如何有效開展學(xué)校體育大課間活動

林嵐

摘?要 當(dāng)今在傳統(tǒng)的課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的學(xué)校體育新形式就是體育大課間活動，它能夠使學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉1個小時的最主要辦法。從學(xué)校體育大課間活動的組織形式、活動內(nèi)容和空間、場地用的器材以及特色活動等方面來進(jìn)行綜合分析創(chuàng)新學(xué)校體育大課間的一些實(shí)施辦法，從而提升學(xué)校體育大課間的實(shí)用性。本文首先介紹了采用集體活動和自主結(jié)合的方式、以及進(jìn)行體育分組分項(xiàng)方式來保證大課間活動進(jìn)行的有效力，然后具體介紹了體育大課間活動舉辦的必要性和有效性是如何體現(xiàn)的，最后對如何利用好大課間活動資源的一些辦法。

關(guān)鍵詞 體育大課間;活動創(chuàng)新;實(shí)施辦法

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2020）02-0016-01

當(dāng)前我國各大學(xué)校都在進(jìn)行體育大課間活動，使學(xué)生走向操場以及回歸到大自然和大自然的陽光下，從而使學(xué)生有著進(jìn)行體育鍛煉的熱情。學(xué)生體育運(yùn)動的最好的辦法是進(jìn)行體育大課間活動，可以使學(xué)生在平常學(xué)習(xí)完課程以后來消除疲勞以及調(diào)節(jié)其情緒，體育大課間活動還能比較好的讓學(xué)生鍛煉自己的身體體質(zhì)，從而使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的這種思想。怎樣使體育大課間活動在目前的場地和現(xiàn)有的器材以及師資情況下發(fā)揮積極地作用，這是目前老師需要解決的一些問題。所以本文對體育大課間活動的一些問題來研究并且提出自己的一些建議來交流，從而使體育大課間活動進(jìn)行更好地開展。

一、豐富體育大課間活動內(nèi)容

選擇體育大課間活動內(nèi)容是要能使學(xué)生來進(jìn)行參加，新興體育活動是我國目前青少年體育業(yè)余活動中比較受歡迎的項(xiàng)目，同時也是不可少的新興體育活動。比如，街舞和獨(dú)輪車以及滑板等一些體育活動項(xiàng)目，只要運(yùn)動量是適合自己的就行，這樣能夠鍛煉學(xué)生的速度和耐力以及身體柔韌等一些身體素質(zhì)，尤其是容易使現(xiàn)在的中學(xué)生接受和喜愛。這些體育活動項(xiàng)目能夠使大課間透漏著時尚氣息并且豐富體育大課間的活動內(nèi)容。選擇體育大課間活動的內(nèi)容要防止大課間活動項(xiàng)目比較單一，要對體育大課間活動來不斷的進(jìn)行創(chuàng)新以及逐漸的完善，使體育大課間活動體現(xiàn)出人類智慧的力量。

二、要合理有效的用場地器材來提升體育大課間活動的利用力

因?yàn)閷W(xué)校場地條件的限制，一些學(xué)校大課間活動不能適合學(xué)生的需求。因此合理有效的用場地器材能夠提升大課間活動的利用力是比較重要的。在劃分大課間活動區(qū)域上現(xiàn)在一些學(xué)校用的是按班級來對活動地方進(jìn)行劃分，這樣能夠使大課間活動在學(xué)生人數(shù)比較多以及活動場地有限的條件下可以很好的進(jìn)行，按班級對大課間活動區(qū)域來劃分，可以很好的利用學(xué)校的場地。

一些學(xué)校場地條件相對比較好的，就能用按年級這種方法來對體育活動區(qū)域進(jìn)行劃分，用年級來劃分場地使用面積大小能滿足學(xué)生的練習(xí)需求，然而在體育大課間活動中也要進(jìn)行活動項(xiàng)目的輪換，能夠讓學(xué)生在不同場地下來達(dá)到玩不煩以及玩不厭的狀態(tài)。

三、開闊學(xué)生的大課間活動空間來發(fā)揮大課間活動的吸引力

游戲是學(xué)生很喜歡的活動項(xiàng)目，在大課間活動時進(jìn)行游戲，并且用游戲活動的趣味性和鍛煉性以及教育性，以建立愉快的游戲活動項(xiàng)目使學(xué)生對大課間活動項(xiàng)目比較感興趣，從而逐漸地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力以及相互之間的團(tuán)結(jié)意識。這樣能夠豐富大課間活動各種各樣的方式，同時還可以開闊學(xué)生大課間活動的空間來發(fā)揮大課間活動的吸引力。

比如大課間進(jìn)行足球活動就要用跨欄架來當(dāng)足球門，把足球場地來分成比較多的小足球場，為的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生足球比賽的想法從而來使學(xué)生對大課間活動感興趣。

四、進(jìn)行一些專題特色活動來提升大課間活動的生機(jī)力

目前在我國特色學(xué)校的建設(shè)中，大課間活動要根據(jù)學(xué)校體育的一些特色來進(jìn)行，從而使體育大課間活動有著自己的特點(diǎn)。比如快樂足球大課間活動和快樂籃球大課間活動等一些特色體育大課間活動，利用體育大課間活動的特色活動來增強(qiáng)體育大課間活動的生機(jī)力。

五、發(fā)揮主動地評價來推動大課間活動的助推力

進(jìn)行體育大課間活動要來合理的進(jìn)行評價，體育大課間活動的評價屬于比較難評價的情況，對體育大課間評價體系的管理能夠促進(jìn)大課間活動的助推力。體育大課間評價內(nèi)容要從學(xué)生能否主動參加以及能否合理利用場地器材，在評價主體上要從自評以及互評上來建立體育大課間活動參與的新制度;評價方法要從觀察法以及調(diào)查法等來對大課間活動進(jìn)行比較科學(xué)的評價;評價制度上要從組織合作以及成果來建立新的評價制度，調(diào)動評價的主動性從而提升大課間活動的考核力度。

六、小結(jié)

體育大課間活動是學(xué)生體育活動創(chuàng)新一種方式，體育大課間活動能夠改變以前傳統(tǒng)課間操的比較單一的局面，從而使學(xué)生對體育活動鍛煉有了積極主動性，可以使學(xué)生在每天學(xué)習(xí)課程以后來減輕大腦疲勞以及調(diào)整好自己的情緒，使學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育來達(dá)到鍛煉身體的目的，尤其是建立了比較和諧的培養(yǎng)人才的氛圍，也使學(xué)生身體體質(zhì)變得比以前強(qiáng)壯得多。在實(shí)施體育大課間活動中，還要加大力度的來實(shí)行大課間體育活動，從而使學(xué)生能夠增強(qiáng)自己的身體體質(zhì)并且養(yǎng)成比較好的鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)生能夠養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。