中學(xué)生受挫心理的成因與對策

郭銳

摘? 要：隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為青少年學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺(tái)。青少年又正處于一個(gè)知識不斷更新、科技飛速進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展、人才激烈競爭的大環(huán)境之中，這些無疑會(huì)給他們帶來巨大壓力。因此，教育學(xué)生正確面對挫折，頑強(qiáng)承受挫折是我們每一位教育者不可推卸的責(zé)任。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;受挫心理;成因;對策

近年來，學(xué)生自殺、輕生或者犯罪的事件屢屢發(fā)生。究其原因，我們發(fā)現(xiàn)罪魁禍?zhǔn)拙褪牵簩W(xué)生受挫力水平太低;而激烈的大環(huán)境直接導(dǎo)致了他們的心理畸形甚至失控、爆發(fā)。學(xué)生受挫力水平弱，家長和學(xué)校是第一責(zé)任人。幫助學(xué)生提高受挫力水平并非能一蹴而就的，要做到從根本上提高學(xué)生的受挫力水平，我們必須充分認(rèn)識造成學(xué)生受挫力水平低下的直接原因。

一、學(xué)生受挫力水平弱的成因分析

1.學(xué)校、家庭不當(dāng)?shù)慕逃椒?/p>

從家庭教育現(xiàn)狀看來，家長普遍心態(tài)是望子成龍心切。并且，這種“心切“在教育觀念上突出體現(xiàn)為重智力而輕品德、重分?jǐn)?shù)而輕實(shí)踐、重統(tǒng)一而輕個(gè)性、重養(yǎng)育輕教育的“四重四輕”現(xiàn)象;在實(shí)踐上的表現(xiàn)則是“四個(gè)過度”行為，即過高的期望、過苛的要求、過分的溺愛和過度的保護(hù)。由于家庭教育不當(dāng)，造成孩子心理素質(zhì)方面的許多弱點(diǎn)?！俺砷L在溫室里的花朵是經(jīng)不起考驗(yàn)的”。事實(shí)也是如此，這些“脆弱的花朵”一遇到風(fēng)吹雨打便很快枯萎，甚至凋謝。

從學(xué)校教育看來，學(xué)校長期以來受到升學(xué)的壓力，有一些教師由于缺乏學(xué)生心理教育知識而做出一些違背學(xué)生心理規(guī)律的事情來，使用心理懲罰手段造成學(xué)生心靈傷害。而這種傷害如果得不到及時(shí)的彌補(bǔ)，則往往容易造成學(xué)生的心理迷失，從而墜落心理的深淵。

2.缺乏挫折鍛煉和吃苦耐勞的精神

當(dāng)代中學(xué)生多是獨(dú)生子女，很多孩子從小就在父母的羽翼庇護(hù)下，衣來伸手，飯來張口，生活優(yōu)越，學(xué)習(xí)優(yōu)異，但心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)浪，不僅沒有吃苦耐勞的精神和心理承受能力，連起碼的生活自理能力都沒有。

這類學(xué)生的受挫力水平弱，完全是父母的責(zé)任。父母沒有及時(shí)適時(shí)提供挫折鍛煉，對孩子受挫力水平鍛煉的必要性認(rèn)識不足。且過高估計(jì)環(huán)境給孩子造成傷害的程度，不愿意結(jié)合自身的成長經(jīng)歷來預(yù)設(shè)孩子的成長途徑。父母本身承受挫折的心態(tài)和能力也存在著不足。

二、提高學(xué)生受挫力水平的實(shí)踐

1.有效溝通，提升受挫能力

據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，絕大多數(shù)心理失衡的學(xué)生，都缺少必要的與人溝通的過程和應(yīng)對困難和挫折的技巧。所以，“溝通思想，講授技巧”也是提高學(xué)生受挫力水平的捷徑之一。

