)分,“1”為完全不符合,“5”為完全符合。自我位置維度各題項(xiàng)為正向計(jì)分,其余維度各題項(xiàng)為反向計(jì)分,得分越高,自我分化水平越高。本研究中問(wèn)卷的 Cronbach’s α 系數(shù)為0.812。

    3.2.2 學(xué)業(yè)倦怠量表

    采用連榕等人在Maslach學(xué)業(yè)倦怠量表的基礎(chǔ)上編制的大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠調(diào)查量表(Maslach Burnout Inventory Student Survey)[2]。該量表由20個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成,包括情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低3個(gè)維度,量表采用李克特5點(diǎn)計(jì)分,“1”為完全不符合,“5”為完全符合。本研究中量表的 Cronbach’s α 系數(shù)為0.803。

    3.2.3 未來(lái)取向問(wèn)卷

    采用劉霞、黃希庭和畢翠華開發(fā)的未來(lái)取向問(wèn)卷,該問(wèn)卷共31個(gè)項(xiàng)目,包括未來(lái)認(rèn)知、未來(lái)情感和未來(lái)意志行為3個(gè)維度[28]。問(wèn)卷采用5點(diǎn)評(píng)分,“1”為完全不符合,“5”為完全符合。本研究中量表的 Cronbach’s α 系數(shù)為0.894。

    3.2.4 核心自我評(píng)價(jià)

    采用Judge等編制,杜建政等修訂的核心自我評(píng)價(jià)單維量表 (Core Self-Evaluations Scale,CSES)[11]。量表由10個(gè)項(xiàng)目組成,采用5點(diǎn)評(píng)分方式,“1”為完全不符合,“5”為完全符合。本研究中量表的 Cronbach’s α 系數(shù)為0.890。

    4 結(jié)果

    4.1 共同方法偏差控制與檢驗(yàn)

    為控制共同方法偏差,本文采取Harman單因素檢驗(yàn)法,通過(guò)對(duì)研究中所有題項(xiàng)進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的主成分分析,發(fā)現(xiàn)因子分析抽取的第一主成分只解釋28.64%的方差變異,低于臨界點(diǎn)40%。所以,本研究中共同方法偏差影響有限[29]。

    4.2 擬合效度檢驗(yàn)

    為了考察該模型擬合效度,對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析。結(jié)果表明,四因子模型的擬合指數(shù)(χ2=615.35,dF=164,χ2/dF=3.75,RMSEA=0.05,SRMR=0.06,CFI=0.90,NFI=0.91)較為理想,本研究中的四個(gè)潛變量具有較高的擬合效度。

    4.3 各變量相關(guān)分析

    對(duì)各變量進(jìn)行 Pearson 相關(guān)分析結(jié)果見表1,自我分化、核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向與學(xué)業(yè)倦怠負(fù)相關(guān)。自我分化、核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向之間兩兩正相關(guān)。

    注:*P<0.05,**P<0.01,***P<0.001。

    4.4 自我分化與本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系:鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)分析

    除性別,年級(jí)和生源三個(gè)類別變量外,對(duì)所有變量進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化。分別以自我分化作為自變量,核心自我評(píng)價(jià)作為因變量;自我分化和核心自我評(píng)價(jià)作為自變量,未來(lái)取向作為因變量;自我分化、核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向作為自變量,學(xué)業(yè)倦怠作為因變量進(jìn)行層次回歸分析,結(jié)果見表2。由表2可知,自我分化顯著預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠(β= -0.234,P<0.01);假設(shè)1成立。自我分化(β= 0.256,P<0.001)和核心自我評(píng)價(jià)顯著預(yù)測(cè)未來(lái)取向(β= 0.251,P<0.0 01);自我分化(β= -0.234,P<0.01)、核心自我評(píng)價(jià)(β= -0.235,P<0.01)和未來(lái)取向(β= -0.165,P<0.001)顯著預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠。所以,核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向在自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮鏈?zhǔn)街薪樽饔?。加入核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向后,自我分化對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響仍然顯著(β= -0.234,P<0.01),所以核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向分別在自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間起部分中介作用。模型如圖1所示。

    注:*P<0.05,**P<0.01,***P<0.001。

    圖1 自我分化和本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系:核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/p>

