最好的災(zāi)難教育是從心里重視災(zāi)難

楊緒兵

面對災(zāi)難，許多時候，人類往往只能選擇被動應(yīng)對，但這并不意味著災(zāi)難來臨時只能聽天由命。我們完全可以從調(diào)整好心態(tài)、培養(yǎng)減災(zāi)防災(zāi)意識、儲備相關(guān)自救知識三個方面做好準(zhǔn)備，最大限度地把損失降到最低，達到自救的目的。

調(diào)整心態(tài)，讓學(xué)生不再談“災(zāi)”色變

對每個人而言，災(zāi)難是不可回避的人生話題，以什么樣的態(tài)度面對災(zāi)難，會直接影響我們的應(yīng)對措施，也直接決定災(zāi)難對我們造成的損失程度。因此，選擇以科學(xué)的態(tài)度去面對災(zāi)難，也是災(zāi)難教育的重要組成部分。

什么樣的態(tài)度是科學(xué)的呢？我的答案是既不輕視，也不恐懼。面對災(zāi)難，輕視它，會讓我們麻痹大意，疏于防范。這種情況下，災(zāi)難一旦發(fā)生，我們只能聽天由命。但是，過于緊張也不可取。畢竟，在日常生活中，災(zāi)難只是小概率事件，過分強調(diào)，難免會制造緊張的氣氛，甚至讓人心生恐懼，加重心理負(fù)擔(dān)。因此，要努力做到以平常心去面對災(zāi)難，既不掉以輕心，也不必恐慌。這樣即使災(zāi)難發(fā)生了，我們也能坦然面對，做好該做的事情。

在災(zāi)難發(fā)生之前，我們可以通過心理講座幫助學(xué)生理性預(yù)防;而在災(zāi)難發(fā)生之后，我們可以通過心理熱線等形式，對學(xué)生及時進行心理干預(yù)。在具體實踐中，引導(dǎo)學(xué)生討論分析面對災(zāi)難時不同心理狀態(tài)產(chǎn)生的不同后果，有利于學(xué)生找到科學(xué)面對災(zāi)難的態(tài)度。

面對突發(fā)的災(zāi)難，每個人都會出現(xiàn)一系列的應(yīng)激反應(yīng)，這是正?，F(xiàn)象。但是，許多人對這些現(xiàn)象不了解，一定程度上加重了災(zāi)難對自身的打擊。因此，幫助學(xué)生了解人類面對災(zāi)難時的心理變化，有助于其在災(zāi)難發(fā)生后對自身心理、生理以及精神方面進行正確判斷，理性應(yīng)對，找到恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施。

強化減災(zāi)意識，讓學(xué)生不再慌亂無措

雖然災(zāi)難無情，但是，培養(yǎng)學(xué)生必要的減災(zāi)防災(zāi)意識，變被動救災(zāi)為主動防災(zāi)減災(zāi)，可以有效降低災(zāi)難帶給我們的損失。

所謂的減災(zāi)防災(zāi)意識，就是在面對災(zāi)難的時候，從預(yù)防或者減少災(zāi)難造成損失的角度去看人們應(yīng)有的意識。學(xué)生要有意識地了解災(zāi)難、認(rèn)識災(zāi)難，掌握必要的減災(zāi)防災(zāi)策略，重視災(zāi)難對我們可能造成的傷害，讓減災(zāi)防災(zāi)意識在我們的頭腦里扎根。

具體實踐中，教師可以對當(dāng)?shù)乜赡馨l(fā)生的災(zāi)害進行梳理，通過講解、模擬演練等方式，引導(dǎo)學(xué)生制訂減災(zāi)防災(zāi)的各項措施;也可以嘗試讓學(xué)生進一步設(shè)計編制減災(zāi)防災(zāi)的家庭應(yīng)急預(yù)案，列出減災(zāi)防災(zāi)物資清單，儲備必要的減災(zāi)防災(zāi)物資等，在對災(zāi)難“脫敏”的同時，強化減災(zāi)意識。

儲備自救常識，讓學(xué)生不再被動應(yīng)對

大量事例證明，在重大災(zāi)難面前，個人是渺小的。但是，應(yīng)急自救常識可以幫助我們在避難的過程中減少各種傷害。比如，知道被埋困時如何找到空氣，知道在缺水的情況下如何生存，知道遭遇爆炸事件時如何處理，等等。這些常識，往往能夠在災(zāi)難發(fā)生之初保全我們的性命，為救援的到來贏得寶貴的時間。

因此，在日常生活中未雨綢繆，為可能出現(xiàn)的災(zāi)害儲備自救常識，也應(yīng)該是災(zāi)難教育的重要內(nèi)容。教師可以給學(xué)生編制《災(zāi)難預(yù)防和自救技能知識匯編》或《應(yīng)急指南》等小冊子，通過自救常識問答等活動給學(xué)生普及自救常識。

雖然做好了應(yīng)對措施，災(zāi)難并不一定發(fā)生，但是，一旦災(zāi)難發(fā)生，這些應(yīng)對措施就會最大限度發(fā)揮作用。而最好的災(zāi)難教育，是重視災(zāi)難，主動去認(rèn)識災(zāi)難，并積極預(yù)防。

（作者單位：湖北省襄陽市?？悼h中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校（土門校區(qū)））

責(zé)任編輯? 劉玉琴