無痛人流術(shù)后要好好呵護(hù)自己

李娜

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，無痛人流術(shù)已經(jīng)十分成熟了，能夠幫助需要終止妊娠的女性更為有效地解決問題。雖然無痛人流屬于小型手術(shù)，但是也會給女性的身體健康帶來一定影響，因此需要在手術(shù)后進(jìn)行全面科學(xué)的護(hù)理。

什么是無痛人流呢？

這種手術(shù)一般是在靜脈麻醉下進(jìn)行，利用手術(shù)將胚胎從患者體內(nèi)取出，實(shí)現(xiàn)終止妊娠的目的，手術(shù)期間患者不會出現(xiàn)疼痛感覺。無痛人流利用新型、安全有效麻醉藥品，通過靜脈注入藥物，當(dāng)麻醉藥物起效、患者睡眠后進(jìn)行手術(shù)。無痛人流操作簡單而且手術(shù)時(shí)間短，但是在手術(shù)中擴(kuò)張子宮頸，刮、吸子宮內(nèi)膜時(shí)，患者機(jī)體還是會感覺不適和疼痛，這些癥狀會刺激患者引起血壓變化以及出現(xiàn)反射性心率等情況，會對人體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。大部分患者如果出現(xiàn)這些情況通過休息都能得到緩解，但是如果患者存在心肺方面問題，會導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重后果。因此，在無痛人流前醫(yī)生詢問過程中，務(wù)必要將自身的病癥告知醫(yī)生，避免引發(fā)嚴(yán)重的后果，給女性健康造成影響。雖然無痛人流手術(shù)已經(jīng)較為成熟，但是也存在一些局限性，還需要不斷進(jìn)行完善，而且手術(shù)會對女性身體產(chǎn)生一定的影響，因此，女性要在日常生活中做好避孕措施。

無痛人流后患者需要注意什么呢？

術(shù)后要在醫(yī)院觀察2小時(shí)，特別是要注意患者一旦出現(xiàn)腹部疼痛或者是陰道出血等情況，要細(xì)致觀察是否發(fā)生了并發(fā)癥。護(hù)理人員要囑咐患者休養(yǎng)2周，避免出現(xiàn)著涼、感冒等情況。日常飲食要增加營養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。無痛人流后要注意外陰的衛(wèi)生和清潔，每天要用溫開水清洗外陰1～2次，衛(wèi)生用品要及時(shí)更換。

無痛人流后應(yīng)該怎么護(hù)理呢？

1.根據(jù)醫(yī)囑服用促進(jìn)子宮收縮藥物以及抗生素等。

2.要保證患者的休息時(shí)間。手術(shù)后患者需要臥床休息3天左右再下床活動，根據(jù)身體的恢復(fù)情況安排休息和活動時(shí)間。休養(yǎng)期間不能長時(shí)間臥床，適當(dāng)運(yùn)動能促進(jìn)子宮內(nèi)的積血排出。手術(shù)后2周內(nèi)不能接觸冷水或者進(jìn)行重體力勞動，要防止身體受涼。一般要休息2～4周，如果流產(chǎn)時(shí)懷孕周數(shù)大，手術(shù)后休息時(shí)間應(yīng)大于2周。

3.人流手術(shù)后要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，提高自身免疫力，促進(jìn)受傷的器官盡快恢復(fù)。患者可以多食用富含維生素的水果和蔬菜，以及蛋白質(zhì)的肉類、禽蛋類和魚，有利于身體更快的恢復(fù)。人流后適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，這對恢復(fù)女性身體健康有著重要的作用。流產(chǎn)不僅會損傷女性機(jī)體，同時(shí)還會損耗一部分血液，特別是流產(chǎn)會影響女性的心理健康，流產(chǎn)后女性身體虛弱，有些患者還會發(fā)生貧血。因此，一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，最好能夠休養(yǎng)2周左右，如果手術(shù)中失血過多或者是患者自身體質(zhì)較差、身體特別虛弱要將休養(yǎng)時(shí)間適當(dāng)?shù)募娱L。流產(chǎn)后身體虛弱，容易出汗，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分以及維生素。女性要多食用新鮮水果和蔬菜，盡量不要食用生冷食物，以便及時(shí)的補(bǔ)充維生素C、維生素B1和維生素B2等微量元素。飲食要保證營養(yǎng)均衡，多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類、奶制品和雞蛋等食物，盡量做軟食，易于腸胃吸收防止發(fā)生消化不良。如有需要，女性還可以食用藥膳或者是營養(yǎng)湯類，促進(jìn)身體機(jī)能更快恢復(fù)。

4.術(shù)后要保證外陰的清潔和衛(wèi)生，手術(shù)對子宮會造成一定的損害，導(dǎo)致子宮形成創(chuàng)傷面，為了防止發(fā)生感染，如有血液流出，禁止盆浴?？梢杂脺亻_水清洗外陰，或者用pH值為弱酸性的女性私處護(hù)理用品清洗外陰，如果術(shù)后長時(shí)間出血，為了防止陰部發(fā)生不適情況，需要勤換衛(wèi)生用品，同時(shí)內(nèi)褲盡量選擇寬松、透氣的棉質(zhì)面料。同時(shí)還要注意，為了讓子宮能夠完全恢復(fù)，患者最好術(shù)后一月后才能同房。要對出血情況進(jìn)行細(xì)致的觀察，如果手術(shù)后陰道出血時(shí)間超過1周，同時(shí)還存在著一些異常的癥狀，比如，白帶有異味并且較為渾濁，出現(xiàn)發(fā)熱以及下腹部位疼痛等，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果出現(xiàn)問題要及時(shí)進(jìn)行治療，防止造成嚴(yán)重的后果。

5.雖然無痛人流能夠減輕患者在手術(shù)過程中的不適和疼痛，但是手術(shù)本身對人體還是存在一定的危害，主要包括：手術(shù)環(huán)境和器具消毒不合格時(shí)，可能會引發(fā)感染。如果患者術(shù)后過早同房，或術(shù)后沒有嚴(yán)格按照要求進(jìn)行清潔和衛(wèi)生，都有可能引起感染，從而導(dǎo)致出現(xiàn)宮頸糜爛或是盆腔炎等婦科炎癥。無痛人流后會影響女性的黃體功能，常會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)或是閉經(jīng)。多次人流會加大并發(fā)癥的概率，最危險(xiǎn)的并發(fā)癥為心腦綜合征。如果患者人流的次數(shù)過多，會導(dǎo)致子宮壁過薄，容易造成繼發(fā)性不孕或者引發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)。術(shù)后女性如果暫時(shí)沒有懷孕的計(jì)劃，一定要采取有效避孕措施，否則子宮恢復(fù)后又會意外懷孕。

6.術(shù)后要注意女性患者的心理健康。一般情況下，流產(chǎn)不會影響女性的心理健康，但是也有一些特殊案例，比如多次非主動流產(chǎn)、胎兒發(fā)育缺陷被迫流產(chǎn)等情況，女性會出現(xiàn)情緒低落等消極情緒。家屬應(yīng)該注意對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，多留意患者情緒變化，經(jīng)常進(jìn)行溝通交流，利用患者喜歡的方式分散注意力，比如讀書看報(bào)、電視節(jié)目或聊天等。如果發(fā)現(xiàn)患者的精神狀況異常，那么家屬一定尋求專業(yè)人員的幫助，避免造成嚴(yán)重后果。

（作者單位：四川省閬中市中醫(yī)醫(yī)院）