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    春天鯽魚正肥美

    2020-05-18 02:40:27繆士毅
    祝您健康 2020年3期
    關(guān)鍵詞:鯽魚湯楠溪江春筍

    繆士毅

    鯽魚是我們一年到頭都能吃到的,但要數(shù)2~4月的鯽魚最肥美。因?yàn)榇禾焓撬鼈兊囊捠惩?,晝夜不停地吃東西,自然長(zhǎng)得膘肥體壯。

    想到鯽魚,常常浮現(xiàn)年少時(shí)春天在鄉(xiāng)下老家田間抓鯽魚的情景。我的鄉(xiāng)下老家地處浙江永嘉楠溪江下游的河谷平原,村中的一條河流聯(lián)通楠溪江。當(dāng)時(shí)村里的水田在冬天大多種植苜蓿、紅花草等綠肥,綠肥田里水溝縱橫,田里的水可直排村里的那條河流。春暖花開時(shí)節(jié),鯽魚在綠肥田水溝里已逐漸長(zhǎng)大,還不時(shí)在水溝中游弋。每當(dāng)此時(shí),父親便趕著牛開始春耕犁田,我則跟著父親來到綠肥田間,拿著網(wǎng)織魚兜從田里的水溝中抓魚,不時(shí)有鯽魚進(jìn)入魚兜。有時(shí),我干脆將水溝兩頭用泥堵住,直接用手在水溝中摸魚,來個(gè)“甕中捉魚”,也時(shí)有鯽魚所獲。這些從綠肥田水溝中抓來的鯽魚,因沒受什么污染,可稱得上是生態(tài)鯽魚。可惜,現(xiàn)在像這樣的生態(tài)鯽魚已不多見。

    在家中查閱相關(guān)書籍得知,鯽魚生活于河流、湖泊、池沼中,尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多,適應(yīng)性很強(qiáng),在平原水網(wǎng)地帶的水田中也有其蹤影。品味鯽魚不是現(xiàn)代人的專利,我們的先輩們?cè)缫咽秤?,《禮記》《楚辭》及北魏賈思勰《齊民要術(shù)》等歷代文獻(xiàn)中均有記載。元代《多能鄙事》中所載的酥骨魚、清代《調(diào)鼎集》中所載的熏鯽魚,還流傳至今。古代文人墨客對(duì)鯽魚也有吟詠,宋代梅堯臣曾吟道:“昔嘗得圓鯽,留待故人食?!彼未S庭堅(jiān)在《謝榮緒惠貺鮮鯽》中寫道:“偶思暖老庖玄鯽,公遣霜鱗貫柳來。虀血方看金作屑,鲙盤已見雪成堆。”

    鯽魚食用方法較多,可燒、煮、蒸、烤,也可做湯。在家常菜中,梅菜干燒鯽魚、紅燒鯽魚、酒糟蒸鯽魚、烤鯽魚等等,皆為日常餐桌上的美味,令人常啖不厭。在家中,我最喜歡吃鯽魚湯,鯽魚湯以鯽魚為主料,再佐以豆腐、蘑菇等烹制而成,食之鮮美,別有風(fēng)味。在春筍上市時(shí)節(jié),我還喜歡做春筍鯽魚湯,春筍的鮮味加上鯽魚的鮮美,可謂鮮又鮮,那種鮮味,只有品嘗了才知道。據(jù)我的一個(gè)廚師朋友介紹,以鯽魚烹制的菜肴在地方名菜中也有一席之地,如山東的奶湯鯽魚、上海的蘿卜絲汆鯽魚、江蘇的白湯鯽魚、浙江的氽蛤蜊鯽魚,等等,皆為宴席上的佳肴,令食客大快朵頤。

    鯽魚富含營(yíng)養(yǎng),其食部每100克含蛋白質(zhì)13~19.5克,脂肪1.1~3.4克,磷200毫克,鈣54毫克,以及多種礦物質(zhì)和維生素。很多婦女產(chǎn)后坐月子要吃鯽魚湯,這不但可讓產(chǎn)婦補(bǔ)身體,還有助于增加產(chǎn)婦乳汁,更好地母乳孩子。

    鯽魚有一定食療價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為,鯽魚味其性平,具有健脾利濕之功用,可治脾胃虛弱,納少無(wú)力,痢疾,便血,水腫,淋病,癰腫,潰瘍?!侗静菔斑z》說鯽魚“主虛肩羸,熟煮食之;鲙主五痔”?!兜崮媳静荨贩Q鯽魚“和五臟,通血淋,消積”?!度杖A子本草》認(rèn)為鯽魚“溫中下氣,補(bǔ)不足;鲙療腸澼水谷不調(diào);燒灰以敷惡瘡;又釀白礬燒灰,治腸風(fēng)血痢”。

    又是春天鯽魚肥美時(shí),品味那鮮美的鯽魚,定能一飽口福。

    (編輯? ? 王? ? 幸)

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