初中心理健康教育之我見(jiàn)

楊洋

摘 要：隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，雖然人們的經(jīng)濟(jì)條件在不斷地提升，但是人們的心理健康問(wèn)題卻愈發(fā)嚴(yán)峻。而由于人們對(duì)心理健康的認(rèn)知不夠深入，在過(guò)去的一段時(shí)間里許多人只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為心理健康就是身體健康，忽視了對(duì)人體心理技能的研究。心理健康的人往往心態(tài)積極、陽(yáng)光、正面。心理健康是在人的生理健康基礎(chǔ)下進(jìn)行的一個(gè)心理過(guò)程，對(duì)于初中生而言，心理健康是學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ)與保障，是全身心投入學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：初中;心理健康;教育

這些年來(lái)，我國(guó)不斷加強(qiáng)對(duì)教育的重視程度?，F(xiàn)代化的時(shí)代大背景之下，初中學(xué)校必須順應(yīng)時(shí)代的要求，注重對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理教育。同時(shí)，在展開(kāi)心理健康教育時(shí)，一定要明確學(xué)生的主體地位，在了解學(xué)生年齡特點(diǎn)、行為特點(diǎn)、成長(zhǎng)規(guī)律等方面的基礎(chǔ)上，科學(xué)且合理地對(duì)學(xué)生的心理健康程度進(jìn)行評(píng)估，并據(jù)此為學(xué)生開(kāi)展適合學(xué)習(xí)、能夠有助于學(xué)生心理健康發(fā)展的教育活動(dòng)。

一、樹(shù)立正確的素質(zhì)教育觀

（一）全面開(kāi)展素質(zhì)教育

素質(zhì)教育主要涵蓋道德素質(zhì)教育、個(gè)人能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身心健康這幾個(gè)重點(diǎn)。所以，學(xué)校在開(kāi)展心理健康教育時(shí)，一定要遵循新課程改革的要求，以培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展作為教育的目標(biāo)，開(kāi)展高質(zhì)量的心理健康教育，最大限度地保證初中生的心理健康。

要想保證心理健康教育的順利實(shí)施，首先一定要讓學(xué)生、教師、家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育有一個(gè)全面的認(rèn)知。教師要樹(shù)立正確的素質(zhì)教育觀，將“育才教育”變?yōu)椤坝私逃?，以人為本，在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中把樹(shù)人放在重要的教學(xué)位置，幫助學(xué)生進(jìn)行良好思想道德品質(zhì)建設(shè)，健全學(xué)生的人格。

（二）改變心理健康教育實(shí)踐當(dāng)中的錯(cuò)誤觀念

1.改變重分?jǐn)?shù)、輕思想的教育模式。心理健康教育并不是醫(yī)學(xué)當(dāng)中的心理診療，二者不可混為一談，它們是兩個(gè)不同的概念。心理健康教育的最終目的是培養(yǎng)學(xué)生健全的人格以及積極向上的心態(tài)，使學(xué)生都能夠適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)。初中學(xué)校心理健康教育等目標(biāo)是為了促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，在教學(xué)方面應(yīng)當(dāng)改變重分?jǐn)?shù)、輕思想的教育模式，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理健康水平，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)有效的身心全面發(fā)展。

2.改變心理健康教育只是針對(duì)“問(wèn)題學(xué)生”進(jìn)行教育的錯(cuò)誤觀念。每個(gè)班級(jí)里面都會(huì)出現(xiàn)一兩個(gè)“問(wèn)題學(xué)生”，“問(wèn)題學(xué)生”確實(shí)應(yīng)當(dāng)受到特別的關(guān)注，但是成長(zhǎng)是全員性的，每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)面臨或多或少的心理挑戰(zhàn)。有些“好學(xué)生”在遇到一些問(wèn)題時(shí)會(huì)用發(fā)脾氣，甚至采取極端的手段來(lái)發(fā)泄自己情緒，極易走向違法犯罪道路，所以這類“好學(xué)生”更應(yīng)當(dāng)接受心理健康教育。學(xué)校的心理健康教育不只是“問(wèn)題學(xué)生”所需要的，而應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生。

二、提高教師的心理健康水平

學(xué)校是學(xué)生接受教育的主營(yíng)地，教師對(duì)學(xué)生起著模范表率作用。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，國(guó)家中小學(xué)心理健康教育組曾經(jīng)對(duì)168所小學(xué)中的2000多名教師進(jìn)行心理健康抽樣檢查，發(fā)現(xiàn)有50%以上的教師存在心理問(wèn)題。各種新聞案件中，教師對(duì)中小學(xué)生實(shí)施性侵的案件也屢屢發(fā)生，教師犯罪的惡性現(xiàn)象不僅僅會(huì)危害社會(huì)，還會(huì)給學(xué)生、學(xué)生的家庭帶來(lái)嚴(yán)重的創(chuàng)傷。

從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極地開(kāi)展素質(zhì)教育，利用增加福利等方式有效減輕教師的工作壓力，增強(qiáng)教師對(duì)自己職業(yè)的幸福感和滿足感。從教師方面來(lái)說(shuō)，教師已經(jīng)是具有一定的自我控制能力的成人，在日常的工作和生活中，應(yīng)當(dāng)積極地提高自身的素質(zhì)，學(xué)會(huì)積極地調(diào)節(jié)自己的不良情緒，肯定自己在工作當(dāng)中的價(jià)值，不斷樹(shù)立自己對(duì)教師這份工作的成就感。