    采用偏差校正百分位 Bootstrap(重復(fù)取樣 5 000次)進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)[30]。結(jié)果如表3 所示,核心自我評(píng)價(jià)在自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間的中介效應(yīng) 95% 的區(qū)間為[-0.074,-0.024],中介作用顯著,假設(shè)2得到驗(yàn)證。未來(lái)取向在自我分化與學(xué)業(yè)倦怠之間的中介效應(yīng) 95% 的區(qū)間為[-0.063,-0.012],中介作用顯著,假設(shè)3得到驗(yàn)證。核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向在自我分化與學(xué)業(yè)倦怠之間的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng) 95% 的區(qū)間為[-0.016,-0.003],鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)顯著,假設(shè)4得到驗(yàn)證。由此可知,自我分化影響本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠的路徑有四條:(1)自我分化對(duì)本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠具有直接負(fù)向預(yù)測(cè)作用;(2)自我分化通過(guò)核心自我評(píng)價(jià)的中介作用影響學(xué)業(yè)倦怠(3)自我分化通過(guò)未來(lái)取向的中介作用影響學(xué)業(yè)倦怠(4)自我分化通過(guò)依次影響核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向進(jìn)而影響學(xué)業(yè)倦怠,即核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向在自我分化與本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>

    中介效應(yīng)1:自我分化—核心自我評(píng)價(jià)—學(xué)業(yè)倦??;

    中介效應(yīng)2:自我分化—未來(lái)取向—學(xué)業(yè)倦怠;

    中介效應(yīng)3:自我分化—核心自我評(píng)價(jià)—未來(lái)取向—學(xué)業(yè)倦怠。

    表3 中介效應(yīng)值與效果量

    5 討論

    本研究基于Bowen 家庭理論、資源保存理論,自我決定理論進(jìn)行實(shí)證研究,構(gòu)建了一個(gè)鏈?zhǔn)街薪槟P?,本研究不僅考察了本科護(hù)生自我分化對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的直接影響,還考察了核心自我評(píng)價(jià)與未來(lái)取向在二者之間的中介作用,有助于了解本科護(hù)生自我分化對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響過(guò)程。

    研究發(fā)現(xiàn),本科護(hù)生自我分化負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠,與安芹等的研究一致[9],自我分化水平高的個(gè)體有良好的心理調(diào)適能力,能夠理智應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)挫折與壓力。人際分化水平高的個(gè)體可以通過(guò)良好的親密關(guān)系緩解自身負(fù)面情緒,因而學(xué)業(yè)倦怠程度較輕。研究結(jié)果豐富了Bowen的家庭系統(tǒng)理論,豐富了家庭功能與本科護(hù)生學(xué)業(yè)情況的關(guān)系研究。第二,核心自我評(píng)價(jià)在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮部分中介作用。研究結(jié)果豐富了家庭功能與人格特征間的關(guān)系研究。一方面,處于成年初期的個(gè)體會(huì)將分離經(jīng)驗(yàn)融入自我概念。另一方面,核心自我評(píng)價(jià)是學(xué)業(yè)倦怠的保護(hù)性因素[14]。研究結(jié)果進(jìn)一步驗(yàn)證了資源保存理論,即核心自我評(píng)價(jià)作為一種重要的人格資源,當(dāng)面對(duì)外界的資源需求時(shí),這種資源越多,個(gè)體更傾向采取積極有效的行為。核心自我評(píng)價(jià)高的本科護(hù)生具有良好的自我效能感、高自尊水平、穩(wěn)定的情緒以及內(nèi)控力,他們采取積極心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)困難,學(xué)業(yè)倦怠水平較低。研究結(jié)果也符合自我驗(yàn)證理論,即核心自我評(píng)價(jià)水平高的個(gè)體,其認(rèn)知、情感體驗(yàn)或行為則處于“積極框架”中,因此不易產(chǎn)生學(xué)業(yè)倦怠。第三,未來(lái)取向在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮部分中介作用。與以往研究一致,一方面,研究結(jié)果豐富了自我決定理論,自我分化水平高的個(gè)體,其基本心理需要得到滿足的程度高,擴(kuò)展了理論使用范圍。基本心理需要的滿足可以促進(jìn)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生及外部動(dòng)機(jī)的內(nèi)化,并影響個(gè)體的未來(lái)取向。另一方面,未來(lái)取向水平高的個(gè)體會(huì)全面評(píng)價(jià)事件[23],堅(jiān)信目前努力的價(jià)值,增強(qiáng)個(gè)體學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),獲取良好的學(xué)業(yè)成績(jī)進(jìn)而降低學(xué)業(yè)倦怠水平。第四,核心自我評(píng)價(jià)影響未來(lái)取向,核心自我評(píng)價(jià)和未來(lái)取向在本科護(hù)生自我分化和學(xué)業(yè)倦怠之間發(fā)揮鏈?zhǔn)街薪樽饔?。這一鏈?zhǔn)街薪槟P瓦M(jìn)一步豐富了自我分化與學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系的研究。同時(shí)也驗(yàn)證了工作需求—資源(JD-R)模型[2],良好核心自我評(píng)價(jià)和積極的未來(lái)取向都是個(gè)體成長(zhǎng)和發(fā)展的重要資源,缺乏資源的個(gè)體無(wú)法長(zhǎng)期面對(duì)外部學(xué)業(yè)壓力和要求,進(jìn)而產(chǎn)生倦怠。鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)的發(fā)現(xiàn)為未來(lái)研究提供了新視角。

