室內(nèi)“排球”賽

微雨

戶(hù)外高溫，讓人提不起運(yùn)動(dòng)的興趣。爺爺不妨和寶寶在家里做一些趣味運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助寶寶出出汗，減少“空調(diào)病”的發(fā)生概率。到底是什么樣的趣味運(yùn)動(dòng)呢？一起來(lái)看看吧。

A.準(zhǔn)備道具：一根長(zhǎng)繩，一只氣球。

B.布置場(chǎng)地：爺爺選擇家里空曠的地方，將長(zhǎng)繩兩頭分別系在可以拴繩子的地方，如門(mén)框、落地?zé)艟?、窗框等，這根長(zhǎng)繩就是“排球”賽場(chǎng)的中線(xiàn)。然后，爺爺和寶寶將氣球當(dāng)做排球，開(kāi)始比賽。

C.比賽規(guī)則：一是將氣球拍過(guò)中線(xiàn);二是氣球不落地，比賽就可以繼續(xù)進(jìn)行。如果這兩個(gè)條件有一個(gè)未達(dá)成，比賽就結(jié)束了。

幸福小目標(biāo)

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》：健康——發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

幸福加點(diǎn)料

1.特別提醒：長(zhǎng)繩要拴得高一些，最好高過(guò)寶寶

的頭頂，否則就沒(méi)有挑戰(zhàn)性了。

2.真正的排球比賽中，發(fā)球的手法也很有講究。爺爺掃描二維碼，和寶寶一起觀看視頻，學(xué)習(xí)一下排球的發(fā)球動(dòng)作吧。

3.延伸問(wèn)題：寶寶，排球運(yùn)動(dòng)起源于哪個(gè)國(guó)家呢？掃碼聽(tīng)答案。