曾經(jīng)有這么一個(gè)學(xué)生，看似平時(shí)學(xué)習(xí)很用功，但是每次考試都考不過別人，最有把握的一門語文學(xué)科結(jié)果一考分?jǐn)?shù)還是不如其他人，長期以來心理很自卑，覺得自己很笨，老師或者長輩吩咐的事情沒有一件能做好，感覺自己處處不如別人，特別煩躁，感覺自己不是讀書的料，但是父母親卻對他充滿期望，他看到父母外出打工又很辛苦，他覺得這樣的成績又愧對于父母，心里很苦悶，不想讀書想出去打工幫家里減輕負(fù)擔(dān)。于是他來找我談心，我在交談中發(fā)現(xiàn)他其實(shí)人并不笨，只是做事情缺乏合理的方法和頭緒，鼓勵(lì)他要自信，然后要提高效率，不要一味的學(xué)有時(shí)候也要多思考，要培養(yǎng)遇到問題先思考再動(dòng)手的習(xí)慣，做事情便不再會(huì)做不好了。

無論是何種溝通，我們更注重實(shí)效性。傳授學(xué)生一些便捷可行的小竅門，使他們在最短的時(shí)間內(nèi)擺脫前期的挫折帶來的不良影響。

2.創(chuàng)設(shè)情境，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志

古人有云：“逆境出人才”。所以，要提高學(xué)生的受挫力水平，必須把主體放到一定的挫折環(huán)境中去磨練。有意識地設(shè)置一定的挫折教育情境，寓挫折教育于日常教育工作中，如定期組織一些難度較大的活動(dòng)（爬山、做義工），磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)他們戰(zhàn)勝困難的能力和信心。同時(shí)，在挫折情境中我們必須教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)“自慰、自信”，充分發(fā)揮榜樣的作用，最大限度的挖掘?qū)W生的競爭意識，感受人生百態(tài)，從而戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝挫折。

此外，孩子是聯(lián)系學(xué)校和家庭的橋梁。僅靠學(xué)?；蚣彝ト魏我环降呐?，效果都不會(huì)盡如人意的?！凹倚Ｂ?lián)望，共同管理”能夠保證孩子受挫力水平得到迅速提高。

班里有位男同學(xué)不愛學(xué)習(xí)，整天愛照鏡子，成績不理想，最迫切的愿望竟然是很想要一個(gè)手機(jī)，恨不得馬上就有錢能自己買。父母就是不給他買，要他好好學(xué)習(xí)，如果學(xué)習(xí)成績好了再考慮給他買手機(jī)，他覺得讀書很累，他堅(jiān)持不了，不想讀書了，父母給他定的目標(biāo)太高永遠(yuǎn)不可能達(dá)到，非常叛逆，經(jīng)常跑同學(xué)家里去玩電腦，周末甚至留宿到同學(xué)家里。快放暑假了，我建議他去找個(gè)地方打工，體驗(yàn)一下生活。暑假結(jié)束后，他跑來和我說暑假去了某個(gè)理發(fā)當(dāng)洗頭工，從早上9點(diǎn)到晚上21點(diǎn)，特別的辛苦，只賺了800元錢，賺錢并不像他想象的那樣容易，決定還是要好好學(xué)習(xí)。做暑期工其實(shí)是創(chuàng)設(shè)挫折情境，鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志才是我們想要做的。

諸如此類，提高學(xué)生受挫力水平的行之有效的方法還有很多，且面對不同的學(xué)生群體，方法不盡相同。提高學(xué)生的受挫力水平的過程，并不亞于增長學(xué)生的知識的過程，我們也應(yīng)充分因材施教，才能達(dá)到最理想的效果。

三、結(jié)語

事實(shí)表明，“解鈴還須系鈴人”，受挫力水平低主要是后天原因造成的，學(xué)生的受挫力水平只有通過后天的學(xué)習(xí)和鍛煉才能獲得有效的提高。所以，我們在日常的教育工作中，除“授業(yè)”、“解惑”之外，還必須經(jīng)常不斷地教育學(xué)生要有意識容忍及接受日常生活和學(xué)習(xí)中的挫折，幫助他們從小樹立競爭意識，幫助他們?yōu)槌蔀樾聲r(shí)期杰出的人才奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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[2]薛野.農(nóng)村中學(xué)生常見心理問題成因及對策.

茂名市第十一中學(xué)? 廣東? 茂名? 525000