    本研究對(duì)于改善本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠具有重要意義。首先,需要發(fā)揮家校協(xié)同作用提升本科護(hù)生的自我分化水平。一方面,學(xué)??梢圆捎眯睦斫】到逃约疤峁┬睦碜稍兎?wù)的方式提高本科護(hù)生的自我分化水平。舉辦講座介紹家庭理論的基本概念。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)引導(dǎo)本科護(hù)生在團(tuán)體中觀察和學(xué)習(xí),提高人際溝通能力。通過(guò)個(gè)體咨詢和心理劇等方法幫助學(xué)生處理原生家庭情結(jié),理解自我分化與家庭功能的關(guān)系。另一方面,啟發(fā)家長(zhǎng)改變家庭成員互動(dòng)模式,給予子女尊重和自由,形成理智、平和且有效的交流模式,明確家庭成員界限,最終讓子女在家庭中既能體驗(yàn)親密感又具備獨(dú)立思考和理性判斷的能力。家庭和學(xué)校還應(yīng)當(dāng)促進(jìn)本科護(hù)生的社會(huì)性發(fā)展,引導(dǎo)其融入集體、經(jīng)營(yíng)同伴關(guān)系,獲取社會(huì)支持資源并在良好的人際關(guān)系中提高自我分化水平。

    其次,教育過(guò)程中應(yīng)當(dāng)遵循以人為本的理念,提升學(xué)生的核心自我評(píng)價(jià)水平。教師可以通過(guò)創(chuàng)新課堂管理、實(shí)施多樣化教學(xué)等方式改善學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在理論教育和實(shí)踐中激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī),及時(shí)給予學(xué)生反饋,增強(qiáng)學(xué)生的主體性;引導(dǎo)學(xué)生建立良好的歸因模式,以發(fā)展的眼光看待自己,調(diào)整對(duì)于學(xué)業(yè)成績(jī)的態(tài)度;增加學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn),幫助學(xué)生建立自信、提高自尊。家長(zhǎng)應(yīng)該為學(xué)生營(yíng)造溫暖民主的家庭氛圍,支持并理解學(xué)生,為學(xué)生構(gòu)建自我認(rèn)知圖式創(chuàng)造良好的環(huán)境。

    然后,教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘自我價(jià)值,使其形成未來(lái)取向的認(rèn)知和行為。學(xué)校應(yīng)開展就業(yè)教育和指導(dǎo)工作,鼓勵(lì)本科護(hù)生參與專業(yè)相關(guān)實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐,不斷增強(qiáng)未來(lái)意識(shí)、未來(lái)信心,樹立職業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),從而產(chǎn)生持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

    最后,家長(zhǎng)和教師應(yīng)引導(dǎo)本科護(hù)生主動(dòng)改善自身倦怠狀態(tài),提高對(duì)負(fù)面情緒的接受和處理能力,平衡情緒與學(xué)習(xí)、生活之間的關(guān)系。合理調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,由易到難,逐步積累效能體驗(yàn)。鼓勵(lì)本科護(hù)生采取朋輩互助的方式應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠。

    6 局限性與展望

    本研究存在一些局限。首先,研究采用的橫向設(shè)計(jì)不能得出因果關(guān)系。未來(lái)應(yīng)采用縱向研究或?qū)嶒?yàn)設(shè)計(jì)。其次,本研究采用自我報(bào)告法收集數(shù)據(jù)可能會(huì)提高社會(huì)贊許性,降低內(nèi)部效度。未來(lái)的研究應(yīng)該參考父母、兄弟姐妹、同伴的評(píng)價(jià)以減少主觀性的影響。然后,研究樣本來(lái)自中國(guó)華北地區(qū)某大學(xué)城,未來(lái)研究應(yīng)選取其他文化背景下的樣本以提高當(dāng)前結(jié)果的普適性。最后,本研究?jī)H關(guān)注Bowen理論中自我分化這一核心概念。未來(lái)研究可以關(guān)注分化水平的代際傳遞等概念。[7]

    7 結(jié)論

    (1)自我分化能夠負(fù)向預(yù)測(cè)本科護(hù)生學(xué)業(yè)倦怠。

    (2)自我分化能夠通過(guò)核心自我評(píng)價(jià)與未來(lái)取向的單獨(dú)中介作用預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠。其中,自我分化與核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向正相關(guān),核心自我評(píng)價(jià)、未來(lái)取向與學(xué)業(yè)倦怠負(fù)相關(guān)。

    (3)核心自我評(píng)價(jià)與未來(lái)取向在自我分化與學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系中發(fā)揮鏈?zhǔn)街薪樽饔茫晕曳只軌蛱嵘诵淖晕以u(píng)價(jià),進(jìn)而提高未來(lái)取向,最終降低學(xué)業(yè)倦怠。

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