三、家庭、學(xué)校、社會(huì)合力教育

（一）優(yōu)化家庭環(huán)境

1.提高自身修養(yǎng)，以身作則。家庭環(huán)境對(duì)于學(xué)生有著非常大的影響力，家長(zhǎng)的素質(zhì)奠定了學(xué)生未來(lái)為人處世的基礎(chǔ)。所以家長(zhǎng)一定要充分地認(rèn)識(shí)到家庭環(huán)境對(duì)于學(xué)生發(fā)展的意義和價(jià)值，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)幸福、愉悅的家庭，給予學(xué)生足夠的自由、平等和民主，讓學(xué)生在家庭當(dāng)中逐漸認(rèn)識(shí)到自己身上的責(zé)任和義務(wù)，以此培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)。

2.杜絕家庭暴力。在開(kāi)展家庭教育時(shí)，家長(zhǎng)一定要避免對(duì)學(xué)生進(jìn)行暴力教育，而應(yīng)當(dāng)由淺入深，對(duì)學(xué)生展開(kāi)溫馨的教育。家長(zhǎng)和學(xué)生之間一定要構(gòu)建良好的關(guān)系，并和學(xué)生定期進(jìn)行交流與溝通，讓學(xué)生真正感受到自己是家庭當(dāng)中的一分子。家長(zhǎng)要幫助學(xué)生建立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。家長(zhǎng)要為自己的孩子建立一個(gè)幸福和諧的家庭氛圍，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

3.學(xué)校和家長(zhǎng)之間進(jìn)行交流合作。學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極地聯(lián)合家庭進(jìn)行家園合作、家園共育，家庭也應(yīng)當(dāng)協(xié)助學(xué)校進(jìn)行心理健康教育。學(xué)?？梢越M織家庭訪問(wèn)，家庭訪問(wèn)是一種家長(zhǎng)與教師之間最直接、最有效的溝通方式之一，家庭訪問(wèn)需要教師去學(xué)生的家中和學(xué)生的家長(zhǎng)進(jìn)行交流和溝通，通過(guò)家庭訪問(wèn)教師也能夠更加全面地認(rèn)識(shí)到學(xué)生的家庭環(huán)境、生活條件等。

（二）凈化社會(huì)環(huán)境

1.凈化學(xué)校周邊的環(huán)境，整頓文化市場(chǎng)。初中生的年齡較小，身心發(fā)展尚未成熟，極易受到外界環(huán)境的影響。相關(guān)部門(mén)應(yīng)當(dāng)切實(shí)的履行職責(zé)，凈化學(xué)校周邊的環(huán)境和秩序，加大查處力度，禁止在中小學(xué)附近開(kāi)辦網(wǎng)吧、KTV、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的休閑場(chǎng)所。

2.建設(shè)和諧社區(qū)。通過(guò)建設(shè)和諧社區(qū)，充分利用圖書(shū)館，文化館等文體活動(dòng)中心宣傳健康文化，為學(xué)生營(yíng)造積極、健康文化氛圍。社區(qū)還可以專門(mén)成立免費(fèi)的心理咨詢室、心理矯治室、生活救助站等，及時(shí)對(duì)經(jīng)濟(jì)困難的家庭伸出援助之手，排除他們的后顧之憂。

（三）家、園、社三方密切配合，形成全方位的教育網(wǎng)絡(luò)

1.確定統(tǒng)一的教育目標(biāo)。家庭、學(xué)校、社會(huì)要建立統(tǒng)一的教育目標(biāo)和方向，明確學(xué)生教育前進(jìn)的道路，進(jìn)行具體的初中生心理健康教育，采取最適合、最高效的教育模式。學(xué)校、家庭、社會(huì)三方要緊密地聯(lián)系，不能各行其是，三方要進(jìn)行持續(xù)的溝通和配合，并且以學(xué)校教育為主體對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理教育。

2.加強(qiáng)合作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。家庭生活、社會(huì)環(huán)境、學(xué)校教育對(duì)于初中生的影響毋庸置疑。三方要合力進(jìn)行教育資源的整合，并積極實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。例如，在家庭教育中家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)為學(xué)生提供一個(gè)幸福、輕松、民主的家庭氛圍，做到嚴(yán)格要求自己，幫助學(xué)生形成正確的三觀，養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。從社會(huì)方面的角度來(lái)說(shuō)，我們正處于一個(gè)信息爆炸的時(shí)代，在這樣的大背景之下，相關(guān)的媒體可以充分宣揚(yáng)心理健康教育的價(jià)值和作用，讓更多的人關(guān)注初中生的心理健康教育。學(xué)校則需要把學(xué)生的心理健康教育作為重要的教學(xué)目標(biāo)之一，為學(xué)生展開(kāi)科學(xué)、高效的心理健康教育活動(dòng)，因材施教，發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的特長(zhǎng)，使學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生健康、全面地發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

加強(qiáng)對(duì)初中生的心理健康教育是目前初中學(xué)校的重要教學(xué)任務(wù)。學(xué)校是教育教學(xué)的主場(chǎng)地，所以學(xué)校一定要發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，對(duì)初中生進(jìn)行健康科學(xué)的心理健康教育。同時(shí)學(xué)校還應(yīng)當(dāng)整合社會(huì)和家庭的資源，實(shí)現(xiàn)三位一體的預(yù)防模式，全民參與、共同培養(yǎng)學(xué)生的心理健康。以上是筆者自己的見(jiàn)解，但是對(duì)初中生進(jìn)行心理教育是一個(gè)持久性的工作，在未來(lái)的發(fā)展過(guò)程當(dāng)中，還需要從理論和實(shí)踐方面進(jìn)行不斷的完善和探索。

參考文獻(xiàn)

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