淺議如何幫助孩子建立家庭歸屬感

倪蘇昱

摘 要：馬斯洛需求理論將人的需求分為生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實(shí)現(xiàn)五個層次。歸屬感是人走向社會化的需求之一。家庭歸屬感屬于群體歸屬，幫助孩子建立家庭歸屬感有助于孩子感受到家庭之愛、父母之愛，增強(qiáng)抗挫折、抗抑郁的能力;有助于家庭的穩(wěn)定和諧，有助于孩子健康快樂的成長。

關(guān)鍵詞：歸屬感; 家庭

中圖分類號：G611 ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ?文章編號：1006-3315（2020）4-054-001

馬斯洛將人的需求分成：生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實(shí)現(xiàn)五個層次。當(dāng)人的生理需求得到滿足，也就是吃飽穿暖之后，心里最大的渴望就是愛與歸宿感。其中，歸屬感是情感上的需求。歸屬感，又稱為隸屬感，是指個體與所屬群體間的一種內(nèi)在聯(lián)系，是某一個體對特殊群體及其從屬關(guān)系的劃定、認(rèn)同和維系，歸屬感則是這種劃定、認(rèn)同和維系的心理表現(xiàn)。心理學(xué)研究表明，每個人都害怕孤獨(dú)與寂寞，歸屬感像心靈的食物，若是得不到滿足，他們就會感到空虛與沮喪。把自己歸屬于某一個或多個群體，這樣從中得到幫助、溫暖和愛，從而獲得安全感。

家庭是孩子的第一所學(xué)校，家長是孩子第一任老師。偉大的教育家陶行知曾說過：“教人要從小教起。幼兒比如幼苗，培養(yǎng)得宜，方能發(fā)芽滋長，否則幼年受了損傷，即使不夭折，也難成材?！焙⒆拥某砷L教育離不開家庭這塊土壤，家庭對人生來說非常重要，所有人的人生遠(yuǎn)航都是從家庭這一港灣駛出的。

歸屬感的建立是一個和諧家庭的基礎(chǔ)。建立家庭歸屬感是每個家庭成員的需要與義務(wù)。

一、歸屬感的建立需要互相尊重與包容

家庭生活中，每位成員都扮演著自己的角色。父親、母親、孩子，只有固定的角色才能造就穩(wěn)定的關(guān)系?，F(xiàn)在家庭中，父母均是獨(dú)生子女的居多。獨(dú)生子女是特殊的群體，獨(dú)生子女的心理以自我為中心的居多，父母雙方均為獨(dú)生子女的家庭中就出現(xiàn)了一言不合立馬開拔的現(xiàn)象。父母之間的相互指責(zé)，特別是當(dāng)著孩子的面說：“你的……缺點(diǎn)，和你爸爸（媽媽）一樣！”說者只是為了情緒的發(fā)泄，而作為聽者的子女卻在心上留下了一道印記，那造成的是孩子的自卑或是孩子的執(zhí)拗，他再也不會改正這個缺點(diǎn)了，因?yàn)檫z傳基因這一借口足以讓孩子在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。其實(shí)，這樣的不尊重對方的說法、做法，無疑為后續(xù)父母對孩子的管教自樹了一道“墻壁”。

對伴侶的不滿通過孩子來折射是一道印記，而對孩子的不滿通過謾罵、打罵等形式表達(dá)那無疑是讓孩子心靈直接受到傷害的。孩子雖然年齡上較家長小，但是他們也是獨(dú)立的人，有自己的思想、語言和行為，也是家庭的成員，所以他們必須得到家長的尊重。即使孩子有錯也需要通過正常的教育途徑進(jìn)行指出并幫助其糾正。同時包容孩子的錯誤，不是縱容孩子的錯誤。只是在錯誤面前，一家人共同分析探討解決，而不是一味地相互指責(zé)。

接納孩子，包容孩子，家庭成員間的互相尊重、家庭溫暖的氛圍有助于孩子產(chǎn)生家庭的安全感，讓孩子樂于回到家中，樂于家庭生活是建立家庭歸屬感的基礎(chǔ)。

