妊娠期糖尿病患者注意事項

杜桂蓉

近些年，由于各種因素的影響，糖尿病的發(fā)病率也在逐年增高，其中包括妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病會給孕婦和胎兒帶來巨大的危害。孕婦在妊娠期應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，做到及時監(jiān)測，控制妊娠期糖尿病的發(fā)展。

妊娠期糖尿病是指患者在妊娠期出現(xiàn)了糖代謝異?；蛱悄土繙p少的情況，其存在高發(fā)病率的性質(zhì)，嚴(yán)重威脅孕婦及新生兒的身體健康。所以孕婦在妊娠期發(fā)現(xiàn)自身有糖尿病情況時，一定要進(jìn)行及時治療，盡早控制糖尿病病情，防止妊娠期糖尿病進(jìn)一步加重，危害自身及新生兒的健康。孕婦要詳細(xì)了解妊娠期糖尿病可能會存在的任何風(fēng)險，并通過合理的對策預(yù)防妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病病因

（一）家族糖尿病病史

如果家族有糖尿病史，則孕婦在妊娠期患糖尿病的概率就會增加。孕婦患糖尿病的危險性也比正常孕婦的危險性高很多，容易對胎兒的健康成長造成影響。

（二）妊娠期糖代謝異常

如果孕婦在妊娠期患有糖尿病，會出現(xiàn)妊娠期糖的代謝異常，其胰島素的分泌情況會隨著孕周增加而下降，增加孕婦在妊娠期的危險性。

（三）高齡妊娠

年齡大的孕婦比年齡小的孕婦患妊娠期糖尿病的概率高。

（四）身體過于肥胖

孕婦在妊娠期為了補充身體所需的各種營養(yǎng)，會選擇大量進(jìn)補各種營養(yǎng)品，導(dǎo)致身體過快長胖，甚至出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，給身體帶來巨大的壓力，導(dǎo)致妊娠期糖尿病。

（五）種族影響

種族和地域?qū)θ焉锲谔悄虿∮幸欢ǖ挠绊憽Ｑ芯勘砻?，亞洲人比歐洲人更容易患妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病患者易出現(xiàn)的問題

（一）“三多一少”

“三多一少”指的是孕婦在妊娠期間，出現(xiàn)吃的多、喝的多以及尿的多，而體重減輕的現(xiàn)象。孕婦在妊娠期容易饑餓，飯量也會增大，無緣無故感到口渴，而且頻繁飲水，導(dǎo)致多尿、尿頻，這都有可能是妊娠期糖尿病引起的。

（二）容易疲勞

患有妊娠期糖尿病的孕婦會無緣無故感覺到疲勞。

（三）容易頭暈

患有妊娠期糖尿病的孕婦會因為血糖過低而出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重的出現(xiàn)暈厥，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

（四）容易感染炎癥

患有妊娠期糖尿病的患者比較容易引發(fā)陰道炎等并發(fā)癥對策。

妊娠期糖尿病防治對策

針對以上妊娠期糖尿病的危害，本文提出防治妊娠期糖尿病對策。

（一）學(xué)習(xí)妊娠期糖尿病相關(guān)知識

妊娠期孕婦需要掌握妊娠期糖尿病的相關(guān)知識，了解年齡過大、體重過重、過胖以及患有多囊卵巢綜合征的人群都易患妊娠期糖尿病。孕婦可通過驗血的方式判斷自身是否患有妊娠期糖尿病。

（二）注意衛(wèi)生教育

患有妊娠期糖尿病的孕婦一定要注意個人衛(wèi)生。要做到每天清潔私處，勤換衣物，衣物要以寬松舒適為主。孕婦要注意不去過于擁擠的地方，防止發(fā)生意外，預(yù)防各種疾病的感染。

3.嚴(yán)禁濫用藥物

患有妊娠期糖尿病的孕婦，病情輕的患者要控制飲食，杜絕經(jīng)常食用過甜食物，維持血糖在正常范圍。嚴(yán)重的患者要使用胰島素進(jìn)行治療。在使用胰島素的過程中，盡量選擇短效胰島素，避免出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。由于口服的藥物會通過胎盤對胎兒產(chǎn)生一定的影響，不利于胎兒的健康成長，患者要盡量不選擇口服藥物。

（四）定期進(jìn)行妊娠期檢查

孕婦在妊娠期間要定期按時進(jìn)行產(chǎn)檢。一旦在妊娠期患有妊娠期糖尿病，孕婦要加強血糖監(jiān)測，每周監(jiān)測一次，空腹血糖應(yīng)控制在5.3以內(nèi)，餐后一小時血糖應(yīng)控制在7.6以內(nèi)，餐后兩小時血糖控制在6.7以內(nèi)。如果血糖可以控制在正常范圍內(nèi)，孕婦在之后就可以通過控制飲食控制血糖。如果超過正常值，孕婦就要考慮通過藥物進(jìn)行治療。同時孕婦還要加強對腎功能和胎兒的監(jiān)測，保證自身和胎兒的健康。

（五）合理飲食加強鍛煉

運動和飲食對妊娠期糖尿病的治療有重要作用。妊娠期糖尿病病情較輕的患者可以通過控制飲食控制血糖。平時，患者要合理低糖膳食，多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食清淡，注意作息規(guī)律避免熬夜。患有妊娠期糖尿病的患者在用餐半個小時后可選擇較輕或者中等程度的運動，每周進(jìn)行幾次。患有其他病癥的妊娠期糖尿病患者應(yīng)避免參加運動。

（作者單位：四川省廣元市劍閣縣普安鎮(zhèn)中醫(yī)醫(yī)院）