二、歸屬感的建立需要愛和陪伴

家是一個講情的地方，而不是一個講理的地方。情衍生出愛。愛，是認(rèn)識到自己所要愛的對象在某個特定時間需要什么，而不是自以為是地給予自己所認(rèn)為的對方所需要的。比如：高年級的孩子進(jìn)入青春期后心理變得敏感，家長和孩子如果沒有溝通的基礎(chǔ)，往往會“好心辦壞事”，因?yàn)榧议L不了解孩子的想法，孩子不理解家長的苦心。所以良好的溝通是建立愛的基礎(chǔ)。溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞與反饋的過程，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。溝通的模式分為語言溝通和肢體溝通。當(dāng)孩子獲得成功時，可以用語言表揚(yáng)他;當(dāng)孩子失意時，可以給孩子一個擁抱，讓孩子感受家長是理解他的，家長的肩膀是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾;當(dāng)孩子之間發(fā)生矛盾時，家長可以曉之以理、動之以情，教給孩子換位思考理解他人……溝通的過程就是家長與孩子共同成長的過程。

最長情的告白是陪伴，孩子的成長也離不開家長的陪伴。平時，家長多以忙于生計(jì)為理由不參與孩子的成長，其實(shí)，孩子是家長最大的投資。多與孩子在一起，很多的問題就會迎刃而解，因?yàn)楹⒆拥某砷L有你的參與，孩子更愿與你分享他的每時每刻。每周、每月設(shè)置“家庭日”活動，家庭日活動結(jié)合實(shí)際情況安排親子互動，如：玩游戲、踏青、看望長輩等等。當(dāng)然，陪伴不是監(jiān)視孩子，而是在孩子犯錯誤或是需要家長提供幫助時及時地伸出手來進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與幫助。

愛與陪伴，是建立家庭歸屬感的關(guān)鍵，也是最需要持之以恒的。有愛的家庭必有情，有情的地方會讓人不忍離棄，這就是尋找歸屬感的力量。

三、歸屬感的建立需要共同營建

和諧美滿的家庭需要所有家庭成員一起儲存愛，將愛的語言與愛的行為一點(diǎn)一滴地累積起來，而不是肆意揮霍家庭成員給予的愛與寬容。愛的儲蓄不是單方面的，不是一方一味付出而得不到回報(bào)，也不是付出后換來的是喋喋不休的埋怨。有了家庭的歸屬感就有了家庭責(zé)任感，有了一定的家庭責(zé)任感就會有相應(yīng)的家庭歸屬感，責(zé)任感與歸屬感是相輔相成的。孩子的家庭歸屬感的建立除了父母給予孩子愛外，還需要孩子在參與家庭勞動、管理中體現(xiàn)孩子在家庭中的位置。適時、適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)使孩子體會到家庭是要所有成員進(jìn)行管理的，感受到自己在家庭中的地位是獨(dú)一無二的。在家庭中，每個人都有自己的位置，都有相應(yīng)的家庭職責(zé)，父親是母親的伴侶，能給予家庭力量的人，母親是父親的伴侶，能給予家庭柔情的人，子女是一個家庭的新希望。這是家庭成員正確的家庭定位，如果家庭成員中的某一成員的心靈與家庭出現(xiàn)了分離，那么家庭的天平會失去愛的平衡，這樣會引起家庭危機(jī)，建立的家庭安全感會消失，家庭歸屬感也會隨之消失，

我們每個人長大后都要實(shí)現(xiàn)個人獨(dú)立，組建新的家庭，原生家庭給予孩子家庭的歸屬感與安全感會同時影響新家庭的穩(wěn)定。所以家與家既是一個個獨(dú)立的個體，又是一環(huán)扣一環(huán)的鎖鏈。

家，溫馨的感覺永遠(yuǎn)銘記在我們的心中，那是因?yàn)榧彝コ蓡T用愛營造的。只有關(guān)每個人都有強(qiáng)烈的家庭歸屬感，我們才能建立穩(wěn)固的家庭關(guān)系，為家庭成員提供一個安樂的港灣。